Κύριος

Μηνίσκος

Θεραπεία της αρθρώσεως και της αρθρίτιδας στο σπίτι. Τύποι και αισθήματα. Λαϊκές θεραπείες

Στο ανθρώπινο σώμα, υπάρχουν 200 αρθρώσεις: συνδέουν τα οστά με ιστό χόνδρου, ο οποίος παρέχει ομαλή ολίσθηση και αποσύνδεση κατά τη μετακίνηση. Σύμφωνα με την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας, οι ασθένειες των αρθρώσεων καταλαμβάνουν μία από τις πρώτες θέσεις. Βασικά είναι η αρθροπάθεια και η αρθρίτιδα. Λόγω της ομοιότητας των ονομάτων, πολλά τα συγχέουν, αλλά αυτά είναι εντελώς διαφορετικές ασθένειες. Ποιες είναι οι κύριες διαφορές μεταξύ της αρθρώσεως και της αρθρίτιδας;

Η αρθροπλαστική είναι 3 φορές πιο συχνή στις γυναίκες από ό, τι στους άνδρες και αναπτύσσεται κυρίως μετά από 40-50 χρόνια. Η αρθρίτιδα, αντίθετα, εμφανίζεται ως επί το πλείστον μέχρι 40 χρόνια.

Σε περίπτωση αρθροπάθειας, η φθορά του χόνδρου εμφανίζεται στην άρθρωση. Αιτίες - καθιστικός τρόπος ζωής ή, αντιθέτως, υπερβολική σωματική άσκηση, γρασίδι, υπερβολικό βάρος, κακή κληρονομικότητα, ηλικιακή ατροφία ιστών.

Τύποι αρθρίτιδας

Με την αρθρίτιδα, η φλεγμονή αρχίζει στην άρθρωση. Ανάλογα με την αιτία, υπάρχουν διάφοροι τύποι. Το πιο κοινό είναι το ρευματοειδές. Σε αυτή την ασθένεια, το σώμα αρχίζει λανθασμένα να αντιλαμβάνεται τα υγιή κύτταρα ως άρρωστα και να τα καταστρέφει.

Ένας άλλος τύπος - μολυσματική αρθρίτιδα, η οποία συμβαίνει με το φόντο άλλων ασθενειών. Συμβαίνει έτσι: έτρωγαν άπλυτα φρούτα στο νότο ή έπιναν νερό από τη βρύση - έκαναν μολυσματική διάρροια. έπιναν μη βρασμένο γάλα - πήραν βρουκέλλωση, και έξι μήνες αργότερα, οι αρθρώσεις αρρώστησαν. Ή στο δέρμα υπάρχουν μικρά εξανθήματα, αλλά η αιτία τους, η ψωρίαση, επηρεάζει τις αρθρώσεις. Η αρθρίτιδα εμφανίζεται επίσης λόγω χλαμυδίων, βράζει, τσιμπήματα τσιμπούρι, ερυθράς ή ηπατίτιδας.

Αιτίες της αρθροπάθειας και της αρθρίτιδας

  • καθιστικός τρόπος ζωής
  • υπερβολική άσκηση
  • ανεπαρκή παροχή αίματος στην άρθρωση,
  • δηλητηρίαση του σώματος,
  • μεταβολικές διαταραχές,
  • το κοινό κρυολόγημα
  • την ηλικιακή ατροφία των ιστών
  • ορμονικές διαταραχές,
  • κακή κληρονομικότητα
  • άσχημα συνηθισμένο φαγητό
  • υπερβολικό βάρος
  • ψωρίαση,
  • χόρτο
  • αδύναμη ανοσία
  • λοιμώδεις ασθένειες
  • ανεπαρκή παροχή αίματος στην άρθρωση,
  • μεταβολικές διαταραχές,
  • άσχημα συνηθισμένο φαγητό
  • συναισθηματικό άγχος
  • μακροπρόθεσμο ουσιαστικό φορτίο σε μία άρθρωση,
  • χλαμύδια
  • η εμφάνιση ενός φούσκας,
  • rubella
  • ηπατίτιδα
  • τσιμπήματα τσιμπούρι.

Συμπτώματα της αρθρώσεως και της αρθρίτιδας

Και στις δύο ασθένειες, εμφανίζεται πόνος. Αλλά με την οστεοαρθρίτιδα, μόνο μία άρθρωση συχνά ανησυχεί, για παράδειγμα, το γόνατο. Και με αρθρίτιδα, πολλά, για παράδειγμα, σε ολόκληρο το χέρι.

Με την αρθρίτιδα, ο πόνος είναι συνέπεια της σωματικής άσκησης · ​​όταν σηκωθείς, σηκώνεις μια βαριά τσάντα. Με την αρθρίτιδα, αντίθετα, η δυσκαμψία αναπτύσσεται χωρίς κίνηση, η άρθρωση φαίνεται να είναι σκουριασμένη και όταν «διασκορπίζεται», επιστρέφει στο φυσιολογικό.

Εάν η αρθρίτιδα είναι οξεία, τότε η άρθρωση είναι πρησμένη, το δέρμα γύρω της γίνεται κόκκινο και γίνεται ζεστό στην αφή.

Θεραπεία της αρθρώσεως και της αρθρίτιδας στο σπίτι

Εάν αισθανθείτε πόνο στις αρθρώσεις, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γενικό ιατρό για να τον παραπέμψετε σε έναν ρευματολόγο. Ο γιατρός πρέπει να καταλάβει ότι πρόκειται για αρθρο ή αρθρίτιδα, για να μάθει την αιτία του.

Δεδομένου ότι τα σύγχρονα φάρμακα δεν έχουν κανένα όφελος για το ανθρώπινο σώμα, αλλά το δηλητηριάζουν, προτείνουμε να χρησιμοποιήσετε τις δημοφιλείς συνταγές.

Λαϊκές θεραπείες για οστεοαρθρίτιδα και αρθρίτιδα

1. Για να ανακουφίσετε μια επίθεση του πόνου σε περίπτωση αρθρώσεων θα βοηθήσει να συμπιέσετε με ζεστό νερό. Συνδέστε έναν επαλειφόμενο επίδεσμο στην άρθρωση και περιτυλίξτε με στρώματα από βαμβακερό μαλλί, περγαμηνή και πολυαιθυλένιο, δημιουργώντας την επίδραση ενός λουτρού νερού. Κρατήστε τουλάχιστον 20 λεπτά.

2. Τρίψτε βάλσαμο "Star" στην πληγή. Πετσέψτε το για θέρμανση. Η ανακούφιση έρχεται λίγες ώρες αργότερα.

3. Σε περίπτωση παραμόρφωσης της αρθρίτιδας, συνιστάται η ανάμιξη 0,5 λίτρου χυμού σέλινου με 0,5 κιλά μέλι. Πάρτε το εργαλείο για 1 κουταλιά της σούπας. 3 φορές την ημέρα για 30 λεπτά πριν από το γεύμα. Κρατήστε το μείγμα στο ψυγείο. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 30 ημέρες. Στη συνέχεια, θα πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα για ένα μήνα, και στη συνέχεια να επαναλάβετε τη θεραπεία.

4. Είναι απαραίτητο να τρώτε 2-3 μήλα και 5 τεμάχια κάθε μέρα. καρύδια.

5. Εφαρμόστε 0,5 φλιτζάνια φλούδας μούρων θαλάσσης με κινήσεις μασάζ στην πληγή με τη μορφή συμπιέσεως. Η πορεία της θεραπείας είναι 14 ημέρες.

Θεραπεία βότανα

1. Σε 1 φλιτζάνι ηλιέλαιο, προσθέστε 1 φλιτζάνι θρυμματισμένα φύλλα δάφνης. Μετά από 3 εβδομάδες, τρίψτε το μίγμα σε πονόλαιμες αρθρώσεις.

2. Προκειμένου να μειωθεί ο πόνος στις αρθρώσεις και να μειωθεί η διόγκωση, τα φύλλα σημύδας, brestus και coltsfoot πρέπει να εφαρμοστούν σε προβληματικές περιοχές.

3. Ρίξτε 2 κουταλιές της σούπας. Φυτική συλλογή των φύλλων, της σημύδας, της τσουκνίδας, του τριαντάφυλλου και της γλυκόριζας 1 λίτρο ζεστού νερού. Πάρτε το προϊόν 3 φορές την ημέρα σε 100 ml.

4. Ανακατέψτε 2 κουταλιές της σούπας. ρίζες του έλους Sabelnik με 2 φλιτζάνια νερό. Βράζετε για περίπου 10 λεπτά. Αφήστε το σε θερμομόνωση. Τότε στέλεχος. Το εργαλείο πρέπει να πίνει 100 ml 4 φορές την ημέρα για 15 λεπτά πριν από τα γεύματα.

Συμπιέζει

1. Προετοιμάστε το χυμό από το λάχανο. Βρέξτε το με ένα μικρό κομμάτι ύφασμα και συνδέστε το με την προβληματική περιοχή. Επάνω περιτύλιγμα με πετσέτα. Κάντε τη διαδικασία πριν από το βραδινό ύπνο.

2. Στρώνουμε το χρένο σε ένα λεπτό τρίφτη, στη συνέχεια καλύπτεται με νερό και τοποθετείται σε χαμηλή φωτιά. Μαγειρέψτε λίγο, μην αφήνετε τον παράγοντα να βράσει. Βάλτε το χρένο στο ύφασμα, που έχει προηγουμένως εμποτιστεί με ζωμό. Συνδέστε τον με την πληγή με τη μορφή συμπίεσης.

Ρωσικό λουτρό για αρθρώσεις

Το ρωσικό λουτρό έχει πολύ θετική επίδραση στη δουλειά των αρθρώσεων και της συσκευής τένοντα-συνδέσμου, ειδικά στην αρθρίτιδα. Υπό την επίδραση της καύσης του αέρα και των σκούπες, πρήξιμο και πόνοι στις αρθρώσεις περνούν, η κινητικότητά τους βελτιώνεται. Επισκεφθείτε το μπάνιο τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις.

Αντίθεση λουτρών

✦ Κάθε μέρα, 2 φορές την ημέρα, πάρτε ένα λουτρό αντίθεσης για τα χέρια και τα νύχια. Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας. πικρή αλάτι σε 1 φλιτζάνι ζεστό νερό και απολαύστε μια πετσέτα σε αυτό. Τυλίξτε τους σε σημεία προβλημάτων.

✦ Συμπληρώστε φρέσκα κλαδιά και φάτε για 30 λεπτά. Πάρτε τα πόδια για μισή ώρα. Η θερμοκρασία του νερού πρέπει να είναι 37 ° C. Μετά τη διαδικασία, κλείστε την πληγή και ξαπλώστε για 1 ώρα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 5 συνεδρίες.

✦ Ένα μείγμα από 1 κουταλάκι του γλυκού. κολλιτσίδα, 2 κουταλιές της σούπας καλέντουλα, 3 κουταλιές της σούπας Hypericum και 4 κουταλιές της σούπας. τσουκνίδα ρίχνουμε ζεστό νερό. Μετά από 60 λεπτά, προσθέστε 500 g μπλε πηλού στο αφέψημα βοτάνων και ρίξτε το στο λουτρό. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 20 λεπτά. Η πορεία της θεραπείας είναι 7 διαδικασίες.

Αιθέρια έλαια

Κάνετε μίγματα εστέρων και τα προσθέτετε στο λουτρό.

Αιθέρια έλαια για αρθρίτιδα και αρθρώσεις: βασιλικό, τζίντζερ, κόλιανδρο, λεβάντα, λεμόνι, κέδρος, μέντα, έλατο, δεντρολίβανο, χαμομήλι, πεύκο, τσάι, μαύρο πιπέρι, ευκάλυπτος.

Πρόληψη της αρθροπάθειας και της αρθρίτιδας

Σας προσφέρουμε τις κύριες προληπτικές μεθόδους για ασθένειες των αρθρώσεων.

✦ Φοράτε ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες.

✦ Όταν το σπίτι σας είναι ζεστό, περπατήστε ξυπόλητος. Τρέχει τα πόδια και σκληραίνει όλο το σώμα. Βάλτε ένα Kuznetsov applicator ή ένα ελαστικό χαραγμένο ματ στο μπάνιο και περπατήστε πάνω του ενώ βουρτσίζετε τα δόντια σας.

✦ Σωστά επίπεδα πόδια με ορθοπεδικά πέλματα. Αυτό μειώνει το φορτίο των αρθρώσεων και μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο.

Τι τρόφιμα να φάτε

1. Τρώτε τρόφιμα που περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά πολυακόρεστα αμινοξέα: καρύδια, φυτικά έλαια, βατόμουρα. Συμμετέχουν στο σχηματισμό των απορροφητών χόνδρου.

2. Κανονικοποιήστε το βάρος. Τα επιπλέον κιλά ασκούν πίεση στα γόνατα και στις αρθρώσεις του ισχίου, φθείροντας τον χόνδρο τους. Τα πιο επιβλαβή προϊόντα με γρήγορους υδατάνθρακες για το βάρος: λευκό ψωμί, τηγανητές πατάτες, fast food.

Γυμναστική και άσκηση στην αρθρίτιδα και την αρθρίτιδα

→ Κάντε γυμναστική, περπάτημα, περπάτημα, γιόγκα, κολύμπι, τζόγκινγκ. Κίνηση με το μέγιστο πλάτος - βαθιές καταλήψεις, αιχμηρές μύγες με τα χέρια και τα πόδια - τα πιο τραυματικά, μπορεί να προκαλέσουν την εμφάνιση μικροκονιών. Βεβαιωθείτε ότι κάνετε την προπόνηση για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος.

→ Εάν υπάρχει πόνος στις αρθρώσεις, συμβουλευτείτε έναν γιατρό φυσικοθεραπείας. Πρέπει να επιλέξει ένα ασφαλές σύνολο ασκήσεων. Για παράδειγμα, όταν τα γόνατά σας βλάψουν, δεν μπορείτε να κάνετε καταλήψεις.

→ Μάθετε πώς να χειρίζεστε τη βαρύτητα σωστά. Για να σηκώσετε το φορτίο, πρέπει να καθίσετε λίγο, να το πιέσετε στο στήθος σας και αργά να αυξηθεί λόγω της δύναμης των ποδιών. Κρατήστε την πλάτη σας ευθεία.

Φόρεμα ζεστά, οδηγήστε ενεργό τρόπο ζωής, τρώτε σωστά - φροντίστε τις αρθρώσεις σας.

Αποτελεσματική θεραπεία αρθρίτιδας και αρθρώσεων με δημοφιλείς συνταγές στο σπίτι

Η αρθρίτιδα και η αρθροπάθεια είναι μια κοινή παθολογία που είναι αρκετά συχνή σε γυναίκες και άνδρες άνω των 50 ετών. Αλλά ποια είναι η διαφορά μεταξύ αυτών των ασθενειών;

Η αρθρίτιδα είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία που εμφανίζεται σε μια άρθρωση, η οποία μπορεί να έχει διαφορετική προέλευση: δυστροφική, τραυματική ή μολυσματική.

Η οστεοαρθρίτιδα ή η οστεοαρθρίτιδα είναι μια χρόνια ασθένεια της άρθρωσης, στην οποία δεν υπάρχει φλεγμονώδης διαδικασία και διαταράσσεται η κινητικότητα της άρθρωσης, μέχρι την πλήρη ακινητοποίησή της.

Τα συμπτώματα της αρθρίτιδας και της αρθρώσεως

Οι γιατροί εντοπίζουν τα κύρια συμπτώματα της νόσου:

  1. Πόνος στην άρθρωση.

Στην αρθρίτιδα, εμφανίζεται έντονος πόνος κατά τη διάρκεια της εξέλιξης της νόσου και συνοδεύεται από τα πρώτα σημάδια μιας φλεγμονώδους διαδικασίας: αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος του ασθενούς, διόγκωση και αλλαγή στο χρώμα του δέρματος στην πληγείσα περιοχή.

Σε περίπτωση αρθροπάθειας, οι οδυνηρές αισθήσεις έχουν έναν αυξανόμενο χαρακτήρα και κάθε επακόλουθη έξαρση της νόσου είναι ισχυρότερη από την προηγούμενη. Κοινή πόνος εμφανίζεται σε οποιοδήποτε φορτίο: μεγάλες βόλτες, άσκηση, κλπ Μόλις το κοινό είναι σοβαρά παραμορφωμένα, τα συμπτώματα δεν επιλύουν πλήρως, ακόμη και μετά τη θεραπεία, και να ενταθεί με το πέρασμα του χρόνου, ανάλογα με την καταστροφή του χόνδρου..

  1. Δυσλειτουργία κινητήρα

Σε περίπτωση αρθροπάθειας, η παραβίαση της κίνησης δεν εμφανίζεται αμέσως, αλλά σταδιακά και δεν εξαφανίζεται μετά από παροξύνσεις. Η οστεοαρθρίτιδα μπορεί να εκδηλωθεί όχι μόνο στην περιοχή των αρθρώσεων του γόνατος, αλλά και στην σπονδυλική στήλη.

Όταν ένα άτομο δεν μπορεί να λυγίσει, αυτό υποδεικνύει τη διαδικασία καταστροφής που λαμβάνει χώρα στους ιστούς χόνδρου και διαταράσσεται η αναγέννηση των ιστών.

Τα πρώτα σημάδια της οστεοαρθρίτιδας είναι το κτύπημα και η τραγάνισμα που συμβαίνει όταν κινείται ένας άνθρωπος. Αυτά τα συμπτώματα υποδηλώνουν λέπτυνση του χόνδρου και των συνδετικών ιστών στο εσωτερικό της άρθρωσης.

Παρουσιάζοντας αρθρίτιδα, υπάρχουν επίσης βλάβες στους συνδετικούς ιστούς και τους ιστούς χόνδρου, αλλά ο περιορισμός της κινητικότητας των αρθρώσεων αποκαθίσταται μετά από πολύπλοκη θεραπεία.

Θυμηθείτε! Όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα της νόσου, συμβουλευτείτε έναν ειδικευμένο ιατρό ο οποίος, μετά τη διάγνωση, θα συνταγογραφήσει την απαραίτητη θεραπεία για τη νόσο.

Αιτίες της αρθρίτιδας και της αρθρώσεως

Οι γιατροί συχνά ενώνουν τις αιτίες αυτών των ασθενειών, αφού μετά τη φλεγμονώδη διαδικασία που προηγουμένως μεταφέρθηκε, υπάρχει συνήθως παραμόρφωση του ιστού χόνδρου και συνεπώς η αρθροπάθεια εμφανίζεται μετά την αρθρίτιδα. Αλλά συμβαίνει το αντίστροφο: παρουσία αρθρώσεως, που προκαλείται από την εναπόθεση αλάτων και την παραμόρφωση του χόνδρου και των συνδετικών ιστών, αναπτύσσεται μια φλεγμονώδης διαδικασία - η αρθρίτιδα.

Οι κύριες αιτίες της βλάβης των αρθρώσεων:

  • μυκητιακή ή ιική μόλυνση.
  • αλλεργία;
  • κοινή ζημία ·
  • παθολογία του νευρικού συστήματος ·
  • μειωμένο μεταβολισμό.
  • χειρουργική?
  • αβιταμίνωση.

Αποτελεσματική αντιμετώπιση της αρθρίτιδας και της αρθρώσεως στο σπίτι

Με τη βοήθεια αυτοσχέδιων μέσων μπορείτε να προετοιμάσετε ανεξάρτητα βάμματα, αφέψημα, κρέμες και μείγματα, τα οποία όχι μόνο ανακουφίζουν αποτελεσματικά τα συμπτώματα της νόσου και ανακουφίζουν από τη νόσο αλλά και ενισχύουν την ανοσία.

Θεραπεία βότανα και φυτά

  1. Το βάμμα λουλουδιών της πικραλίδας είναι το καλύτερο φάρμακο στην καταπολέμηση της αρθροπάθειας. Θα χρειαστείτε τρία γυάλινα μπουκάλια (0,5 λίτρα), τα οποία πρέπει να γεμιστούν με ½ λουλούδια πικραλίδα και να γεμίσετε τον υπόλοιπο όγκο με τριπλή κολόνια. Τα μπουκάλια κλείνουν με καπάκι και τοποθετούνται για 1 μήνα σε σκοτεινό δροσερό μέρος. Μετά από ένα προκαθορισμένο χρονικό διάστημα, η έγχυση διηθείται και οι πληγείσες περιοχές των αρθρώσεων σκουπίζονται με αυτό τρεις φορές την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας είναι 4-7 εβδομάδες.
  2. Το βάμμα της λιλά - ένα αποτελεσματικό φάρμακο για την αρθρίτιδα. Θα χρειαστεί να γεμίσετε ένα γυάλινο βάζο μισού λίτρου με ½ φρέσκα λουλούδια πασχαλιάς και να τα γεμίσετε με ιατρικό αλκοόλ. Μαγειρεμένα μέσα επιμένουν σε ένα δροσερό, σκοτεινό μέρος για 30 ημέρες. Αφού περάσει ένας προκαθορισμένος χρόνος, η έγχυση λιλά διηθείται και τρίβεται στις πληγείσες περιοχές και στη συνέχεια δημιουργείται η θερμική επίδραση χρησιμοποιώντας ένα ζεστό κασκόλ για τουλάχιστον 1 ώρα. Αυτοί οι χειρισμοί εμφανίζονται 2-3 φορές την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας είναι από 4 έως 8 εβδομάδες.
  3. Ως ηρεμιστικό και παυσίπονο, η ακόλουθη συνταγή θα κάνει. Πάρτε θρυμματισμένο φύλλο δάφνης - 6 κουταλιές της σούπας. l και ανακατέψτε με 1 κουταλιά της σούπας. l χυλοπίτες, προσθέστε 250 γραμμάρια βουτύρου. Ανακατέψτε προσεκτικά όλα τα συστατικά και τρίψτε τις προβληματικές περιοχές τρεις φορές την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας είναι 3 εβδομάδες.
  4. Τα φύλλα της Birch ή η ελάτη θα βοηθήσουν στην ανακούφιση του πρηξίματος και στη μείωση της φλεγμονώδους διαδικασίας. Για τη θεραπεία των αρθρώσεων, απλά πρέπει να τοποθετήσετε φρέσκα φύλλα σημύδας ή ελάτης σε ασθενείς περιοχές του σώματος και να δημιουργήσετε ένα θερμικό αποτέλεσμα με μια κουβέρτα ή μαντίλι. Η θεραπεία εμφανίζεται 2 φορές την ημέρα, το μάθημα είναι 1 μήνα.
  5. Βόειο κρέας - το καλύτερο εργαλείο για την καταπολέμηση της παθολογίας. Θα χρειαστείτε 20 γραμμάρια λουλουδιών, που επιμένουν σε 1 λίτρο βραστό νερό για 2 ώρες. Μετά από ένα καθορισμένο χρονικό διάστημα, το ζωμό φιλτράρεται και πίνεται στα 250 ml τρεις φορές την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 1 μήνα.
  6. Μια έγχυση τάνσυ προετοιμάζεται με τον ίδιο τρόπο όπως από ένα κουτάλι, παίρνοντας μόνο ένα αφέψημα εμφανίζεται σε 0,5 φλυτζάνια πριν από τα γεύματα τρεις φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.
  7. Βάζουμε τα κρεμμύδια κατά της αρθρίτιδας. Ξεφλουδίζουμε και ψιλοκόβουμε τα δύο μεσαία κρεμμύδια, ρίχνουμε σε 1 λίτρο νερό και βάζουμε αργή φωτιά για 10-15 λεπτά. Στη συνέχεια, ψήστε και στραγγίστε το κρεμμυδάκι. Τα ποτά παρασκευασμένα μέσα παρουσιάζονται σε 250 ml τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Η πορεία της θεραπείας είναι από 7 έως 10 εβδομάδες.

Θεραπεία συμπιέζει

Για την προετοιμασία των συμπιεστών δεν χρειάζεστε μεγάλες δαπάνες, καθώς και χρόνο και προσπάθεια.

Περιλαμβάνουν απλά συστατικά που βρίσκονται σε κάθε σπίτι.

  1. Χρένο Στρώνουμε τη ρίζα του χρένου σε ένα λεπτό τρίφτη - 100 γραμμάρια και το βάζουμε σε φωτιά, προσθέτοντας λίγο νερό για να ληφθεί ένας πολτός. Το χρένο βρασμού χρειάζεται όχι περισσότερο από 2-3 λεπτά. Στη συνέχεια, το μείγμα πρέπει να κατανέμεται ομοιόμορφα σε καμβά και να προσκολλάται στην περιοχή ασθενούς για 1 ώρα. Η συμπίεση φαίνεται να γίνεται δύο φορές την ημέρα, το μάθημα - 3 εβδομάδες.
  2. Ιώδιο Θα χρειαστείτε 1 κουταλιά της σούπας. l ιώδιο, μια τέτοια ποσότητα αμμωνίας και μέλι μέλισσας. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά μέχρι να μαλακώσουν και τοποθετήσετε σε δροσερό σκοτεινό μέρος για 14 ημέρες. Μετά το πέρασμα ενός προκαθορισμένου χρόνου, ανακινήστε και ζεστάνετε το μείγμα, στη συνέχεια, βουλιάστε ένα ύφασμα γάζας και εφαρμόστε το στο πάσχον σημείο. Στην κορυφή της γάζας θα πρέπει να βάλετε μια πλαστική σακούλα και να δημιουργήσετε ένα θερμικό αποτέλεσμα. Η συμπίεση θα πρέπει να φυλάσσεται για 8-10 ώρες, επομένως, οι χειρισμοί αυτοί θα πρέπει να γίνονται κατά την κατάκλιση. Η πορεία της θεραπείας είναι 1 μήνα.
  3. Λάχανο - ένα αποτελεσματικό εργαλείο για την καταπολέμηση της αρθροπάθειας. Θα χρειαστεί να πιέσετε το χυμό λάχανου από το ένα κεφάλι. Για να γίνει αυτό, ψιλοκόψτε τα φύλλα του φρέσκου λάχανου και τα περάστε μέσα από έναν αποχυμωτή. Στον χυμό που προκύπτει, υγράνετε ένα μικρό κομμάτι μαλλιού και εφαρμόζετε στο πονόδοντο κατά τη διάρκεια της νύχτας. Βάλτε μια σακούλα σελοφάν στο πάνω μέρος του υφάσματος από μαλλί και δημιουργήστε μια επίδραση θερμότητας. Η πορεία της θεραπείας πραγματοποιείται μέχρι την πλήρη αποκατάσταση των προσβεβλημένων αρθρώσεων. Θυμηθείτε! Ο φρεσκοστυμμένος χυμός λάχανου πρέπει να βρίσκεται στο ψυγείο για όχι περισσότερο από 3 ημέρες, αφού αργότερα χάνει τις ευεργετικές του ιδιότητες.
  4. Πλιγούρι βρώμης ενάντια στην αρθρίτιδα. Εσείς 6 κουταλιές της σούπας. l πλιγούρι βρώμης 250 ml νερό και βάλτε σε μια αργή φωτιά για ένα λεπτό. Η υφή του πλιγούρι βρώμης πρέπει να είναι ιξώδης. Είναι απαραίτητο να ψύξετε το κουάκερ, να το βάλετε στο βαμβακερό ύφασμα και να το συνδέσετε στο σημείο της αρθρίτιδας. Για να επιτευχθεί το μέγιστο αποτέλεσμα, το πολυαιθυλένιο εφαρμόζεται στην κορυφή του υφάσματος και τυλίγεται με ένα μάλλινο μαντήλι. Η συμπίεση πρέπει να διατηρείται όλη τη νύχτα. Η διάρκεια της πορείας μέχρι την πλήρη εξαφάνιση του πόνου.
  5. Το κεφίρ και το κέλυφος αυγών κοτόπουλου θα ανακουφίσει τα συμπτώματα της νόσου μετά την πρώτη χρήση. Θα χρειαστείτε 250 ml κεφίρ και θρυμματισμένα κελύφη 4-5 αυγών. Αναμείξτε τα συστατικά μιας συμπίεσης πριν σχηματιστεί μια πυκνή συνάφεια. Εφαρμόστε το τελικό μείγμα σε ομοιόμορφο στρώμα σε ένα βαμβακερό ύφασμα και εφαρμόστε τη νύχτα στο πονόδοντο, τυλίξτε το. Η πορεία της θεραπείας είναι μέχρι την πλήρη εξαφάνιση των συμπτωμάτων της νόσου.

Πρόληψη

Οι γιατροί πιστεύουν ότι η αρθρίτιδα και η αρθρίτιδα μπορούν να αποφευχθούν με την τήρηση προληπτικών μέτρων, τα οποία περιλαμβάνουν:

  1. Η κίνηση είναι το πιο ισχυρό όπλο κατά της ασθένειας. Η φόρτωση υγρών αρθρώσεων δεν φαίνεται με την ανύψωση βάρους ή την κατάρτιση με βάρη, αλλά με κινητικότητα - κολύμβηση, περπάτημα κλπ.
  2. Εξαίρεση της υποθερμίας. Για παράδειγμα, για τα γόνατα, οι κατασκευαστές παράγουν ειδικά κολάρα συγκράτησης και θέρμανσης που εμποδίζουν την εμφάνιση της παθολογίας.
  3. Ισορροπημένη διατροφή. Στην ιδανική περίπτωση, η διατροφή θα είναι ο διαιτολόγος σας. Οι γιατροί συστήνουν, κατά κανόνα, να αρνούνται λιπαρά, καπνιστά, πικάντικα, αλμυρά τρόφιμα.
  4. Αποκλεισμός των τραυματισμών.
  5. Η ημερήσια αγωγή είναι ένας σημαντικός παράγοντας πρόληψης.
  6. Η λήψη χονδροπροστατευτικών για προφυλακτικούς σκοπούς θα πρέπει να γίνεται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του θεράποντος ιατρού. Μόνο στην περίπτωση αυτή, αποβάλλετε τον κίνδυνο ανάπτυξης παθολογίας.

Για τη θεραπεία της αρθρίτιδας και της αρθρώσεως, χρησιμοποιήστε λαϊκές θεραπείες που έχουν δοκιμαστεί εδώ και δεκαετίες και δεν έχουν ακόμα χάσει τη σημασία τους. Και φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να εξαλείψετε τον κίνδυνο επιπλοκών.

Αρθρίτιδα θεραπεία αρθρώσεων στο σπίτι

Αιτίες αρθριτικών αρθρώσεων

Οι πραγματικές μάστιγες της ανθρωπότητας περιλαμβάνουν τις ασθένειες των αρθρώσεων, των συνδέσμων και των μυών, που χαρακτηρίζονται από τη γενική έννοια των «ρευματικών νόσων». Αυτή η ασθένεια μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορους τρόπους. Οι συχνότερες είναι: αρθροπάθεια (αρθρίτιδα), αρθρίτιδα (φλεγμονή των αρθρώσεων), ρευματισμός, ουρική αρθρίτιδα, μυϊκός ρευματισμός (Dr. Henry).

Σε περίπτωση αρθρώσεων, συχνότερα μιλάμε για φθορά των αρθρώσεων, που προκαλείται από την ηλικία κατά την οποία οι αρθρώσεις ελαφρώς πρήζονται και τραυματίζονται όταν τονίζονται. Η αποκατάσταση των φθαρμένων αρθρώσεων είναι αδύνατη. Με τη συνεχιζόμενη ασθένεια, οι αρθρώσεις παραμορφώνονται, υπάρχει σημαντικός περιορισμός κινητικότητας, συνεχής πόνος.

Η αρθρίτιδα είναι μια φλεγμονή των αρθρώσεων που προκαλείται από βακτήρια ή εκφυλισμό. Η οξεία αρθρίτιδα στην αρχή συχνά εκδηλώνεται από υψηλό πυρετό με περιόδους πυρετού, έντονο πόνο στις αρθρώσεις. Η πονόλαιμος γίνεται κόκκινη ενώ το υπόλοιπο δέρμα είναι ανοιχτό και μπορεί να φουσκώσει ακόμη και σημαντικά.

Η χρόνια φλεγμονώδης αρθρίτιδα δεν προκαλείται από τη μόλυνση, αλλά συχνά ως αποτέλεσμα της εναπόθεσης αλάτων στις αρθρώσεις που δεν μπορεί να εκκρίνει το σώμα. Η φλεγμονή της εσωτερικής επιφάνειας της άρθρωσης προκαλεί υπερβολική λίπανση, οπότε ο ιστός με την άρθρωση πρήζεται και πονάει.

Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, η εσωτερική επένδυση της άρθρωσης επεκτείνεται, καταστρέφοντας τον προστατευτικό χόνδρο της άρθρωσης. Η άρθρωση παραμορφώνεται, σκληραίνει έτσι ώστε η κινητικότητά της να είναι πολύ περιορισμένη.

Οι πόνοι αυξάνονται - γίνονται αφόρητοι. Στο τελευταίο στάδιο εμφανίζεται μυϊκή ατροφία.

Η κοινή παθολογία αναπτύσσεται σταδιακά. Η κύρια αιτία της οστεοαρθρίτιδας είναι η καταστροφή ιστού χόνδρου. Οι εκφυλιστικές-δυστροφικές αλλαγές συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της φυσικής γήρανσης του σώματος. Ο χόνδρος εξαντλείται, μειώνει την ελαστικότητα, το πάχος του συνδετικού ιστού, μειώνει τον όγκο του αρθρικού υγρού.

Οστεοαρθρίτιδα - τα πρώτα σημάδια της νόσου

Η αρθροπλαστική με τα συμπτώματά της είναι πολύ παρόμοια με την αρθρίτιδα, αλλά αν στραφείτε στην ιατρική βιβλιογραφία, γίνεται σαφές ότι η αρθρίτιδα είναι φλεγμονή της άρθρωσης, αλλά η αρθροπάθεια είναι μια καταστροφική παθολογική διαδικασία καταστροφής του χόνδρου.

Σε αυτή την περίπτωση, είναι σημαντικό να ξεκινήσετε τη θεραπεία στην ώρα τους - τότε μπορείτε να επαναφέρετε το χόνδρο και η ασθένεια έχει υποχωρήσει. Θυμηθείτε ότι στα μεταγενέστερα στάδια της νόσου δεν είναι πλέον επιδεκτική θεραπείας.

Η αρθροπάθεια μπορεί να αναπτυχθεί με οποιαδήποτε από τις αρθρώσεις του ανθρώπινου σώματος - στην περιοχή των γόνατων, της λεκάνης, των χεριών και ακόμη και των δακτύλων.

Όπως η αρθρίτιδα, η ασθένεια εκδηλώνεται ως πόνος στις αρθρώσεις, τραγάνισμα, οίδημα, δυσκολία κίνησης. Σε ένα μεταγενέστερο στάδιο, η άρθρωση παραμορφώνεται λόγω της εμφάνισης των διαδικασιών σε κάθε ένα και στα οστά.

Συμπτώματα αρθρίτιδας των αρθρώσεων

  • υπερβολικό φορτίο στην άρθρωση λόγω υπερβολικού βάρους ή βαριάς φυσικής εργασίας.
  • ατομική γενετική προδιάθεση ·
  • από κοινού τραυματισμό νωρίτερα
  • προχωρημένη ηλικία.
  • ακατάλληλη διατροφή, μεταβολικές διαταραχές.

Το πρώτο σημάδι της εμφάνισης της αρθρώσεως των αρθρώσεων είναι μια κρίση όταν κινείται.

Εάν εμφανιστεί αυτό το σύμπτωμα, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν ρευματολόγο - η νόσος μπορεί να αντιμετωπιστεί με επιτυχία μόνο στο αρχικό στάδιο. Στο μέλλον, η αποκατάσταση της προσβεβλημένης άρθρωσης δεν είναι πλέον δυνατή και η ουσία της θεραπείας μειώνεται στην ανακούφιση της φλεγμονώδους διαδικασίας και στην απομάκρυνση του συνδρόμου του πόνου.

Το πρώιμο στάδιο συνοδεύεται από αδύναμους πόνους στις πληγείσες αρθρώσεις, έντονη δυσφορία κατά την άσκηση. Καθώς ο χόνδρος διασπάται, οι οδυνηρές αισθήσεις εμφανίζονται πιο συχνά, ακόμη και σε ηρεμία.

Χαρακτηριστικό σύμπτωμα οστεοαρθρίτιδας της άρθρωσης του γόνατος, του αγκώνα ή του ισχίου είναι η πρωινή ακαμψία της προβληματικής περιοχής. Χρειάζεται αρκετός χρόνος για να «διασκορπιστεί» το άτομο, ο αρθρικός σύνδεσμος αποκτά επαρκή κινητικότητα. Όταν οι περιπτώσεις παραμεληθούν, ο χόνδρος καταστρέφεται εντελώς, ο ασθενής δεν μπορεί να μετακινήσει το προβληματικό άκρο, απαιτείται τεχνητή άρθρωση για εμφύτευση.

Παραδοσιακές μέθοδοι αντιμετώπισης της αρθρίτιδας

Οι ασθένειες των αρθρώσεων για πρώτη φορά αρχίζουν να διαταράσσουν ένα άτομο κατά μέσο όρο μετά από 45-50 χρόνια, όταν συσσωρεύονται πολλές σκωρίες στις αρθρώσεις, ο ιστός του χόνδρου δεν είναι πια τόσο δυνατός. Σύμφωνα με τους λαϊκούς θεραπευτές, μετά την πορεία καθαρισμού, οι αρθρώσεις γίνονται κινητές, ελαστικές, η δυσφορία και ο πόνος στην κίνηση εξαφανίζονται.

Ο καθαρισμός συνιστάται όχι περισσότερο από 1 φορά το χρόνο. Απλά επιλέξτε τη μέθοδο που σας ταιριάζει καλύτερα.

Γενικές συστάσεις

Η θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας στο σπίτι είναι η εφαρμογή:

  • συμπιεστές, καταπακτές, λοσιόν από φαρμακευτικά φυτά και αυτοσχέδια μέσα.
  • τριβή εκχυλισμάτων αλκοόλης, αλοιφές, αφέψημα φαρμακευτικών ουσιών,
  • θεραπεία της αρθρώσεως με ζελατίνη.
  • ιατρικά λουτρά από φυτικά υλικά, ειδικά αν διαγνωστεί η αρθροπάθεια του ποδιού.
  • αφέματα βότανα και φρούτα.

Οι παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας της αρθρώσεως χρησιμοποιούνται για εξωτερική και εσωτερική χρήση. Είναι αδύνατο να απαλλαγούμε εντελώς από την ασθένεια, αλλά είναι ρεαλιστικό να διευκολύνουμε σημαντικά την πορεία της παθολογίας.

Πριν από τη χρήση της λακτικής θεραπείας της αρθροπάθειας, συνιστάται να συμβουλευτείτε γιατρό. Αξιολογήστε τα συμπτώματα και τη θεραπεία που έχει συνταγογραφηθεί μόνο από έναν γιατρό, οπότε μην αυτο-φαρμακοποιείτε μέχρι να κάνετε μια τελική διάγνωση. Υπάρχουν πολλές ασθένειες με παρόμοια συμπτώματα.

Συμβάλλει στην αποκατάσταση του χόνδρου και της ελαστικότητας των συνδέσμων ζελατίνης στην αρθροπάθεια. Χρησιμοποιείται ένα συμβατικό και όχι άμεσο προϊόν. Η θεραπεία στο σπίτι είναι η χρήση κομματιών με ζελατίνη και η χρήση ποτών στο εσωτερικό.

Παρασκευή ιατρικών κοκτέιλ:

  1. Βάλτε 2 κουταλάκια του γλυκού σκόνη ζελατίνης για να πρηστείτε σε 100 ml ζεστού νερού για μια νύχτα. Το πρωί προσθέστε τον ίδιο χυμό, κομπόστα. Ανακατέψτε τη σύνθεση και πίνετε πριν από το πρωινό για 25-30 λεπτά.
  2. Προετοιμάστε το ζελέ γάλακτος: πάρτε 3 ώρες για ένα ποτήρι ζεστό γάλα. Κουτάλια σκόνης ζελατίνης, ζάχαρης ή μελιού για γεύση. Ζεσταίνετε την διογκωμένη ζελατίνη μέχρι να διαλυθεί εντελώς, να κρυώσει. Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο πρέπει να είναι τρεις φορές την εβδομάδα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 3-6 μήνες, ανάλογα με την αμέλεια της νόσου.

Η αποδοχή ζελατινώδους ποτού ή ζελέ προκαλεί δυσκοιλιότητα, η οποία μπορεί να αποφευχθεί με την ταυτόχρονη κατανάλωση φρούτων με καθαρτικό αποτέλεσμα (δαμάσκηνα, σύκα, αποξηραμένα βερίκοκα).

Αντενδείξεις για την εσωτερική χρήση ζελατίνης:

  • η τάση του σώματος να σχηματίζει θρόμβους αίματος.
  • οξεία ή χρόνια αιμορροΐδες.
  • αυξημένη οξύτητα του γαστρικού χυμού.
  • ουρολιθίαση;
  • χολόλιθοι?
  • ατομική ασυλία ·
  • διάγνωση, αλλεργίες, διαταραχές των μεταβολικών διεργασιών στον άνθρωπο,
  • σοβαρή καρδιαγγειακή νόσο.

Η χρήση ποτών με ζελατίνη πρέπει να εγκριθεί από τον θεράποντα ιατρό.

Είναι ασφαλέστερο να ζεσταίνετε τις συμπιέσεις ζελατίνης στην πληγή:

  • υγρή προζελατίνη ·
  • βυθίστε τη γάζα σε ζεστό νερό και συμπιέστε ελαφρά.
  • βάλτε την παρασκευασμένη φαρμακευτική σύνθεση με ένα στρώμα 0,5-1 cm στη μέση της γάζας.
  • βάλτε μια συμπίεση σε ένα πονόδοντο, τυλίξτε με πετσέτα και ένα ζεστό πανί. Μπορείτε να διορθώσετε τον ελαστικό επίδεσμο. Το γεγονός είναι επιθυμητό να περάσετε τη νύχτα.

Το καλύτερο αποτέλεσμα επιτυγχάνεται αν αλλάξετε την εσωτερική και εξωτερική μέθοδο εφαρμογής.

Με τη σύσταση του γιατρού, ο ασθενής παίρνει χάπια και κάψουλες, εφαρμόζει αλοιφές ψύξης / θέρμανσης στην περιοχή των προσβεβλημένων αρθρώσεων και κάνει κάψουλες με ιατρικές λύσεις. Η δράση των φαρμάκων στοχεύει στην αναισθησία των πληγεισών περιοχών, την ενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος και τη διατροφή στους ιστούς.

Η χρήση των χονδροπροστατών σταματά τις εκφυλιστικές διεργασίες στον χόνδρο, με την αποκατάσταση της ελαστικότητας του συνδετικού ιστού.

Με την αρθρίτιδα χρησιμοποιούνται:

  • Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (εξωτερικά και από το στόμα).
  • Χονδροπροστατευτικά.
  • Βιταμίνες.
  • Τζελ για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
  • Μυοχαλαρωτικά.
  • Αγγειοπροστατευτικά.
  • Παυσίπονα.

Φυσική θεραπεία και αυτο-μασάζ

Στη θεραπεία άσκησης γραφείου, ο γιατρός θα παρουσιάσει ειδικές ασκήσεις για την ανάπτυξη ασθενών αρθρώσεων. Η πλήρης ακινησία της περιοχής του αγκώνα, του γονάτου ή του ισχίου είναι απαραίτητη μόνο για μια σύντομη περίοδο μετά τη χειρουργική επέμβαση ή σε περίπτωση σοβαρού τραυματισμού μαλακών ιστών.

Μόλις εξαφανιστούν τα οξέα συμπτώματα, είναι απαραίτητο να δώσετε μέτρια φορτία στην προβληματική περιοχή. Καθημερινές κατηγορίες 15-20 λεπτών βελτιώνουν την κατάσταση όλων των στοιχείων των αρθρώσεων, αποτρέποντας την οστεοποίηση σε ορισμένες παθολογικές καταστάσεις.

Μια μεγάλη προσθήκη στη φυσική θεραπεία είναι το "μαλακό μασάζ" για αρθρώσεις διαφόρων μορφών. Με εκφυλιστικές-δυστροφικές αλλαγές, οι περίοδοι παρατεταμένης ύφεσης αντικαθίστανται από παροξύνσεις, αλλά η υγεία των αρθρώσεων πρέπει να διατηρείται συνεχώς. Το χτύπημα, το ελαφρύ τρίψιμο, το ζύμωμα του προβλήματος βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, επιταχύνουν τις μεταβολικές διαδικασίες και ομαλοποιούν την κινητικότητα του προβλήματος.

Αποτελεσματικές λαϊκές συνταγές

Η περισσότερη αρθροπάθεια είναι μια χρόνια παθολογία. Η διαρκής κατανάλωση φαρμάκων είναι κακή για το σώμα. Οι βοτανολόγοι προσφέρουν προσιτές μεθόδους που βελτιώνουν την κατάσταση των ασθενών αρθρώσεων. Είναι αδύνατο να απορρίπτονται εντελώς τα φάρμακα, αλλά κατά τη διάρκεια περιόδων ύφεσης, πολλές σπιτικές συνταγές λειτουργούν εξίσου αποτελεσματικά με τα ναρκωτικά.

Ο πόνος της αρθρίτιδας μαθαίνεται από καιρό να αφαιρέσετε διάφορες λαϊκές θεραπείες, που περιλαμβάνουν βότανα, καθώς και διάφορα φαρμακευτικά παρασκευάσματα που είναι απολύτως φθηνά.

Λουτρά με διάλυμα αλκαλίων

Για να προετοιμάσετε ένα τέτοιο λουτρό, θα χρειαστείτε πεύκο ή σημύδα από σημύδα. Πρέπει να γεμίσει το δοχείο για 2/3 της χωρητικότητάς του, να προσθέσει νερό και να βράσει. Στη συνέχεια, το τηγάνι με το διάλυμα διατηρείται σε θερμό μέρος για 12 ώρες - κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου το αλκάλιο θα ανέβει στην επιφάνεια. Του και προσθέστε στο μπάνιο, το οποίο πρέπει να λαμβάνεται καθημερινά.

Μπάνιο με αφέψημα από βελόνες πεύκου

Για αυτήν, πάρτε ένα κιλό φρέσκες βελόνες, τυλιγμένο σε βαμβακερό ύφασμα και βυθίζεται σε μια κατσαρόλα 7 λίτρων. Βράζετε για 30 λεπτά.

Μετά από αυτό, το διάλυμα χύνεται σε λουτρό και λαμβάνεται περίπου 20 λεπτά.

Η πορεία αυτών των διαδικασιών - ένα μήνα.

Έγχυση βασισμένη σε ελεκαμπάνη

Παρασκευάζεται από την ξηρή ρίζα αυτού του φυτού, το οποίο κονιοποιείται σε σκόνη και ρίχνουμε 0,5 λίτρα βότκας. Επιμείνετε για 13 ημέρες με το καπάκι κλειστό. Στη συνέχεια, το διάλυμα πρέπει να φιλτραριστεί και να τριφτεί περιοδικά στην πληγή.

Όταν εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια της οστεοαρθρίτιδας, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, καθώς και να αρχίσετε να προετοιμάζετε λαϊκές θεραπείες για πόνο και φλεγμονή.

Όσο μεγαλύτερης και μεγαλύτερης είναι οι διεργασίες καταστροφής που επικρατούν στη διαδικασία αποκατάστασης, τόσο πιο γρήγορα γίνεται η στιγμή των μη αναστρέψιμων αλλαγών. Από την άποψη αυτή, είναι σημαντικό να μετατοπιστεί το ισοζύγιο προς την αποκατάσταση όσο το δυνατόν νωρίτερα.

Για αυτό χρειάζεστε:

  1. Αφαιρέστε τους ιστούς από την περίσσεια καταστροφικών κυττάρων που προκύπτουν από τραύμα, λοίμωξη, αυτοάνοσες (ρευματοειδείς, κλπ.) Διαταραχές. Γι 'αυτό είναι απαραίτητο να ενισχυθεί η ροή των λεμφαδένων.
  2. Για τη βελτίωση της παροχής αίματος στους ιστούς της άρθρωσης, η οποία θα οδηγήσει σε φυσική βελτίωση στη διατροφή των κυττάρων. Ως αποτέλεσμα, σταματά τη διαδικασία πρόωρου κυτταρικού θανάτου, διεγείρει την αποκατάσταση του ιστού χόνδρου, την αρθρική μεμβράνη, την ομαλοποίηση της σύνθεσης του αρθρικού υγρού κλπ.
  3. Επαναφέρετε την εννεύρωση των ιστών. Η μειωμένη αγωγή των νευρικών οδών από το νωτιαίο μυελό στην άρθρωση μπορεί μερικές φορές να είναι η κύρια αιτία της νόσου.
  4. Για την ελαχιστοποίηση της επιβάρυνσης των προσβεβλημένων αρθρώσεων κατά τις πρώτες εκδηλώσεις της νόσου, για την πρόληψη περαιτέρω πρόωρου κυτταρικού θανάτου. Μην φοράτε τακούνια, ει δυνατόν, μειώστε το βάρος, μην σηκώνετε βάρη, περπατάτε και κατεβαίνετε προσεκτικά, συχνά εναλλάσσετε σωματική άσκηση με πλήρη ανάπαυση κατά τη διάρκεια της ημέρας κ.λπ. Πρόκειται για ένα σύνολο μέτρων, τα οποία, κατά κανόνα, συνεπάγονται μια σοβαρή αλλαγή στον τρόπο ζωής που έχει αναπτυχθεί με την πάροδο των ετών.

Εξετάστε τους διάφορους τύπους θεραπείας με βάση τις τρεις πρώτες αρχές της αποτελεσματικότητας.

Αρχική διορθωτικά μέτρα

Λαϊκή θεραπεία αρθρίτιδας, αρθροπάθειας - μια αρκετά κοινή μέθοδος θεραπείας ασθενειών των αρθρώσεων. Τα λουτρά και οι συμπιέσεις χρησιμοποιούνται ευρέως.

Επιλέξτε ένα ευρύ φύλλο λάχανου, κάντε πολλά μικρά κομμάτια σε αυτό. Ζεσταίνετε το φύλλο και εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα μελιού στην επιφάνεια του. Λάχανο που συνδέεται με την πληγή, πιάστε και τυλίξτε ένα ζεστό μαντήλι. Εκτελέστε τη διαδικασία πρέπει να είναι τη νύχτα.

Πώς να θεραπεύσει την αρθρίτιδα αρθρίτιδας στο σπίτι

Για πολλά χρόνια, ανεπιτυχώς αγωνίζεται με τον πόνο στις αρθρώσεις;

Ο επικεφαλής του Ινστιτούτου Κοινών Ασθενειών: «Θα εκπλαγείτε με το πόσο εύκολο είναι να θεραπεύσετε τις αρθρώσεις απλά παίρνοντας την κάθε μέρα.

Συνήθως, η φράση "ρευματοειδής αρθρίτιδα" είναι ένα ηλικιωμένο άτομο με επώδυνες αρθρώσεις. Αλλά τώρα όλο και περισσότεροι νέοι και αποτελεσματικοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν δυσάρεστα συμπτώματα αυτής της ασθένειας.

Η φλεγμονώδης διαδικασία στις αρθρώσεις, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε παραβίαση της λειτουργικής τους δραστηριότητας, ονομάζεται αρθρίτιδα. Τις περισσότερες φορές, η νόσος επηρεάζει τα χέρια, τα πόδια, τα γόνατα και τους αγκώνες.

Συμπτωματολογία

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια πολύ ύπουλη ασθένεια και οι άνθρωποι συχνά αγνοούν τα πρώτα της μηνύματα, θεωρώντας τα προσωρινή ταλαιπωρία. Ως αποτέλεσμα, ο γιατρός αντιμετωπίζεται όταν η ασθένεια εξελίσσεται και ο πόνος γίνεται ισχυρότερος.

Η συμμετρία είναι χαρακτηριστική της νόσου - εάν η ασθένεια έχει επηρεάσει το δεξί χέρι ή το πόδι, τότε θα εμφανιστεί αναγκαστικά στα αριστερά.

Τα κύρια χαρακτηριστικά είναι:

  • Περιορισμένη κινητικότητα όπλων και ποδιών.
  • Συχνά αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται το πρωί.
  • Ο πόνος δημιουργείται κατά τη διάρκεια της κίνησης και της σωματικής άσκησης, αργότερα και σε ηρεμία.
  • Πρήξιμο, πρήξιμο και κοκκινισμένο δέρμα πάνω από την προσβεβλημένη άρθρωση.
  • Μυϊκή αδυναμία.
  • Απώλεια βάρους.
  • Αυξημένη κόπωση.
  • Η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί.

Εξωτερικές ενδείξεις είναι οίδημα των αρθρώσεων στα φλάγγες των δακτύλων του άνω και κάτω άκρου στις διασταυρώσεις (ρευματοειδή οζίδια).

Τα συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας είναι συχνά παρόμοια με άλλες ασθένειες των αρθρώσεων. Για να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση απαιτείται προσεκτική διάγνωση.

Η αρθρίτιδα του γόνατος εκδηλώνεται από τον πόνο λόγω της έκτασης της αρθρικής κάψουλας ως αποτέλεσμα της υπερβολικής συσσώρευσης στην αρθρική κοιλότητα του φλεγμονώδους υγρού. Η άρθρωση πρήζεται, το άτομο αισθάνεται έναν ισχυρό πόνο. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, αυτά τα συμπτώματα υποχωρούν. Ένα τέτοιο φαινόμενο μπορεί να επαναληφθεί από καιρό σε καιρό μέχρι να υπάρξει πλήρης καταστολή της φλεγμονώδους διαδικασίας.

Εάν πάρετε πολύ χρόνο με τη θεραπεία, η ασθένεια αρχίζει να εξελίσσεται - συμβαίνει η καταστροφή του αρθρικού χόνδρου, η τέντωμα των τενόντων και η αρθρική κάψουλα. Εμφανίζεται επίσης μη αναστρέψιμη παραμόρφωση των δακτύλων, του γόνατος και άλλων αρθρώσεων που έχουν προσβληθεί.

Πώς να θεραπεύσετε;

Εάν εμφανίσετε τα πρώτα συμπτώματα ρευματοειδούς αρθρίτιδας του γόνατος ή άλλων αρθρώσεων, θα πρέπει σίγουρα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Η αρθρίτιδα αντιμετωπίζεται από έναν στενό ειδικό - έναν ρευματολόγο.

Τι μπορεί να είναι η θεραπεία της αρθρίτιδας:

  • Φάρμακα. Κατά κανόνα, η θεραπεία πραγματοποιείται από ΜΣΑΦ, αντιβιοτικά κ.λπ.
  • Φυσιοθεραπεία Περιλαμβάνει ηλεκτροφόρηση, μαγνητική θεραπεία, θεραπεία με κύματα, επεξεργασία με λέιζερ, παραφίνη, θεραπεία με λάσπη.
  • Άσκηση, μασάζ.

Εκτός από αυτές τις μεθόδους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες.

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση ασθένεια, οπότε δεν μπορεί να θεραπευτεί τελείως. Μπορείτε να διευκολύνετε μόνο την πορεία του.

Για να θεραπεύσετε τη νόσο και να σταματήσετε την ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας στις αρθρώσεις γόνατος, είναι απαραίτητο να διαφοροποιήσετε τη διατροφή σας με τα ακόλουθα προϊόντα:

  • Αυγά.
  • Ψάρια που περιέχουν ωμέγα 3, 6 πολυακόρεστα λιπαρά οξέα (τρώνε την εβδομάδα τουλάχιστον 2 φορές).
  • Άπαχο κρέας.
  • Φρούτα και λαχανικά.
  • Για να τρώτε περισσότερα ποτάκια (από ρύζι, φαγόπυρο, κεχρί κλπ.).
  • Προσθέστε χόρτα στα πιάτα.

Θα πρέπει να αποκλείσετε λιπαρά και πικάντικα τρόφιμα από το καθημερινό μενού, να μειώσετε τη λήψη ζάχαρης και να σταματήσετε να πίνετε αλκοόλ.

Λαϊκές μέθοδοι

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι προτιμούν να χρησιμοποιούν χρονικά δοκιμασμένες λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία της αρθρίτιδας.

Οι πρόγονοί μας δεν γνώριζαν τα φάρμακα, οπότε η θεραπεία των περισσότερων ασθενειών διεξήχθη από το γεγονός ότι η φύση τους έδωσε βότανα. Κάνουν αφεψήματα, βάμματα και αλοιφές, που επηρεάζουν απαλά το σώμα και μειώνουν τη φλεγμονή.

Λουτρά, συμπιέσεις και τρίψιμο με βάση θεραπευτικά βότανα μειώνουν τις οδυνηρές αισθήσεις που συνοδεύουν τις αρρώστιες των αρθρώσεων και ανακουφίζουν από το πρήξιμο. Για το σκοπό αυτό, οι γιατροί προτείνουν τη χρήση βοτάνων χωριστά ή ως μέρος διαφόρων τελών. Οι πιο αποτελεσματικές συνταγές θεραπείας για λαϊκές θεραπείες για ρευματοειδή αρθρίτιδα έχουν δοκιμαστεί τα τελευταία χρόνια.

Εάν οι αρθρώσεις σας επηρεάζονται από τη ρευματοειδή αρθρίτιδα, τότε πριν χρησιμοποιήσετε την παραδοσιακή ιατρική, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Η ακατάλληλη θεραπεία προκαλεί σοβαρές επιπλοκές.

Sabelnik marsh (dekop)

Το Decop θεωρείται αποτελεσματικό βότανο για τη θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας στο γόνατο στο σπίτι. Από μακρού χρησιμοποιείται για επώδυνες αρθρώσεις, επειδή έχει έντονες αντιφλεγμονώδεις, αναλγητικές, αντισηπτικές και αντι-οίδημα ιδιότητες.

Συνταγές που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία:

  • Βάση νερού. Ρίζες του sabelnik του λεπτού κλάσματος (1 κουταλιά L.) Αναμειγνύεται με βραστό νερό (250 g). Μπορεί να εγχυθεί σε οποιοδήποτε αλλά σφικτά κλειστό δοχείο (thermos) για ένα τέταρτο της ώρας (μπορείτε να κάνετε ένα λουτρό νερού). Ψύξτε το βάμμα, φιλτράρετε και προσθέστε βραστό νερό (πρέπει να επαναφέρετε την αρχική ένταση).
  • Αλκοολούχο βάμμα. Συμπληρώστε τα 2/3 ενός γυάλινού φιαλιδίου των 0,5 λίτρων με ξηρές ρίζες του λάσπης sabelnik. Ρίξτε αλκοόλ (βότκα) στο επίπεδο του λαιμού, αφήστε 20 ημέρες για να επιμείνει (κρύβεται σε σκοτεινό και δροσερό μέρος). Υπόκεινται στο φιλτράρισμα. Πριν από τη λήψη χρειάζεστε τέχνη. λοσιόν κουταλιού αραιωμένο σε νερό. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο για τρίψιμο, αλλά και για κομπρέσες.
  • Αλοιφή. Ανακατέψτε τις ρίζες του λαρδιού και της σκόνης του σαμπέρνικ στο ίδιο ποσοστό. Βάλτε σε χαμηλή θερμότητα και θερμότητα για 4 ώρες, ανακατεύοντας περιστασιακά. Ψύξτε σε θερμοκρασία δωματίου και, στη συνέχεια, στέλεχος μέσω διαφόρων στρωμάτων γάζας. Φυλάσσετε στο ψυγείο. Λιπάνετε τις φλεγμονώδεις αρθρώσεις, καλύπτοντας με πλαστική σακούλα και πληγή με ένα ζεστό πανί (για παράδειγμα, ένα μαντήλι). Αφήστε τη νυχτερίδα για μια νύχτα
  • Το λάδι. Ρίξτε τα ριζώματα του sabelnik οποιοδήποτε φυτικό έλαιο, επιμένουν μήνα. Στέλεχος. Τρίψτε στο δέρμα μέχρι να απορροφηθεί πλήρως. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό λαϊκό φάρμακο για την αντιμετώπιση των πληγή των αρθρώσεων.

Δεν υπάρχουν τέτοιες αντενδείξεις στο εργοστάσιο αυτό, αλλά πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε γιατρό.

Σπαθιά

Ο γνωστός κόλπος θα βοηθήσει γρήγορα να μειώσει τον πόνο στις αρθρώσεις και να θεραπεύσει τη ρευματοειδή αρθρίτιδα. Μπορείτε να εφαρμόσετε τα φύλλα ρίζας του. Τι μπορεί να μαγειρευτεί στο σπίτι από το κολλιτσάκι:

  • Έγχυση. Η προετοιμασία σημαίνει ότι είναι απαραίτητο για τη νύχτα. Οι θρυμματισμένες ρίζες (1 μικρό κουταλάκι του γλυκού) χύνεται με βραστό νερό των 0,5 λίτρων και εγχύεται για περίπου 15 λεπτά (είναι προτιμότερο να ετοιμάσετε ένα λουτρό νερού). Αφήστε μέχρι το πρωί, αφού τυλίξετε το προκύπτον βάμμα με κάτι ζεστό.
  • Αλκοολούχο βάμμα. Ανακατέψτε τα φρέσκα φύλλα (500 g) με ένα μύλο κρέατος. Ρίξτε το μείγμα σε ένα μπουκάλι βότκα (0,5 λίτρα). Επιμείνετε λίγο, κρατήστε στο ψυγείο. Πριν από τη χρήση, φροντίστε να τα ανακινείτε καλά, για να μην παραμείνετε στο κάτω μέρος του ιζήματος. Για συμπίεση για να υγράνετε ένα πανί ή γάζα, συνδέστε το στο σημείο που είναι άμεσα πληγεί. Βάλτε την περγαμηνή στην κορυφή, στρέψτε την με ένα ζεστό μαντήλι. Συνεχίστε όλη τη νύχτα.
  • Αναδιπλώνεται για το γόνατο. Τυλίξτε φρέσκα φύλλα γύρω από την άρθρωση του γόνατος, στερεώστε τα και πηγαίνετε στο κρεβάτι έτσι. Αυτή είναι μια παλιά και αποδεδειγμένη μέθοδος θεραπείας που βοηθά στην καταπολέμηση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας στο σπίτι.

Εάν είστε αλλεργικός στα συστατικά των συνταγών, πρέπει να σταματήσετε τη θεραπεία.

Λεύκη

Δεν είναι λιγότερο αποτελεσματική λαϊκή θεραπεία για βλάβες των αρθρώσεων ρευματοειδή αρθρίτιδα θεωρείται ότι είναι μύκητες λεύκας, φύλλα. Αλλά τα λουτρά που βασίζονται σε αυτό και η αλοιφή αντενδείκνυνται για έγκυες γυναίκες και άτομα που έχουν προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα.

  • Αφέψημα για το λουτρό. Ρίξτε τα φύλλα και τους μπουμπούκια με ένα λίτρο νερό (2 κουταλιές της σούπας L.). Βάλτε το μίγμα στη φωτιά, βράστε για 5 λεπτά. Διηθούμε μέσα από τραπεζομάντιλο και αφήνουμε για 3-4 ώρες. Για την εφαρμογή σε καθιστικούς δίσκους. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 20 λεπτά, δύο εβδομάδες.
  • Αλοιφή. Ψιλοκομμένο σε μια κονιοποιημένη κατάσταση ξηροί μύκητες λεύκας αναμειγνύονται με σπιτικό βούτυρο (1 έως 4 λόγος). Χρησιμοποιήστε για τρίψιμο των αρθρώσεων.

Άλλες συνταγές

Η θεραπεία με λαϊκές μεθόδους σάς επιτρέπει να χρησιμοποιείτε αλοιφές, αφέψημα με βάση φυσικά συστατικά. Δεν είναι χειρότερα από ότι τα χημικά φάρμακα ανακουφίζουν από τον πόνο στην άρθρωση.

Κοινά βάμματα συνταγών:

  • Λουλούδια καστανιάς ρίχνουμε βότκα (1: 2), επιμείνουμε μισό μήνα σε σκοτεινό μέρος.
  • 30 γραμμάρια ξηρού Lavrushka ρίχνουμε μισό λίτρο ψυχρού βρασμένου νερού. Βάλτε στη φωτιά, βράστε για 10 λεπτά. Προετοιμαστείτε για τη νύχτα. Θα πρέπει να χύνεται στην τράπεζα του επιθυμητού όγκου, τυλίξτε τη θερμότητα. Στο πρωινό στέλεχος.
  • Μπορείτε να φτιάξετε μια συλλογή από κλαδιά από πεύκο (40 γρ.), Ξηρό τριαντάφυλλο (2 κουταλιές της σούπας), ψιλοκομμένα σκελίδες σκόρδου και φλούδα κρεμμυδιού (1 κουταλιά της σούπας). Προσθέστε 2 λίτρα νερού στο μείγμα, βράστε για 30 λεπτά και αφήστε να εγχυθεί σε ζεστό μέρος για 24 ώρες.

Με έτοιμα έτοιμα βάμματα κάνοντας κομπρέσες ή τρίψιμο στον έμβολο αρκετές φορές την ημέρα.

Ποια άλλα εργαλεία χρησιμοποιούνται:

  • Πολλοί προτιμούν να ανακουφίσουν τον πόνο με το λάχανο. Τα λευκά φύλλα λάχανου χρησιμοποιούνται ως περιτυλίγματα για τον πόνο και το πρήξιμο των αρθρώσεων.
  • Πικρό μαύρο ραπανάκι χρησιμοποιείται συχνά στο σπίτι για την ανακούφιση των διαφόρων ειδών φλεγμονή. Μπορείτε να κάνετε μια αλοιφή από ένα ραπανάκι (χρησιμοποιήστε φρέσκο ​​χυμό), μισό ποτήρι νερό και 200 ​​γραμμάρια υγρού μελιού. Όλα τα ανακατεύουμε μέχρι να επιτευχθεί ομαλή σύσταση, αφού προσθέσουμε μια κουταλιά αλάτι (κατά προτίμηση θάλασσα). Τρίψτε τα χέρια ή τα πόδια με μια τέτοια αλοιφή, είναι υποχρεωτικό να επιβάλλετε ένα πανί στην κορυφή για να διατηρήσετε τη θερμότητα.
  • Συνταγή με πατάτες. Τρίψτε το λαχανικό ρίζας στον τρίφτη, πιέστε το από την περίσσεια υγρού. Το προκύπτον καλαμάκι είναι τυλιγμένο σε ένα κουρέλι ή σαντιγύ και εφαρμόζεται σε πληγές. Μπορεί να μείνει μια μέρα στην άλλη, τυλιγμένο σε ένα ζεστό πανί. Μια τέτοια συμπίεση, που παρασκευάζεται στο σπίτι, ανακουφίζει αποτελεσματικά τον πόνο στις αρθρώσεις της ρευματοειδούς αρθρίτιδας.
  • Φλούδα κάστανου (40 g) ρίχνουμε βότκα (1 l). Επιμείνετε μήνα. Εφαρμόστε στην άλεση.

Όλες οι λαϊκές θεραπείες είναι αποτελεσματικές, αλλά πρέπει να είστε προσεκτικοί μαζί τους. Κατά την πρώτη ένδειξη δυσφορίας, διακόψτε τη θεραπεία και συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Επεξεργασία πηλού

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του πηλού από τους αρχαίους χρόνους χρησιμοποιήθηκαν για τη θεραπεία ασθενειών των αρθρώσεων. Οι θεραπευτικές αναδιπλώσεις, οι εφαρμογές ή ακόμη και τα λουτρά αργίλου ανακουφίζουν από τον πόνο, συμβάλλουν στην ομαλοποίηση του μυοσκελετικού συστήματος. Συνταγές:

  • Ζωντανός (πλαστικός πηλός) θερμαίνεται στους 50-60 ° C, αραιώνεται με κρύο νερό σε θερμοκρασία αποδεκτή από το σώμα. Η εφαρμογή εφαρμόζεται πριν πάτε για ύπνο, ένας επίδεσμος συγκράτησης είναι κατασκευασμένος από ύφασμα και θερμαίνεται. Απαιτεί μια πορεία θεραπείας (3-5 φορές την εβδομάδα).
  • Για πηλό κολύμβησης χρησιμοποιείται σε ποσοστό: 1 κουταλιά της σούπας σε 1 λίτρο νερού (περίπου 40 ° C). Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 20-30 λεπτά. Αμέσως μην ξεπλύνετε, αφήστε να στεγνώσει και, στη συνέχεια, κάντε ένα ντους. Για τη θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, μπορείτε να πάρετε αυτό το μπάνιο σπάνια: το πολύ 4 φορές το μήνα.
  • Κρέμα από πηλό και οποιοδήποτε φυτικό έλαιο χρησιμοποιείται για συμπιέσεις σε επώδυνες αρθρώσεις 2-3 φορές την ημέρα. Τυλίξτε με ένα πανί για να κρατήσετε ζεστό. Μην δίνετε σωματική άσκηση!
  • Ο διαλυμένος πηλός στο νερό συμβάλλει στη βελτίωση του μεταβολισμού και συνιστάται για χρόνια αρθρίτιδα, συμπεριλαμβανομένων των ρευματοειδών. Είναι εύκολο να προετοιμαστείτε στο σπίτι: ρίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού ξηρό πηλό 1 φλιτζάνι βραστό νερό, ψύχεται σε θερμοκρασία δωματίου, επιμένουν.

Κερί παραφίνης

Για να αφαιρέσετε την εστία της φλεγμονής στους αρμούς, η παραφίνη πρέπει να θερμανθεί. Οι άνθρωποι χωρίς να προκαταλαμβάνουν τον εαυτό τους αντέχουν θερμοκρασίες μέχρι 43-45 ° C. Αλλά αν χρησιμοποιείτε παραφίνη ως μέθοδο θεραπείας στο σπίτι, η γραμμή έκθεσης αυξάνεται στους 60-70 ° C.

Η παραφίνη που λιώνει σε υγρή κατάσταση ψύχεται ελαφρά και εφαρμόζεται σε πληγές (όχι περισσότερες από 2 αρθρώσεις σε 1 διαδικασία). Κρατήστε την εφαρμογή για μια ώρα.

Είναι πολύ πιο εύκολο να φτιάξετε μια παραφίνη συμπιέζοντας με τη μορφή κέικ. Ρίξτε ζεστή, προ-λειωμένη παραφίνη σε δοχείο με κρύο νερό και περιμένετε μέχρι να παγώσει. Εφαρμόστε μια ζεστή συμπίεση στο σωστό μέρος, τυλίξτε με το πολυαιθυλένιο στην κορυφή και ζεστά με ένα πανί. Είναι ιδιαίτερα βολικό να χρησιμοποιείται μια τέτοια εφαρμογή για την άρθρωση του γόνατος.

Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η θερμότητα δεν πρέπει να εφαρμόζεται στην άρθρωση κατά τη διάρκεια μιας επιδείνωσης της νόσου!

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια χρόνια ασθένεια του μυοσκελετικού συστήματος, οι αιτίες και οι μέθοδοι θεραπείας εξακολουθούν να προκαλούν επιστημονικές διαμάχες μεταξύ των ιατρών.

Εάν αισθανθείτε πόνο στις αρθρώσεις, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό - θα σας συμβουλεύσει σχετικά με τις σωστές μεθόδους θεραπείας και πρόληψης.

Για τη θεραπεία των αρθρώσεων, οι αναγνώστες μας χρησιμοποιούν με επιτυχία το Artrade. Βλέποντας τη δημοτικότητα αυτού του εργαλείου, αποφασίσαμε να το προσφέρουμε στην προσοχή σας.
Διαβάστε περισσότερα εδώ...

  • Περιγραφή της νόσου
  • Πώς μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας στο σπίτι;

Καταρχάς, θα ήθελα να υπογραμμίσω εν συντομία τι είδους ασθένεια είναι, για να κατανοήσουμε ακριβώς πώς να προχωρήσουμε με τη θεραπεία.

Περιγραφή της νόσου

Η αρθρίτιδα είναι μια πολύ κοινή αρθρική παθολογία στην ιατρική πρακτική. Η θεραπεία της αρθρίτιδας διαρκεί αρκετό καιρό. Τα συμπτώματα της αρθρίτιδας είναι θαμπός πόνος και έντονη κρίση κατά τη διάρκεια της κάμψης-επέκτασης. Η πρόοδος της νόσου είναι αργή και μη αναστρέψιμη. Η περιοχή γύρω από την άρθρωση διογκώνεται, η κίνηση γίνεται δύσκολη, εμφανίζεται η πρωινή δυσκαμψία.

Η θεραπεία περιλαμβάνει τη λήψη παυσίπονων, αντιφλεγμονωδών και ανοσορυθμιστικών παραγόντων, σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, συνταγογραφούνται χειρουργικές επεμβάσεις και μέθοδοι αποκατάστασης. Η βάση της θεραπείας είναι η πολυπλοκότητα και η ατομικότητα. Μαζί με τα φάρμακα, συνιστώνται θεραπεία άσκησης, μασάζ και τοπική φυσιοθεραπεία για τη βελτίωση των λειτουργικών χαρακτηριστικών των αρθρώσεων.

Πώς μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας στο σπίτι;

Μπορεί να συστήσει παραδοσιακές μεθόδους αντιμετώπισης αρθρίτιδας.

  1. Για παράδειγμα, συνιστάται να κάνετε την ακόλουθη έγχυση: σχάρα μια αποφλοιωμένη ακατέργαστη πατάτα, ρίξτε ένα ποτήρι κεφίρ. Στη συνέχεια, ακολουθήστε το σχήμα: πίνετε 10 ημέρες κάθε μέρα, άλλες 10 ημέρες μετά από μία ημέρα και, τέλος, οι τρίτες 10 ημέρες παραλείπουν 2 ημέρες. Η πορεία υποδοχής θα είναι 2 μήνες. Οι πόνοι συνεχίζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά όχι μόνιμα.
  2. Οι λαϊκοί θεραπευτές συμβουλεύουν κατά της κατανάλωσης αρθρίτιδας κατά 1 κουταλάκι του γλυκού. ξύδι μήλου μήλου (φυσικό, κατά προτίμηση σπιτικό) για ένα ποτήρι νερό. Πίνετε πριν από τα γεύματα 3-5 φορές την ημέρα. Η θεραπεία διαρκεί 2-4 εβδομάδες. Σε ασθένειες του στομάχου, θα πρέπει να μειώσετε την ποσότητα του ξιδιού και να παρακολουθήσετε την αντίδραση του σώματος. Σε αυτή την περίπτωση, η επίδραση της θεραπείας θα εμφανιστεί αργότερα από το αναμενόμενο.
  3. Για τη θεραπεία της αρθρίτιδας, συνιστάται να πιείτε ένα αφέψημα από φύλλα δάφνης. Πάρτε μισή συσκευασία δάφνης, ρίξτε 300 ml βραστό νερό, αφήστε το να βράσει για 5 λεπτά. Αφαιρέστε από τη φωτιά και τυλίξτε την κατσαρόλα με ζωμό καλύτερα για 3 ώρες. Πίνουμε όλο το ζωμό σε μια συρρίκνωση κατά την κατάκλιση κάθε μέρα για 3 ημέρες. Κάθε μέρα, μαγειρεύετε ένα νέο ζωμό. Στη συνέχεια, κάντε ένα διάλειμμα 7 ημερών και επαναλάβετε την διαδικασία των τριών ημερών. Η επόμενη επανάληψη είναι σε ένα χρόνο.
  4. Όχι κακά αποδεδειγμένα χυμοί από λαχανικά και φρούτα, μαγειρεμένα στο σπίτι. Από τους πόνους βοηθάω το χυμό από το γκρέιπφρουτ, τα μήλα, τα γογγύλια με την προσθήκη του μελιού. Επίσης ο χυμός καρότου, τεύτλου, αγγουριού, αντιστοίχως, 10: 3: 3, δηλ. 10 μέρη χυμού καρότου και 3 μέρη χυμού τεύτλων και αγγουριού.
  5. Ένας άλλος πολύ χρήσιμος χυμός από καρότα, σπανάκι σε αναλογία 10: 6
  6. Προσθέστε στη διατροφή σας, ως πρόσθετο μέσο θεραπείας, μέλι 50 γρ. 3 φορές την ημέρα, μπορείτε να πιείτε γάλα ή τσάι.
  7. Το μουστάρδα είναι ένα πολύ δημοφιλές φάρμακο που χρησιμοποιεί η παραδοσιακή ιατρική για ασθένειες των αρθρώσεων. Τα μουστάρδα επαλείφουν επώδυνες αρθρώσεις για θέρμανση.
  8. Μπορείτε να συμβουλευτείτε λουτρά ερυθρελάτης για τα χέρια και τα πόδια. Πάρτε τα κλαδιά της ερυθρελάτης, ρίξτε βραστό νερό πάνω τους, επιμείνετε μέχρι να δροσίσει στη θερμοκρασία του σώματος. Σε αυτό το μπάνιο για να βυθίσετε τα άκρα για μισή ώρα. Μετά τη διαδικασία, φοράτε κάλτσες ή γάντια και ξαπλώνετε κάτω από μια κουβέρτα για μια ώρα. Έτσι κάνουμε μέσα σε 2 ημέρες μέχρι να φτιάξετε 5 -7 δίσκους.
  9. Συμπίεσεις από ψιλοκομμένες ρίζες χρένου, γογγύλια και ραπανάκια χρησιμοποιούνται για τη θέρμανση των αρθρώσεων. Οι ρίζες θα πρέπει να παραλείπονται σε μηχανή για το ψήσιμο κρέατος, να πλυθούν και να καθαριστούν. Κάνει νυχτερίσματα αρθρώσεις τη νύχτα.
  10. Για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι γνωστή μια θεραπεία για πόνο στις αρθρώσεις με βάση το μέλι και τη μούμια. Είναι απαραίτητο να πάρει 100 γραμμάρια φρέσκο ​​μέλι, 0,5 γραμμάρια μούμια και ανακατεύουμε. Κάντε νυχτερίδες τη νύχτα και πάρτε 2 σταγόνες του μείγματος (περίπου 0,2 γραμμάρια) μία ώρα πριν από τα γεύματα. Το μάθημα είναι 10 ημέρες με ένα διάστημα τριών ημερών. Για μια πλήρη νίκη επί της ασθένειας δαπανώνται 2-3 σειρές μαθημάτων.

Και, φυσικά, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας. Οποιεσδήποτε λαϊκές θεραπείες δεν μπορούν να θεραπεύσουν πλήρως την ασθένεια, αλλά βοηθούν μόνο να ξεπεράσουν τα συμπτώματα της νόσου.

Πώς να αντιμετωπίσετε την οστεοαρθρίτιδα στο σπίτι

Μιλώντας για την θεραπεία στο σπίτι, συνήθως αναφέρονται στην παραδοσιακή ιατρική. Κατά τη διάρκεια της αιώνων παρατήρησης φυτών, η ανθρωπότητα έχει συσσωρεύσει τεράστια εμπειρία στην επούλωση με βότανα, τα οποία σταδιακά αυξήθηκαν σε βοτανοθεραπεία. Υπάρχουν πολλά παραδείγματα όπου η κλασική ιατρική ήταν ανίσχυρη και οι παραδοσιακοί θεραπευτές θεραπεύονταν με επιτυχία χρόνιες παθήσεις.

Ξεκινήστε με το φαγητό

Η θεραπεία της αρθρώσεως στο σπίτι είναι αδύνατη χωρίς τη βελτίωση του σώματος στο σύνολό του. Η παχυσαρκία, οι μεταβολικές παθήσεις, η υποδυμναμία επηρεάζουν δυσμενώς την κατάσταση των αρθρώσεων. Αφαιρώντας την αιτία, μπορείτε να καταστρέψετε την ασθένεια. Και πρέπει να ξεκινήσετε με σωστή διατροφή, με βάση τη φυσιολογία της πέψης. Σήμερα μιλούν πολύ για το συνδυασμό διαφορετικών προϊόντων. Θέλετε να είστε υγιείς, μην τρώτε αδιάκριτα - αυτή είναι η αρχή του.

  • Πρωτεϊνούχα προϊόντα - αυγά, κρέας, ψάρια - πηγαίνετε καλά με λαχανικά, χόρτα, που προάγει την πέψη των πρωτεϊνών. Δεν είναι συμβατό με αμυλούχα πιάτα - ψωμί, πατάτες, όσπρια.
  • Είναι βλαβερό να τρώτε κρέας με αλκοόλ.
  • Είναι απαραίτητο να επικεντρωθεί στην ωμή τροφή - να τρώνε περισσότερα φρούτα, βότανα, λαχανικά.
  • Είναι καλύτερα να αντισταθμιστεί η έλλειψη βιταμινών και ανόργανων αλάτων σε βάρος των φυσικών προϊόντων.
  • Στο μέτρο του δυνατού, είναι απαραίτητο να αποκλειστούν τα βαριά "νεκρά" τρόφιμα - ζάχαρη, γλυκά, προϊόντα αλευριού.
  • Δεν χρειάζεται να τρώνε περισσότερο. Όχι μόνο αυξάνεται το βάρος και η πίεση στα αρθρώματα, αλλά η αιμόσταση διαταράσσεται (το εσωτερικό περιβάλλον του σώματος). Οι εκφυλιστικές-δυστροφικές αλλαγές αναπτύσσονται πρόωρα στις αρθρώσεις, γερνούν και καταρρέουν νωρίτερα.

Με την αρθρίτιδα, ο χόνδρος πάσχει περισσότερο από όλα. Οι αρθρώσεις χρειάζονται κολλαγόνο. Βρίσκεται σε ζελατίνη, ασπιτικό, ασπιτικό, ιχθυάλευρο και ζελέ. Η οστεοαρθρίτιδα μπορεί να αντιμετωπιστεί με μια απλή συνταγή.

Καθημερινά χρειάζονται 2 κουταλάκια του γλυκού ζελατίνη (5 g). Για να το διογκώσετε όλη τη νύχτα χύστε μισό ποτήρι κρύου νερού. Το πρωί, αραιώστε με ζεστό νερό και πιείτε. Η γεύση δεν είναι ευχάριστη, αλλά μπορεί να βελτιωθεί με την προσθήκη σιροπιού, ζάχαρης, μαρμελάδας. 150 γραμμάρια ζελατίνης θα ληφθούν για μια μηνιαία πορεία θεραπείας

Η κίνηση θεραπεύει

Η επιθυμία να κινηθεί - η φυσική επιθυμία του ανθρώπου. Η λειτουργία της κίνησης διεγείρει τις μεταβολικές διαδικασίες, ενεργοποιεί το έργο όλων των συστημάτων του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των αρθρώσεων, συμβάλλει στην υγεία του ασθενούς. Η φυσική δραστηριότητα των αρθρώσεων είναι η πρόληψη και η θεραπεία της αρθροπάθειας.

Με ασθένειες των άνω άκρων κατά τη διάρκεια της περιόδου παροξύνσεων, η φυσιοθεραπεία γίνεται καθιστική. Όταν οι ασθένειες των κάτω άκρων - ψέματα. Κατά τη διάρκεια της ύφεσης - στέκεται. Καθήκοντα ιατρικών διαδικασιών:

  • Ενίσχυση των μυών δίπλα σε αρρώστιες αρθρώσεις.
  • αποκατάσταση της λειτουργίας των αρθρώσεων.
  • ενοποίηση των αποτελεσμάτων που έχουν επιτευχθεί προηγουμένως.

Προκειμένου η θεραπεία με τα ένδικα μέσα να είναι επιτυχής, τα μαθήματα θα πρέπει να διεξάγονται τακτικά και για μεγάλο χρονικό διάστημα · δεν πρέπει να περιορίζονται σε 3 ημέρες ή εβδομάδα. Η ουσία της θεραπείας:

  • Στατικές ασκήσεις εναλλασσόμενες με χαλάρωση.
  • δυναμικές ασκήσεις με αντίσταση (αν είναι δυνατόν) στο γυμναστικό τοίχο ή σε άλλη υποστήριξη.

Με τις βλάβες του ισχίου, της άρθρωσης του γόνατος, είναι καλό να χρησιμοποιείτε ποδήλατα άσκησης. Το κολύμπι συνιστάται σε όλες τις περιπτώσεις. Σε coxarthrosis, είναι απαραίτητο να ενισχυθούν οι μυϊκές ομάδες του μηρού, των μυών της πλάτης και των κοιλιακών μυών. Συνιστώμενη:

  • μέγιστη κίνηση των ποδιών πίσω και προς τα πλάγια.
  • κυκλικές κινήσεις στην άρθρωση του ισχίου.
  • ξεχωριστά, ξεχωρίστε τα χέρια και σηκώστε τον κορμό για 5-7 δευτερόλεπτα.
  • ξαπλώνετε, σκύψτε και απλώστε τα πόδια στα γόνατα, γυρίστε πίσω.
  • που βρίσκεται στο πλάι σας, σηκώστε το πόδι σας και κρατήστε το για 5 - 7 δευτερόλεπτα.
  • απομίμηση της ανίχνευσης.
  • στέκεται στα τέσσερα, ισιώστε το πόδι στο ισχίο και στο γόνατο.

Οι θεραπευτικές ασκήσεις είναι πολλές. Τα φορτία, οι τύποι ασκήσεων, ο αριθμός των τάξεων πρέπει να συντονίζεται με το γιατρό σας.

Εγκαταστάσεις επεξεργασίας

Στο σπίτι, η θεραπεία της αρθροπάθειας μπορεί να συμπληρωθεί με έναν τόσο απλό αλλά αποτελεσματικό τρόπο.

Συνταγή 1

Καλοκαίρι ηλιοτρόπια ωριμάζουν. Είναι απαραίτητο να αποκόψετε το καπέλο μιας ανθοφόρου μονάδας και του κιμά. Προσθέστε ένα τριμμένο κομμάτι σαπουνιού και 500 ml βότκα. Αναμείξτε το μείγμα μέχρι ομοιογενή μάζα, κλείστε και επιμείνετε δύο εβδομάδες στο σκοτάδι. Αφού η σύνθεση είναι έτοιμη, πάρτε 2 μεγάλα κουτάλια του μείγματος και τρίψτε τις πληγές. Στη συνέχεια, η θερμότητα τυλίγεται για δύο ώρες.

Συνταγή 2

Αυτή η σύνθεση θερμαίνει τους αρθρώσεις και ανακουφίζει τον έντονο πόνο. Προετοιμασία με αυτόν τον τρόπο. Πάρτε 50 γραμμάρια φυτικού ελαίου, σκόνη μουστάρδας, μέλι. Το μείγμα ψήνεται για 5 λεπτά, όχι περισσότερο, αναμιγνύεται. Διατηρείται καλά σε γυάλινα σκεύη ακόμα και σε θερμοκρασία δωματίου. Όταν ο πόνος είναι τρίβεται στις αρθρώσεις.

Συνταγή 3

Είναι απαραίτητο να διαλέξετε 25 λουλούδια από πικραλίδα και να τα γεμίσετε με ένα τυποποιημένο τρίπτυχο μπουκάλι της Κολωνίας. Όπως όλα τα βάμματα, βάζετε σε 14 ημέρες σε μια σκοτεινή ντουλάπα. Δύο εβδομάδες αργότερα, η σύνθεση είναι έτοιμη. Η προσβεβλημένη άρθρωση είναι τρίβεται για 5-7 ημέρες στη σειρά, και ο πόνος πηγαίνει μακριά.

Ασυνήθιστη θεραπεία

Υπήρξε μια εποχή που στη Ρωσία δεν γνώριζαν χημικά φάρμακα, αντιμετώπιζαν τις αρθρώσεις με φυσικά μέσα. Μία από αυτές τις λαϊκές μεθόδους είναι τα δάση μυρμήγκια, οικεία σε όλους. Οι αρθρώσεις αντιμετωπίζονται με τσιμπήματα εντόμων, βάμμα αλκοόλ, εκχύλισμα ελαίου.

Στο δάσος βρίσκουν ένα μεγάλο μυώλιο. Άρρενες άκρα - χέρια ή πόδια - τοποθετούνται μέσα σε αυτό. Οι γενναίοι άνθρωποι ξαπλώνουν ακόμη και σε ένα μυώλιο και βρίσκονται ακριβώς όσο μπορούν να αντέξουν. Για τα τσιμπήματα εντόμων, το μυρμηκικό οξύ απελευθερώνεται, έχει ερεθιστικό, βακτηριοκτόνο αποτέλεσμα. Επιπλέον, τα μυρμήγκια είναι πλούσια σε ψευδάργυρο, βιταμίνες της ομάδας "Β", Ε, πρωτεΐνες και αμινοξέα.

Τομές

Μισό μπουκάλι μυρμήγκια στρατολογείται. Βάλτε βότκα στους ώμους. Εγχέεται για περίπου 10 ημέρες, όπως συνήθως, στο σκοτάδι. Το τρίψιμο βοηθά στην ανακούφιση του πόνου στην αρθροπάθεια, τους ρευματισμούς, την αρθρίτιδα των μεγάλων και μικρών αρθρώσεων.

Ανδρικό πουκάμισο

Για τη θεραπεία χρειάζεστε ένα πουκάμισο με μακριά μανίκια από φυσικό ύφασμα - βαμβάκι, λινάρι. Διαχέεται για 20-30 λεπτά σε έναν θόλο μέχρι να κορεστεί με μυρμηκικό οξύ. Στη συνέχεια, τα έντομα κουνάω μακριά, βάλτε σε ένα πουκάμισο σε ένα γυμνό σώμα. Μεταφέρετε, χωρίς να αφαιρέσετε, για τρεις ημέρες. Στη συνέχεια, η διαδικασία επαναλαμβάνεται. Εκτός από το πουκάμισο, μπορείτε να απολαύσετε ένα κομμάτι ύφασμα και να τυλίξετε τις πληγές.

Η ηλεκτρική ενέργεια θα βοηθήσει

Από τις σχολικές μέρες, πολλοί άνθρωποι θυμούνται την απλή εμπειρία όταν οι ηλεκτρικές εκκενώσεις που δημιουργούνται από το τρίψιμο των εβονίτικων ραβδίων ενάντια στο μαλλί. Αυτή η μέθοδος αποτελεί τη βάση για τη θεραπεία ασθενών αρθρώσεων. Έχει βρεθεί ότι όταν χαϊδεύεται το δέρμα με έναν εβανίτη κύκλο, εμφανίζεται ένα αρνητικό ηλεκτρικό φορτίο. Αποτελεί μια βιοσύνθεση μικρής ισχύος - από 5 έως 10 mA, η ενέργεια της οποίας διεγείρει τον τροφισμό των ιστών.

Ένας μικρός κύκλος από εβόβη με διάμετρο 5 - 7 mm έχει ληφθεί για να γίνει πιο άνετο να κρατάει στο χέρι. Κατά τη φορά των δεικτών του ωρολογίου, το δέρμα πάνω από την άρθρωση μετακινείται σε κυκλικές κινήσεις για 15 λεπτά. Εάν υπάρχουν καρδιακά προβλήματα, ο χρόνος θεραπείας περιορίζεται στα 10 λεπτά. Για τον έβενο γλίστρησε καλύτερα, κονιοποιημένο με σκόνη τάλκη ή σκόνη μωρών.

Το σώμα κάθε ατόμου είναι διαφορετικό, ανταποκρίνεται διαφορετικά στη θεραπεία. Οι ίδιες σπιτικές συνταγές βοηθούν ένα άτομο, και όχι μόνο δεν φέρνουν οφέλη σε άλλο, αλλά μπορούν να κάνουν κακό. Είναι αδύνατο να κάνετε αυτοθεραπεία σε κάθε περίπτωση, πρώτα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.