Κύριος

Αγκώνας

Ασθένειες της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Οι ασθένειες της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης αναπτύσσονται ως αποτέλεσμα της τακτικής διαδικασίας γήρανσης, και οι ακατάλληλοι τρόποι ζωής και οι τραυματισμοί αυξάνουν την πιθανότητα εμφάνισής τους. Πιο συχνά, αυτές οι παθολογίες σχετίζονται με την καταστροφή των χόνδρων - μεσοσπονδύλιων δίσκων και των αρθρώσεων. Για να αντιμετωπίσετε τέτοια προβλήματα, δεν αρκεί να χρησιμοποιείτε φάρμακα, πρέπει να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας - να αρχίσετε να κινούνται περισσότερο, να μεταβείτε σε υγιεινά τρόφιμα και να χάσετε αυτά τα επιπλέον κιλά.

Λόγοι

Οι ασθένειες στην οσφυϊκή περιοχή της κορυφογραμμής είναι πολύ συχνές. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι αυτό το τμήμα της σπονδυλικής στήλης επηρεάζεται συνεχώς από διάφορα φορτία και, σε αντίθεση με τους θωρακικούς σπονδύλους, δεν προστατεύεται από τίποτα. Οι οσφυϊκοί σπόνδυλοι αντέχουν το βάρος κατά το περπάτημα και το φορτίο στον ιερό μειώνεται όταν το άτομο κάθεται. Οι ασθένειες αναπτύσσονται λόγω τέτοιων παραγόντων κινδύνου, υπερβολικού σωματικού βάρους, μεγάλης σωματικής άσκησης, αιφνίδιων κινήσεων και τραυματικών επιδράσεων.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ασθένειες της κάτω ράχης μειώνονται σε ένα τέτοιο πρόβλημα όπως η οστεοχονδρόζη. Στην κατάσταση αυτής της νόσου οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι παραμορφώνονται αργά αλλά σίγουρα. Η συμπίεση των ριζών των νεύρων, ο σχηματισμός οστεοφυκών (ανάπτυξη των οστών), οι προεξοχές και οι προεξοχές του χειμώνα γίνονται επιπλοκές.

Ο χόνδρος πεθαίνει λόγω του γεγονότος ότι επιδεινώνεται η κυκλοφορία του αίματος και οι μεταβολικές διεργασίες στους κοντινούς ιστούς, μέσω των οποίων οι αρθρώσεις και η τροφή. Ως αποτέλεσμα, η κατάσταση των οστικών κυττάρων και των σπονδύλων επιδεινώνεται. Συμπεριλαμβανομένων των αρνητικών αλλαγών και των σπονδύλων του ιερού. Ο εκφυλισμός του χόνδρου, και στη συνέχεια ο οστικός ιστός της κάτω ράχης και του ιερού, είναι μια φυσική διαδικασία. Είναι αναπόφευκτη λόγω της γήρανσης και των επίμονων μικρών τραυματισμών στους οποίους υποτάσσουμε τη χαμηλότερη πλάτη μας. Ωστόσο, οι εκφυλιστικές-δυστροφικές διαδικασίες, αν και μη αναστρέψιμες, μπορούν να επιβραδυνθούν αλλάζοντας τον τρόπο ζωής.

Ο κύριος παράγοντας κινδύνου είναι το φορτίο στους μεσοσπονδύλιους δίσκους και τις αρθρώσεις. Όταν ένα άτομο ανυψώνει ένα μεγάλο βάρος, το φορτίο απλώνεται ισάξια απέναντι στη σπονδυλική στήλη, και μόνο οι οσφυϊκοί σπόνδυλοι παίρνουν το μεγαλύτερο μέρος του.

Επιπλέον, κινδυνεύετε να προκαλέσετε προβλήματα με το οσφυϊκό μέρος της σπονδυλικής στήλης, εάν στη ζωή σας υπάρχουν:

  • Έλλειψη κινητικής δραστηριότητας. Οι σύγχρονοι άνθρωποι περνούν το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου τους πίσω από την οθόνη του υπολογιστή. Σε αυτή την κατάσταση, οι μύες που κανονικά πρέπει να στηρίζουν την κάτω πλάτη και τον ιερό, αποδυναμώνουν. Επιπλέον, από μόνο του, η παρατεταμένη συνεδρίαση δημιουργεί υπερβολικό άγχος στην περιοχή του χόνδρου.
  • Πάρα πολύ στρες στο κάτω μέρος της πλάτης. Αυτή η στιγμή αφορά εκείνους που ενδιαφέρονται για τα αθλητικά αρχεία και εργάζονται σκληρά σωματικά. Για την πρόληψη τραυματικών επιπτώσεων στην οσφυϊκή περιοχή και τον ιερό, είναι επιθυμητό να χρησιμοποιηθούν ειδικές ορθοπεδικές συσκευές. Έτσι, οι άρρωστοι χρησιμοποιούν συγκεκριμένες ζώνες στήριξης.
  • Καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης. Ως αποτέλεσμα των σκολιωτικών ή κυφοτικών αλλαγών στο κάτω μέρος της πλάτης, οι αρθρικές αρθρώσεις της κάτω ράχης υποφέρουν επίσης από περιττή πίεση.
  • Λανθασμένη κατανομή φορτίου στο κάτω μέρος της πλάτης. Αυτό συμβαίνει σε περιπτώσεις όπου οι άνθρωποι, για παράδειγμα, υπομένουν βάρος με το ένα χέρι.
  • Flatfoot. Αυτή η ασθένεια οδηγεί επίσης στο γεγονός ότι κάθε φορτίο λανθασμένα φορτίζει τη σπονδυλική στήλη.
  • Τραυματικά αποτελέσματα και οι επιπλοκές τους. Πρόκειται για σοβαρούς τραυματισμούς, όπως κάταγμα της κάτω ράχης ή του ιερού, καθώς και ελαφρά τραύματα, όπως τέντωμα των μυών. Οι άνθρωποι με τέτοιους "μη σοβαρούς" τραυματισμούς συχνά αυτο-φαρμακοποιούν και τελικά φέρνουν τους εαυτούς τους ακόμα περισσότερο στο μέλλον. Και σοβαρή μηχανική βλάβη σε πολλές περιπτώσεις τραβά το ίχνος για το υπόλοιπο της ζωής του.
  • Ανθυγιεινή διατροφή και επιπλέον κιλά. Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι της κάτω ράχης χρειάζονται μια ομαλή πορεία μεταβολικών διεργασιών. Τα λιπαρά, αλμυρά και γλυκά τρόφιμα έχουν αρνητικές επιπτώσεις σε αυτά. Επιπλέον, το υπερβολικό βάρος, το οποίο αποκτάται ως αποτέλεσμα της χρήσης τέτοιων προϊόντων, είναι ένα σταθερό αφύσικο φορτίο στην οσφυϊκή περιοχή.

Μην ξεχνάτε ότι η πλειοψηφία των ασθενειών της οσφυϊκής μοίρας - ένα φυσικό μέρος της διαδικασίας γήρανσης. Η κυκλοφορία του αίματος των χόνδρινων ιστών επιδεινώνεται και η λέπτυνση των κάτω σπονδύλων είναι λεπτότερη. Όλα αυτά δεν μπορούν να αποφευχθούν, αλλά μπορείτε να επιβραδύνετε την εμφάνιση τέτοιων παραμορφώσεων που σχετίζονται με την ηλικία.

Σε ασθένειες της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, τα συμπτώματα έχουν συχνά παρόμοια φύση. Εμφανίζονται οδυνηρές αισθήσεις, η κινητικότητα και η ευαισθησία επιδεινώνονται. Ενσωμάτωση των εσωτερικών οργάνων της πυελικής περιοχής, οι μύες των κάτω άκρων αποκλείονται εν μέρει.

Οστεοχονδρωσία και οι επιπλοκές της

Στην οστεοχονδρωσία της οσφυϊκής περιοχής, ο ιστός του μεσοσπονδύλιου χόνδρου παραμορφώνεται. Στεγνώνει, παύει να είναι ελαστικό. Ως αποτέλεσμα, τα οστά των σπονδύλων το συμπιέζουν και, όπως ένα λυγισμένο ελατήριο, αρχίζει να αλλάζει το σχήμα του υπό την επίδραση του φορτίου.

Στις εκφυλιστικές-δυστροφικές διεργασίες των μεσοσπονδύλιων δίσκων, ο ασθενής πάσχει από σύνδρομο πόνου και η κινητικότητα στην οσφυϊκή περιοχή εξασθενεί. Επιπλέον, εάν έχει συμβεί συμπίεση νεύρων, παρατηρούνται τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • Παραισθησία των ποδιών: μούδιασμα και αίσθημα "τρεμούλας".
  • Δυσλειτουργία των πυελικών οργάνων.
  • Σε ορισμένες περιπτώσεις, ακράτεια ούρων και περιττωμάτων.
  • Ακτινοβολώντας τον πόνο στο κάτω άκρο.

Lumbosacral spondylosis

Όταν οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι δεν αντέχουν στο φορτίο, συχνά μειώνεται το ύψος τους. Ως αποτέλεσμα, τα οστά των σπονδύλων αρχίζουν να αγγίζουν ο ένας τον άλλον, να βιώσουν τριβές. Αντί του παραμορφωμένου οστικού ιστού, το σώμα αναπτύσσεται και το πλεόνασμα σχηματίζεται υπό μορφή σπονδύλων στις πλευρές των σπονδύλων. Αυτές οι αιχμές φαίνονται απευθείας προς τις χόνδρινες αρθρώσεις, και φυσικά, είναι ακόμα πιο τραυματισμένες.

  • Δείτε επίσης: Σπονδύλωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Με τη σειρά του επιταχύνεται η καταστροφή των δίσκων, η τριβή μεταξύ των σπονδύλων αυξάνεται ακόμη περισσότερο - οι παραμορφώσεις κλείνονται σε έναν κύκλο.

Η πιθανότητα νευρολογικών επιπλοκών της οστεοχονδρωσίας λόγω της συμπίεσης των ριζών του νεύρου αυξάνεται. Το σύνδρομο του πόνου γίνεται ισχυρότερο, η κινητικότητα επιδεινώνεται.

Οσφυϊκή προεξοχή

Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι της κάτω ράχης αποτελούνται από μια πυκνή ινώδη μεμβράνη στο εξωτερικό και από ένα εσωτερικό μαλακό πυρήνα. Μαζί σχηματίζουν μια ελαστική δομή που παρέχει τη κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης. Λόγω της οστεοχονδρωσίας, στεγνώνουν, χάνουν τις ελαστικές τους ιδιότητες. Κάτω από το φορτίο, αλλάζουν το σχήμα και μέρος των διογκώσεων της ινώδους μεμβράνης.

Η διόγκωση ονομάζεται προεξοχή. Ο χόνδρος ιστός, ο οποίος έχει ξεπεράσει τα φυσιολογικά του όρια, μπορεί να τσιμπήσει τα νεύρα και ως εκ τούτου να προκαλέσει όλα τα ίδια δυσάρεστα συμπτώματα - παραισθησία, πόνο, δυσκαμψία.

Αλλά ο κύριος κίνδυνος της προεξοχής της κάτω ράχης έγκειται στο γεγονός ότι το απελευθερωμένο τμήμα του δακτυλίου δεν μπορεί να αντέξει την πίεση των σπονδύλων και να υποχωρήσει κάτω από το φορτίο. Σε αυτή την περίπτωση, ένας πολτός θα βγει έξω από το σχηματισμένο κενό, και θα σχηματιστεί μια κήλη του φιλέτου.

Οσφυϊκή κήλη

Όταν συμβαίνει η ακεραιότητα της ινώδους μεμβράνης, ο μαλακός πολτός αφήνει μερικώς το χώρο του δίσκου. Τις περισσότερες φορές σε αυτή τη θέση, η ρίζα του νεύρου της κάτω ράχης αρχίζει να υφίσταται σοβαρή συμπίεση. Για να αντιμετωπίσει τον πόνο, ο οργανισμός μειώνει σπασμωδικά τους οσφυϊκούς μύες.

  • Δείτε επίσης: Παραβίαση των στατικών της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Εμφανίζονται νευρολογικά συμπτώματα. Η ευαισθησία των κάτω άκρων επιδεινώνεται, το έργο των πυελικών οργάνων διαταράσσεται. Πόνος στα πόδια.

Hernia είναι επίσης επικίνδυνη λόγω του γεγονότος ότι αν κατευθυνθεί προς τα πίσω (ραχιαία), προς την κατεύθυνση του σπονδυλικού καναλιού, τότε η στένωση μπορεί να συμβεί (στένωση). Ως αποτέλεσμα, ο νωτιαίος μυελός θα αρχίσει να παρουσιάζει συμπίεση. Αυτό μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα ο ασθενής να παραμείνει σε αναπηρική καρέκλα για το υπόλοιπο της ζωής του λόγω παράλυσης. Για να αντιμετωπίσετε μια κήλη και να αποφύγετε σοβαρές συνέπειες, είναι συχνά απαραίτητο να καταφύγετε σε χειρουργική επέμβαση. Στην περίπτωση της ραχιαίας κήλης, είναι ιδιαίτερα αναγκαία, αλλά και πολύπλοκη από τον ειδικό εντοπισμό της εξόδου πολφού.

Lumbalgia

Lumbodynia στην ιατρική ονομάζεται οσφυαλγία περιοχή οσφυαλγία. Η κατάσταση αυτή χαρακτηρίζεται από έντονο πόνο και δυσκαμψία. Ο ασθενής δεν έχει τη δυνατότητα να μετακινεί το σώμα, να κάμπτεται ή τουλάχιστον να ισιώνει. Τα αίτια της οσφυοδερμίας βρίσκονται στον σφιγκτήρα της νευρικής ρίζας του φιλέτου. Για να προστατεύσει τον νευρικό ιστό από περαιτέρω παραμόρφωση, ο εγκέφαλος στέλνει ένα σήμα στους κοντινούς μύες για σύσπαση. Ένας ισχυρός σπασμός σχηματίζεται και ο ασθενής δεν μπορεί να κινηθεί. Lumbago - ένας προστατευτικός μηχανισμός αντίδρασης για την καταστροφή της ρίζας των νεύρων.

Οσφυϊκή περιοχή οσφυϊκής χώρας δεν είναι μια ανεξάρτητη ασθένεια. Αυτό είναι ένα σύμπτωμα μιας κοινής οσφυϊκής παθολογίας. Μπορεί να παρουσιαστεί ως αποτέλεσμα προεξοχών, κήρων ή ακόμα και απλώς αιφνίδιων κινήσεων ασθενούς με οστεοχονδρόζη.

Αν έχετε ξεπεραστεί από μια τέτοια κατάσταση, μην αρχίσετε να προσπαθείτε να ισιώσετε. Καλύτερα πάρετε μια άνετη θέση και προσπαθήστε να χαλαρώσετε τους μυς σας. Προσπαθήστε να ισιώσετε, μόνο όταν ο πόνος της κάτω ράχης θα υποχωρήσει. Κρατήστε στο μέγιστο σημείο, αλλά μην κινηθείτε μέχρι τη στιγμή που τρυπηθούν σοβαροί πόνοι.

Πάρτε παυσίπονα. Εάν δεν είστε ακόμα υπό την επίβλεψη ενός νευρολόγου, επισκεφθείτε έναν γιατρό. Μπορεί να είναι αναγκαία η θεραπεία ασθενειών της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Sciatica

Η σκωληκία είναι μια ασθένεια στην οποία το ισχιακό νεύρο πιέζεται και φλεγμονώδες. Ονομάζεται επίσης οσφυϊκή ισχιαλγία. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

  • Ο οξύς πόνος, γίνεται χειρότερος αν καθίσετε.
  • Παίρνει αν προσπαθήσετε να σηκωθείτε.
  • Συσχετισμένες εκδηλώσεις της παραισθησίας των κάτω άκρων.
  • Είναι δύσκολο να περπατήσετε, να σκύψετε πάνω στο σώμα.
  • Ο πόνος του ισχίου ακτινοβολεί στην περιοχή του ποδιού.

Στην αρχή, οι αισθήσεις της νόσου είναι ήπιες, εντοπισμένες στην περιοχή της πυέλου και του οσφυϊκού οστού. Τα κάτω άκρα αρχίζουν να βλάπτουν. Η σκιατική σε αυτή τη μορφή μπορεί να αναπτυχθεί μακροπρόθεσμα. Οι έντονες κινήσεις, οι τραυματισμοί ή η έκθεση σε χαμηλές θερμοκρασίες μεταφράζουν τη μορφή της σε μια οξεία φάση.

Θεραπεία

Όταν ένας ασθενής έρχεται σε νευρολόγο με οξύ πόνο, το κύριο καθήκον είναι να σταματήσει. Για τους σκοπούς αυτούς, χρησιμοποιούνται αναλγητικά και μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Όταν ο αφόρητος πόνος έχει συνταγογραφηθεί με ένεση - προκαταρκτική παρεμπόδιση της σπονδυλικής στήλης. Μετά την ολοκλήρωση της περιόδου παροξύνσεων, είναι απαραίτητο να σκεφτούμε πώς να αποτρέψουμε την υποτροπή.

Οι χόνδρινοι και οστικοί ιστοί δεν αποκαθίστανται, αλλά είναι δυνατόν να επιβραδυνθεί η ανάπτυξη της παθολογίας των οστών, για να μην αφήσουμε να επιστρέψουν οι οδυνηρές κρίσεις. Για να γίνει αυτό, πρέπει να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας - να αρχίσετε να κινούνται περισσότερο, να χάσετε βάρος, να σταματήσετε να τρώτε πρόχειρο φαγητό. Ως βοηθητική θεραπεία, οι μασάζ και οι φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες θα είναι κατάλληλες.

Δώστε προσοχή στην επιφάνεια όπου κοιμάστε. Για να αποφύγετε την εμφάνιση προβλημάτων με τον εγκέφαλο, πρέπει να κοιμάστε σε ένα μεσαίο σκληρό κρεβάτι. Και οι πολύ μαλακές και πολύ σκληρές επιχρίσεις επιδεινώνουν την οσφυϊκή κατάσταση. Ιδανικά ορθοπεδικά στρώματα, τα οποία είναι τώρα σε αφθονία στην αγορά.

Τι είναι η ασυμπτωτική αρθροπάθεια της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης;

Οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας - αιτίες, συμπτώματα, θεραπεία και πρόληψη

Τα σημάδια και τα συμπτώματα μιας νόσου που ονομάζεται οστεοχονδρωσία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης πρέπει να αντιμετωπιστούν άμεσα, διαφορετικά μπορεί να παραμείνει άτομο με ειδικές ανάγκες. Η ασθένεια ξεκινά με μια οξεία επίθεση του πόνου στην πλάτη, η οποία προκαλεί κρεβάτι στο κρεβάτι, συνοδευόμενη από οσφυαλγία, μειωμένη σωματική δραστηριότητα, απώλεια αντοχής. Τα πρώτα συμπτώματα οστεοχονδρώσεως της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης πρέπει να σταματήσουν εγκαίρως, να συμβουλευτούν έναν ειδικό.

Τι είναι η οστεοχονδρωσία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Πρόκειται για μια παθολογική διαδικασία που συνοδεύεται από δυστροφία και παραμόρφωση των μεσοσπονδύλιων δίσκων, ως αποτέλεσμα του οποίου μειώνεται το ύψος, η δομή και η αλλαγή θέσης. Έτσι οι επιμέρους σπόνδυλοι χάνουν την ελαστικότητά τους, γίνονται το "αδύναμο σημείο" της σπονδυλικής στήλης. Η οσφυϊκή και η ιερή συχνότερα εμπλέκονται στην παθολογική διαδικασία, ενώ η ήττα των θωρακικών και τραχηλικών τμημάτων είναι πολύ λιγότερο κοινή. Εάν οι φλεγμονώδεις διεργασίες δεν εξαλειφθούν έγκαιρα, η οστεοχόνδρωση καθίσταται χρόνια, περιοδικά θυμίζει τον ίδιο τον πόνο.

Συμπτώματα

Αν προχωρήσει η οστεοχόνδρωση του οσφυϊκού οστού, το κύριο σύμπτωμα της νόσου είναι ο πόνος που επικρατεί στο κάτω μέρος της πλάτης κατά τη διάρκεια των κινήσεων του σώματος και της αυξημένης σωματικής άσκησης. Ο ασθενής αισθάνεται δυσκαμψία των κινήσεων και τέτοια δυσάρεστα συμπτώματα, ελλείψει έγκαιρων θεραπευτικών μέτρων, αυξάνονται μόνο, αυξάνουν, στερούνται τον ύπνο και ξεκουράζονται. Η παρουσία εκφυλιστικών διαδικασιών στη σπονδυλική στήλη συμπληρώνεται από άλλες δυσάρεστες αλλαγές στη γενική ευημερία:

  • συχνή οσφυαλγία?
  • μειωμένη κινητικότητα των άκρων.
  • μυϊκή αδυναμία;
  • αυξημένη ευαισθησία του δέρματος.
  • αυξημένη εφίδρωση.
  • μείωση των αντανακλαστικών των τενόντων.
  • σπασμός των αρτηριών των ποδιών.
  • οξεία μυρμήγκιασμα των κάτω άκρων.
  • ψυχρή κονιάματα ·
  • ο οξύς πόνος με αιφνίδιες κινήσεις.
  • ερεθισμός, καύση της υποθετικής εστίασης της παθολογίας.
  • αυξημένη κόπωση.
  • πόνους παντού.

Εάν συστηματοποιήσετε όλα τα συμπτώματα, λαμβάνετε την ακόλουθη κατάταξη κατηγορίας της χαρακτηριστικής νόσου του νωτιαίου:

  • ριζικό σύνδρομο: μυρμήγκιασμα, μούδιασμα και απώλεια ευαισθησίας της υποτιθέμενης πηγής παθολογίας.
  • ισχαιμικό σύνδρομο: συμπίεση των αιμοφόρων αγγείων με περαιτέρω επιδείνωση του πόνου από το εσωτερικό των μηρών, το περίνεο, τους γλουτούς.
  • σπονδυλικό σύνδρομο: πλήρης ή μερική μυϊκή ατροφία, καταστροφή μεσοσπονδύλιων δίσκων.
  • σύνδρομο πόνου: έχει διαφορετικό εντοπισμό, ένταση και σοβαρότητα.

Η οστεοκόνδεσις της κάτω ράχης ξεκινά με δυσάρεστες αισθήσεις που επιτίθενται ως αποτέλεσμα μιας αλλαγής στη θέση του σώματος. Στην αρχή, αυτό το αίσθημα εσωτερικής δυσφορίας, αλλά στο μέλλον υπάρχει ένα έντονο σύνδρομο πόνου, συχνή οσφυϊκή οσφυαλγία. Ο πόνος περιορίζει την κίνηση και σε μια παραμελημένη κλινική εικόνα παραλύει προσωρινά, ακινητοποιεί. Τα συμπτώματα είναι παρόμοια με το τσιμπημένο νεύρο, όταν δεν υπάρχει καμία δυνατότητα ακόμη και να κινηθεί χωρίς οξύ πόνο στην πλάτη. Εάν δεν εξαλείψετε μια τέτοια παραβίαση, η επιδείνωση θα θυμίζει ξανά και ξανά.

Λόγοι

Πριν από την έναρξη της θεραπείας της οστεοχονδρωσίας του οσφυϊκού οστού και την αποκατάσταση της ελαστικότητας των τραυματισμένων σπονδύλων, απαιτείται να μελετηθεί η αιτιολογία της παθολογικής διαδικασίας. Ο κύριος λόγος είναι η λανθασμένη κατανομή του φορτίου στη σπονδυλική στήλη, ως αποτέλεσμα της οποίας εμφανίζεται μια μη φυσιολογική μετατόπιση του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Οι ακόλουθοι παράγοντες στη ζωή του ασθενούς θεωρούνται προκλητικοί:

  • μειωμένη φυσική δραστηριότητα.
  • σκίσιμο πίσω από την άρση βαρών?
  • καμπύλη στάση, επιλέγοντας λάθος θέση.
  • τις ιδιαιτερότητες του επαγγελματικού αθλητισμού ·
  • υπερβολικό βάρος, επίπεδα πόδια?
  • τραυματισμό της οσφυϊκής περιοχής.
  • φλεγμονώδεις διεργασίες της σπονδυλικής στήλης, αρθρώσεις.
  • μολυσματικές ασθένειες ·
  • γενετική προδιάθεση ·
  • ορμονική ανεπάρκεια, διαταραχή των μεταβολικών διεργασιών του σώματος.
  • χρόνιο στρες ·
  • αλλαγές ηλικίας της σπονδυλικής στήλης.
  • προοδευτική εγκυμοσύνη.
  • παρατεταμένη υποθερμία του σώματος.

Στάδια

Η οστεοχονδρεία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης προχωρά σταδιακά, ελλείψει συντηρητικής θεραπείας, η κλινική εικόνα είναι πολύπλοκη με την πάροδο των ετών. Η νόσος έχει τέσσερα πιθανά στάδια, καθένα από τα οποία αντικαθιστά το άλλο, συμβαίνει με υποτροπές:

  1. Πρώτο πτυχίο Ρωγμές εμφανίζονται στην εσωτερική στρώση του δακτυλίου, οι δερματικές απολήξεις είναι ερεθισμένες. Ο ασθενής παραπονιέται για τον θαμπή πόνο στην πλάτη, που δίνει στην περιοχή των γλουτών.
  2. Δεύτερο βαθμό Η καταστροφή του ινώδους δακτυλίου συνεχίζεται και ο τοπικός ερεθισμός αντικαθίσταται από οδυνηρές αισθήσεις ποικίλης σοβαρότητας. Στο πίσω μέρος υπάρχει δυσφορία, υπερευαισθησία στο κρύο και θερμότητα.
  3. Τρίτο βαθμό Υπάρχει ρήξη του ινώδους δακτυλίου, η μεσοσπονδυλική κήλη προχωράει. Η επέκταση του πυρήνα στην περιοχή του σπονδυλικού σωλήνα παραβιάζει την τοπική κυκλοφορία του αίματος, οδηγώντας στη συμπίεση των αγγείων και των ριζών της δομής του νωτιαίου νεύρου.
  4. Τέταρτο βαθμό Ως αποτέλεσμα της ακτινογραφίας, γίνεται φανερό ότι κυριαρχούν οι οστικές αυξήσεις και η σπονδυλική στήλη παραμορφώνεται πλήρως και η κινητική δραστηριότητα μειώνεται.

Διαγνωστικά

Πριν από τη θεραπεία μιας χαρακτηριστικής πάθησης, απαιτείται σωστή διάγνωση και για να περάσει από μια πλήρη εξέταση του σώματος. Η διάγνωση περιλαμβάνει τη χρήση της μεθόδου ψηλάφησης, με την οποία μπορείτε να διερευνήσετε αλλαγές στη δομή του κοκκύτη, την λαγόνια κορυφή και τις περιστροφικές διαδικασίες. Ωστόσο, τέτοιες ενέργειες ενός ειδικού δεν είναι αρκετές για να καθορίσουν την τελική διάγνωση, άλλες υποχρεωτικές κλινικές εξετάσεις παρουσιάζονται παρακάτω:

  • απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού.
  • ακτινογραφία ·
  • υπολογιστική τομογραφία.

Θεραπεία της οστεοχονδρώσεως της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Μια ασθένεια χωρίς έγκαιρη εντατική φροντίδα προχωράει, επομένως απαιτείται άμεση δράση. Η προσέγγιση του προβλήματος υγείας είναι περίπλοκη και τα κύρια καθήκοντα που έχουν τεθεί για τον ασθενή και τον θεράποντα ιατρό είναι τα εξής:

  • να σταματήσει ο πόνος και να ανακουφίσει την ένταση των
  • ομαλοποίηση της τοπικής κυκλοφορίας στις εστίες της παθολογίας.
  • μειώνουν τη φλεγμονή και ενισχύουν τις εξασθενημένες δομές μυών.

Προκειμένου να επιτύχουν τους στόχους τους, οι γιατροί δίνουν στον ασθενή τις ακόλουθες πολύτιμες συστάσεις για κάθε ημέρα, δεδομένου ότι η θεραπεία θα είναι πολύ μεγάλη:

  1. Είναι σημαντικό να τηρήσετε τους κανόνες της θεραπευτικής διατροφής, να ελέγξετε την κατανάλωση υγρών και αλατιού, για να αποφύγετε τη στασιμότητα στους ιστούς και στις αρθρώσεις.
  2. Είναι απαραίτητο να ολοκληρώσετε μια πλήρη φυσικοθεραπεία για να ενισχύσετε και να χαλαρώσετε τους μύες της πλάτης, συγχρόνως να ανακουφίσετε μια έντονη επίθεση από τον πόνο.
  3. Συνιστάται να συμφωνείτε σχετικά με τη ρεφλεξολογία και μια πορεία θεραπευτικού μασάζ για να αποκαταστήσετε τις λειτουργίες της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Φάρμακα

Το καθήκον της φαρμακευτικής θεραπείας είναι να εξαλείψει τα δυσάρεστα συμπτώματα της οστεοχονδρωσίας, τα οποία συγκεντρώνονται στην οσφυϊκή περιοχή. Για τους σκοπούς αυτούς, εμπλέκονται εκπρόσωποι διαφόρων φαρμακολογικών ομάδων, οι οποίες έχουν συστημική επίδραση στον προσβεβλημένο οργανισμό:

  • αναλγητικά με έντονες αναλγητικές ιδιότητες: Renalgan, Analgin, Dexalgin.
  • μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα για την ανακούφιση του πρηξίματος και του ριζικού άλγους: Ενέσεις Voltaren, Diclofenac.
  • μυοχαλαρωτικά για τη μείωση του μυϊκού τόνου, να απαλλαγούμε από οξύ πόνο: Tizanidine, Tolperisone;
  • αποκλεισμός έγχυσης: η εισαγωγή φαρμάκων με νοβοκαϊνη που έχουν αναλγητικά, αντιφλεγμονώδη, αντιπυρετικά αποτελέσματα στην εστίαση της παθολογίας.
  • Χονδροπροστατευτικά για την διέγερση μεταβολικών διεργασιών στους αρθρικούς και συνδετικούς ιστούς: Rumalon, θειική χονδροϊτίνη.
  • ανοσοδιαμορφωτές με σκοπό την παραγωγική αύξηση της τοπικής ανοσίας: Τιμογόνο, Πεντοξύλιο, Τ-ακτιβίνη.
  • Διουρητικά για την αφαίρεση αυξημένου οιδήματος: Φουροσεμίδη, ζωμός μηρυκαστικού και μοσχοκάρυδου.
  • βιταμίνες της ομάδας Β.

Προκειμένου να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά η οστεοχόνδρωση και να αποφευχθούν πιθανές επιπλοκές υπό μορφή προεξοχής, οι γιατροί δίνουν ιδιαίτερη έμφαση στις ακόλουθες φαρμακολογικές θέσεις στο στάδιο υποτροπής:

  1. Lornoxicam. Μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο, το οποίο είναι διαθέσιμο με τη μορφή ενέσιμου διαλύματος. Στο στάδιο της υποτροπής, είναι απαραίτητο να ενέσετε ενδομυϊκά 16 mg την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας - 3 - 5 ημέρες ανάλογα με την κλινική εικόνα.
  2. Αποκλεισμός. Απευθείας μια λύση Novocain ή Lidocaine σε μια σύριγγα με Hydrocortisone εγχέεται απευθείας στην παθολογία της παθολογίας με μια ειδική βελόνα. Μια συνεδρία είναι αρκετή για να ξεχάσει τον πόνο για αρκετές εβδομάδες.

Φυσιοθεραπεία

Στα οξεία και υποξεία στάδια της οστεοχονδρωσίας, οι φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες που πραγματοποιούνται στο νοσοκομείο θεωρούνται ως πρόσθετη θεραπεία. Ο ασθενής πρέπει να ολοκληρώσει μια πλήρη πορεία έτσι ώστε οι πρώτες βελτιώσεις να είναι αισθητές. Στην περίπτωση αυτή μιλάμε για τέτοιες διαδικασίες:

  1. Amplipulse. Η επίδραση των ημιτονοειδών διαμορφωμένων ρευμάτων σε ορισμένα μέρη του σώματος.
  2. UHF-θεραπεία. Η επίδραση στο σώμα του ασθενούς από ένα μαγνητικό πεδίο εξαιρετικά υψηλής συχνότητας.
  3. Η θεραπεία με μαγνητικό συντονισμό και η θεραπεία με λέιζερ θεωρούνται οι πιο αποτελεσματικές διαδικασίες για την οσφυοκορδαλία.

Μασάζ

Μεταξύ των κύριων πλεονεκτημάτων μιας τέτοιας διαδικασίας, είναι απαραίτητο να επισημανθεί η εξαιρετική ικανότητα των μεθόδων μη-φαρμάκων να ανακουφίσουν την ένταση των μυών, τον μυϊκό πόνο και τους σπασμούς, να εξαλείψουν τη σκλήρυνση των σπονδύλων, να γλύψουν και να εξασφαλίσουν την ενίσχυση των ασθενών δομών του μυϊκού συστήματος. Η πορεία του μασάζ πρέπει να διεξάγεται στο υποξείδωτο στάδιο, με κάθε συνεδρία να περιλαμβάνει χαλάρωση, τρίψιμο, ζύμωμα, συμπίεση και κούνημα. Η ακολουθία των ενεργειών είναι η εξής:

  1. Ο ασθενής πρέπει να πάρει μια πρηνή θέση σε μια σταθερή βάση.
  2. Κάτω από την κοιλιά πρέπει να τοποθετήσετε ένα μαξιλάρι ή μαξιλάρι, σηκώστε τα πόδια με γωνία 45 °.
  3. Το κεφάλι πρέπει να στηρίζεται με το πηγούνι σε σταθερή υποστήριξη.
  4. Η διαδικασία απαιτεί 15 έως 25 λεπτά.

Υγειονομική γυμναστική

Μία από τις αποτελεσματικές μεθόδους αντιμετώπισης της οστεοχονδρωσίας είναι ο βελονισμός, ο οποίος παίρνει τη νόσο σε ύφεση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ο βελονισμός είναι ένα είδος «βελτιωτικής γυμναστικής», κατά την οποία εκτελούνται 5-7 ενεργά σημεία στο σώμα του ασθενούς. Για να μειωθεί ο αριθμός των υποτροπών, η χειροθεραπεία μπορεί να συνταγογραφηθεί από τους γιατρούς για να προσδιοριστεί η αιτιολογία της παθολογικής διαδικασίας και να εξαλειφθεί ο κύριος προκλητικός παράγοντας.

Λειτουργία

Φωτογραφίες των σημείων και συμπτωμάτων της οστεοχονδρωσίας φοβίζουν, είναι ακόμα χειρότερο να κοιτάξουμε τον ασθενή σε μια περίπλοκη κλινική εικόνα. Ένα άτομο γίνεται ανάπηρο και τα φάρμακα δεν λειτουργούν πλέον. Σε αυτή την περίπτωση, οι γιατροί συνταγογραφούν μια χειρουργική επέμβαση στην οποία αφαιρούνται οι κήποι δίσκου, πραγματοποιούνται πλαστική χειρουργική και ενισχύονται οι μετατοπισμένοι σπόνδυλοι. Η ασθένεια υποχωρεί, αλλά απαιτείται μακρά περίοδος αποκατάστασης.

Λαϊκές θεραπείες

Οι μέθοδοι εναλλακτικής ιατρικής είναι επίσης πολύ αποτελεσματικές, το κυριότερο είναι να επιλέξετε την πιο αποτελεσματική συνταγή με μια φωτογραφία και βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει αλλεργία στα συστατικά της στο σώμα. Εδώ είναι αξιόπιστες λαϊκές θεραπείες:

  1. Συνδέστε 1 κουταλιά της σούπας. βότκα με 20-25 g ξηρού εδάφους κόκκινη πιπεριά, αφήστε για μια εβδομάδα. Τελειωμένο βάμμα για να τρίψετε την πληγείσα περιοχή το πρωί και το βράδυ.
  2. Πάρτε το συμπυκνωμένο χυμό σκόρδου, προσθέστε το λαρδί σε αναλογία 1: 2. Αναμείξτε, χρησιμοποιήστε μια έτοιμη σύνθεση για τρίψιμο στο κάτω μέρος της πλάτης.

Πρόληψη της οσφυοκοκκικής οσφυϊκής χώρας

Για να αποκλειστεί η εξέλιξη της νόσου, οι γιατροί συνιστούν έγκαιρη φροντίδα για τους στοιχειώδεις κανόνες πρόληψης. Διαφορετικά, οι φωτογραφίες των ασθενών θα γίνουν πραγματικότητα, θα μειώσουν την ποιότητα ζωής. Έτσι:

  • αποφύγετε την πίεση στο κάτω μέρος της πλάτης.
  • να διατηρεί τη σωστή στάση του σώματος.
  • ενισχύστε τους μυς της πλάτης σας.
  • φάτε σωστά?
  • έγκαιρη θεραπεία όλων των ασθενειών της πλάτης.

Βίντεο

Οι πληροφορίες που παρουσιάζονται στο άρθρο είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Τα υλικά του αντικειμένου δεν απαιτούν αυτοθεραπεία. Μόνο ένας ειδικευμένος γιατρός μπορεί να διαγνώσει και να συμβουλεύσει τη θεραπεία με βάση τα ατομικά χαρακτηριστικά ενός συγκεκριμένου ασθενούς.

Θεραπεία της οστεοχονδρώσεως της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης: οι κύριες μέθοδοι

Στην οστεοχονδρωσία της οσφυϊκής περιοχής, η ευελιξία των μεσοσπονδύλιων δίσκων χάνεται, το σχήμα τους, υπάρχει βαθμιαία παραμόρφωση. Η απόσταση μεταξύ των σπονδύλων μειώνεται, αυτό οδηγεί στον πόνο λόγω της τσίμπημα των νεύρων. Θα πρέπει να συνταγογραφείται και να εκτελείται έγκαιρη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, ώστε να αποφεύγεται η εμφάνιση πιο σοβαρών επιπτώσεων.

Οι αιτίες της παθολογίας

Η οστεοχόνδρωση συμβαίνει λόγω ακατάλληλης κατανομής του φορτίου στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που προκαλούν την εκδήλωσή της:

  • Παραβίαση της στάσης του σώματος.
  • Παθητικός τρόπος ζωής.
  • Τραυματισμοί στην πλάτη.
  • Συγγενείς ανωμαλίες.
  • Σκληρή σωματική εργασία.
  • Φλεγμονή των αρθρώσεων.
  • Κακή πυκνότητα του χόνδρου των μεσοσπονδύλιων δίσκων.
  • Ηλικία
  • Σοβαρές μολυσματικές ασθένειες.
  • Χημική δηλητηρίαση.
  • Πόνος στην καρδιά, αποτυχία της πεπτικής οδού.

Σημάδια οστεοχονδρωσίας

Υπάρχουν τρεις ομάδες σημείων της οσφυοκοκκικής οσφυϊκής οσφυϊκής χώρας, καθένα από τα οποία έχει τις δικές της εκδηλώσεις.

Ακτινωτό σύνδρομο

  • Ο ασθενής παραπονιέται για τον πυροβολισμό του πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης.
  • Το σύστημα εφίδρωσης αποτυγχάνει.
  • Το δέρμα του ποδιού χάνει ευαισθησία.

Σύνδρομο πόνου

Lumboischialgia. Ο πόνος εξαπλώνεται κατά μήκος του ισχιακού νεύρου. Τα κάτω άκρα είναι ο κύριος χώρος εντοπισμού. Εμφανίζεται όταν οι νευρικές ίνες είναι τσιμπημένες. Εάν εμπλέκονται ίνες κινητήρων στη διαδικασία, εμφανίζεται μυϊκή αδυναμία. Εάν αγνοήσετε τα κύρια συμπτώματα, μπορεί να εμφανιστεί μυϊκή ατροφία.

Lumbodynia. Ο πόνος εμφανίζεται στην οσφυϊκή περιοχή, είναι προοδευτικός. Στην αρχή, ο ασθενής αισθάνεται μόνο μια ορισμένη δυσφορία, η οποία στη συνέχεια εξελίσσεται σε τακτική έντονο πόνο. Ο λόγος για την ανάπτυξη της οσφυαλγίας μπορεί να είναι καθιστικός τρόπος ζωής.

Lumbago. Εμφανίζεται λόγω της απότομης κίνησης. Συνήθως ο πόνος είναι παροξυσμικός. Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, ο ασθενής κλίνει τον κορμό προς τα εμπρός · μια προσπάθεια να ισιώσει μπορεί να προκαλέσει πόνο. Η ασθένεια εκδηλώνεται λόγω της τσίμπημα των νευρικών ριζών.

Ακτινωτά αγγειακά σημεία

Στο πλαίσιο της συμπίεσης αιμοφόρων αγγείων σε έναν ασθενή, παρατηρούνται τα ακόλουθα σημεία:

  • ελαφρά μυρμήγκιασμα των ποδιών.
  • θερμότητα ή κρύο στα πόδια.
  • πρήξιμο

Η έλλειψη κατάλληλης θεραπείας μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλικό επεισόδιο. Η οσφυονεκτομή της οσφυϊκής χώρας μπορεί να οδηγήσει σε μετατόπιση των σπονδύλων, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε δυσλειτουργία του ουρογεννητικού συστήματος, εσωτερικά όργανα, αδυναμία, ευερεθιστότητα και συχνή κόπωση.

Βαθμοί οσφυαλγίας

Η θεραπεία πρέπει να επιλέγεται σύμφωνα με τον βαθμό παθολογίας της σπονδυλικής στήλης.

Οσφυαλγία οστεοχονδρωσίας 1 βαθμού θεωρείται η ευκολότερη μορφή. Χαρακτηρίζεται από μυϊκό σπασμό, οίδημα ασθενών ιστών, τακτικές αισθήσεις πόνου. Επιπρόσθετα συμπτώματα μπορεί επίσης να εμφανιστούν: υποτροπιάζον κοιλιακό άλγος, απομίμηση διαταραχών που σχετίζονται με την γαστρεντερική οδό.

Η οσφυϊκή χόνδρωση του 2ου βαθμού χαρακτηρίζεται από τακτικό πόνο στα κάτω άκρα, δυσλειτουργία των εσωτερικών οργάνων, ακανόνιστη κινητικότητα στις αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης.

Οσφυϊκή οστέωση οστού 3 μοιρών. Πρόκειται για σοβαρή μορφή της νόσου και απαιτεί χειρουργική θεραπεία. Με αυτόν τον βαθμό οστικής οστεχόδρομης της οσφυϊκής χώρας, παρατηρείται παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης, κάμψη της οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης, σοβαροί οξικοί πόνοι, πρήξιμο των μυϊκών συνδέσμων και διαταραχές στο ουρογεννητικό σύστημα.

Μέθοδοι θεραπείας για οστεοχονδρωσία του οσφυϊκού οστού

Η τακτική της θεραπείας θα εξαρτηθεί όχι μόνο από το στάδιο της ασθένειας, αλλά και από τη γενική κατάσταση του ασθενούς, από την ύπαρξη συναφών ασθενειών, ο θεράπων ιατρός θα λάβει υπόψη όλες αυτές τις περιστάσεις. Η θεραπεία της οστεοχονδρώσεως της οσφυϊκής περιοχής πρέπει να είναι σύνθετη, η διάρκεια και η ένταση των διαδικασιών καθορίζονται από το επίπεδο παραμέλησης της παθολογίας.

Φάρμακα

Οι επιστήμονες ετησίως αναπτύσσουν νέα φάρμακα που βοηθούν να σταματήσουν τα σημάδια της οσφυοκοκκικής οστέας. Υπάρχει μια ορισμένη ομάδα φαρμάκων, τα ονόματα των φαρμάκων από αυτές τις ομάδες επιλέγονται από το γιατρό ξεχωριστά.

Αντιφλεγμονώδη μη στεροειδή φάρμακα. Αυτές περιλαμβάνουν το Diclofenac, το Meloxicam, το Indomethacin, το Nise. Αποτελεσματική για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας 2 μοίρες. Τα φάρμακα χρησιμοποιούνται με τη μορφή δισκίων, ενδομυϊκών ενέσεων, αλοιφών, καψουλών και πρωκτικών υπόθετων. Μερικές φορές κατά τη διάρκεια μιας επιδείνωσης της παθολογίας, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ενέσεις στο Lornoxicam (μέχρι 16 mg / ημέρα).

Χονδροπροστατευτικά (Flexinovo, Teraflex, Collagen Ultra). Αυτά τα φάρμακα είναι απαραίτητα για να σταματήσουν οι καταστροφικές διεργασίες στον ιστό χόνδρου που εμφανίζονται στο αρχικό στάδιο της νόσου.

Φάρμακα βαστοδιασταλτικών. Αυτές περιλαμβάνουν λιποϊκό οξύ, πεντοξυφυλλίνη, Actovegin. Αποτρέπουν τη συμφόρηση, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος.

Μυοχαλαρωτικά (Mydocalm, Tetrazepam, Tolperisone, Tizanidine). Βοηθά στην αύξηση του μυϊκού τόνου, εξαλείφει τη δυσφορία.

Συμπλέγματα βιταμινών και ανόργανων ουσιών (Calcium D3 Nycomed, Alfakaltsidol). Αναθέστε ηλικιωμένους ασθενείς να αυξήσουν τη δύναμη των συνδέσμων και των τενόντων.

Τοπικά αναισθητικά. Εάν ο πόνος είναι πολύ σοβαρός, ο γιατρός συνταγογραφεί έναν αποκλεισμό. Ένα διάλυμα νεοκαΐνης ή λιδοκαΐνης με υδροκορτιζόνη ενίεται στην οδυνηρή περιοχή με ειδική βελόνα. Ο πόνος δεν ενοχλεί μερικές εβδομάδες, περνώντας αμέσως μετά τον αποκλεισμό.

Μασάζ για οστεοχόνδρωση

Στο υποξενούμενο στάδιο ανάπτυξης της παθολογικής διαδικασίας, εφαρμόζονται μασάζ και χειροθεραπεία. Θα βοηθήσει να απαλλαγείτε από την ένταση των μυών, να εξαλείψετε τον πόνο.
Το μασάζ εκτελείται σε έναν σταθερό καναπέ ή τραπέζι μασάζ, ενώ βρίσκεται στο στομάχι. Είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί ότι τα κάτω πόδια του ασθενούς ανυψώνονται κατά 45 °. Το μέτωπο πρέπει να στηρίζεται σε σκληρή επιφάνεια.

Κατά τη διάρκεια του μασάζ χρησιμοποιήστε ειδικά εργαλεία (κρέμες, λάδι, λοσιόν), τα οποία έχουν θερμαντικές ιδιότητες. Μπορείτε να κρατήσετε ένα μασάζ αμέσως μετά τη σάουνα ή το μπάνιο. Χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες τεχνικές μασάζ:

  • Περικοπή Μπορούν να είναι διαφορετικά: εγκάρσια, με γάντζο, σχήμα ανεμιστήρα, επίπεδη.
  • Συμπίεση Τις περισσότερες φορές εκτελείται με χαλάρωση. Αυτή η τεχνική επιτρέπει την τάνυση των μυών.
  • Ζύμωση.
  • Τρίψιμο Χρησιμοποιείται για τη βελτίωση των συνδέσμων, των τενόντων, των αρθρώσεων.
  • Ανακινήστε.
  • Ακαδημία.

Θεραπευτική γυμναστική

Θεραπευτικές ασκήσεις για οστεοχονδρίωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης αποσκοπούν στην ενίσχυση της κινητικότητας της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Οι ασκήσεις πρέπει να εκτελούνται τακτικά, μόνο αυτό θα βοηθήσει στην εξάλειψη των αλλαγών στις μεσοσπονδύλιες αρθρώσεις.

Σε περίπτωση οξείας πόνου δεν ασκείστε τη θεραπεία. Μόνο όταν ο πόνος υποχωρεί, μπορείτε να αρχίσετε να ασκείτε, με στόχο την τάνυση της σπονδυλικής στήλης, την ανακούφιση του μυϊκού σπασμού. Δεν συνιστάται να κάνετε ασκήσεις χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό, καθώς μπορεί να προκαλέσουν βλάβη.

Φυσιοθεραπεία στην οστεοχονδρόζη

Η φυσιοθεραπεία θεωρείται αποτελεσματική μέθοδος συντηρητικής θεραπείας. Η χρήση διαφόρων τύπων φυσιοθεραπείας θα βοηθήσει στην επιτάχυνση της αποκατάστασης. Αλλά οι φυσικοθεραπευτικές θεραπείες έχουν αντενδείξεις, δεν μπορούν να αγνοηθούν.

  • οξεία στάδια οστεοχονδρώσεως της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
  • ογκολογικές ασθένειες ·
  • βλάβη του δέρματος.
  • δυσλειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος.

Αυτές οι μέθοδοι θεραπείας χρησιμοποιούνται συχνότερα:

Λέιζερ θεραπεία Οι εκπομποί ηλίου-νέον επηρεάζουν τις πληγείσες ρίζες της σπονδυλικής στήλης, βελτιώνοντας την κατάστασή τους.

Μαγνητική θεραπεία ή ηλεκτροφόρηση. Η οδυνηρή περιοχή επηρεάζεται από ένα μαγνητικό ή ηλεκτρικό πεδίο. Οι διαδικασίες βοηθούν στην εξάλειψη των φλεγμονωδών διεργασιών, προσαρμόζουν τις μεταβολικές διαδικασίες του οργανισμού και επιταχύνουν την αποκατάσταση.

Υπεριώδη ακτινοβολία. Η επίδραση της θερμότητας στην παθολογική περιοχή θα βοηθήσει στην εξάλειψη του σπασμού, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, στην εξάλειψη των επώδυνων εκδηλώσεων.

Υδροθεραπεία (μεταλλικό νερό, θεραπευτική λάσπη).

Θεραπεία με βαριάς μορφής. Η λεγόμενη μηχανική τάνυση της σπονδυλικής στήλης. Χρησιμοποιείται για σοβαρό πόνο στην πλάτη.

Λαϊκές θεραπείες

Μέσα παραδοσιακής ιατρικής χρησιμοποιούνται ως τρίψιμο, αλοιφές, συμπιέσεις με φαρμακευτικά φυτά. Χρησιμοποιούνται ως συμπλήρωμα στην κύρια θεραπεία. Οι λαϊκές θεραπείες θα βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής, στην εξάλειψη του πόνου. Εδώ είναι μερικές συνταγές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στη θεραπεία:

1. Μίγμα χοιρινού λίπους με χυμό σκόρδου (2: 1), η προκύπτουσα μάζα χρησιμοποιείται για τρίψιμο στην οσφυϊκή περιοχή.

2. Μέλι (100 g) αναμεμειγμένο με χυμό αλόης (50 g), αραιωμένο με ιατρική αλκοόλη (150 g). Αποτελεσματικά εφαρμόστε το μείγμα σε συμπιέσεις, πριν από την έγχυση 12 ωρών.

3. Βάση κόκκινη πιπεριά. Για να προετοιμάσετε το βάμμα, πρέπει να αναμίξετε ένα ποτήρι βότκα ή αραιωμένο ιατρικό αλκοόλ, 25 γραμμάρια ξηρού κόκκινου πιπεριού. Το κρασί πρέπει να αναταράσσεται περιοδικά, να επιμείνει 5-7 ημέρες. Πρέπει να τρίβει τη χαμηλότερη πλάτη για να εξαλείψει το επώδυνο σύνδρομο.

4. Πάρτε ένα φύλλο λάχανου, καθαρίστε το από τις παχιές φλέβες. Βυθίστε ένα φύλλο σε ζεστό νερό, στη συνέχεια προσαρτήστε στο κάτω μέρος της πλάτης, στερεώνοντας με έναν επίδεσμο. Μόλις αλλάξει το χρώμα, η διαδικασία μπορεί να επαναληφθεί.

5. Για την άλεση της οδυνηρής περιοχής της πλάτης εφαρμόστε βάμμα αλκοόλης με ρίζα χρένου. Αυτά τα συστατικά αναμειγνύονται σε ίσα μέρη. Αφού τρίψετε την πλάτη σας, πρέπει να ολοκληρώσετε.

Χειρουργική επέμβαση

Η λειτουργία είναι ένα ακραίο και πολύ σπάνιο μέτρο. Διορίζεται όταν η χρήση άλλων μέτρων δεν βελτιώνει, η κατάσταση περιπλέκεται από την εμφάνιση της οσφυϊκής κήλης. Ο χειρούργος αφαιρεί την μεσοσπονδύλιη κήλη κατά τη διάρκεια της επέμβασης, κατόπιν οι ενισχυμένοι σπονδύλοι και το πλαστικό.

Επιπλοκές της νόσου

Εάν δεν αντιμετωπιστεί η οστεοχονδρεία, μπορεί να εμφανιστεί φλεγμονή του ισχιακού νεύρου. Ο ασθενής μπορεί να διαμαρτύρεται για σοβαρό πόνο στο πόδι και στο κάτω μέρος της πλάτης. Υπάρχει μούδιασμα των άκρων. Για να ανακουφίσει τον πόνο, για να πιέσει το μέγιστο τους κατεστραμμένους σπονδύλους, οι ασθενείς κάθονται σε υγιή κατεύθυνση όταν περπατούν. Αλλά αυτό δεν σώσει, αλλά μόνο επιδεινώνει την κατάσταση. Ο βαθμός καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης αυξάνεται, η καταστροφή των μεσοσπονδύλιων δίσκων επιταχύνεται.

Η αμέλεια της κατάστασης μπορεί να εκδηλωθεί στην αστάθεια των σπονδύλων. Ο δίσκος δεν είναι πλέον σε θέση να καθορίσει τον σπόνδυλο, η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης αρχίζει να γλιστρά από τον ιερό. Η κατάσταση αυτή προκαλεί διαταραχή των εσωτερικών οργάνων: τα αναπαραγωγικά και ουροποιητικά συστήματα. Οι άνδρες μπορεί να έχουν προβλήματα με τη δύναμη, οι γυναίκες μπορεί να έχουν γυναικολογικές φλεγμονές.

Πρόληψη της οστεοχονδρωσίας

Μια ολόκληρη σειρά μέτρων μπορεί να χρησιμεύσει ως πρόληψη για την πρόληψη της οστεοχονδρώσεως της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Συνιστάται η σωστή διατροφή. Τα παρακάτω τρόφιμα πρέπει να προστεθούν στη διατροφή:

  • πιάτα που περιέχουν ζελατίνη (ζελέ, ζελέ κρέας, ζελέ ζελέ).
  • φυτικά λίπη (λιναρόσπορος, ελαιόλαδο) ·
  • θαλάσσιο ψάρι ·
  • μεταλλικό νερό.
  • χόρτα;
  • φρέσκα λαχανικά και φρούτα.
  • ζωικό χόνδρο (για τα πρώτα μαθήματα).
  • γαλακτοκομικά προϊόντα χωρίς ζάχαρη και βαφές.

Η δίαιτα πρέπει να είναι χαμηλών θερμίδων και ισορροπημένη, πρέπει να τρώτε έως και έξι φορές την ημέρα, όχι περισσότερο. Δύο φορές το χρόνο απαιτείται μια σειρά βιταμινών-ανόργανων συμπλοκών.

Ο τρόπος ζωής πρέπει να είναι ενεργός. Είναι χρήσιμο να κάνετε κολύμπι, άσκηση, πρέπει να κάνετε καθημερινά περιπάτους. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ακόλουθη πορεία άσκησης ως προληπτικό μέτρο για να ενισχύσετε τους μυς της πλάτης σας.

Οστεοχόνδρωση του οσφυϊκού οστού

Ο συνεχής πόνος στην πλάτη και στα πόδια, η περιορισμένη κίνηση, η ταλαιπωρία και η απώλεια δύναμης είναι τα άμεσα συμπτώματα μιας κοινής ασθένειας, της οστεοχονδρωσίας της σπονδυλικής στήλης.

Σε αυτή την ασθένεια, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι χάνουν την ελαστικότητα και το σχήμα τους, διαστρωματίζουν, λεπτές, παραμορφώνουν. Καθώς προχωρά, η οστεοχόνδρωση επηρεάζει τους γειτονικούς σπονδύλους, τις μεσοσπονδύλιες αρθρώσεις, τους συνδέσμους.

Η παραμόρφωση των μεσοσπονδύλιων δίσκων συνεπάγεται μείωση της απόστασης μεταξύ των σπονδύλων, πτύχωση των ριζών του νεύρου και πόνο.

Περιεχόμενο

Τι είναι αυτό; ↑

Η οστεοχόνδρωση είναι μια ειδική μορφή νωτιαίας βλάβης που σχετίζεται με τη δυστροφία και την παραμόρφωση των μεσοσπονδύλιων δίσκων, τη μείωση του ύψους τους και τον λεγόμενο κορακοειδή πολλαπλασιασμό των σπονδύλων.

Η νόσος επηρεάζει διαφορετικά μέρη της σπονδυλικής στήλης, ωστόσο, η οσφυϊκή (ειδικά το 4ο και 5ο τμήμα) και η ιερά από τα θωρακικά και τα αυχενικά μέρη πάσχουν συχνά.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η οσφυϊκή τομή έχει το μέγιστο φορτίο που συνδέεται με την κίνηση του σώματος στο χώρο, τη φυσική εργασία, διατηρώντας μια σταθερή στάση.

Κατά κανόνα, αν επηρεάζεται το κάτω μέρος της πλάτης, τότε το ιερό μέρος εμπλέκεται στη διαδικασία.

Η οστεοχονδρεία του ιερού τμήματος είναι εξαιρετικά σπάνιο φαινόμενο. Αυτό οφείλεται στην ιδιαιτερότητα της δομής του ανθρώπινου σώματος.

Αιτίες και παράγοντες της νόσου ↑

Η κύρια αιτία της οστεοχονδρωσίας είναι η εσφαλμένη κατανομή του φορτίου στη σπονδυλική στήλη.

Το ελάχιστο φορτίο στη σπονδυλική στήλη - στην ύπτια θέση, λίγο περισσότερο - βρίσκεται στο πλάι του. Στέκεται με μια επίπεδη πλάτη - ιδανική για το φορτίο στην οσφυϊκή περιοχή.

Στην καθιστή θέση, το φορτίο στη σπονδυλική στήλη αυξάνεται μιάμιση φορά λόγω της χαλάρωσης του μυϊκού συστήματος.

Μία αλλαγή στη θέση του πρόσθιου σώματος προκαλεί ακόμη μεγαλύτερη αύξηση του φορτίου στο πρόσθιο περιθώριο των σπονδύλων και της σπονδυλικής στήλης. Η πίεση αυξάνεται αν ένα άτομο κρατά κάποιο βάρος στα χέρια του.

Εικ.: Σωστή και εσφαλμένη θέση του σώματος

Παράγοντες που προκαλούν την εμφάνιση και την εξέλιξη της παθολογίας είναι:

  • χαμηλή σωματική δραστηριότητα - αναφέρεται σε ανθρώπους που οδηγούν σε καθιστική, παθητική ζωή.
  • να πραγματοποιούν σωματική εργασία, να ανυψώνουν τα βάρη (συχνά συμβαίνουν μεσοσπονδυλική κήλη), την άρση βαρών.
  • κακή στάση του σώματος και το περπάτημα.
  • συγγενή ελαττώματα της σπονδυλικής στήλης, σκελετός ως σύνολο, ανομοιόμορφη ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος,
  • flatfoot. Στην κανονική κατάσταση, το τόξο του ποδιού απορροφά τα φορτία κατά τη διάρκεια της κίνησης. οι άνθρωποι που υποφέρουν από πλατύ πόδι, το σύνολο του φορτίου πέφτει στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, γεγονός που προκαλεί ταχύτερη καταστροφή του τελευταίου.
  • υπερβολικό βάρος;
  • μακρά διαμονή σε μια άβολη θέση?
  • γενετική προδιάθεση, κληρονομική ευθραυστότητα ιστού χόνδρου,
  • τραυματισμοί στην πλάτη, ιδιαίτερα οσφυϊκής μοίρας.
  • μεταδοτικές ασθένειες (συνέπεια της φυματίωσης, οστεομυελίτιδα) ·
  • ασθένειες των ενδοκρινών, καρδιαγγειακών και πεπτικών συστημάτων,
  • φλεγμονή, ασθένειες των νωτιαίων αρθρώσεων (αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, ρευματοειδής αρθρίτιδα).
  • ορμονικές διαταραχές, αλλαγές στο μεταβολισμό, σύνθεση αίματος,
  • ανθυγιεινή διατροφή, ημερήσια αγωγή, έλλειψη θρεπτικών ουσιών,
  • άγχος, χρόνια στέρηση ύπνου?
  • έκθεση σε χημικά ·
  • (οι σπόνδυλοι και οι δίσκοι χάνουν την κινητικότητα και την ελαστικότητα με την ηλικία).
  • υποθερμία

Οι παραπάνω λόγοι επηρεάζουν την απώλεια ελαστικότητας των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Οι παραμορφωμένοι δίσκοι κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης, οι ξαφνικές κινήσεις μετατοπίζονται προς τα πλάγια.

Έτσι υπάρχει μια κήλη δίσκου.

Ταυτόχρονα, η απουσία χόνδρινου στρώματος μεταξύ των σπονδύλων οδηγεί σε συμπίεση, μειώνοντας την απόσταση μεταξύ τους. Αυτό συνεπάγεται την παραβίαση και τη φλεγμονή των ριζών των νωτιαίων νεύρων (το λεγόμενο σύνδρομο αλογοουρά).

Σημεία και συμπτώματα ↑

Το κύριο σύμπτωμα της οστεοκόνδεσης είναι ο πόνος στην πλάτη, η κάτω πλάτη (οσφυαλγία), που δίνουν μέχρι το πόδι κατά μήκος του ισχιακού νεύρου (ισχιαλγία).

Τα συμπτώματα της νόσου εκδηλώνονται καθώς αναπτύσσονται - κατά κανόνα, όχι νωρίτερα από το δεύτερο στάδιο. Αρχικά, εμφανίζονται κατά τη διάρκεια ξαφνικών κινήσεων, σωματικής άσκησης, κατόπιν μετατρέπονται σε συνεχή πόνο με επιδείνωση. Στα τελευταία στάδια, ο πόνος εμφανίζεται όταν βήχα, φτάρνισμα, δηλ. μικρή σωματική δραστηριότητα.

Η παρεμπόδιση των νεύρων ως αποτέλεσμα της οστεοχονδρωσίας προκαλεί ριζικό σύνδρομο:

  • πυροβολώντας πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης.
  • υπάρχει παραβίαση της ευαισθησίας του δέρματος στα πόδια.
  • μυϊκή αδυναμία;
  • μείωση των αντανακλαστικών των τενόντων.
  • μυρμήγκιασμα στα πόδια.
  • ψυχρότητα των κάτω άκρων και σπασμός των αρτηριών των ποδιών.
  • παραβίαση της εφίδρωσης.

Η πλάτη χάνει την ευελιξία και οι αλλαγές στη θέση του σώματος και η αύξηση του φορτίου στη σπονδυλική στήλη προκαλούν πόνο προκαλώντας στον ασθενή να μην κάνει ξαφνικές κινήσεις.

Οι διαδικασίες παραμόρφωσης που προκαλούνται από την οστεοχονδρόζη, συνεπάγονται περιορισμό της κινητικότητας, δυσκολίες στην κάμψη, σπασμούς των οσφυϊκών μυών.

Η οστεοχόνδρωση προκαλεί αστάθεια των σπονδύλων. Κάτω από το φορτίο, η οσφυϊκή περιοχή μετατοπίζεται από τον ιερό, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει δυσλειτουργία των εσωτερικών οργάνων.

Οι ανεπιθύμητες ενέργειες της οστεοχονδρωσίας μπορεί να είναι ευερεθιστότητα και αδυναμία, διαταραχές ύπνου, δυσφορία και απώλεια αντοχής, διαταραχή του ουρογεννητικού συστήματος.

Στάδια της νόσου ↑

Η οστεοχονδρωσία έχει τέσσερα στάδια ανάπτυξης.

Πρώτο πτυχίο

Ρωγμές σχηματίζουν στο εσωτερικό στρώμα του ινώδους δακτυλίου, ο ζελατινώδης πυρήνας αρχίζει να διεισδύει και να ερεθίζει τις νευρικές απολήξεις που βρίσκονται εκεί.

Υπάρχουν πρωτογενείς ενδείξεις παραμόρφωσης των μεσοσπονδύλιων δίσκων:

  • αναπνευστικά σύνδρομα, συμπεριλαμβανομένου του πόνου στην καρδιά.
  • κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης, ξαφνικές κινήσεις εμφανίζουν δυσφορία και ήπιο πόνο στην οσφυϊκή περιοχή, την πλάτη και τους γλουτούς.

Ο πόνος στην οστεοχονδρωσία 1 βαθμού μπορεί να είναι σταθερός (lumbodynia) ή γυρίσματα (lumbago). Αυτός ο πόνος, κατά κανόνα, δεν προκαλεί άγχος και δεν εκδηλώνεται σε άλλες συνθήκες.

2 βαθμό

Η απόσταση μεταξύ των σπονδύλων μειώνεται, υπάρχει μια τσίμπημα των νευρικών απολήξεων. Η ψευδοσπονδυλολυσκόπηση εκδηλώνεται στην οσφυϊκή περιοχή.

Υπάρχει μια περαιτέρω καταστροφή του ινώδους δακτυλίου.

Η σπονδυλική στήλη μετακινείται αφύσικα, μπορεί να αισθανθεί κρύο ή θερμότητα στην οσφυϊκή περιοχή. Τα συμπτώματα της οστεοχονδρωσίας του οσφυϊκού οστού καθίστανται έντονα, ο πόνος γίνεται αισθητός.

Τη στιγμή της επίθεσης είναι συχνά άφθονος εφίδρωση, παραισθησία - χήνες. Κάθε επόμενη επίθεση διαρκεί περισσότερο από την προηγούμενη.

Εικ.: Στάδια οστεοχονδρωσίας

Στάδιο 3

Ο πόνος είναι αισθητά χειρότερος, η σπονδυλική στήλη παραμορφώνεται με τη μορφή της κύφωσης, της σκολίωσης, της λόρδωσης.

Ο ινώδης δακτύλιος διασπάται και ο ζελατινώδης πυρήνας συμπιέζεται εκτός των ορίων του σχηματίζεται μια κήλη του δίσκου. Εάν ο πυρήνας prolabitsya (συμπιεσμένο έξω) προς την κατεύθυνση του σπονδυλικού σωλήνα, οι ρίζες των νωτιαίων νεύρων και αιμοφόρων αγγείων συμπιέζονται.

4 βαθμό

Η σπονδυλική στήλη παραμορφώνεται, η κίνηση του ασθενούς είναι δύσκολη, υπάρχουν σημαντικές οστικές αυξήσεις.

Συχνά αυτό το στάδιο της οστεοχονδρωσίας στην οσφυϊκή περιοχή οδηγεί σε αναπηρία του ασθενούς.

Γιατί ένα wen εμφανίζεται στο πίσω μέρος; Μπορείτε να βρείτε πολλές χρήσιμες πληροφορίες εδώ.

Πιθανές επιπλοκές ↑

Μία από τις επιπλοκές της οστεοχονδρωσίας είναι η προεξοχή των μεσοσπονδυλικών δίσκων.

Πρόκειται για το αρχικό στάδιο της μεσοσπονδυλικής κήλης, στο οποίο η εμφάνιση των δίσκων γίνεται έξω από την σπονδυλική στήλη χωρίς να σπάσει το εξωτερικό περίβλημα του δακτυλίου, αλλά με εσωτερική βλάβη.

Εικ.: Προεξοχή μεσοσπονδύλιου δίσκου

Το μέγεθος της προεξοχής φτάνει τα 1-5 mm, το οποίο προκαλεί ερεθισμό των ριζών του νεύρου, σύνδρομο πόνου που συμβαίνει όταν τα νεύρα ερεθίζονται σε διαφορετικές θέσεις του σώματος.

Η προέκταση συνοδεύεται από:

  • χαμηλός πόνος στην πλάτη.
  • δυσκαμψία.
  • ριζοπάθεια;
  • μυϊκή αδυναμία στα πόδια.
  • μούδιασμα;
  • μυρμήγκιασμα?
  • πόνος στα πόδια?
  • δάκτυλα ποδιών.
  • δυσλειτουργία της ούρησης.

Οι νευραλγικές επιπλοκές (σύνδρομα πόνου, δυσκαμψία, περιορισμένη κινητικότητα, σύνδρομο οσφυονίας, οσφυϊκή ισχιαλγία) της οστεοκόνδειας σχετίζονται με την προεξοχή των δίσκων προς τα πίσω και τον ερεθισμό του οπίσθιου διαμήκους συνδέσμου.

Επιπλέον, οι επιπλοκές της οστεοχονδρωσίας περιλαμβάνουν:

  • μεσοσπονδυλική κήλη;
  • ισχιαλγία.
  • Η κήλη του Schmorl.
  • σπονδυλαρθρίτιδα (οστεοαρθρίτιδα της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης).
  • σπονδύλωση και οστεοφύτωση (συμπίεση, ανάπτυξη οστών στους σπονδύλους).
  • ημικρανία;
  • στένωση του καναλιού της σπονδυλικής στήλης (αναπηρία).
  • μυελοπάθεια συμπίεσης (συμπίεση του νωτιαίου μυελού);
  • πάρεση του ποδιού.
  • (πόνος, παράλυση των γλουτών και των ποδιών) ·
  • limp.

Διαγνωστικές μέθοδοι ↑

Κατά την εξέταση, ο ασθενής υφίσταται ψηλάφηση του κοκκύτη, της λαγόνιας κορυφής και των περιστροφικών διεργασιών και αξιολογείται η σοβαρότητα των ακόλουθων παραγόντων:

  • η παρουσία της κύφωσης, της σκολίωσης.
  • ισορροπία lordosis?
  • ευαισθησία σε ορισμένα σημεία.
  • μείωση του όγκου πιθανών κινήσεων ·
  • ασυμμετρία των γλουτιαίων πτυχών και της γραμμής της πυελικής ζώνης.
  • ο βαθμός μετατόπισης ενός γλουτού προς τα κάτω.
  • παραμόρφωση του ιερού ρόγχου του Μιχαήλ.

Η μέθοδος για την εξακρίβωση της ακριβούς διάγνωσης και ο βαθμός ανάπτυξης της οστεοχονδρωσίας είναι η απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού (MRI).

Εάν η μαγνητική τομογραφία δεν είναι δυνατή ή τα αποτελέσματα δεν παρέχουν τις απαραίτητες πληροφορίες, είναι πιθανό να υπάρχει μια τομογραφική μυελογραφία στον υπολογιστή.

Θεραπεία οστεοχονδρωσίας της οσφυϊκής περιοχής ↑

Προκειμένου να απαλλαγούμε από την οστεοχονδρόζη, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να αντιμετωπίζουμε και πώς να προλαμβάνουμε την ασθένεια.

Φάρμακα

Η χειρουργική επέμβαση στην οστεοχονδρωση εκτελείται σε 10 περιπτώσεις από τις 100.

Το 90% των ασθενών διαθέτει ένα σύνολο θεραπευτικών μέτρων με στόχο την αποκατάσταση της φυσιολογικής κατάστασης της σπονδυλικής στήλης, εξαλείφοντας τον πόνο, μειώνοντας την κήλη.

Όταν η οστεοχόνδρωση διορίστηκε:

  • αναλγητικά.
  • μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
  • μυοχαλαρωτικά;
  • στο οξεικό στάδιο - λονοξικάμη (μέχρι 16 mg ημερησίως, έως ότου υποχωρήσει το σύνδρομο του πόνου).
  • αποκλεισμός ενέσεων - η εισαγωγή φαρμάκων που έχουν αναλγητικά, αντιφλεγμονώδη, αντιπυρετικά αποτελέσματα κατά μήκος της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Τα μυοχαλαρωτικά είναι απαραίτητα για τη μείωση του πόνου που προκαλείται από τον αυξημένο μυϊκό τόνο (τισανιδίνη, τολπεριδόνη).

Φωτογραφία: μυοχαλαρωτικό "Tolperisone"

Συχνά χρησιμοποιούν φάρμακα που επηρεάζουν εξωτερικά (μορφή: αλοιφή, γέλη) και έχουν, κατά κανόνα, θερμότητα, αναλγητικό, αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.

Γιατί υπάρχουν πόνους στο σωστό υποχονδρικό σώμα; Πληροφορίες για τις πιθανές αιτίες που μπορείτε να βρείτε εδώ.

Πόσα κόκαλα αποτελείται ένας ανθρώπινος σκελετός; Διαβάστε περισσότερα εδώ.

Λαϊκές θεραπείες

Στην περίπτωση της οστεοχονδρωσίας, οι λαϊκές συνταγές μπορούν να μειώσουν τον πόνο, να ανακουφίσουν τα συμπτώματα, αλλά να μην θεραπεύσουν την ίδια την ασθένεια και να αποτρέψουν τις επιπλοκές της.

Η επίδραση της παραδοσιακής ιατρικής, αν δεν υποστηρίζεται από ένα σύνθετο θεραπευτικό μέτρο, με την οστεοχονδρόζη, δεν είναι σημαντική.

Χωρίς προηγούμενη εξέταση και συμβουλή ενός γιατρού, δεν συνιστάται απολύτως η αυτο-θεραπεία της οστεοχονδρωσίας.

Βίντεο: μέθοδοι λαϊκής θεραπείας

Χειροκίνητη θεραπεία

Αυτή η μέθοδος θεραπείας για την οστεοχονδρόζη είναι αρκετά αποτελεσματική.

Η χειρωνακτική θεραπεία μπορεί να προσδιορίσει την αιτία της νόσου, να αποτρέψει την ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας, να ανακουφίσει τον πόνο και να ξεπεράσει την ασθένεια.

Για θετικό αποτέλεσμα, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε ένα εγχειρίδιο γιατρού.

Βίντεο: χειροκίνητη θεραπεία της οσφυϊκής περιοχής

Φυσιοθεραπεία

Στην οστεοχονδρωση χρησιμοποιείται ενισχυτικό - ένας τύπος φυσιοθεραπείας στον οποίο ένα ημιτονοειδώς διαμορφωμένο ρεύμα εφαρμόζεται σε ορισμένα μέρη του σώματος.

Η διαδικασία έχει έντονο αναλγητικό, νευροδιεγερτικό, τροφικό, αγγειοδιασταλτικό αποτέλεσμα.

Εφαρμόστε μια άλλη φυσικοθεραπευτική διαδικασία - την UHF-θεραπεία, η οποία είναι η επίδραση στο ανθρώπινο σώμα από ένα μαγνητικό πεδίο εξαιρετικά υψηλής συχνότητας.

Το UHF σας επιτρέπει να μειώσετε τη φλεγμονή, να επιταχύνετε τις διαδικασίες αναγέννησης, να μειώσετε τον πόνο.

Μασάζ

Όταν η οστεοχόνδρωση με τη βοήθεια του μασάζ, μπορείτε να ανακουφίσετε την ένταση των μυών, τον πόνο των μυών, τη σκλήρυνση, την heloza.

Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε το μασάζ σε υποξεία στάδια.

Κατά τη διάρκεια των επιθέσεων, το μασάζ πρέπει να στοχεύει στη μείωση του πόνου λόγω των επιπτώσεων στις υγιείς περιοχές του σώματος.

Βασικές τεχνικές μασάζ για οστεοχονδρόζη:

  • χάιδεμα;
  • συμπίεση?
  • ζύμωμα (συνηθισμένο, τσίμπημα, δακτύλιος, βάση φοίνικα).
  • κούνημα?
  • τρίψιμο.

Ένα μασάζ εκτελείται σε επιρρεπή θέση σε μια σταθερή βάση, έτσι ώστε η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης να μην πέφτει στην οσφυϊκή περιοχή. Κάτω από το στομάχι τοποθετήστε τον κύλινδρο ή ένα μαξιλάρι, τα πόδια ανεβαίνουν υπό γωνία 45 °.

Το κεφάλι πρέπει να κατεβαίνει κάτω από τον καναπέ, αλλά πρέπει να σκύψετε το μέτωπό σας ενάντια στην υποστήριξη.

Το καλύτερο αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με τη χρήση θερμαντικών παραγόντων ή μετά από θερμικές διαδικασίες.

Βελονισμός

Ο βελονισμός είναι μία από τις μεθόδους της ρεφλεξοθεραπείας στην οστεοχονδρωσία.

Ο σκοπός του βελονισμού είναι να ανακουφίσει τον μυϊκό σπασμό και να αυξήσει τη ροή του αίματος στους ιστούς.

Για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας επηρεάζουν 5-7 ενεργά σημεία στο ανθρώπινο σώμα. Μια τέτοια διαδικασία πρέπει να διεξάγεται από εξειδικευμένο νευρολόγο.

Ισχύς ↑

Η δίαιτα για ασθενείς με οστεοχονδρόζη και για την πρόληψη της νόσου δεν είναι αυστηρή. Ανταποκρίνεται στις βασικές αρχές της υγιεινής διατροφής.

Όταν η οστεοχονδρόζη είναι σημαντική για φαγητό χαμηλών θερμίδων, κατά προτίμηση στον ατμό, τουλάχιστον έξι φορές την ημέρα σε μικρές μερίδες.

Ιδιαίτερα χρήσιμα είναι τα εξής:

  • γαλακτοκομικά προϊόντα ·
  • φρέσκα λαχανικά, βότανα, φρούτα και ζελέ φρούτων.
  • ελαιόλαδο, χυμό λεμονιού ·
  • πρωτεϊνικά προϊόντα ·
  • brawn, aspic;
  • θαλάσσιο ψάρι ·
  • τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο, βιταμίνη Α, D, B, C, μαγνήσιο, φώσφορο,
  • καθαρό μεταλλικό νερό.

Επίσης χρήσιμα είναι προϊόντα που περιέχουν χονδροπροστατευτικά, για παράδειγμα, ζωικό χόνδρο σε συνδυασμό με βλαστημένους κόκκους σιτηρών.

Τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση επιδείνωσης της νόσου; ↑

Όταν επιδεινώνεται ο πόνος που σχετίζεται με οστεοχονδρίωση του οσφυϊκού οστού:

  • ανάπαυση στο κρεβάτι για αρκετές ημέρες.
  • τα αναλγητικά και τα αντιφλεγμονώδη χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση του πόνου.
  • οι βιταμίνες της ομάδας Β, το νικοτινικό οξύ, το τραντάλ.
  • το νωτιαίο περπάτημα και το τέντωμα χρησιμοποιούνται για την εκφόρτωση της σπονδυλικής στήλης.
  • ο αποκλεισμός με νοβοκαϊνη και το μακράς δράσης γλυκοκορτικοειδές.

Φωτογραφία: κάθετη νωτιαία πρόσφυση

Ίσως ο διορισμός της φυσικοθεραπείας - ηλεκτροφόρηση, θεραπεία με λέιζερ, UHF και SMT, φυσική θεραπεία.

Εγκυμοσύνη ↑

Η καθυστερημένη εγκυμοσύνη είναι ένας συχνός παράγοντας στην ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας.

Αυτό οφείλεται σε αύξηση του βάρους του εμβρύου, μετατόπιση του κέντρου βάρους του σώματος και ακατάλληλο φορτίο στο κάτω μέρος της πλάτης. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο μεταβολισμός αλλάζει, υπάρχει μια ανεπάρκεια βιταμινών και μετάλλων, η οποία επίσης οδηγεί στην ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πολλά φάρμακα και φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες αντενδείκνυνται.

Οι πιο αβλαβείς τρόποι αντιμετώπισης της οστεοχονδρωσίας σε έγκυες γυναίκες φορούν επίδεσμοι και κορσέδες για έγκυες γυναίκες, ειδικά μαθήματα βιταμινών, απλή γυμναστική για εγκύους, κολύμπι και περπάτημα.

Μέτρα πρόληψης ↑

Η πρόληψη της οστεοχονδρωσίας του οσφυϊκού οστού έχει ως στόχο:

  • σπονδυλική έλξη.
  • ο σχηματισμός της σωστής στάσης.
  • ενίσχυση του μυϊκού συστήματος.
  • μειώνοντας το φορτίο στην οσφυϊκή χώρα.

Προκειμένου να αποφευχθεί η ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας, είναι απαραίτητο να εκτελεστεί μια σειρά από ειδικές ασκήσεις.

Εικ.: Ασκήσεις για τη σπονδυλική στήλη με οστεοχονδρική οσφυαλγία

Για να αναπτυχθεί ένα βέλτιστο μάθημα μπορεί μόνο ένας ειδικευμένος γιατρός μετά την εξέταση, λαμβάνοντας υπόψη την κατάσταση της υγείας, αντενδείξεις του κάθε ασθενούς.

Επιπλέον, είναι σημαντικό να τρώτε σωστά, να τρώτε τη σωστή ποσότητα πρωτεϊνών, λιπαρών, υδατανθράκων, βιταμινών και μετάλλων και να παρακολουθείτε το βάρος.

Όπως αυτό το άρθρο; Εγγραφείτε στις ενημερώσεις ιστότοπων μέσω RSS ή παραμείνετε συντονισμένοι σε VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World ή Twitter.

Πείτε στους φίλους σας! Ενημερώστε για αυτό το άρθρο στους φίλους σας στο αγαπημένο σας κοινωνικό δίκτυο χρησιμοποιώντας τα κουμπιά στο πάνελ στα αριστερά. Σας ευχαριστώ!