Κύριος

Μασάζ

Συμπτώματα και θεραπεία της οσφυϊκής οστεοχονδρωσίας

Τι είναι η οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης; Πώς να αντιμετωπίσετε την οσφυοκοκκίαση του οστού; Και είναι αλήθεια ότι η οστεοχονδρωσία δεν αντιμετωπίζεται καθόλου; Λαμβάνοντας υπόψη τα στατιστικά στοιχεία επίπτωσης, ο αριθμός των περιπτώσεων δεν μειώνεται κάθε χρόνο. Η ενδοσπονδυλική οστεοχονδρόζη, επηρεάζει τόσο το νεανικό σώμα όσο και τους ηλικιωμένους. Η θεραπεία της οστεοχονδρώσεως της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και τα κύρια συμπτώματα της οσφυϊκής οστέας οστέωσης θα περιγραφεί λεπτομερώς από έναν νευροπαθολόγο ή οστεοπαθητικό.

Η οστεοχονδρόζη είναι μια αρκετά κοινή πάθηση. Κάτω από την ασθένεια σημαίνει αλλαγή στο σχήμα των σπονδύλων και μείωση της ελαστικότητας των μεσοσπονδύλιων δίσκων, λόγω υποσιτισμού των κυττάρων. Η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης υποφέρει για έναν λόγο. Βρίσκοντας στο κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης, οι σπόνδυλοι λαμβάνουν το μέγιστο φορτίο. Κατά την ανύψωση των βαρών, όλη η δύναμη που ασκείται στο σώμα είναι γεμάτη με εξάντληση του μεσοσπονδύλιου χώρου και αυτό οδηγεί στη συμπίεση των ριζών του νεύρου. Από εδώ και να αρχίσουν να εμφανίζουν σημάδια οσφυϊκής οστεχόδροσης.

Λόγοι

Κάθε ασθένεια έχει προδιαθεσικούς παράγοντες που δρουν αρνητικά στο σώμα. Η οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης έχει επίσης τις αιτίες της. Οι γιατροί δεν αποκλείουν την αιτία, τη μετάδοση της νόσου σε γενετικό επίπεδο. Πιστεύεται ότι εάν οι γονείς έχουν προβλήματα με τον υποσιτισμό των μεσοσπονδύλιων δίσκων, τότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ότι αυτό το πρόβλημα δεν θα παρακάμψει τα παιδιά. Ένας από τους πιο δημοφιλείς λόγους είναι η σκληρή σωματική εργασία. Ανυψώνοντας το βάρος, το μεγαλύτερο μέρος του φορτίου πηγαίνει στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.

Δεν είναι λιγότερο κοινή αιτία της παχυσαρκίας. Το επιπλέον βάρος που συσσωρεύεται στο σώμα ασκεί πίεση στην σπονδυλική στήλη και προκαλεί πόνο. Φαίνεται ότι μια παραβίαση της στάσης δεν θα οδηγήσει σε κάτι σοβαρό, αλλά αυτό είναι επίσης ένας από τους λόγους για τη φθορά των μεσοσπονδύλιων δίσκων, που πηγαίνει στην οστεοχόνδρωση. Ένα σημαντικό μέρος καταλαμβάνεται από τραυματισμούς στην πλάτη. Οι μώλωπες ή η ανύψωση βαρέων αντικειμένων σε κακή προετοιμασία του αθλητή ή σε ακατάλληλα επιλεγμένο φορτίο εξακολουθούν να επηρεάζουν δυσμενώς.

Η πιο συνηθισμένη αιτία της διαταραχής της διατροφής των κυττάρων των δίσκων είναι ένας καθιστικός τρόπος ζωής.

Για να διατηρηθεί το σώμα είναι φυσιολογικό, ένα άτομο χρειάζεται ένα μέτριο φορτίο. Η περιορισμένη ή εντελώς απούσα κινητική δραστηριότητα οδηγεί σε μείωση της κυκλοφορίας του αίματος. Ως αποτέλεσμα, οι μυς της πλάτης, δεν παίρνουν τα σωστά θρεπτικά συστατικά, αποδυναμώνουν και το φορτίο στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης αυξάνεται. Επίσης, με την πάροδο των ετών, η σπονδυλική στήλη δεν γίνεται τόσο κινητή όσο στη νεολαία, η ελαστικότητα των μεσοσπονδύλιων δίσκων μειώνεται, γεγονός που οδηγεί στην ασθένεια.

Οι μολυσματικές ασθένειες ή η φλεγμονή που επηρεάζει τα οστά ή τους αρθρώσεις, οδηγούν σε αλλαγή στη δομή των σπονδύλων. Συγγενείς δυσπλασίες του σκελετού ή ανωμαλίες στην ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος. Flatfoot, που οδηγεί στην καταστροφή των σπονδυλικών τμημάτων, λόγω της έλλειψης υποτίμησης στα άκρα. Το μεγαλύτερο μέρος του φορτίου δεν πέφτει στα πόδια, αλλά στην πλάτη, γεγονός που οδηγεί στην παραμόρφωση των τμημάτων. Μια κοινή αιτία διαφόρων ασθενειών είναι καταστάσεις άγχους. Ως εκ τούτου, η οσφυονεκτομή της οσφυϊκής χώρας και τα συμπτώματά της δεν αποτελούν εξαίρεση. Ένα έντονο νευρικό σοκ μπορεί να προκαλέσει το τσίμπημα των νευρικών απολήξεων και να προκαλέσει μια επίθεση του πόνου. Πιο συχνά, το άγχος είναι η αιτία της οστεοχονδρωσίας στις γυναίκες, είναι πιο επιρρεπή σε συναισθήματα από τους άνδρες.

Συμπτώματα

Το αρχικό στάδιο της ασθένειας, οι γιατροί σπάνια διαγνώσουν. Επομένως, είναι δύσκολη η ταυτοποίηση των πρωταρχικών συμπτωμάτων της οσφυϊκής οστέας. Η εκδήλωση της νόσου γίνεται βαθμιαία. Δεδομένου ότι η κύρια εκδήλωση είναι ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης, υπάρχει μια κατανομή του πόνου σε 3 ομάδες, οι οποίες με τη σειρά τους χαρακτηρίζουν τα συμπτώματα και τα σημάδια οστεοχονδρωσίας της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

  • Lumbago - παροξυσμικός πόνος που εμφανίζεται ως απόκριση σε ξαφνική κίνηση ή ανύψωση βαρών. Όταν προσπαθείτε να πάρετε μια διαφορετική θέση, ο πόνος γίνεται ακόμα πιο δυνατός, ακόμη και ο οσφυϊκός.
  • Lumbalgia - ο πόνος αυξάνεται και γίνεται κανονικός. Οι ίνες μυών και οι μεσοσπονδύλιοι χόνδροι επηρεάζονται. Η λιμωδία είναι συνέπεια της οσφυϊκής μοίρας.
  • Lyumboishalgiya - πόνος, κρύο ή θερμότητα στην οσφυϊκή περιοχή και τα κάτω άκρα. Εμφανίζονται ως ανταπόκριση στο τσίμπημα των ριζών του νωτιαίου μυελού.

Το δεύτερο πιο σημαντικό σύμπτωμα στη διάγνωση μιας νόσου είναι ο περιορισμός της σωματικής δραστηριότητας, λόγω των επώδυνων αισθήσεων. Προσπαθώντας να κάνει το συνηθισμένο έργο του ή την άσκηση, ένα άτομο αισθάνεται έντονο πόνο, που μπορεί να επηρεάσει ολόκληρο το πόδι. Ακόμη και όταν βρίσκεται σε καθιστή θέση, ο ασθενής βιώνει τσούξινα αίσθηση από το φιλέτο στο πόδι.

Εξίσου σημαντική είναι η τοπική μείωση της θερμοκρασίας και ο αποχρωματισμός του δέρματος, γίνεται ξηρό και χλωμό. Το μούδιασμα, η αδυναμία στους μυς των κάτω άκρων, μιλά για την εξέλιξη της νόσου. Η πιο σοβαρή εκδήλωση του τελευταίου βαθμού οστεοχονδρωσίας της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης αποτελεί παραβίαση των λειτουργιών των πυελικών οργάνων. Στους μόνιμους εξασθενητικούς πόνους, την ακράτεια των περιττωμάτων και των ούρων, ή αντίστροφα, καθυστερούν την απέκκριση.

Κατά τη διάγνωση ασθενειών, διακρίνονται τέσσερα στάδια οστεοχονδρωσίας της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Για καθένα από τα στάδια, τα συμπτώματα της οστεοχονδρωσίας της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι χαρακτηριστικά, με πόνους στην περιοχή του ιερού που ενώνονται.

Στη διαδικασία της εξέλιξης της νόσου, η οστεοχονδρόζη μπορεί να κατέβει στο τελικό τμήμα της σπονδυλικής στήλης, στον ουροδόχο κύστη. Η ασθένεια ονομάζεται οστεοχονδρεία της ιεράς σπονδυλικής στήλης. Υπάρχουν οξεία, παροξυσμικός πόνος στο κοκκύσιο. Οι γυναίκες υποφέρουν περισσότερο. Η ανατομική δομή του σώματος και οι σχετιζόμενες με την ηλικία μεταβολές του, συμβάλλουν στην ανάπτυξη της μεσοσπονδυλικής οστεοχονδρωσίας. Η οστεοχονδρεία στις γυναίκες συχνά περιπλέκεται από άλλες εσωτερικές ασθένειες.

Τα συμπτώματα της οστεοχονδρωσίας του οσφυϊκού οστού, έχουν κάποια διαφορά, από την οστεοχονδρόζη της κάτω ράχης. Τα συμπτώματα εμφανίζονται σε παραβιάσεις της λειτουργίας των πυελικών οργάνων, γεγονός που καθιστά δύσκολη την επιλογή της σωστής θεραπείας και τη διάγνωση της αιτίας της νόσου. Υπάρχουν σημεία όπως η συχνή ούρηση, η ακράτεια ούρων και τα κόπρανα. Εάν δεν διαγνωστεί σωστά, εμφανίζονται επιπλοκές.

Στάδια της νόσου

Η θεραπεία της οσφυϊκής οστέας είναι επίσης διαφορετική από τη φάση της νόσου.

  1. Το πρώτο, και είναι το αρχικό στάδιο της νόσου, χαρακτηρίζεται από μια εκδήλωση του πόνου στην πλάτη - οσφυαλγία, μυϊκό σπασμό, τοπικό οίδημα του δέρματος.
  2. Το δεύτερο στάδιο αρχίζει με οσφυονία. Οι πόνοι γίνονται κανονικοί και πιο έντονοι από ό, τι στο αρχικό στάδιο. Στις αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης, μπορεί να εμφανιστεί μια μη χαρακτηριστική κινητικότητα, η οποία αυξάνει τον πόνο. Ο πόνος γίνεται αισθητός κατά μήκος του ισχιακού νεύρου. Λιγότερο συχνά, οι λειτουργίες των εσωτερικών οργάνων μπορεί να είναι μειωμένες.
  3. Το τρίτο στάδιο χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση μεσοσπονδυλικής κήλης. Η σπονδυλική στήλη παραμορφώνεται, η καμπυλότητα μπορεί να είναι αριστερά ή δεξιά, είναι σκολίωση, εμπρός είναι η λόρδωση, η πλάτη είναι κύφωση. Λόγω αυτού, ένα άτομο βασανίζεται από συνεχείς αιχμηρούς πόνους.
  4. Το τέταρτο στάδιο, το πιο δύσκολο. Λόγω του επίμονου σοβαρού πόνου, η κίνηση του ασθενούς είναι δύσκολη. Χωρίς να αρχίσει η θεραπεία εγκαίρως, ένα άτομο μπορεί να παραμείνει μόνιμα ανάπηρο.

Επιπλοκές

Η πιο συνηθισμένη επιπλοκή είναι η παραβίαση των λειτουργιών του ουρογεννητικού συστήματος. Μαζί με την ακράτεια, τα ούρα και τα κόπρανα, εμφανίζεται φλεγμονή στα γεννητικά όργανα του ουροποιητικού συστήματος και στο ορθό. Με μια πιο έντονη βλάβη των σπονδύλων, ο ερεθισμός συμβαίνει προς την κατεύθυνση του ισχιακού νεύρου και της φλεγμονής του. Η προεξοχή των μεσοσπονδυλικών δίσκων, μια πολύ επικίνδυνη επιπλοκή. Η εξέλαση είναι μια οριακή κατάσταση του μεσοσπονδύλιου δίσκου, η οποία μπορεί να οδηγήσει στην ακόλουθη επιπλοκή εάν δεν αρχίσει η θεραπεία εγκαίρως. Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα μιας περασμένης εκφυλιστικής αλλαγής της σπονδυλικής στήλης.

Η συνέπεια της προεξοχής είναι ένας δίσκος κήλης. Το οποίο εκδηλώνεται με τη μεταβολή του σχήματος και τη διάρρηξη του κελύφους του μεσοσπονδύλιου δίσκου.

Η συνεχής συμπίεση των ριζών του νωτιαίου μυελού και της φλεγμονής οδηγεί σε επιπλοκές όπως η ισχιαλγία.

Μπορεί να υπάρχει πλήρης απόφραξη του σπονδυλικού σωλήνα. Λόγω αστάθειας στην οσφυϊκή περιοχή, στους άνδρες υπάρχει στασιμότητα στην πυέλου, γεγονός που οδηγεί σε ανικανότητα. Στις γυναίκες, αυτό οδηγεί σε φλεγμονώδεις ασθένειες της μήτρας, των ωοθηκών και των επιθηκών. Από την πλευρά των νεφρών, αυτό είναι νεφρικό κολικό, το οποίο δεν μπορούν να εξαλειφθούν μέχρι να αρχίσουν να θεραπεύουν την οστεοχονδρόζη της κάτω ράχης. Παράλυση των κάτω άκρων, η οποία μπορεί να συνδέσει ένα άτομο σε μια αναπηρική καρέκλα. Η έγκαιρη διάγνωση και η έγκαιρη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης συμβάλλει στην πρόληψη αυτών των επιπλοκών και στην πρόληψη της αναπηρίας.

Θεραπεία

Ας εξετάσουμε τα συμπτώματα της οσφυοκοκκικής οσφυαλγίας και τη θεραπεία. Στη σύγχρονη εποχή, η ιατρική είναι σε θέση να επιτύχει την ανάκτηση ενός ατόμου που πάσχει από οστεοχονδρόζη. Η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης διαρκεί πολύ καιρό. Ένας ασθενής που έχει μεσοσπονδυλική οστεοχονδρωσία εμφανίστηκε για πρώτη φορά θα εξακολουθεί να αναρωτιέται αν μπορεί να θεραπευτεί η οστεοχονδρόζη και πώς να τον απαλλαγεί από τον πατέρα του για πάντα;

Τι να κάνετε Η οστεοχονδρεία της κατώτερης σπονδυλικής στήλης αντιμετωπίζεται; Πρώτα πρέπει να αναθεωρήσετε πλήρως τον τρόπο ζωής σας. Δημιουργήστε ορισμένα συμπεράσματα. Μετακινηθείτε στο αγαπημένο στόχο της θεραπείας, χρειάζεστε καθημερινά χωρίς διακοπή. Στην οστεοχονδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, η πολύπλοκη θεραπεία της νόσου είναι υψίστης σημασίας. Η θεραπεία της οσφυοκοκκικής οστεοκόνδεσης περιλαμβάνει διάφορες τεχνικές.

Συντηρητικό

Η συντηρητική θεραπεία βασίζεται σε τεχνικές μασάζ, οι οποίες, εάν εκτελούνται σωστά, μπορούν να ανακουφίσουν τον μυϊκό σπασμό και να βελτιώσουν τη διατροφή των μυϊκών ινών. Με τη βελτίωση του τροφισμού ενισχύεται το κορσέτο των μυών της πλάτης. Η στάση του σώματος λαμβάνει τη σωστή θέση, η οποία καθορίζει την εμφάνιση διαφόρων προβλημάτων με τη σπονδυλική στήλη. Τα μαθήματα φυσικής αγωγής για οσφυαλγία είναι πολύ χρήσιμα, αλλά πρέπει να ασκείστε κατά τη διάρκεια της ύφεσης, μεταξύ των παροξύνσεων. Συμμετέχοντας στην οξεία περίοδο της ασθένειας, μπορείτε μόνο να επιδεινώσετε την κατάσταση και να βλάψετε την υγεία σας.

Η χειρωνακτική θεραπεία ισχύει επίσης για τη συντηρητική θεραπεία. Πρέπει να εκτελείται από έναν επαγγελματία που είναι ειδικά εκπαιδευμένος σε αυτή την τεχνική. Χάρη σε αυτή τη θεραπεία, η σπονδυλική στήλη μπορεί να επιστρέψει στην επιθυμητή θέση. Μερικές φορές αυτή η μέθοδος είναι η πιο αποτελεσματική. Η εκτέλεση μιας τέτοιας διαδικασίας είναι απαραίτητη κατά την υποξεία περίοδο.

Η συμμόρφωση με τη δίαιτα, τα άτομα που πάσχουν από παχυσαρκία, η διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής και η τήρηση μιας υγιεινής διατροφής δεν θα εμποδίσουν κανέναν. Και οι άνθρωποι με αυτή την ασθένεια, θα επωφεληθούν μόνο. Από το υπερβολικό βάρος, αυτή είναι μία από τις αιτίες της οστεοχονδρωσίας. Εξίσου αποτελεσματική θεραπεία είναι η φυσιοθεραπεία. Η μαγνητοθεραπεία, η UHF μπορεί, με μακροχρόνια θεραπεία, να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος στην πληγείσα περιοχή στην οσφυϊκή οστέωση. Έχουν επίσης αγγειοδιασταλτικό και αναλγητικό αποτέλεσμα.

Θεραπεία τύπου φαρμάκου. Πώς να θεραπεύσει την οστεοχονδρωσία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης; Ποια θα πρέπει να είναι η θεραπεία, όλα αυτά τα ερωτήματα ενδιαφέρονται πολύ για ένα άρρωστο άτομο. Η θεραπεία χωρίζεται σε δύο τύπους. Στην πρώτη περίπτωση, κατά τη διάρκεια της οξείας περιόδου της μεσοσπονδυλικής οστεοχονδρώσεως, τα φάρμακα αποσκοπούν στην εξάλειψη του πόνου και της φλεγμονής. Εφαρμόστε χρήματα που απελευθερώνουν τις συσφιγμένες ρίζες των νωτιαίων νεύρων. Αυτά περιλαμβάνουν μυοχαλαρωτικά, γλυκοκορτικοστεροειδή, αποκλεισμό, ΜΣΑΦ. Για τη δεύτερη περίοδο, μεταξύ των παροξυσμών, χρησιμοποιούνται μέσα για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, την αποκατάσταση των μυϊκών και νευρικών ινών και των βλαμμένων σωματικών ιστών. Για το σκοπό αυτό, χρησιμοποιούνται βιταμίνες και παρασκευάσματα φυτικής και ζωικής προέλευσης.

Για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, τη χρήση των αγγειακών παρασκευασμάτων, καθώς και των θερμαντικών και αναλγητικών αλοιφών.

Λειτουργικό

Οι νευροχειρουργοί εκτελούν μικροχειρουργικές και ενδοσκοπικές επεμβάσεις στη σπονδυλική στήλη. Αυτές οι μέθοδοι είναι πιο συχνές και καταφεύγουν στην αφαίρεση σε περίπτωση αποτυχίας άλλων θεραπειών. Όταν δεν έχουν επιτύχει την επίδραση της φαρμακευτικής θεραπείας και εμφανίζονται τέτοιες επιπλοκές όπως μια κήλη, ενδείκνυται μια ενέργεια για την αφαίρεση του θύματος που έχει προσβληθεί.

Πρόληψη ασθενειών

Η πρόληψη της οσφυϊκής οστεχόδροσης είναι η εξάλειψη των παραγόντων κινδύνου που οδηγούν στην ασθένεια αυτή. Προκειμένου να μην σκεφτεί κανείς πώς να θεραπεύσει την οσφυοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας, είναι απαραίτητο να αποφευχθεί η εμφάνισή της. Η εξάλειψη των αιτιών είναι το κύριο προληπτικό μέτρο.

Η κανονικοποιημένη σωματική δραστηριότητα, η ενίσχυση των μυών της πλάτης, η πρόληψη του μέγιστου φορτίου στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, η πρόληψη της ανάπτυξης ασθενειών που οδηγούν σε οστεοχονδρόζη, είναι προληπτικά μέτρα για την πρόληψη των συμπτωμάτων της οσφυοκοκκικής οστεοκόνδεσης. Με την τήρηση αυτών των απλών αρχών, διατηρείτε την υγεία σας και παρατείνετε τη ζωή σας. Μετά από όλα, χωρίς να ακολουθήσετε θεραπεία και πρόληψη, δεν μπορείτε ποτέ να επιστρέψετε σε μια πλήρη ζωή

Μέθοδοι θεραπείας της οστεοχονδρώσεως της οσφυϊκής περιοχής

Η οστεοχόνδρωση είναι μία από τις πιο κοινές παθολογίες του μυοσκελετικού συστήματος, στις οποίες είναι ευπαθείς σύγχρονοι άνθρωποι άνω των 40 ετών. Αυτό οφείλεται, πάνω απ 'όλα, στην ανθυγιεινή διατροφή, το υπερβολικό βάρος και τη σωματική αδράνεια. Η οστεοχόνδρωση, η θεραπεία της οποίας πρέπει να διεξάγεται έγκαιρα, προκειμένου να αποφευχθεί η εμφάνιση επιπλοκών, επηρεάζει συχνότερα την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Οι ασθένειες αυτού του είδους απαιτούν όχι μόνο έγκαιρη θεραπεία, αλλά και ολοκληρωμένη προσέγγιση της θεραπείας.

Πρόκληση παραγόντων

Τα αίτια της νόσου μπορούν να συνδεθούν όχι μόνο με τον υποσιτισμό, την υπερβολική παχυσαρκία και τον καθιστό τρόπο ζωής. Η οστεοχονδρεία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης μπορεί να προκαλέσει τους ακόλουθους παράγοντες:

  • κληρονομικότητα ·
  • ο τραυματισμός της πλάτης.
  • κακή στάση του σώματος.
  • νευρικό στέλεχος.
  • παθολογία των ποδιών που σχετίζεται με την παραμόρφωση του.

Τα παρακάτω είναι τα συμπτώματα και η θεραπεία μιας από τις πιο κοινές παθολογίες του μυοσκελετικού συστήματος

Σημάδια της εξέλιξης της παθολογικής διαδικασίας

Τα συμπτώματα της οστεοχονδρωσίας εμφανίζονται ως εξής:

  • ο αιφνίδιος και ξαφνικός πόνος στην πλάτη κατά τη διάρκεια της κίνησης και του
  • Περιορισμός της λειτουργίας του κινητήρα στην πληγείσα περιοχή.
  • μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα στο σημείο της παθολογίας.
  • υπερβολική εφίδρωση και μείωση της θερμοκρασίας στο πονόδοντο.

Η έλλειψη έγκαιρης θεραπείας οδηγεί στην περαιτέρω ανάπτυξη της παθολογίας, η οποία με τη σειρά της γίνεται αιτία τέτοιων ασθενειών όπως η εκτεταμένη οστεοχονδρόζη. Αποτελείται από βλάβη σε διάφορα μέρη της σπονδυλικής στήλης ταυτόχρονα.

Διαγνωστικά

Μια ασθένεια όπως η οστεοχονδρόζη απαιτεί μια διαφορική διάγνωση, αφού μια εντελώς διαφορετική παθολογία του μυοσκελετικού συστήματος μπορεί να καλυφθεί υπό τα συμπτώματά της. Για τον προσδιορισμό της οσφυοκοκκικής οστέας, ο γιατρός ακούει τις καταγγελίες του ασθενούς, εξετάζει και παλαίνει στην πληγείσα περιοχή. Στη συνέχεια, ο ασθενής λαμβάνει πρόσθετη εξέταση με τη μορφή ακτινογραφίας και, εάν είναι απαραίτητο, υπολογιστικής τομογραφίας.

Αφού περάσει την απαραίτητη έρευνα, ο γιατρός επιλέγει ένα ξεχωριστό σχήμα για κάθε ασθενή πώς να θεραπεύσει την οστεοχονδρόζη.

Μέθοδοι θεραπείας

Εάν επιβεβαιωθούν τα σημάδια της οστεοχονδρωσίας, τότε ο ασθενής συνταγογραφείται πιο συχνά μια περιεκτική θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει:

  • λήψη φαρμάκων.
  • διέλευση φυσιοθεραπευτικών διαδικασιών ·
  • πραγματοποιώντας ένα σύνολο θεραπευτικών ασκήσεων.
  • πορεία διαδικασιών μασάζ και χειρωνακτικής θεραπείας.
  • την προσήλωση σε μια διατροφή εμπλουτισμένη με βασικά ιχνοστοιχεία.

Ως συμπλήρωμα των θεραπευτικών μέτρων, ο ασθενής μπορεί, κατά την κρίση του, να χρησιμοποιήσει τα μέσα παραδοσιακής ιατρικής, μετά από διαβούλευση με τον γιατρό.

Φάρμακα

Ένα από τα κύρια σημεία στη θεραπεία του μυοσκελετικού συστήματος είναι η ιατρική θεραπεία της οστεοχονδρωσίας. Κύριοι στόχοι του είναι η ανακούφιση του πόνου στην πληγείσα περιοχή, η αφαίρεση της φλεγμονώδους διαδικασίας και η αποκατάσταση των ιστών που έχουν υποστεί βλάβη. Για να γίνει αυτό, ο ασθενής πρέπει να λάβει τα ακόλουθα φάρμακα:

  • αναλγητικά.
  • μυοχαλαρωτικά;
  • χονδροπροστατευτικά ·
  • αντιφλεγμονώδη μη ορμονικά φάρμακα.
  • βιταμίνες και διουρητικά.
  • ενέσεις με φάρμακα που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ειδικά εάν ο ασθενής είχε διαγνωστεί με εκτεταμένη οστεοχονδρόρηση, μπορεί να συνταγογραφηθούν παρεμπόδιση. Έχουν μεγαλύτερη διάρκεια έκθεσης, ανακουφίζουν αποτελεσματικά τον πόνο όταν τα αναλγητικά δεν δίνουν πλέον θετικό αποτέλεσμα και έχουν ελάχιστη λίστα ανεπιθύμητων ενεργειών, καθώς επηρεάζουν μόνο την πληγείσα περιοχή, παρακάμπτοντας τον γαστρεντερικό σωλήνα. Εκτελέστε τη διαδικασία με την εισαγωγή φαρμάκων όπως "Diprospan", "Hydrocortisone", "Kenalog", κλπ.

Αλλά παρά τις πολλές θετικές στιγμές, οι ασθενείς καταφεύγουν στον αποκλεισμό τελευταίο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το παραμικρό λάθος στην εισαγωγή μιας ένεσης στην οσφυϊκή ή ιερή σπονδυλική στήλη μπορεί να οδηγήσει σε αναπηρία. Ως εκ τούτου, αυτή η διαδικασία μπορεί να εμπιστευτεί μόνο σε ειδικούς υψηλής ειδίκευσης.

Για το λόγο αυτό, όταν ανιχνεύεται η παθολογία, χορηγούνται πρώτα παυσίπονα και μη ορμονικά αντιφλεγμονώδη φάρμακα, τα οποία περιλαμβάνουν:

Ο σκοπός των παραπάνω φαρμάκων είναι να ανακουφίσουν τον πόνο και να σταματήσουν τη φλεγμονώδη διαδικασία.

Τα μυοχαλαρωτικά έχουν σχεδιαστεί για να ανακουφίζουν από την ένταση των μυών στην πληγείσα περιοχή. Αυτή η κατηγορία φαρμάκων περιλαμβάνει:

Η δράση των μυοχαλαρωτικών αποσκοπεί στην ενίσχυση της δράσης των αναλγητικών και των αντιφλεγμονωδών φαρμάκων.

Οι χονδροπροστατευτικές ουσίες περιέχουν χονδροϊτίνη ή γλυκοζαμίνη - ουσίες που αποτελούν τις δομικές μονάδες για τον συνδετικό ιστό, ιδιαίτερα για τον χόνδρο. Στην οστεοχονδρωσία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, σας επιτρέπουν να ξεκινήσετε τη διαδικασία αναγέννησης στον τόπο όπου επηρεάστηκε ο δίσκος της σπονδυλικής στήλης. Τα παρακάτω φαρμακευτικά προϊόντα ανήκουν σε αυτή την κατηγορία φαρμάκων:

  • "Rumalon" - περιέχει χόνδρο ζωικής προέλευσης.
  • "Χονδρολόνη" - με βάση το θειικό οξύ χονδροϊτίνης.
  • "Arthronflex" - περιλαμβάνει γλυκοζαμίνη.
  • Το "Teraflex" αποτελείται από γλυκοζαμίνη και χονδροϊτίνη.

Τα παραπάνω φάρμακα είναι διαθέσιμα σε μορφή δισκίου και απαιτούν μακροχρόνια θεραπεία. Τα χονδροπροστατευτικά που προορίζονται για ενέσεις (Holtrex, Elbón, Alfutol και άλλα) έχουν ταχύτερη επίδραση.

Επίσης, τα χονδροπροστατευτικά παράγονται με τη μορφή αλοιφών. Σε αντίθεση με τα φάρμακα που προορίζονται για στοματική ή ενδομυϊκή χορήγηση, είναι λιγότερο αποτελεσματικά.

Οι βιταμίνες Β για τον ασθενή συνταγογραφούνται για να βελτιώσουν την τοπική κυκλοφορία του αίματος και να ξεκινήσουν μια ταχύτερη διαδικασία αναγέννησης. Ένα από τα πιο δημοφιλή και αποτελεσματικά φάρμακα αυτής της ομάδας είναι το Milgamma, το οποίο παράγεται με τη μορφή κάψουλων και διαλύματος για την παρασκευή ενέσεων.

Τα διουρητικά συνταγογραφούνται μόνο εάν ο ασθενής έχει οίδημα στην πληγείσα περιοχή.

Για να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος, οι ενέσεις με «πεντοξυφυλλίνη» μπορούν να συνταγογραφηθούν για ενδοφλέβια χορήγηση.

Φυσιοθεραπεία

Οι διαδικασίες αυτού του είδους έχουν σχεδιαστεί για να ενισχύσουν το θεραπευτικό αποτέλεσμα των ναρκωτικών και να δράσουν άμεσα στην πληγείσα περιοχή. Η παθολογία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης απαιτεί έναν από τους ακόλουθους τύπους φυσιοθεραπείας:

  • επεξεργασία με δέσμη λέιζερ.
  • τη χρήση της θεραπείας μαγνητικού συντονισμού.
  • χρήση φωνοφόρησης.
  • θεραπεία κύματος κρούσεων (θεραπεία κρουστικών κυμάτων).

Η θεραπεία με λέιζερ θεωρείται μία από τις πιο αποτελεσματικές σύγχρονες διαδικασίες, η οποία χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία των παθολογιών που σχετίζονται με το μυοσκελετικό παρασκεύασμα, ιδιαίτερα με τη σπονδυλική στήλη. Με τη βοήθεια μιας ακτίνας λέιζερ, είναι δυνατόν να επηρεαστεί αποτελεσματικά η οσφυϊκή οστέωση και η οσφυϊκή οστέωση. Μετά τη διαδικασία, υπάρχει μείωση στον πόνο, απομάκρυνση της φλεγμονώδους διαδικασίας. Επίσης, η επεξεργασία με λέιζερ προωθεί την ταχύτερη επισκευή ιστών. Με την έγκαιρη συνταγογραφούμενη θεραπεία, η διαδικασία επιτρέπει την επίτευξη σταθερής ύφεσης.

Η θεραπεία με μαγνητικό συντονισμό έχει παρόμοιο αποτέλεσμα: βελτιώνει την τοπική φλεγμονή, ανακουφίζει από τη φλεγμονή, πρήζεται και συμβάλλει στην ανακούφιση ή τη μείωση του πόνου.

Η φωνοφόρηση γίνεται με τη χρήση πρόσθετων φαρμάκων για τοπική έκθεση. Με τη βοήθεια ενός ηχητικού κύματος, τα φάρμακα διεισδύουν βαθιά μέσα στους ιστούς και φτάνουν στον τόπο όπου εντοπίζεται η οστέχωση. Για τη διαδικασία που χρησιμοποιήθηκε "Hydrocortisone" και "Analgin".

Η θεραπεία κύματος σοκ λειτουργεί άμεσα σε κατεστραμμένους ιστούς οστών και χόνδρου χωρίς να επηρεάζεται το δέρμα και οι μύες. Η διαδικασία για την αρχή της δράσης δεν διαφέρει από τα παραπάνω και εκτελεί όλα τα ίδια καθήκοντα.

Η φυσιοθεραπεία αντενδείκνυται σε ασθενείς με φυματίωση, κακοήθεις όγκους, μολυσματικές ασθένειες, διαβήτη και θυρεοτοξίκωση.

Μαζί με τους τύπους φυσιοθεραπείας που περιγράφηκαν παραπάνω, μπορεί να συνταγογραφείται θεραπεία με όζον, γεγονός που καθιστά δυνατό τον περαιτέρω εμπλουτισμό των ιστών του σώματος με οξυγόνο, γεγονός που με τη σειρά του βοηθά τα κατεστραμμένα κύτταρα να ανακάμψουν ταχύτερα.

Μασάζ και χειροκίνητη θεραπεία

Οι διαδικασίες μασάζ και η χειροθεραπεία ενισχύουν την επίδραση των φαρμάκων και της φυσιοθεραπείας. Αυτές οι μέθοδοι συμβάλλουν στην αφύπνιση των νευρικών ερεθισμάτων και των αντανακλαστικών αντιδράσεων. Όταν ο μυϊκός τόνος χρησιμοποιεί μια τεχνική για να αυξήσει τη δραστηριότητά του, και με αυξημένη χρήση της τεχνικής για να το μειώσει.

Θεραπευτική γυμναστική

Η οστεοχονδρεία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης αντιμετωπίζεται επίσης με τη βοήθεια της φυσικής θεραπείας, η οποία συνταγογραφείται από έναν γιατρό άσκησης. Το κύριο καθήκον των ασκήσεων είναι η ενίσχυση των οπίσθιων μυών, η διόρθωση της στάσης του σώματος, η βελτίωση της τοπικής κυκλοφορίας του αίματος και η επιτάχυνση της αναγέννησης των ασθενών ιστών.

Τα μαθήματα φυσικοθεραπεία θα πρέπει να διεξάγονται αυστηρά υπό την επίβλεψη ενός ειδικού στα πρώτα στάδια. Στη συνέχεια, το επιλεγμένο σύνολο ασκήσεων μπορεί να εκτελεστεί στο σπίτι.

Διατροφική θεραπεία

Ένας σημαντικός ρόλος στη θεραπεία της παθολογίας ανατίθεται στην σωστή διατροφή. Το φαγητό του ασθενούς πρέπει να εμπλουτίζεται με όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Η δίαιτα κατά τη διάρκεια της θεραπείας θα πρέπει να επιλέγεται με την μέγιστη ισορροπία.

Εάν η ασθένεια προκλήθηκε κυρίως από το γεγονός ότι είναι υπέρβαρο, τότε συνιστάται στον ασθενή να χρησιμοποιεί τρόφιμα με χαμηλότερη θερμιδική περιεκτικότητα αλλά υψηλή θρεπτική αξία.

Το μενού πρέπει να περιλαμβάνει τα εξής τρόφιμα:

  • ασκεί και ασκεί ψάρια.
  • λαχανικά, φρούτα και χόρτα;
  • χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά είδη ψαριών και κρέατος.
  • το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα.

Όλα τα προϊόντα πρέπει να είναι βρασμένα ή στον ατμό. Τα γλυκά, η αλατότητα, τα καπνιστά κρέατα και τα τηγανητά τρόφιμα πρέπει να αποκλειστούν από τη διατροφή. Από το μενού αφαιρέθηκε πλήρως η καφεΐνη και τα αλκοολούχα ποτά.

Η σωστά διατυπωμένη δίαιτα με ισορροπημένη διατροφή θα αυξήσει την αποτελεσματικότητα των παραπάνω μέτρων θεραπείας.

Συνταγές Εναλλακτικής Ιατρικής

Συχνά, για να βελτιωθεί η αποτελεσματικότητα της ιατρικής περίθαλψης, καταφεύγουν στη φυτική ιατρική, η οποία περιλαμβάνει τη χρήση τοπικών μέσων και αφέψημα για χορήγηση από το στόμα.

Στο σπίτι, μπορείτε να δημιουργήσετε μια αλοιφή από φύλλα δυόσμου και το βαλσαμόχορτο. Είναι σε θέση να παρέχει αναλγητική και θερμαντική επίδραση. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια του μασάζ. Προετοιμάστε την αλοιφή ως εξής:

Κάθε φυτική πρώτη ύλη λαμβάνει 1 κουταλιά της σούπας. l και ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό. Το εργαλείο πρέπει να εγχέεται για ένα τέταρτο της ώρας, μετά από το οποίο φιλτράρεται και αναμιγνύεται με λιωμένο ζελέ (3 κουταλιές της σούπας ανά 1 φλιτζάνι).

Ως φυτικό αφέψημα για στοματική χορήγηση, το πιο δημοφιλές εργαλείο βασίζεται σε βελόνες. Η μισή τέχνη. l λαχανικό συστατικό στον ατμό σε ένα ποτήρι ζεστό, βραστό νερό. Μετά από μισή ώρα, η έγχυση μπορεί να καταναλωθεί. Το φάρμακο είναι μεθυσμένο σε μισό ποτήρι το πρωί και το βράδυ.

Χειρουργική επέμβαση

Σε αυτή την παθολογία, η χειρουργική επέμβαση χρησιμοποιείται μόνο εάν τα παραπάνω μέτρα δεν έχουν θετικό αντίκτυπο. Χειρουργική επέμβαση είναι επίσης απαραίτητη εάν η νόσος περιπλέκεται από μια κήλη. Για το σκοπό αυτό αφαιρούνται οι κήκοι και οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι.

Προληπτικά μέτρα

Η οσφυϊκή οσφυϊκή οσφυϊκή οσφυϊκή οσφυαλγία είναι πιο εύκολη στην πρόληψη από το να θεραπεύσει. Προκειμένου να αποφευχθεί η εμφάνιση της παθολογίας, είναι απαραίτητο να τηρηθούν τα ακόλουθα μέτρα:

  • σωστή και ισορροπημένη διατροφή ·
  • έλεγχος βάρους.
  • ενεργό τρόπο ζωής
  • αποφυγή υπερβολικών φορτίων στη σπονδυλική στήλη.
  • σωματικές ασκήσεις για την ενίσχυση του κορσέ του πίσω μυς.

Η πρόληψη βοηθά επίσης στην αποφυγή της εξέλιξης της νωτιαίας παθολογίας. Με όλες τις συστάσεις και έγκαιρη θεραπεία, η πρόγνωση για την οστεοχονδρωσία είναι ευνοϊκή.

Οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας - αιτίες, συμπτώματα, θεραπεία και πρόληψη

Τα σημάδια και τα συμπτώματα μιας νόσου που ονομάζεται οστεοχονδρωσία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης πρέπει να αντιμετωπιστούν άμεσα, διαφορετικά μπορεί να παραμείνει άτομο με ειδικές ανάγκες. Η ασθένεια ξεκινά με μια οξεία επίθεση του πόνου στην πλάτη, η οποία προκαλεί κρεβάτι στο κρεβάτι, συνοδευόμενη από οσφυαλγία, μειωμένη σωματική δραστηριότητα, απώλεια αντοχής. Τα πρώτα συμπτώματα οστεοχονδρώσεως της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης πρέπει να σταματήσουν εγκαίρως, να συμβουλευτούν έναν ειδικό.

Τι είναι η οστεοχονδρωσία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Πρόκειται για μια παθολογική διαδικασία που συνοδεύεται από δυστροφία και παραμόρφωση των μεσοσπονδύλιων δίσκων, ως αποτέλεσμα του οποίου μειώνεται το ύψος, η δομή και η αλλαγή θέσης. Έτσι οι επιμέρους σπόνδυλοι χάνουν την ελαστικότητά τους, γίνονται το "αδύναμο σημείο" της σπονδυλικής στήλης. Η οσφυϊκή και η ιερή συχνότερα εμπλέκονται στην παθολογική διαδικασία, ενώ η ήττα των θωρακικών και τραχηλικών τμημάτων είναι πολύ λιγότερο κοινή. Εάν οι φλεγμονώδεις διεργασίες δεν εξαλειφθούν έγκαιρα, η οστεοχόνδρωση καθίσταται χρόνια, περιοδικά θυμίζει τον ίδιο τον πόνο.

Συμπτώματα

Αν προχωρήσει η οστεοχόνδρωση του οσφυϊκού οστού, το κύριο σύμπτωμα της νόσου είναι ο πόνος που επικρατεί στο κάτω μέρος της πλάτης κατά τη διάρκεια των κινήσεων του σώματος και της αυξημένης σωματικής άσκησης. Ο ασθενής αισθάνεται δυσκαμψία των κινήσεων και τέτοια δυσάρεστα συμπτώματα, ελλείψει έγκαιρων θεραπευτικών μέτρων, αυξάνονται μόνο, αυξάνουν, στερούνται τον ύπνο και ξεκουράζονται. Η παρουσία εκφυλιστικών διαδικασιών στη σπονδυλική στήλη συμπληρώνεται από άλλες δυσάρεστες αλλαγές στη γενική ευημερία:

  • συχνή οσφυαλγία?
  • μειωμένη κινητικότητα των άκρων.
  • μυϊκή αδυναμία;
  • αυξημένη ευαισθησία του δέρματος.
  • αυξημένη εφίδρωση.
  • μείωση των αντανακλαστικών των τενόντων.
  • σπασμός των αρτηριών των ποδιών.
  • οξεία μυρμήγκιασμα των κάτω άκρων.
  • ψυχρή κονιάματα ·
  • ο οξύς πόνος με αιφνίδιες κινήσεις.
  • ερεθισμός, καύση της υποθετικής εστίασης της παθολογίας.
  • αυξημένη κόπωση.
  • πόνους παντού.

Εάν συστηματοποιήσετε όλα τα συμπτώματα, λαμβάνετε την ακόλουθη κατάταξη κατηγορίας της χαρακτηριστικής νόσου του νωτιαίου:

  • ριζικό σύνδρομο: μυρμήγκιασμα, μούδιασμα και απώλεια ευαισθησίας της υποτιθέμενης πηγής παθολογίας.
  • ισχαιμικό σύνδρομο: συμπίεση των αιμοφόρων αγγείων με περαιτέρω επιδείνωση του πόνου από το εσωτερικό των μηρών, το περίνεο, τους γλουτούς.
  • σπονδυλικό σύνδρομο: πλήρης ή μερική μυϊκή ατροφία, καταστροφή μεσοσπονδύλιων δίσκων.
  • σύνδρομο πόνου: έχει διαφορετικό εντοπισμό, ένταση και σοβαρότητα.

Η οστεοκόνδεσις της κάτω ράχης ξεκινά με δυσάρεστες αισθήσεις που επιτίθενται ως αποτέλεσμα μιας αλλαγής στη θέση του σώματος. Στην αρχή, αυτό το αίσθημα εσωτερικής δυσφορίας, αλλά στο μέλλον υπάρχει ένα έντονο σύνδρομο πόνου, συχνή οσφυϊκή οσφυαλγία. Ο πόνος περιορίζει την κίνηση και σε μια παραμελημένη κλινική εικόνα παραλύει προσωρινά, ακινητοποιεί. Τα συμπτώματα είναι παρόμοια με το τσιμπημένο νεύρο, όταν δεν υπάρχει καμία δυνατότητα ακόμη και να κινηθεί χωρίς οξύ πόνο στην πλάτη. Εάν δεν εξαλείψετε μια τέτοια παραβίαση, η επιδείνωση θα θυμίζει ξανά και ξανά.

Λόγοι

Πριν από την έναρξη της θεραπείας της οστεοχονδρωσίας του οσφυϊκού οστού και την αποκατάσταση της ελαστικότητας των τραυματισμένων σπονδύλων, απαιτείται να μελετηθεί η αιτιολογία της παθολογικής διαδικασίας. Ο κύριος λόγος είναι η λανθασμένη κατανομή του φορτίου στη σπονδυλική στήλη, ως αποτέλεσμα της οποίας εμφανίζεται μια μη φυσιολογική μετατόπιση του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Οι ακόλουθοι παράγοντες στη ζωή του ασθενούς θεωρούνται προκλητικοί:

  • μειωμένη φυσική δραστηριότητα.
  • σκίσιμο πίσω από την άρση βαρών?
  • καμπύλη στάση, επιλέγοντας λάθος θέση.
  • τις ιδιαιτερότητες του επαγγελματικού αθλητισμού ·
  • υπερβολικό βάρος, επίπεδα πόδια?
  • τραυματισμό της οσφυϊκής περιοχής.
  • φλεγμονώδεις διεργασίες της σπονδυλικής στήλης, αρθρώσεις.
  • μολυσματικές ασθένειες ·
  • γενετική προδιάθεση ·
  • ορμονική ανεπάρκεια, διαταραχή των μεταβολικών διεργασιών του σώματος.
  • χρόνιο στρες ·
  • αλλαγές ηλικίας της σπονδυλικής στήλης.
  • προοδευτική εγκυμοσύνη.
  • παρατεταμένη υποθερμία του σώματος.

Στάδια

Η οστεοχονδρεία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης προχωρά σταδιακά, ελλείψει συντηρητικής θεραπείας, η κλινική εικόνα είναι πολύπλοκη με την πάροδο των ετών. Η νόσος έχει τέσσερα πιθανά στάδια, καθένα από τα οποία αντικαθιστά το άλλο, συμβαίνει με υποτροπές:

  1. Πρώτο πτυχίο Ρωγμές εμφανίζονται στην εσωτερική στρώση του δακτυλίου, οι δερματικές απολήξεις είναι ερεθισμένες. Ο ασθενής παραπονιέται για τον θαμπή πόνο στην πλάτη, που δίνει στην περιοχή των γλουτών.
  2. Δεύτερο βαθμό Η καταστροφή του ινώδους δακτυλίου συνεχίζεται και ο τοπικός ερεθισμός αντικαθίσταται από οδυνηρές αισθήσεις ποικίλης σοβαρότητας. Στο πίσω μέρος υπάρχει δυσφορία, υπερευαισθησία στο κρύο και θερμότητα.
  3. Τρίτο βαθμό Υπάρχει ρήξη του ινώδους δακτυλίου, η μεσοσπονδυλική κήλη προχωράει. Η επέκταση του πυρήνα στην περιοχή του σπονδυλικού σωλήνα παραβιάζει την τοπική κυκλοφορία του αίματος, οδηγώντας στη συμπίεση των αγγείων και των ριζών της δομής του νωτιαίου νεύρου.
  4. Τέταρτο βαθμό Ως αποτέλεσμα της ακτινογραφίας, γίνεται φανερό ότι κυριαρχούν οι οστικές αυξήσεις και η σπονδυλική στήλη παραμορφώνεται πλήρως και η κινητική δραστηριότητα μειώνεται.

Διαγνωστικά

Πριν από τη θεραπεία μιας χαρακτηριστικής πάθησης, απαιτείται σωστή διάγνωση και για να περάσει από μια πλήρη εξέταση του σώματος. Η διάγνωση περιλαμβάνει τη χρήση της μεθόδου ψηλάφησης, με την οποία μπορείτε να διερευνήσετε αλλαγές στη δομή του κοκκύτη, την λαγόνια κορυφή και τις περιστροφικές διαδικασίες. Ωστόσο, τέτοιες ενέργειες ενός ειδικού δεν είναι αρκετές για να καθορίσουν την τελική διάγνωση, άλλες υποχρεωτικές κλινικές εξετάσεις παρουσιάζονται παρακάτω:

  • απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού.
  • ακτινογραφία ·
  • υπολογιστική τομογραφία.

Θεραπεία της οστεοχονδρώσεως της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Μια ασθένεια χωρίς έγκαιρη εντατική φροντίδα προχωράει, επομένως απαιτείται άμεση δράση. Η προσέγγιση του προβλήματος υγείας είναι περίπλοκη και τα κύρια καθήκοντα που έχουν τεθεί για τον ασθενή και τον θεράποντα ιατρό είναι τα εξής:

  • να σταματήσει ο πόνος και να ανακουφίσει την ένταση των
  • ομαλοποίηση της τοπικής κυκλοφορίας στις εστίες της παθολογίας.
  • μειώνουν τη φλεγμονή και ενισχύουν τις εξασθενημένες δομές μυών.

Προκειμένου να επιτύχουν τους στόχους τους, οι γιατροί δίνουν στον ασθενή τις ακόλουθες πολύτιμες συστάσεις για κάθε ημέρα, δεδομένου ότι η θεραπεία θα είναι πολύ μεγάλη:

  1. Είναι σημαντικό να τηρήσετε τους κανόνες της θεραπευτικής διατροφής, να ελέγξετε την κατανάλωση υγρών και αλατιού, για να αποφύγετε τη στασιμότητα στους ιστούς και στις αρθρώσεις.
  2. Είναι απαραίτητο να ολοκληρώσετε μια πλήρη φυσικοθεραπεία για να ενισχύσετε και να χαλαρώσετε τους μύες της πλάτης, συγχρόνως να ανακουφίσετε μια έντονη επίθεση από τον πόνο.
  3. Συνιστάται να συμφωνείτε σχετικά με τη ρεφλεξολογία και μια πορεία θεραπευτικού μασάζ για να αποκαταστήσετε τις λειτουργίες της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Φάρμακα

Το καθήκον της φαρμακευτικής θεραπείας είναι να εξαλείψει τα δυσάρεστα συμπτώματα της οστεοχονδρωσίας, τα οποία συγκεντρώνονται στην οσφυϊκή περιοχή. Για τους σκοπούς αυτούς, εμπλέκονται εκπρόσωποι διαφόρων φαρμακολογικών ομάδων, οι οποίες έχουν συστημική επίδραση στον προσβεβλημένο οργανισμό:

  • αναλγητικά με έντονες αναλγητικές ιδιότητες: Renalgan, Analgin, Dexalgin.
  • μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα για την ανακούφιση του πρηξίματος και του ριζικού άλγους: Ενέσεις Voltaren, Diclofenac.
  • μυοχαλαρωτικά για τη μείωση του μυϊκού τόνου, να απαλλαγούμε από οξύ πόνο: Tizanidine, Tolperisone;
  • αποκλεισμός έγχυσης: η εισαγωγή φαρμάκων με νοβοκαϊνη που έχουν αναλγητικά, αντιφλεγμονώδη, αντιπυρετικά αποτελέσματα στην εστίαση της παθολογίας.
  • Χονδροπροστατευτικά για την διέγερση μεταβολικών διεργασιών στους αρθρικούς και συνδετικούς ιστούς: Rumalon, θειική χονδροϊτίνη.
  • ανοσοδιαμορφωτές με σκοπό την παραγωγική αύξηση της τοπικής ανοσίας: Τιμογόνο, Πεντοξύλιο, Τ-ακτιβίνη.
  • Διουρητικά για την αφαίρεση αυξημένου οιδήματος: Φουροσεμίδη, ζωμός μηρυκαστικού και μοσχοκάρυδου.
  • βιταμίνες της ομάδας Β.

Προκειμένου να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά η οστεοχόνδρωση και να αποφευχθούν πιθανές επιπλοκές υπό μορφή προεξοχής, οι γιατροί δίνουν ιδιαίτερη έμφαση στις ακόλουθες φαρμακολογικές θέσεις στο στάδιο υποτροπής:

  1. Lornoxicam. Μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο, το οποίο είναι διαθέσιμο με τη μορφή ενέσιμου διαλύματος. Στο στάδιο της υποτροπής, είναι απαραίτητο να ενέσετε ενδομυϊκά 16 mg την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας - 3 - 5 ημέρες ανάλογα με την κλινική εικόνα.
  2. Αποκλεισμός. Απευθείας μια λύση Novocain ή Lidocaine σε μια σύριγγα με Hydrocortisone εγχέεται απευθείας στην παθολογία της παθολογίας με μια ειδική βελόνα. Μια συνεδρία είναι αρκετή για να ξεχάσει τον πόνο για αρκετές εβδομάδες.

Φυσιοθεραπεία

Στα οξεία και υποξεία στάδια της οστεοχονδρωσίας, οι φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες που πραγματοποιούνται στο νοσοκομείο θεωρούνται ως πρόσθετη θεραπεία. Ο ασθενής πρέπει να ολοκληρώσει μια πλήρη πορεία έτσι ώστε οι πρώτες βελτιώσεις να είναι αισθητές. Στην περίπτωση αυτή μιλάμε για τέτοιες διαδικασίες:

  1. Amplipulse. Η επίδραση των ημιτονοειδών διαμορφωμένων ρευμάτων σε ορισμένα μέρη του σώματος.
  2. UHF-θεραπεία. Η επίδραση στο σώμα του ασθενούς από ένα μαγνητικό πεδίο εξαιρετικά υψηλής συχνότητας.
  3. Η θεραπεία με μαγνητικό συντονισμό και η θεραπεία με λέιζερ θεωρούνται οι πιο αποτελεσματικές διαδικασίες για την οσφυοκορδαλία.

Μασάζ

Μεταξύ των κύριων πλεονεκτημάτων μιας τέτοιας διαδικασίας, είναι απαραίτητο να επισημανθεί η εξαιρετική ικανότητα των μεθόδων μη-φαρμάκων να ανακουφίσουν την ένταση των μυών, τον μυϊκό πόνο και τους σπασμούς, να εξαλείψουν τη σκλήρυνση των σπονδύλων, να γλύψουν και να εξασφαλίσουν την ενίσχυση των ασθενών δομών του μυϊκού συστήματος. Η πορεία του μασάζ πρέπει να διεξάγεται στο υποξείδωτο στάδιο, με κάθε συνεδρία να περιλαμβάνει χαλάρωση, τρίψιμο, ζύμωμα, συμπίεση και κούνημα. Η ακολουθία των ενεργειών είναι η εξής:

  1. Ο ασθενής πρέπει να πάρει μια πρηνή θέση σε μια σταθερή βάση.
  2. Κάτω από την κοιλιά πρέπει να τοποθετήσετε ένα μαξιλάρι ή μαξιλάρι, σηκώστε τα πόδια με γωνία 45 °.
  3. Το κεφάλι πρέπει να στηρίζεται με το πηγούνι σε σταθερή υποστήριξη.
  4. Η διαδικασία απαιτεί 15 έως 25 λεπτά.

Υγειονομική γυμναστική

Μία από τις αποτελεσματικές μεθόδους αντιμετώπισης της οστεοχονδρωσίας είναι ο βελονισμός, ο οποίος παίρνει τη νόσο σε ύφεση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ο βελονισμός είναι ένα είδος «βελτιωτικής γυμναστικής», κατά την οποία εκτελούνται 5-7 ενεργά σημεία στο σώμα του ασθενούς. Για να μειωθεί ο αριθμός των υποτροπών, η χειροθεραπεία μπορεί να συνταγογραφηθεί από τους γιατρούς για να προσδιοριστεί η αιτιολογία της παθολογικής διαδικασίας και να εξαλειφθεί ο κύριος προκλητικός παράγοντας.

Λειτουργία

Φωτογραφίες των σημείων και συμπτωμάτων της οστεοχονδρωσίας φοβίζουν, είναι ακόμα χειρότερο να κοιτάξουμε τον ασθενή σε μια περίπλοκη κλινική εικόνα. Ένα άτομο γίνεται ανάπηρο και τα φάρμακα δεν λειτουργούν πλέον. Σε αυτή την περίπτωση, οι γιατροί συνταγογραφούν μια χειρουργική επέμβαση στην οποία αφαιρούνται οι κήποι δίσκου, πραγματοποιούνται πλαστική χειρουργική και ενισχύονται οι μετατοπισμένοι σπόνδυλοι. Η ασθένεια υποχωρεί, αλλά απαιτείται μακρά περίοδος αποκατάστασης.

Λαϊκές θεραπείες

Οι μέθοδοι εναλλακτικής ιατρικής είναι επίσης πολύ αποτελεσματικές, το κυριότερο είναι να επιλέξετε την πιο αποτελεσματική συνταγή με μια φωτογραφία και βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει αλλεργία στα συστατικά της στο σώμα. Εδώ είναι αξιόπιστες λαϊκές θεραπείες:

  1. Συνδέστε 1 κουταλιά της σούπας. βότκα με 20-25 g ξηρού εδάφους κόκκινη πιπεριά, αφήστε για μια εβδομάδα. Τελειωμένο βάμμα για να τρίψετε την πληγείσα περιοχή το πρωί και το βράδυ.
  2. Πάρτε το συμπυκνωμένο χυμό σκόρδου, προσθέστε το λαρδί σε αναλογία 1: 2. Αναμείξτε, χρησιμοποιήστε μια έτοιμη σύνθεση για τρίψιμο στο κάτω μέρος της πλάτης.

Πρόληψη της οσφυοκοκκικής οσφυϊκής χώρας

Για να αποκλειστεί η εξέλιξη της νόσου, οι γιατροί συνιστούν έγκαιρη φροντίδα για τους στοιχειώδεις κανόνες πρόληψης. Διαφορετικά, οι φωτογραφίες των ασθενών θα γίνουν πραγματικότητα, θα μειώσουν την ποιότητα ζωής. Έτσι:

  • αποφύγετε την πίεση στο κάτω μέρος της πλάτης.
  • να διατηρεί τη σωστή στάση του σώματος.
  • ενισχύστε τους μυς της πλάτης σας.
  • φάτε σωστά?
  • έγκαιρη θεραπεία όλων των ασθενειών της πλάτης.

Βίντεο

Οι πληροφορίες που παρουσιάζονται στο άρθρο είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Τα υλικά του αντικειμένου δεν απαιτούν αυτοθεραπεία. Μόνο ένας ειδικευμένος γιατρός μπορεί να διαγνώσει και να συμβουλεύσει τη θεραπεία με βάση τα ατομικά χαρακτηριστικά ενός συγκεκριμένου ασθενούς.

Συμπτώματα και θεραπεία της οστεοχονδρωσίας της ιερής σπονδυλικής στήλης

Ένα κοινό πρόβλημα μεταξύ των ατόμων ηλικίας 30 ετών και άνω είναι η οστεοχονδρεία της ιεράς σπονδυλικής στήλης, τα συμπτώματα και η θεραπεία των οποίων είναι πάντα αρκετά ατομικά. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά κοινά σημάδια μιας αναπτυσσόμενης ασθένειας, με την οποία μπορεί να προσδιοριστεί ανεξάρτητα και η παρουσία μιας παθολογικής διαδικασίας. Και δεδομένου ότι η οστεοχόνδρωση του ιερού είναι μια μάλλον σοβαρή ασθένεια, δεν θα πρέπει να παραμελείται σε κάθε περίπτωση η πλήρης θεραπεία του.

Τα κύρια συμπτώματα της νόσου

Η οστεοχόνδρωση της ιεράς σπονδυλικής στήλης είναι η αιτία της μετατόπισης των σπονδυλικών δίσκων, λόγω διαφόρων διαδικασιών που προκάλεσαν απώλεια ελαστικότητας. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα που συνοδεύουν την οστεοχονδρεία του ιερού περιλαμβάνουν:

  • οξεία και απότομη οσφυϊκή και ιερή πόνος?
  • αίσθημα έκρηξης γύρω από το ισχιακό νεύρο.
  • η εμφάνιση του οσφυϊκού, που πηγαίνει από τα ισχία στα δάχτυλα.
  • αίσθημα κρύου στα πόδια, συνοδευόμενο από τοπική μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.
  • σύντομη μούδιασμα των ποδιών.
  • πόνος στο πίσω μέρος των ποδιών, που κινείται στην άκρη του ποδιού ή της φτέρνας.

Συχνά, η ιερή οστεοχονδρεία συνοδεύεται από παθολογική βλάβη της κινητικής λειτουργίας των ποδιών ή την έλλειψη ευαισθησίας των μεμονωμένων μυών. Το αίσθημα κρύου στο κάτω πόδι και η κατάψυξη των ποδιών εμφανίζεται λόγω της διαταραχής της κυκλοφορίας του αίματος από τα δοχεία πίεσης.

Τα συμπτώματα γενικής φύσης, που υποδηλώνουν την παρουσία οστεοχονδρώσεως του ιερού τμήματος, περιλαμβάνουν εκδηλώσεις ζάλης, ναυτίας, θολή μάτια και κεφαλαλγία διαφορετικής φύσης. Επίσης, η ιερή οστεοχονδρεία μπορεί να συνοδεύεται από συμπτώματα μυρμήγκιασμα ή οξύ πόνο στην πλάτη, εμβοές, και μερικές φορές ακουστικές ψευδαισθήσεις.

Χαρακτηριστικά συμπτώματα στις γυναίκες

Λόγω των ιδιαιτεροτήτων του γυναικείου σώματος, η οστεοχόνδρωση της ιεράς σπονδυλικής στήλης έχει διακριτικά συμπτώματα και η θεραπεία της νόσου πρέπει να γίνεται λαμβάνοντας υπόψη τα γενικά επίπεδα υγείας και ορμονών. Λόγω των ανατομικών χαρακτηριστικών της δομής του θηλυκού σώματος, οι γυναίκες των οποίων η ηλικία κυμαίνεται από 40 έως 60 έτη είναι εξαιρετικά ευαίσθητες στην εμφάνιση παθολογίας.

Τα σημάδια της ιερά οστεοχονδρωσίας στις γυναίκες είναι συχνά πολύ παρόμοια με τον πόνο στην οσφυϊκή περιοχή. Τα συμπτώματα του πόνου ταυτόχρονα δίνουν στον κοκκύκιο και στη χαμηλότερη πλάτη ταυτόχρονα. Επιπλέον, αυτές οι συνοδευτικές εκδηλώσεις σχεδόν πάντα λαμβάνουν χώρα:

  • συχνή ούρηση.
  • ακράτεια ·
  • μια απότομη επιδείνωση των παθολογικών διεργασιών του ουρογεννητικού συστήματος και του ορθού.

Από τη φύση της εκδήλωσης, ο πόνος είναι απότομος ή αιχμηρός. Αλλά ταυτόχρονα, είναι μάλλον δύσκολο για τους ασθενείς να προσδιορίσουν τον ακριβή τόπο προέλευσης τους και να δείξουν, όταν εξεταστούν από γιατρό, τον τόπο εντοπισμού τους.

Τα συμπτώματα εμφανίζονται κατά την εξέταση

Στη διαδικασία εξέτασης από γιατρό, μπορούν να χρησιμοποιήσουν διάφορες τεχνικές για να κάνουν μια ακριβή διάγνωση, η οποία μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση συμπτωμάτων χαρακτηριστικών της ιερά οστεοχονδρωσίας. Αυτά περιλαμβάνουν παράγοντες και διαδικασίες:

  1. Σύμπτωμα Lasaga. Συνίσταται στην εκδήλωση ενός αιχμηρού πόνου στην περιοχή του γλουτού, στην οπίσθια πλευρά του μηρού, καθώς επίσης και στις πλάγιες πλευρές του τραυματισμού. Αυτός ο πόνος προκαλείται από την ανύψωση του εκτεταμένου σκέλους προς τα πάνω από τη θέση που βρίσκεται στην πλάτη.
  2. Σύμπτωμα Neri. Χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση ενός αιχμηρού πόνου στην οσφυϊκή περιοχή και στο πόδι από την πλευρά της βλάβης. Η εκδήλωση του συμπτώματος συμβαίνει με μια απότομη κλίση του κεφαλιού προς τα εμπρός.
  3. Το σύμπτωμα Bekhtereva, υπογραμμίζει το γεγονός ότι όταν προσπαθεί να καθίσει από μια θέση ύπτια, σε έναν ασθενή με ιερή οστεοχονδρόζη, το πόδι θα κάμπτεται στο επίπεδο των αντανακλαστικών.
  4. Το σύμπτωμα Dejerine υπογραμμίζει την αυξημένη εκδήλωση του παράγοντα πόνου στην τάση της οπισθίας και της οσφυϊκής περιοχής, καθώς και των κοιλιακών μυών. Ο πόνος αυξάνεται με το φτέρνισμα, βήχας.
  5. Το Bonnet Symptom καθορίζει ότι, στην πλευρά της αλλοίωσης, η γλουτιαία πτυχή σχεδόν απουσιάζει.

Η ταυτόχρονη παρουσία όλων των συμπτωμάτων είναι αρκετά σπάνια. Ωστόσο, ακόμη και 1 ή 2 σημεία απαιτούν την υποχρεωτική θεραπεία ενός γιατρού για εξέταση και συνταγογράφηση αποτελεσματικής και ασφαλούς θεραπείας.

Θεραπεία

Η διαδικασία για τη θεραπεία της οστεοχονδρώσεως της ιεράς σπονδυλικής στήλης, λόγω της πολυπλοκότητας της νόσου, πρέπει να διεξάγεται με ολοκληρωμένο τρόπο. Η θεραπεία περιλαμβάνει διάφορα διαδοχικά στάδια, καθένα από τα οποία έχει συγκεκριμένο στόχο:

  • την εξάλειψη ενός οδυνηρού συμπτώματος.
  • αφαίρεση των σπασμωδικών εκδηλώσεων.
  • διακοπή και αφαίρεση της φλεγμονώδους διαδικασίας.
  • εξάλειψη της κύριας αιτίας της ασθένειας ·
  • αποκατάστασης, η οποία επιτρέπει την αποτροπή της υποτροπής της παθολογίας.

Σε ορισμένες ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, ως κύρια θεραπευτική δράση, πραγματοποιείται χειρουργική επέμβαση. Ωστόσο, συχνότερα ο θεράπων ιατρός συνταγογραφεί φάρμακα, ενισχύοντας το αποτέλεσμα με φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες.

Φάρμακα για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας του ιερού

Όλα τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας της ιεράς σπονδυλικής στήλης, χωρίζονται σε παυσίπονα και ανακουφίζουν από τον σπασμό, εξαλείφοντας τη φλεγμονή και την αναγέννηση. Με ισχυρό πόνο, στην αρχή της θεραπείας, τα παυσίπονα χρησιμοποιούνται με τη μορφή ενδομυϊκών ενέσεων. Λόγω αυτού, η επίδραση των ναρκωτικών επιταχύνεται σε μεγάλο βαθμό.

Τα φάρμακα που βασίζονται στη διπυρόνη, την κετορολάκη και την ιβουπροφαίνη χρησιμοποιούνται συχνότερα ως κύριοι ανακουφιστές πόνου που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της νόσου. Αυτά περιλαμβάνουν:

Τα μη στεροειδή φάρμακα χρησιμοποιούνται ως αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Αυτά περιλαμβάνουν τα Movalis, Dikloberl, Diclofenac, Revmoksikam και Milgamma.

Για τη θεραπεία της υποκείμενης αιτίας της νόσου, παράλληλα με την ανακούφιση του πόνου και την απομάκρυνση της φλεγμονώδους διαδικασίας, μπορούν να χρησιμοποιηθούν γενικά ενισχυτικά φάρμακα σε περιπτώσεις ιερά οστεοχονδρωσίας. Αυτό είναι συνήθως το πεντοξύλιο και το Τιμογόνο, τα οποία εισάγονται στο σώμα μέσω ενός IV. Τα χονδροπροστατευτικά χρησιμοποιούνται επίσης συχνά για την ενίσχυση του ιστού των οστών και του χόνδρου. Αυτά περιλαμβάνουν Hondroxid, Hondrolone, Aflutol, Struktum, Rumalon και Don.

Ως βοηθητική φαρμακευτική θεραπεία για ιερή οστεοχονδρόρηση χρησιμοποιούνται επίσης αλοιφές και πηκτές. Τα κυριότερα είναι: Diklak gel, Deep Relief, Arpizartron.

Φυσιοθεραπεία

Για την αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας του κινητήρα, στη θεραπεία της οστεοχονδρώσεως της ιεράς σπονδυλικής στήλης, χρησιμοποιούνται διάφορες φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • θεραπεία μαγνητικού συντονισμού.
  • φωνοφόρηση;
  • amplipulse;
  • θεραπεία με λέιζερ.

Η διαδικασία βελονισμού και η εφαρμογή ενός ειδικού συγκροτήματος γυμναστικών ασκήσεων είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές. Πρακτικά πάντα, όταν εφαρμόζεται η ιερή οστεοχονδρόζη, εφαρμόζονται θεραπευτικές συνεδρίες μασάζ, κατά τις οποίες η μείωση των σπονδύλων εκτελείται από γιατρό. Και παρόλο που η ίδια η διαδικασία χαρακτηρίζεται από οδυνηρές εκδηλώσεις, η γενική κατάσταση της υγείας βελτιώνεται σημαντικά και για πολύ καιρό.

Αναμφισβήτητα, το πρόβλημα της ιεραρχικής οστεοχονδρωσίας απαιτεί χειρουργική θεραπεία. Ωστόσο, προκειμένου να αποφευχθούν σοβαρές παρενέργειες και να επιταχυνθεί η διαδικασία επούλωσης, η επιλογή των φαρμάκων και των σκευασμάτων τους θα πρέπει να πραγματοποιείται μόνο από αρμόδιο γιατρό. Αυτό αναγκαστικά λαμβάνει υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού και τη γενική κατάσταση του ασθενούς.

Οστεοχόνδρωση του οσφυϊκού οστού

Ο συνεχής πόνος στην πλάτη και στα πόδια, η περιορισμένη κίνηση, η ταλαιπωρία και η απώλεια δύναμης είναι τα άμεσα συμπτώματα μιας κοινής ασθένειας, της οστεοχονδρωσίας της σπονδυλικής στήλης.

Σε αυτή την ασθένεια, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι χάνουν την ελαστικότητα και το σχήμα τους, διαστρωματίζουν, λεπτές, παραμορφώνουν. Καθώς προχωρά, η οστεοχόνδρωση επηρεάζει τους γειτονικούς σπονδύλους, τις μεσοσπονδύλιες αρθρώσεις, τους συνδέσμους.

Η παραμόρφωση των μεσοσπονδύλιων δίσκων συνεπάγεται μείωση της απόστασης μεταξύ των σπονδύλων, πτύχωση των ριζών του νεύρου και πόνο.

Περιεχόμενο

Τι είναι αυτό; ↑

Η οστεοχόνδρωση είναι μια ειδική μορφή νωτιαίας βλάβης που σχετίζεται με τη δυστροφία και την παραμόρφωση των μεσοσπονδύλιων δίσκων, τη μείωση του ύψους τους και τον λεγόμενο κορακοειδή πολλαπλασιασμό των σπονδύλων.

Η νόσος επηρεάζει διαφορετικά μέρη της σπονδυλικής στήλης, ωστόσο, η οσφυϊκή (ειδικά το 4ο και 5ο τμήμα) και η ιερά από τα θωρακικά και τα αυχενικά μέρη πάσχουν συχνά.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η οσφυϊκή τομή έχει το μέγιστο φορτίο που συνδέεται με την κίνηση του σώματος στο χώρο, τη φυσική εργασία, διατηρώντας μια σταθερή στάση.

Κατά κανόνα, αν επηρεάζεται το κάτω μέρος της πλάτης, τότε το ιερό μέρος εμπλέκεται στη διαδικασία.

Η οστεοχονδρεία του ιερού τμήματος είναι εξαιρετικά σπάνιο φαινόμενο. Αυτό οφείλεται στην ιδιαιτερότητα της δομής του ανθρώπινου σώματος.

Αιτίες και παράγοντες της νόσου ↑

Η κύρια αιτία της οστεοχονδρωσίας είναι η εσφαλμένη κατανομή του φορτίου στη σπονδυλική στήλη.

Το ελάχιστο φορτίο στη σπονδυλική στήλη - στην ύπτια θέση, λίγο περισσότερο - βρίσκεται στο πλάι του. Στέκεται με μια επίπεδη πλάτη - ιδανική για το φορτίο στην οσφυϊκή περιοχή.

Στην καθιστή θέση, το φορτίο στη σπονδυλική στήλη αυξάνεται μιάμιση φορά λόγω της χαλάρωσης του μυϊκού συστήματος.

Μία αλλαγή στη θέση του πρόσθιου σώματος προκαλεί ακόμη μεγαλύτερη αύξηση του φορτίου στο πρόσθιο περιθώριο των σπονδύλων και της σπονδυλικής στήλης. Η πίεση αυξάνεται αν ένα άτομο κρατά κάποιο βάρος στα χέρια του.

Εικ.: Σωστή και εσφαλμένη θέση του σώματος

Παράγοντες που προκαλούν την εμφάνιση και την εξέλιξη της παθολογίας είναι:

  • χαμηλή σωματική δραστηριότητα - αναφέρεται σε ανθρώπους που οδηγούν σε καθιστική, παθητική ζωή.
  • να πραγματοποιούν σωματική εργασία, να ανυψώνουν τα βάρη (συχνά συμβαίνουν μεσοσπονδυλική κήλη), την άρση βαρών.
  • κακή στάση του σώματος και το περπάτημα.
  • συγγενή ελαττώματα της σπονδυλικής στήλης, σκελετός ως σύνολο, ανομοιόμορφη ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος,
  • flatfoot. Στην κανονική κατάσταση, το τόξο του ποδιού απορροφά τα φορτία κατά τη διάρκεια της κίνησης. οι άνθρωποι που υποφέρουν από πλατύ πόδι, το σύνολο του φορτίου πέφτει στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, γεγονός που προκαλεί ταχύτερη καταστροφή του τελευταίου.
  • υπερβολικό βάρος;
  • μακρά διαμονή σε μια άβολη θέση?
  • γενετική προδιάθεση, κληρονομική ευθραυστότητα ιστού χόνδρου,
  • τραυματισμοί στην πλάτη, ιδιαίτερα οσφυϊκής μοίρας.
  • μεταδοτικές ασθένειες (συνέπεια της φυματίωσης, οστεομυελίτιδα) ·
  • ασθένειες των ενδοκρινών, καρδιαγγειακών και πεπτικών συστημάτων,
  • φλεγμονή, ασθένειες των νωτιαίων αρθρώσεων (αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, ρευματοειδής αρθρίτιδα).
  • ορμονικές διαταραχές, αλλαγές στο μεταβολισμό, σύνθεση αίματος,
  • ανθυγιεινή διατροφή, ημερήσια αγωγή, έλλειψη θρεπτικών ουσιών,
  • άγχος, χρόνια στέρηση ύπνου?
  • έκθεση σε χημικά ·
  • (οι σπόνδυλοι και οι δίσκοι χάνουν την κινητικότητα και την ελαστικότητα με την ηλικία).
  • υποθερμία

Οι παραπάνω λόγοι επηρεάζουν την απώλεια ελαστικότητας των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Οι παραμορφωμένοι δίσκοι κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης, οι ξαφνικές κινήσεις μετατοπίζονται προς τα πλάγια.

Έτσι υπάρχει μια κήλη δίσκου.

Ταυτόχρονα, η απουσία χόνδρινου στρώματος μεταξύ των σπονδύλων οδηγεί σε συμπίεση, μειώνοντας την απόσταση μεταξύ τους. Αυτό συνεπάγεται την παραβίαση και τη φλεγμονή των ριζών των νωτιαίων νεύρων (το λεγόμενο σύνδρομο αλογοουρά).

Σημεία και συμπτώματα ↑

Το κύριο σύμπτωμα της οστεοκόνδεσης είναι ο πόνος στην πλάτη, η κάτω πλάτη (οσφυαλγία), που δίνουν μέχρι το πόδι κατά μήκος του ισχιακού νεύρου (ισχιαλγία).

Τα συμπτώματα της νόσου εκδηλώνονται καθώς αναπτύσσονται - κατά κανόνα, όχι νωρίτερα από το δεύτερο στάδιο. Αρχικά, εμφανίζονται κατά τη διάρκεια ξαφνικών κινήσεων, σωματικής άσκησης, κατόπιν μετατρέπονται σε συνεχή πόνο με επιδείνωση. Στα τελευταία στάδια, ο πόνος εμφανίζεται όταν βήχα, φτάρνισμα, δηλ. μικρή σωματική δραστηριότητα.

Η παρεμπόδιση των νεύρων ως αποτέλεσμα της οστεοχονδρωσίας προκαλεί ριζικό σύνδρομο:

  • πυροβολώντας πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης.
  • υπάρχει παραβίαση της ευαισθησίας του δέρματος στα πόδια.
  • μυϊκή αδυναμία;
  • μείωση των αντανακλαστικών των τενόντων.
  • μυρμήγκιασμα στα πόδια.
  • ψυχρότητα των κάτω άκρων και σπασμός των αρτηριών των ποδιών.
  • παραβίαση της εφίδρωσης.

Η πλάτη χάνει την ευελιξία και οι αλλαγές στη θέση του σώματος και η αύξηση του φορτίου στη σπονδυλική στήλη προκαλούν πόνο προκαλώντας στον ασθενή να μην κάνει ξαφνικές κινήσεις.

Οι διαδικασίες παραμόρφωσης που προκαλούνται από την οστεοχονδρόζη, συνεπάγονται περιορισμό της κινητικότητας, δυσκολίες στην κάμψη, σπασμούς των οσφυϊκών μυών.

Η οστεοχόνδρωση προκαλεί αστάθεια των σπονδύλων. Κάτω από το φορτίο, η οσφυϊκή περιοχή μετατοπίζεται από τον ιερό, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει δυσλειτουργία των εσωτερικών οργάνων.

Οι ανεπιθύμητες ενέργειες της οστεοχονδρωσίας μπορεί να είναι ευερεθιστότητα και αδυναμία, διαταραχές ύπνου, δυσφορία και απώλεια αντοχής, διαταραχή του ουρογεννητικού συστήματος.

Στάδια της νόσου ↑

Η οστεοχονδρωσία έχει τέσσερα στάδια ανάπτυξης.

Πρώτο πτυχίο

Ρωγμές σχηματίζουν στο εσωτερικό στρώμα του ινώδους δακτυλίου, ο ζελατινώδης πυρήνας αρχίζει να διεισδύει και να ερεθίζει τις νευρικές απολήξεις που βρίσκονται εκεί.

Υπάρχουν πρωτογενείς ενδείξεις παραμόρφωσης των μεσοσπονδύλιων δίσκων:

  • αναπνευστικά σύνδρομα, συμπεριλαμβανομένου του πόνου στην καρδιά.
  • κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης, ξαφνικές κινήσεις εμφανίζουν δυσφορία και ήπιο πόνο στην οσφυϊκή περιοχή, την πλάτη και τους γλουτούς.

Ο πόνος στην οστεοχονδρωσία 1 βαθμού μπορεί να είναι σταθερός (lumbodynia) ή γυρίσματα (lumbago). Αυτός ο πόνος, κατά κανόνα, δεν προκαλεί άγχος και δεν εκδηλώνεται σε άλλες συνθήκες.

2 βαθμό

Η απόσταση μεταξύ των σπονδύλων μειώνεται, υπάρχει μια τσίμπημα των νευρικών απολήξεων. Η ψευδοσπονδυλολυσκόπηση εκδηλώνεται στην οσφυϊκή περιοχή.

Υπάρχει μια περαιτέρω καταστροφή του ινώδους δακτυλίου.

Η σπονδυλική στήλη μετακινείται αφύσικα, μπορεί να αισθανθεί κρύο ή θερμότητα στην οσφυϊκή περιοχή. Τα συμπτώματα της οστεοχονδρωσίας του οσφυϊκού οστού καθίστανται έντονα, ο πόνος γίνεται αισθητός.

Τη στιγμή της επίθεσης είναι συχνά άφθονος εφίδρωση, παραισθησία - χήνες. Κάθε επόμενη επίθεση διαρκεί περισσότερο από την προηγούμενη.

Εικ.: Στάδια οστεοχονδρωσίας

Στάδιο 3

Ο πόνος είναι αισθητά χειρότερος, η σπονδυλική στήλη παραμορφώνεται με τη μορφή της κύφωσης, της σκολίωσης, της λόρδωσης.

Ο ινώδης δακτύλιος διασπάται και ο ζελατινώδης πυρήνας συμπιέζεται εκτός των ορίων του σχηματίζεται μια κήλη του δίσκου. Εάν ο πυρήνας prolabitsya (συμπιεσμένο έξω) προς την κατεύθυνση του σπονδυλικού σωλήνα, οι ρίζες των νωτιαίων νεύρων και αιμοφόρων αγγείων συμπιέζονται.

4 βαθμό

Η σπονδυλική στήλη παραμορφώνεται, η κίνηση του ασθενούς είναι δύσκολη, υπάρχουν σημαντικές οστικές αυξήσεις.

Συχνά αυτό το στάδιο της οστεοχονδρωσίας στην οσφυϊκή περιοχή οδηγεί σε αναπηρία του ασθενούς.

Γιατί ένα wen εμφανίζεται στο πίσω μέρος; Μπορείτε να βρείτε πολλές χρήσιμες πληροφορίες εδώ.

Πιθανές επιπλοκές ↑

Μία από τις επιπλοκές της οστεοχονδρωσίας είναι η προεξοχή των μεσοσπονδυλικών δίσκων.

Πρόκειται για το αρχικό στάδιο της μεσοσπονδυλικής κήλης, στο οποίο η εμφάνιση των δίσκων γίνεται έξω από την σπονδυλική στήλη χωρίς να σπάσει το εξωτερικό περίβλημα του δακτυλίου, αλλά με εσωτερική βλάβη.

Εικ.: Προεξοχή μεσοσπονδύλιου δίσκου

Το μέγεθος της προεξοχής φτάνει τα 1-5 mm, το οποίο προκαλεί ερεθισμό των ριζών του νεύρου, σύνδρομο πόνου που συμβαίνει όταν τα νεύρα ερεθίζονται σε διαφορετικές θέσεις του σώματος.

Η προέκταση συνοδεύεται από:

  • χαμηλός πόνος στην πλάτη.
  • δυσκαμψία.
  • ριζοπάθεια;
  • μυϊκή αδυναμία στα πόδια.
  • μούδιασμα;
  • μυρμήγκιασμα?
  • πόνος στα πόδια?
  • δάκτυλα ποδιών.
  • δυσλειτουργία της ούρησης.

Οι νευραλγικές επιπλοκές (σύνδρομα πόνου, δυσκαμψία, περιορισμένη κινητικότητα, σύνδρομο οσφυονίας, οσφυϊκή ισχιαλγία) της οστεοκόνδειας σχετίζονται με την προεξοχή των δίσκων προς τα πίσω και τον ερεθισμό του οπίσθιου διαμήκους συνδέσμου.

Επιπλέον, οι επιπλοκές της οστεοχονδρωσίας περιλαμβάνουν:

  • μεσοσπονδυλική κήλη;
  • ισχιαλγία.
  • Η κήλη του Schmorl.
  • σπονδυλαρθρίτιδα (οστεοαρθρίτιδα της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης).
  • σπονδύλωση και οστεοφύτωση (συμπίεση, ανάπτυξη οστών στους σπονδύλους).
  • ημικρανία;
  • στένωση του καναλιού της σπονδυλικής στήλης (αναπηρία).
  • μυελοπάθεια συμπίεσης (συμπίεση του νωτιαίου μυελού);
  • πάρεση του ποδιού.
  • (πόνος, παράλυση των γλουτών και των ποδιών) ·
  • limp.

Διαγνωστικές μέθοδοι ↑

Κατά την εξέταση, ο ασθενής υφίσταται ψηλάφηση του κοκκύτη, της λαγόνιας κορυφής και των περιστροφικών διεργασιών και αξιολογείται η σοβαρότητα των ακόλουθων παραγόντων:

  • η παρουσία της κύφωσης, της σκολίωσης.
  • ισορροπία lordosis?
  • ευαισθησία σε ορισμένα σημεία.
  • μείωση του όγκου πιθανών κινήσεων ·
  • ασυμμετρία των γλουτιαίων πτυχών και της γραμμής της πυελικής ζώνης.
  • ο βαθμός μετατόπισης ενός γλουτού προς τα κάτω.
  • παραμόρφωση του ιερού ρόγχου του Μιχαήλ.

Η μέθοδος για την εξακρίβωση της ακριβούς διάγνωσης και ο βαθμός ανάπτυξης της οστεοχονδρωσίας είναι η απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού (MRI).

Εάν η μαγνητική τομογραφία δεν είναι δυνατή ή τα αποτελέσματα δεν παρέχουν τις απαραίτητες πληροφορίες, είναι πιθανό να υπάρχει μια τομογραφική μυελογραφία στον υπολογιστή.

Θεραπεία οστεοχονδρωσίας της οσφυϊκής περιοχής ↑

Προκειμένου να απαλλαγούμε από την οστεοχονδρόζη, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να αντιμετωπίζουμε και πώς να προλαμβάνουμε την ασθένεια.

Φάρμακα

Η χειρουργική επέμβαση στην οστεοχονδρωση εκτελείται σε 10 περιπτώσεις από τις 100.

Το 90% των ασθενών διαθέτει ένα σύνολο θεραπευτικών μέτρων με στόχο την αποκατάσταση της φυσιολογικής κατάστασης της σπονδυλικής στήλης, εξαλείφοντας τον πόνο, μειώνοντας την κήλη.

Όταν η οστεοχόνδρωση διορίστηκε:

  • αναλγητικά.
  • μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
  • μυοχαλαρωτικά;
  • στο οξεικό στάδιο - λονοξικάμη (μέχρι 16 mg ημερησίως, έως ότου υποχωρήσει το σύνδρομο του πόνου).
  • αποκλεισμός ενέσεων - η εισαγωγή φαρμάκων που έχουν αναλγητικά, αντιφλεγμονώδη, αντιπυρετικά αποτελέσματα κατά μήκος της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Τα μυοχαλαρωτικά είναι απαραίτητα για τη μείωση του πόνου που προκαλείται από τον αυξημένο μυϊκό τόνο (τισανιδίνη, τολπεριδόνη).

Φωτογραφία: μυοχαλαρωτικό "Tolperisone"

Συχνά χρησιμοποιούν φάρμακα που επηρεάζουν εξωτερικά (μορφή: αλοιφή, γέλη) και έχουν, κατά κανόνα, θερμότητα, αναλγητικό, αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.

Γιατί υπάρχουν πόνους στο σωστό υποχονδρικό σώμα; Πληροφορίες για τις πιθανές αιτίες που μπορείτε να βρείτε εδώ.

Πόσα κόκαλα αποτελείται ένας ανθρώπινος σκελετός; Διαβάστε περισσότερα εδώ.

Λαϊκές θεραπείες

Στην περίπτωση της οστεοχονδρωσίας, οι λαϊκές συνταγές μπορούν να μειώσουν τον πόνο, να ανακουφίσουν τα συμπτώματα, αλλά να μην θεραπεύσουν την ίδια την ασθένεια και να αποτρέψουν τις επιπλοκές της.

Η επίδραση της παραδοσιακής ιατρικής, αν δεν υποστηρίζεται από ένα σύνθετο θεραπευτικό μέτρο, με την οστεοχονδρόζη, δεν είναι σημαντική.

Χωρίς προηγούμενη εξέταση και συμβουλή ενός γιατρού, δεν συνιστάται απολύτως η αυτο-θεραπεία της οστεοχονδρωσίας.

Βίντεο: μέθοδοι λαϊκής θεραπείας

Χειροκίνητη θεραπεία

Αυτή η μέθοδος θεραπείας για την οστεοχονδρόζη είναι αρκετά αποτελεσματική.

Η χειρωνακτική θεραπεία μπορεί να προσδιορίσει την αιτία της νόσου, να αποτρέψει την ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας, να ανακουφίσει τον πόνο και να ξεπεράσει την ασθένεια.

Για θετικό αποτέλεσμα, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε ένα εγχειρίδιο γιατρού.

Βίντεο: χειροκίνητη θεραπεία της οσφυϊκής περιοχής

Φυσιοθεραπεία

Στην οστεοχονδρωση χρησιμοποιείται ενισχυτικό - ένας τύπος φυσιοθεραπείας στον οποίο ένα ημιτονοειδώς διαμορφωμένο ρεύμα εφαρμόζεται σε ορισμένα μέρη του σώματος.

Η διαδικασία έχει έντονο αναλγητικό, νευροδιεγερτικό, τροφικό, αγγειοδιασταλτικό αποτέλεσμα.

Εφαρμόστε μια άλλη φυσικοθεραπευτική διαδικασία - την UHF-θεραπεία, η οποία είναι η επίδραση στο ανθρώπινο σώμα από ένα μαγνητικό πεδίο εξαιρετικά υψηλής συχνότητας.

Το UHF σας επιτρέπει να μειώσετε τη φλεγμονή, να επιταχύνετε τις διαδικασίες αναγέννησης, να μειώσετε τον πόνο.

Μασάζ

Όταν η οστεοχόνδρωση με τη βοήθεια του μασάζ, μπορείτε να ανακουφίσετε την ένταση των μυών, τον πόνο των μυών, τη σκλήρυνση, την heloza.

Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε το μασάζ σε υποξεία στάδια.

Κατά τη διάρκεια των επιθέσεων, το μασάζ πρέπει να στοχεύει στη μείωση του πόνου λόγω των επιπτώσεων στις υγιείς περιοχές του σώματος.

Βασικές τεχνικές μασάζ για οστεοχονδρόζη:

  • χάιδεμα;
  • συμπίεση?
  • ζύμωμα (συνηθισμένο, τσίμπημα, δακτύλιος, βάση φοίνικα).
  • κούνημα?
  • τρίψιμο.

Ένα μασάζ εκτελείται σε επιρρεπή θέση σε μια σταθερή βάση, έτσι ώστε η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης να μην πέφτει στην οσφυϊκή περιοχή. Κάτω από το στομάχι τοποθετήστε τον κύλινδρο ή ένα μαξιλάρι, τα πόδια ανεβαίνουν υπό γωνία 45 °.

Το κεφάλι πρέπει να κατεβαίνει κάτω από τον καναπέ, αλλά πρέπει να σκύψετε το μέτωπό σας ενάντια στην υποστήριξη.

Το καλύτερο αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με τη χρήση θερμαντικών παραγόντων ή μετά από θερμικές διαδικασίες.

Βελονισμός

Ο βελονισμός είναι μία από τις μεθόδους της ρεφλεξοθεραπείας στην οστεοχονδρωσία.

Ο σκοπός του βελονισμού είναι να ανακουφίσει τον μυϊκό σπασμό και να αυξήσει τη ροή του αίματος στους ιστούς.

Για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας επηρεάζουν 5-7 ενεργά σημεία στο ανθρώπινο σώμα. Μια τέτοια διαδικασία πρέπει να διεξάγεται από εξειδικευμένο νευρολόγο.

Ισχύς ↑

Η δίαιτα για ασθενείς με οστεοχονδρόζη και για την πρόληψη της νόσου δεν είναι αυστηρή. Ανταποκρίνεται στις βασικές αρχές της υγιεινής διατροφής.

Όταν η οστεοχονδρόζη είναι σημαντική για φαγητό χαμηλών θερμίδων, κατά προτίμηση στον ατμό, τουλάχιστον έξι φορές την ημέρα σε μικρές μερίδες.

Ιδιαίτερα χρήσιμα είναι τα εξής:

  • γαλακτοκομικά προϊόντα ·
  • φρέσκα λαχανικά, βότανα, φρούτα και ζελέ φρούτων.
  • ελαιόλαδο, χυμό λεμονιού ·
  • πρωτεϊνικά προϊόντα ·
  • brawn, aspic;
  • θαλάσσιο ψάρι ·
  • τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο, βιταμίνη Α, D, B, C, μαγνήσιο, φώσφορο,
  • καθαρό μεταλλικό νερό.

Επίσης χρήσιμα είναι προϊόντα που περιέχουν χονδροπροστατευτικά, για παράδειγμα, ζωικό χόνδρο σε συνδυασμό με βλαστημένους κόκκους σιτηρών.

Τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση επιδείνωσης της νόσου; ↑

Όταν επιδεινώνεται ο πόνος που σχετίζεται με οστεοχονδρίωση του οσφυϊκού οστού:

  • ανάπαυση στο κρεβάτι για αρκετές ημέρες.
  • τα αναλγητικά και τα αντιφλεγμονώδη χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση του πόνου.
  • οι βιταμίνες της ομάδας Β, το νικοτινικό οξύ, το τραντάλ.
  • το νωτιαίο περπάτημα και το τέντωμα χρησιμοποιούνται για την εκφόρτωση της σπονδυλικής στήλης.
  • ο αποκλεισμός με νοβοκαϊνη και το μακράς δράσης γλυκοκορτικοειδές.

Φωτογραφία: κάθετη νωτιαία πρόσφυση

Ίσως ο διορισμός της φυσικοθεραπείας - ηλεκτροφόρηση, θεραπεία με λέιζερ, UHF και SMT, φυσική θεραπεία.

Εγκυμοσύνη ↑

Η καθυστερημένη εγκυμοσύνη είναι ένας συχνός παράγοντας στην ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας.

Αυτό οφείλεται σε αύξηση του βάρους του εμβρύου, μετατόπιση του κέντρου βάρους του σώματος και ακατάλληλο φορτίο στο κάτω μέρος της πλάτης. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο μεταβολισμός αλλάζει, υπάρχει μια ανεπάρκεια βιταμινών και μετάλλων, η οποία επίσης οδηγεί στην ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πολλά φάρμακα και φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες αντενδείκνυνται.

Οι πιο αβλαβείς τρόποι αντιμετώπισης της οστεοχονδρωσίας σε έγκυες γυναίκες φορούν επίδεσμοι και κορσέδες για έγκυες γυναίκες, ειδικά μαθήματα βιταμινών, απλή γυμναστική για εγκύους, κολύμπι και περπάτημα.

Μέτρα πρόληψης ↑

Η πρόληψη της οστεοχονδρωσίας του οσφυϊκού οστού έχει ως στόχο:

  • σπονδυλική έλξη.
  • ο σχηματισμός της σωστής στάσης.
  • ενίσχυση του μυϊκού συστήματος.
  • μειώνοντας το φορτίο στην οσφυϊκή χώρα.

Προκειμένου να αποφευχθεί η ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας, είναι απαραίτητο να εκτελεστεί μια σειρά από ειδικές ασκήσεις.

Εικ.: Ασκήσεις για τη σπονδυλική στήλη με οστεοχονδρική οσφυαλγία

Για να αναπτυχθεί ένα βέλτιστο μάθημα μπορεί μόνο ένας ειδικευμένος γιατρός μετά την εξέταση, λαμβάνοντας υπόψη την κατάσταση της υγείας, αντενδείξεις του κάθε ασθενούς.

Επιπλέον, είναι σημαντικό να τρώτε σωστά, να τρώτε τη σωστή ποσότητα πρωτεϊνών, λιπαρών, υδατανθράκων, βιταμινών και μετάλλων και να παρακολουθείτε το βάρος.

Όπως αυτό το άρθρο; Εγγραφείτε στις ενημερώσεις ιστότοπων μέσω RSS ή παραμείνετε συντονισμένοι σε VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World ή Twitter.

Πείτε στους φίλους σας! Ενημερώστε για αυτό το άρθρο στους φίλους σας στο αγαπημένο σας κοινωνικό δίκτυο χρησιμοποιώντας τα κουμπιά στο πάνελ στα αριστερά. Σας ευχαριστώ!