Κύριος

Μασάζ

Οστεοαρθρίτιδα που επηρεάζει τα δάχτυλα των ποδιών

Η οστεοαρθρίτιδα των ποδιών είναι μια κοινή ασθένεια του μυοσκελετικού συστήματος, επηρεάζει συχνά τους ηλικιωμένους, αλλά βρίσκεται επίσης στους νέους.

Η εκφυλιστική-δυστροφική του φύση σχετίζεται με διαταραχές των μεταβολικών διεργασιών του ιστού χόνδρου των αρθρώσεων των δακτύλων.

Ως αποτέλεσμα, αναπτύσσεται όχι μόνο η καταστροφή, η αραίωση και η απώλεια, αλλά και ο εκφυλισμός ολόκληρου του οργάνου του κινήματος.

Ταυτόχρονα, τα οστά και ο μαλακός ιστός μεγαλώνουν και βαθμιαία επηρεάζονται όλα τα μέρη του, συμπεριλαμβανομένου του υποχονδρικού οστού, των συνδέσμων και των περιαρθρικών μυών. Με την εμφάνιση εκφυλιστικών αλλαγών, οι διαταραχές των οξειδωτικών διεργασιών στον χόνδρο συμβαίνουν επίσης με την απώλεια υγρού στη σύνθεσή του.

Αυτό κάνει δύσκολη την κίνηση και οδηγεί στην περαιτέρω καταστροφή της.

Παράγοντες και αίτια της αρθροπάθειας στις αρθρώσεις των ποδιών

Η ανάπτυξη της αρθροπάθειας ξεκινά μετά την έκθεση σε παράγοντες που παραβιάζουν το φυσιολογικό μεταβολισμό ιστού χόνδρου.

Η αρθροπάθεια χωρίζεται σε 2 τύπους - πρωτοβάθμια και δευτεροβάθμια.

Το πρώτο εμφανίζεται στα προηγουμένως υγιή δάκτυλα της άρθρωσης, το δεύτερο αναπτύσσεται σε εκείνα που είχαν προηγούμενες παθολογίες.

Η αιτία της νόσου μπορεί να είναι:

  • Στενά, σφιχτά παπούτσια, πολύ ψηλά τακούνια.
  • Τραυματισμοί στα πόδια, ειδικά στα δάχτυλα.
  • Επίπεδα πόδια, ποδόσφαιρο;
  • Υποθερμία.
  • Μεγάλη παραμονή στα πόδια λόγω επαγγελματικών δραστηριοτήτων.
  • Μόνιμο φορτίο στα πόδια λόγω υπερβολικού βάρους ή άσκησης.
  • Ασθένειες των ποδιών.
  • Παθολογία ανταλλαγής.
  • Ενδοκρινικές παθήσεις,
  • Πηγή μόλυνσης στο σώμα.
  • Αρθρίτιδα και αρθροπάθεια άλλων αρθρώσεων.
  • Κατάσταση παρατεταμένης πίεσης.

Η ιατρική λαμβάνει υπόψη την κληρονομικότητα σε αυτό. Αλλά δεν μπορεί να είναι η βασική αιτία, γιατί σημαίνει μόνο μια προδιάθεση.

Συμπτώματα

Υπάρχουν ορισμένα συμπτώματα που παρουσιάζονται πάντα με την αρθροπάθεια. Επίσης, όλοι οι τύποι της νόσου έχουν τα δικά τους χαρακτηριστικά συμπτώματα.

Κοινή είναι:

  1. Πονηρά δάκρυα.
  2. Εκφωνημένες crunch (crepitus);
  3. Σκληρότητα;
  4. Παραμόρφωση.

Οι αισθήσεις του πόνου είναι παρούσες από την αρχή της νόσου. Στο πρώτο στάδιο, όταν οι καταστροφικές διαδικασίες μόλις ξεκινούν, δεν είναι πολύ έντονες.

Με την κατάσταση φορτίου - ενισχύεται και γίνεται συνεχής.

Κατά τη διάρκεια της κίνησης και του φορτίου στα πόδια, ο πόνος είναι πάντα παρών. Αυτό προκαλείται από την παρουσία φλεγμονής του προσβεβλημένου οργάνου της κίνησης. Όταν ξαπλώνουν, αυτές οι αισθήσεις υποχωρούν.

Στο τρίτο στάδιο, ο πόνος δεν σταματάει ακόμη και σε ηρεμία. Εάν η καταστροφή των αρθρώσεων συμβαίνει παράλληλα με διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος, το σύνδρομο του πόνου δεν εξαφανίζεται τη νύχτα.

Ένα χαρακτηριστικό σημάδι της νόσου είναι μια συγκεκριμένη ξηρή κρίση κατά τη μετακίνηση, η οποία είναι αδιαχώριστη από τον πόνο και την ταλαιπωρία.

Είναι διαφορετικό από το κλικ σε υγιή δάκτυλα. Στην αρχική περίοδο είναι αδύναμη, αλλά με την πρόοδο της ασθένειας γίνεται δυνατά και καθαρά. Αυτό οφείλεται στην τριβή των τραχιών, κατεστραμμένων επιφανειών της άρθρωσης.

Κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης της εκφύλισης των δακτύλων, παρατηρήθηκε σημαντική μείωση στην κινητικότητά τους. Αυτό οφείλεται στην ανάπτυξη οστικού ιστού υπό τη μορφή διεργασιών διαφόρων σχημάτων (οστεοφυτών), έλλειψης αρθρικού υγρού, στένωσης του αρθρικού χώρου σε ελάχιστη ή πλήρη εξαφάνιση, σπασμών των περιαρθρικών μυών.

Οι μεταβολές παραμόρφωσης συμβαίνουν λόγω του σχηματισμού οστεοφυκών και τροποποιήσεων οστού που συνδέονται σε αυτό το όργανο κίνησης.

Η σοβαρότητα της νόσου

Εκτός από τα κοινά σημάδια του καθενός από τους 3 βαθμούς σοβαρότητας κατά τη διάρκεια της αρθρώσεως των ποδιών, υπάρχουν ατομικά, μοναδικά για αυτόν. Χαρακτηριστικό είναι η ταυτόχρονη βλάβη όλων των δακτύλων των κάτω άκρων.

Στο πρώτο βαθμό - υπάρχει ένας ελαφρός πόνος, μερικές φορές υπάρχει μια ελαφρά δυσκαμψία σε όλο το πόδι. Δεν προκαλεί κανένα ιδιαίτερο πρόβλημα σε χρόνο μετακίνησης ή φορτίων στα άκρα, επομένως συχνά παραμένουν αδρανείς.

Στο δεύτερο βαθμό - η μη θεραπευμένη, αναπτυσσόμενη παθολογική διαδικασία περνάει. Υπάρχει μια σημαντική δυσκαμψία, υπάρχει μια σύγκρουση όταν περπατάτε. Οι αισθήσεις του πόνου αυξάνονται γρήγορα. Υπάρχει οίδημα στην περιοχή των δακτύλων, η φλεγμονή εκφράζεται από υπεραιμία (ερυθρότητα), η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να αυξηθεί, παρατηρείται μυϊκή ατροφία.

Οι παραβιάσεις στη θεραπεία ή η έλλειψή της οδηγούν στον τρίτο βαθμό σοβαρότητας. Ταυτόχρονα, ο πόνος αυξάνεται και δεν περνά ούτε ημέρα ούτε νύχτα. Έντονα αναπτυσσόμενος ιστός οστού, ο οποίος οδηγεί σε παραμόρφωση των αρθρώσεων και μεταβολές στο μήκος των δακτύλων.

Οι παραμορφωτικές αλλαγές όλων των ποδιών είναι αισθητά ορατές. Οι άκρες των δακτύλων γίνονται αισθητές με πάχος. Η κινητικότητα είναι τόσο περιορισμένη που μπορεί να οδηγήσει σε ακινησία ολόκληρου του ποδιού. Εμφανίζεται ένα χλιαρό.

Μερικές φορές ο τέταρτος βαθμός της νόσου εκδηλώνεται όταν συμβαίνει πλήρης καταστροφή της άρθρωσης. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να αντικατασταθεί με ενδοπρόσθεση.

Πώς θεραπεύεται η αρθροπάθεια των ποδιών;

Η οστεοαρθρίτιδα είναι γνωστή εδώ και πολύ καιρό, στην ιατρική υπάρχουν παραδοσιακά σχήματα θεραπείας της, στα οποία προστίθενται επιπλέον μέθοδοι.

Είναι πολύπλοκα, αποσκοπούν στην καταστολή των φλεγμονωδών διεργασιών, στον πόνο, στην αποκατάσταση των ιστών του προσβεβλημένου αρμού, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και των μεταβολικών διεργασιών σε αυτά, στην αποκατάσταση των λειτουργιών, στην ενίσχυση των συνδέσμων και των μυών και στην εξάλειψη των αιτιών των εκφυλιστικών - δυστροφικών αλλαγών.

Ένα τέτοιο ιατρικό συγκρότημα αποτελείται από φάρμακα, φυσιοθεραπεία, μασάζ, άσκηση (θεραπευτική αγωγή).

Οι διορισμοί γίνονται σύμφωνα με τη σοβαρότητα του ασθενούς, την ηλικία του και την ύπαρξη άλλων διαγνώσεων, που προβλέπονται για πλήρη ξεκούραση.

Στην οξεία περίοδο, χορηγούνται μη ορμονικά (μη στεροειδή) φάρμακα για την ανακούφιση της φλεγμονής και την επίτευξη ανακούφισης από τον πόνο.

Προκειμένου να βελτιωθεί το επιτευχθέν αποτέλεσμα, προστίθενται μη στεροειδείς αντιφλεγμονώδεις αλοιφές και πηκτές. Για αυτοδιαχείριση, δεν είναι αρκετά αποτελεσματικές, αλλά λειτουργούν καλά με ενέσιμες μορφές και δισκία.

Τα φάρμακα, των οποίων το κύριο δραστικό συστατικό είναι οι κορτικοστεροειδείς ορμόνες, χρησιμοποιούνται στην οξεία περίοδο ως αντιφλεγμονώδη φάρμακα και αναλγητικά. Ανακουφίζουν γρήγορα πόνο, φλεγμονή και οίδημα, αλλά συμβάλλουν στην καταστροφή του χόνδρου.

Ως εκ τούτου, διορίζονται για περιορισμένες και σύντομες περιόδους, πιο συχνά ενέσεις στο δάκτυλο του ασθενούς. Πρόκειται για μια σύνθετη και επώδυνη διαδικασία, απαιτεί δεξιότητες και εφαρμόζεται με μεγάλη προσοχή.

Για να γίνει αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το Kenalog, το Hydrocortisone, το Metipred, ένα φάρμακο που βασίζεται στο υαλουρονικό οξύ - Ostenil.

Τα φάρμακα που δεν απευθύνονται σε μεμονωμένα συμπτώματα, αλλά στην αποκατάσταση μιας καταστροφικής άρθρωσης καλούνται χονδροπροστατευτικά. Αποτελούνται από ουσίες που αποτελούν μέρος υγιούς ιστού χόνδρου και προορίζονται για παρατεταμένη χρήση - έως και 2 μήνες.

Τα πιο εφαρμόσιμα είναι τα Mukosat, Dona, Terafleks, Rumalon και άλλοι.

Σήμερα, χρησιμοποιούνται χονδροπροστατευτές τρίτης γενιάς, που περιέχουν αρκετές δραστικές ουσίες. Παράγονται για στοματική χορήγηση, για ενέσεις και αλοιφές, κρέμες, πηκτές - εξωτερικά.

Για σοβαρό πόνο, χρησιμοποιούνται αναστολείς με αναισθητικά.

Ο ρόλος της φυσικοθεραπείας, του μασάζ και της θεραπείας άσκησης στην ανάκαμψη

Αυτές οι μέθοδοι αρχίζουν να χρησιμοποιούνται μόνο μετά την απομάκρυνση των συμπτωμάτων της οξείας περιόδου και την έναρξη της ύφεσης. Στόχος είναι η εδραίωση των επιτευχθέντων αποτελεσμάτων - η μέγιστη ανάκτηση ιστών και κοινών λειτουργιών και η πρόληψη νέων παροξυσμών.

Για τους σκοπούς της θεραπείας με ηλεκτρική ενέργεια, χρησιμοποιείται UHF-θεραπεία, η οποία βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και τις μεταβολικές διεργασίες, καταστέλλει τη φλεγμονή και τον πόνο.

Η μαγνητική θεραπεία αναστέλλει τη φλεγμονή και τον πόνο από την επίδραση ενός μαγνητικού πεδίου στο προσβεβλημένο όργανο.

Η ηλεκτροφόρηση συμβάλλει στην ποιοτική εισαγωγή φαρμάκων μέσω του δέρματος χρησιμοποιώντας ηλεκτρικό ρεύμα για την πρώιμη έναρξη της αναισθητικής δράσης.

Οι υψηλής συχνότητας υπερηχητικές δονήσεις στη βάση της υπερηχογραφικής θεραπείας βοηθούν το ανθρώπινο σώμα να ενεργοποιήσει αναγεννητικά και προστατευτικά συστήματα, τα οποία είναι πολύ σημαντικά στη θεραπεία της αρθρώσεως των ποδιών.

Το μασάζ στο κάτω άκρο θα ενισχύσει τους μυς, θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος, το μεταβολισμό, θα ενεργοποιήσει την αφαίρεση των τοξινών και των βλαβερών ουσιών, θα ενισχύσει την άμυνα του οργανισμού και θα προωθήσει την επούλωση.

Η άσκηση θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της κινητικότητας των αρθρώσεων και θα ενισχύσει τους μυς των ποδιών. Η σωστή επιλογή ασκήσεων μπορεί να γίνει μόνο από έναν ειδικό.

Λαϊκή ιατρική

Τα μέσα της παραδοσιακής ιατρικής για πολλά χρόνια αντιμετωπίζουν επιτυχώς ασθένειες των κάτω άκρων. Πρόκειται κυρίως για συμπιέσεις, τρίψιμο, λοσιόν, λουτρά βάμματα και αφέψημα από βότανα, διάφορα φυτά και φυσικά προϊόντα.

Όλοι γνωρίζουν την αντιφλεγμονώδη αναλγητική δράση των συμπιεσμένων καρπών από φρέσκα φύλλα. Η προσθήκη μελιού σε εγχύσεις και αφέψημα, με τη χρήση προϊόντων μελισσών είναι χρήσιμη.

Οι αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές ιδιότητες έχουν λουτρά και λοσιόν θυμαριού, τριαντάφυλλα βιολέτα, αρκεύθου και βαλσαμόχορτο. Οι συμπιέσεις αλκοόλ λειτουργούν καλά, ειδικά με το μέλι. Ένα αποτελεσματικό τρίψιμο του βάμματος ευκαλύπτου σε αλκοόλ, βότκα ή φεγγαρόπι.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι πρόκειται για πρόσθετες μεθόδους θεραπείας και ότι η νόσος δεν μπορεί να θεραπευτεί χωρίς την κύρια θεραπεία.

Η οστεοαρθρίτιδα είναι πιο εύκολη στην πρόληψη από ό, τι στη θεραπεία.

Ως εκ τούτου, σωστά επιλεγμένα άνετα παπούτσια, αποτρέποντας μεγάλα φορτία στα πόδια, υγιεινό τρόπο ζωής και έγκαιρη θεραπεία και πρόληψη οποιωνδήποτε ασθενειών θα είναι το κλειδί για την υγεία για πολλά χρόνια.

Οστεοαρθρίτιδα θεραπεία μεγάλων toe

Μια κοινή ασθένεια είναι η αρθροπάθεια του μεγάλου ποδιού. Αυτές είναι κοινές παραμορφώσεις και παθολογικές μεταβολές, ως αποτέλεσμα των οποίων ο υαλώδης χόνδρος χάνει την ελαστικότητά του, εμφανίζεται φλεγμονή μαλακού ιστού. Πολλοί παράγοντες ευθύνονται για την ανάπτυξη της νόσου, οι κυριότεροι από τους οποίους είναι τα δυσάρεστα παπούτσια, το υπερβολικό βάρος και οι τραυματισμοί. Η θεραπεία θα πρέπει να ξεκινά στα αρχικά στάδια, θα προσφέρει την ευκαιρία να ξεφορτωθεί εντελώς την ασθένεια και να αποφύγει την ανάπτυξη του χρόνιου σταδίου της διαφραγματικής αρθρώσεως των αρθρώσεων των ποδιών.

Αιτίες ασθένειας

Ο μύθος ότι οι κύριες αιτίες της αρθροπάθειας του μεγάλου ποδιού είναι η ηλικία ή η εναπόθεση αλάτων έχει καταστρέψει εδώ και καιρό. Μερικές φορές αυτοί οι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την εξέλιξη της νόσου, αλλά οι γιατροί θεωρούν τους εξής κύριους λόγους:

  • Συχνή χρήση παπουτσιών με ψηλά τακούνια ή παπούτσια.
  • Βλάβη στο πόδι, μεγάλο δάκτυλο του ποδιού.
  • Μη τυποποιημένη ανατομική δομή του ποδιού.
  • Η παρουσία επίπεδων ποδιών.
  • Γενετική προδιάθεση για τη νόσο.
  • Η παρουσία συγχορηγούμενων νόσων των αρθρώσεων, διαβήτη οποιουδήποτε τύπου, παχυσαρκία.

Τα στάδια της νόσου και τα συμπτώματά τους

Τα κύρια συμπτώματα που υποδηλώνουν την παρουσία αρθρώσεων περιλαμβάνουν:

  • Κούραση των ποδιών.
  • Έντονες αισθήσεις στο πόδι, στον αντίχειρα.
  • Ο σχηματισμός των αυξήσεων, των καλαμιών, των διογκωμένων οστών.
  • Η εμφάνιση της κρίσης κατά τη διάρκεια της κίνησης.

Οι γιατροί διακρίνουν τρία στάδια ανάπτυξης αρθρώσεων του μεγάλου δάχτυλου του ποδιού, το καθένα με τα δικά του χαρακτηριστικά και συμπτώματα:

  • Στάδιο 1 Χαρακτηρίζεται από πόνο στους αρθρώσεις των ποδιών, την εμφάνιση του πρήξιμο, και τα πόδια πρήζονται. Όσον αφορά τον γιατρό σε αυτό το στάδιο ανάπτυξης της νόσου, υπάρχει η πιθανότητα πλήρους εξάλειψης της νόσου και όλων των συμπτωμάτων. LFK εμφανίζεται σε όλες τις περιπτώσεις.
  • Στάδιο 2 Σοβαρός πόνος στα πόδια, που κορυφώνεται κατά τη διάρκεια αύξησης του φορτίου. Υπάρχει μια κρίση όταν κινείται, φλεγμονή των μαλακών ιστών.
  • Στάδιο 3 Υπάρχει παραμόρφωση του αρθρώσιμου, αφόρητου πόνου, το μεγάλο δάκτυλο μετατοπίζεται προς τα πλάγια λόγω της παχύνσεως της κεφαλής του μεταταρσίου οστού, υπάρχει ανάπτυξη. Βοηθά στη λειτουργία.

Θεραπεία της αρθρώσεως των ποδιών

Για να ξεκινήσετε τη θεραπεία, πρέπει να πάτε σε έναν ορθοπεδικό, αρθρολόγο ή ρευματολόγο για να υποβληθείτε στη μελέτη. Οι ακόλουθες μέθοδοι έρευνας χρησιμοποιούνται ευρέως:

  • Προσεκτική εξέταση από γιατρό.
  • Η ακτινογραφία θα καθορίσει τον βαθμό ανάπτυξης της νόσου, η εικόνα θα είναι σαφώς ορατή παραμόρφωση.
  • Η βιοχημική ανάλυση του αίματος θα βεβαιωθεί ότι η διάγνωση είναι σωστή, απορρίπτοντας την πιθανότητα εμφάνισης ουρικής αρθρίτιδας.
  • Η πυκνομετρία είναι μια μελέτη με την οποία είναι δυνατός ο προσδιορισμός της πυκνότητας ενός ιστού.

Όταν επιβεβαιωθεί η διάγνωση, τίθεται εύλογη ερώτηση: πώς να θεραπεύει η αρθροπάθεια, υπάρχει η ευκαιρία να πραγματοποιηθεί θεραπεία στο σπίτι ή χρησιμοποιείται σε θεραπεία εσωτερικού νοσοκομείου, σανατόριο; Γι 'αυτό, κατά κανόνα, χρησιμοποιούνται πολύπλοκες μέθοδοι για να επηρεάσουν την χαλασμένη άρθρωση και να επιτύχουν το μέγιστο αποτέλεσμα. Τρόποι αντιμετώπισης της νόσου:

  • Η χρήση φαρμάκων (φάρμακα NSAID, χονδροπροστατευτικά, εάν είναι απαραίτητο, αντιβιοτικά, κρέμες για την θέρμανση, αλοιφές κατά της θέρμανσης).
  • Φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες.
  • Χειροκίνητη θεραπεία
  • Hirudotherapy για την αρθροπάθεια.
  • Επιχειρησιακή παρέμβαση
  • Ορθοπεδικές μέθοδοι (χρήση επενδύσεων, ειδικά παπούτσια).
  • Θεραπευτικό μασάζ, χρήση μασάζ ποδιών.
  • Διατροφή για αρθροπάθεια (σωστή διατροφή, χρήση βιταμινών και ορυκτών, ελάχιστη χρήση αλατιού στα τρόφιμα).

Φάρμακα

Για την καταπολέμηση της νόσου και την επίτευξη ύφεσης, χρησιμοποιούνται αλοιφές και ιατρικά σκευάσματα, τα οποία, ανάλογα με τη δράση, υπόκεινται χωριστά σε διάφορες ομάδες:

  • Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα - τα φάρμακα αυτής της ομάδας ανακουφίζουν τη φλεγμονή στην πληγείσα περιοχή και μειώνουν τον πόνο. Τέτοια φάρμακα περιλαμβάνουν: Movalis, Ortofen, Ibuprofen. Η θεραπεία με αυτά τα φάρμακα είναι βραχυπρόθεσμη, καθώς ο κύριος στόχος τους είναι η μείωση της φλεγμονής, η οποία μπορεί να επιτευχθεί σε λίγες μέρες. Είναι σημαντικό να παρατηρήσετε σωστά τη δόση του φαρμάκου, οπότε η ιβουπροφαίνη θα πρέπει να λάβει τέσσερις ημέρες, δύο δισκία 3-4 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα.
  • Οι χονδροπροστατευτές στην αρθρίτιδα αποτρέπουν την καταστροφή ιστού χόνδρου. Η χονδροϊτίνη-Akos, η Hondrolon, η Teraflex θεωρούνται ότι έχουν ζήτηση. Ένα αποτελεσματικό φάρμακο εγχώριας παραγωγής είναι το "Elbon", το οποίο λαμβάνει 750 mg δύο φορές την ημέρα ή 600 mg τρεις φορές.
  • Πόνου - μια ομάδα φαρμάκων που λαμβάνεται για τη μείωση του πόνου ("Spazmalgon", "Ketarol", "Afluton"). Το Analgin είναι 1-2 δισκία, όταν ο πόνος γίνεται ιδιαίτερα αφόρητος, αλλά δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε περισσότερα από 8 κομμάτια την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας εξαρτάται από την πορεία της νόσου.
  • Ενέσεις: "Fermatron" (3-5 φορές την ημέρα κατά τη διάρκεια του μήνα), "Synvisc" (3 ενέσεις με συχνότητα 1 εβδομάδα), "Ostenil" (μία ένεση την εβδομάδα, μέγιστο 3-5 ανά κύκλο μέχρι πλήρη ανακούφιση από τον πόνο) παρασκευάσματα που περιέχουν υαλουρονικό οξύ.
  • Προετοιμασίες για τοπική θεραπεία. Η αλοιφή bishofit θα πρέπει να εφαρμόζεται πριν από τον ύπνο καθημερινά.

Χειροκίνητη θεραπεία

Η χειρωνακτική θεραπεία βοηθά στη διόρθωση της πληγής. Η θεραπεία χρησιμοποιεί δύο τεχνικές:

  • Κινητοποίηση - τέντωμα, τέντωμα της άρθρωσης. Μετά τη διαδικασία αποκαθίσταται η φυσιολογική κίνηση μεταξύ των οστών, που συνδέονται με χόνδρο, προκαλούνται επώδυνες αισθήσεις, σπασμοί και δυσφορία. Για να διατηρηθεί το επιτευχθέν αποτέλεσμα, η θεραπεία κοστίζει 1 φορά ανά μήνα.
  • Χειρισμός - αποκατάσταση της ανατομικά σωστής θέσης της άρθρωσης μέσω μιας αιχμηρής κίνησης. Με σωστές διαδικασίες, η ανακούφιση έρχεται άμεσα.

Οστεοαρθρίτιδα των ποδιών: πώς να αναγνωρίσουμε την ασθένεια

Η κίνηση είναι ζωή. Έτσι μίλησαν οι σοφοί αρκετές χιλιάες χρόνια πριν, και είχαν δίκιο. Εάν ένα άτομο δεν μπορεί να περπατήσει, χάνει την ικανότητα αυτοεξυπηρέτησης, οδηγώντας σε αναπηρία. Η οστεοαρθρίτιδα των ποδιών θεωρείται μια ασθένεια των ηλικιωμένων, η οποία δεν είναι απολύτως αληθής. Τα πρώτα σημάδια της νόσου μπορεί να εμφανιστούν σε νεαρή ηλικία. Επειδή πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά την υγεία, υποβάλλονται τακτικά σε ιατρικές εξετάσεις. Σε προχωρημένες περιπτώσεις, η αρθροπάθεια οδηγεί στον περιορισμό της κινητικότητας του ποδιού, ο πόνος των αρθρώσεων είναι τόσο έντονος που ένα άτομο αναγκάζεται να μεταφερθεί σε μια αναπηρική καρέκλα.

Ο μηχανισμός ανάπτυξης της αρθροπάθειας

Το πόδι αποτελείται από πολλά οστά, τα οποία διασυνδέονται με αρμούς. Χάρη σε αυτή τη δομή, ένα άτομο μπορεί να είναι όρθιο, με τα πόδια.

Τα οστά του ποδιού μπορούν να αντέξουν ένα μεγάλο φορτίο, αλλά με την πάροδο του χρόνου η άρθρωση φθείρεται, οι κινήσεις γίνονται αργές, συχνά συνοδεύονται από πόνο. Αυτά είναι τα πρώτα σημάδια της οστεοαρθρίτιδας. Η μεγαλύτερη ηλικία, η παχυσαρκία, η υπερβολική σωματική δραστηριότητα επηρεάζουν την κατάσταση του ιστού του χόνδρου. Η καταστροφή της άρθρωσης γίνεται σε διάφορα στάδια, τα κυριότερα από τα οποία παρουσιάζονται παρακάτω.

  1. Στο αρχικό στάδιο, ο μεταβολισμός του ασβεστίου και του φωσφόρου διαταράσσεται, καταστρέφονται οι καταστροφικές μεταβολικές διεργασίες. Η μικροκυκλοφορία στην άρθρωση επιδεινώνεται, οι ιστοί δεν λαμβάνουν αρκετές θρεπτικές ουσίες, οξυγόνο, μέταλλα, με αποτέλεσμα να αρχίζουν να πεθαίνουν.
  2. Ως αποτέλεσμα, ο ιστός του χόνδρου χάνει τις λειτουργίες απόσβεσης, γίνεται χαλαρότερος και διασπάται σε μεμονωμένες ίνες.
  3. Η κάψουλα της άρθρωσης συμπιέζεται, το αρθρικό υγρό παράγεται λιγότερο.
  4. Με την εξέλιξη της νόσου αρχίζουν να σχηματίζονται οχθούς οστού - οστεοφυτικά. Το διάκενο των αρθρώσεων μειώνεται με το χρόνο, με κινήσεις οι οστικές αναπτύξεις τρίβονται μεταξύ τους προκαλώντας πόνο.
  5. Εάν η αρθροπάθεια στα δάκτυλα δεν αντιμετωπιστεί, η φλεγμονώδης διαδικασία συνδέεται με τις παραπάνω αλλαγές. Σωματίδια κατεστραμμένου χόνδρου εισέρχονται στο αρθρικό υγρό, παραβιάζοντας τις ιδιότητές του. Κατά τη διάρκεια των κινήσεων, η κάψουλα της άρθρωσης και οι περιβάλλοντες ιστοί τραυματίζονται, εμφανίζεται μια οξεία φλεγμονώδης διαδικασία. Η ζημιωμένη περιοχή διογκώνεται, υπάρχει ερυθρότητα του δέρματος, πόνος, πυρετός.

Λόγοι

Η αρθροπάθεια των ποδιών των ποδιών είναι μια πολυαιτολογική ασθένεια, δηλαδή είναι αδύνατο να ξεχωρίσουμε μια αιτία που οδηγεί στην ανάπτυξη δυστροφικών διεργασιών στις αρθρώσεις του ποδιού. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αρθροπάθεια εμφανίζεται στην ηλικία, η γενετική προδιάθεση, το φύλο, η παρουσία τραυμάτων, οι διαστρέμματα των συνδέσμων ποδιών στο παρελθόν παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο. Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει αθλητές (χορευτές μπαλέτου, χορευτές, ποδοσφαιριστές, αρσιβαρίστες), άτομα με βαριά σωματική εργασία, γυναίκες σε εμμηνόπαυση.

Οι κύριοι παράγοντες που επηρεάζουν την εμφάνιση της αρθροπάθειας παρουσιάζονται παρακάτω:

  • τραυματισμοί ποδιών (διαστρέμματα, κατάγματα, ρωγμές, δάκρυα των μυών, σύνδεσμοι) ·
  • ανατομικά χαρακτηριστικά: επίπεδα πόδια, πλάτος ή στενό πόδι, υψηλή καμάρα.
  • κληρονομικότητα ·
  • ένα γενετικά καθορισμένο ελάττωμα του γονιδίου που είναι υπεύθυνο για τη σύνθεση του κολλαγόνου.
  • επαγγελματικές δραστηριότητες (χορευτές, αθλήτριες, ποδοσφαιριστές, δρομείς, μπαλαρίνες) ·
  • σκληρή σωματική εργασία.
  • παχυσαρκία ·
  • μεταβολικές διαταραχές (ουρική αρθρίτιδα, οστεοπόρωση).
  • αρθρώσεις του μεγάλου δάχτυλου του ποδιού μπορεί να συμβεί λόγω της χρήσης σφιχτά παπούτσια υψηλού τακουνιού.
  • σακχαρώδη διαβήτη ·
  • Η ανεπαρκής κατανάλωση λαχανικών, φρούτων, κρέατος οδηγεί σε ανεπάρκεια ζωτικών βιταμινών, ορυκτών.
  • υποθερμία.
  • συννοσηρότητα: ρευματοειδής αρθρίτιδα, ασθένεια του θυρεοειδούς, φυματίωση,
  • ορμονική προσαρμογή του σώματος στις γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση.

Συμπτώματα

Η κλινική εικόνα της αρθρώσεως μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου. Στα αρχικά στάδια, οι ασθενείς παραπονιούνται για δυσφορία όταν περπατούν, δυσκαμψία, τραγάνισμα στις αρθρώσεις. Τα συμπτώματα που επιδεινώνονται από τις κινήσεις μειώνονται σε ηρεμία. Με την πρόοδο της νόσου, ο πόνος γίνεται σταθερός, δεν πάει μακριά ακόμα και τη νύχτα. Η κίνηση είναι έντονα περιορισμένη. Σε προηγμένες περιπτώσεις, η διαδικασία είναι πολύπλοκη, εμφανίζεται φλεγμονή, το δέρμα γίνεται κόκκινο, ζεστό στην αφή. Η αρθροπάθεια της μεγάλης άρθρωσης των ποδιών είναι μία από τις πιο κοινές παραλλαγές της νόσου. Η εγγύς φάλαγγα του δακτύλου είναι έντονα παραμορφωμένη, στους ανθρώπους αυτή η προεξοχή ονομάζεται "οστό".

Οι κύριες εκδηλώσεις της αρθροπάθειας:

  1. Πόνος Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα του πόνου είναι ο "αρχικός" χαρακτήρας του. Οι πρώτες κινήσεις δίνουν στο άτομο μέγιστη δυσφορία, ενώ σε κατάσταση ηρεμίας βελτιώνεται η κατάσταση της υγείας. Εάν η νόσος ανιχνευθεί στο στάδιο 3, μπορεί να εμφανιστεί πόνος οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, ακόμη και τη νύχτα.
  2. Η κρίση κατά τη διάρκεια των κινήσεων είναι ένα προγνωστικό δυσμενές σημάδι. Με την πάροδο του χρόνου, οι αρθρικές επιφάνειες σβήνονται, μειώνεται η ποσότητα του αρθρικού υγρού και εμφανίζονται οι οστικές εξελίξεις. Όλα αυτά οδηγούν σε μια κρίσιμη στιγμή όταν περπατάτε.
  3. Ακατανάλωση των αρθρώσεων. Στα αρχικά στάδια, ο ασθενής μπορεί να αισθάνεται ελαφρά δυσκαμψία στις αρθρώσεις και στη συνέχεια εμφανίζεται περιορισμένη κίνηση. Αν δεν αρχίσετε την θεραπεία εγκαίρως, αναπτύσσεται αγκύλωση (πλήρης ακινητοποίηση της άρθρωσης).
  4. Παραμόρφωση του ποδιού. Η άρθρωση στο μεγάλο δάκτυλο του ποδιού είναι συνήθως κατεστραμμένη, οπτικά μπορείτε να δείτε οίδημα, ανάπτυξη οστών στην εγγύς φαλαγγώνα.
  5. Το βάδισμα διαταράσσεται, ένα άτομο μπορεί να λιποθυμήσει, προστατεύοντας το τραυματισμένο άκρο, εάν η διαδικασία είναι μονόπλευρη. Με σημαντική βλάβη στην άρθρωση, είναι δύσκολο για τον ασθενή να κινηθεί ακόμη και γύρω από το σπίτι.
  6. Οίδημα, ερυθρότητα του δέρματος, τοπική αύξηση της θερμοκρασίας υποδεικνύει μια φλεγμονώδη διαδικασία. Μπορεί επίσης να διαταράξει τη γενική κατάσταση, υπάρχει αδυναμία, πυρετός, εφίδρωση.

Διαγνωστικά

Στα αρχικά στάδια, δεν είναι πάντα δυνατό να γίνει μια διάγνωση αμέσως, επειδή τα συμπτώματα συχνά εξομαλύνεται. Για να επιβεβαιώσουν τις υποθέσεις τους, ο γιατρός συνταγογραφεί πρόσθετη έρευνα. Είναι απαραίτητο να διεξάγεται διαφορική διάγνωση μεταξύ άλλων ασθενειών των αρθρώσεων: ρευματοειδής αρθρίτιδα, αντιδραστική αρθρίτιδα, ουρική αρθρίτιδα. Τα ακόλουθα συμπτώματα είναι χαρακτηριστικά της οστεοαρθρίτιδας των φαλαγγειών:

  1. Μικρή λευκοκυττάρωση και αυξημένη ESR στο συνολικό αίμα. Οι υπερβολικά υψηλοί ρυθμοί υποδεικνύουν μια φλεγμονώδη διαδικασία.
  2. Η ανάλυση ούρων στις περισσότερες περιπτώσεις είναι φυσιολογική. Η παρουσία ουρικού οξέος, ουρατίνης - ένα χαρακτηριστικό σημάδι της ουρικής αρθρίτιδας.
  3. Ο ρευματοειδής παράγοντας δεν ορίζεται.
  4. Για τους σκοπούς της διαφορικής διάγνωσης, είναι απαραίτητο να αναλυθεί η ποσότητα του ουρικού οξέος. Με την αρθροπάθεια, το επίπεδό της δεν υπερβαίνει τον κανόνα.
  5. Τα ακτινογραφικά σημάδια εξαρτώνται από το στάδιο της νόσου. Στο αρχικό στάδιο, υπάρχει στένωση του χώρου των αρθρώσεων, μείωση της οστικής πυκνότητας. Στα επόμενα, τα οστεοφυτά καθορίζονται στην εικόνα, η πλήρης απουσία του χώρου των αρθρώσεων, ο σχηματισμός της αγκύλωσης.
  6. Η μαγνητική τομογραφία ή η αξονική τομογραφία αποδίδεται στην προετοιμασία για χειρουργική επέμβαση, για να διευκρινιστεί η έκταση της νόσου, η κατάσταση των μυών, οι σύνδεσμοι.
  7. Η πυκνομετρία φαίνεται να καθορίζει την οστική πυκνότητα, εξαιρουμένης της οστεοπόρωσης.

Θεραπεία

Οι τακτικές της διαχείρισης ενός ασθενούς με αρθροπάθεια εξαρτώνται από το στάδιο της νόσου. Στα αρχικά στάδια ενός καλού αποτελέσματος μπορεί να επιτευχθεί χρησιμοποιώντας μασάζ, θεραπευτικές ασκήσεις, προσκολλημένοι σε μια συγκεκριμένη διατροφή. Εάν είναι απαραίτητο, τα συνταγογραφούμενα αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Εάν προχωρήσει η αρθροπάθεια του δακτύλου, ενδείκνυνται ενδομυϊκές ή ενδοαρθρικές ενέσεις αναισθητικών και ορμονών. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η μόνη επιλογή είναι χειρουργική επέμβαση.

Η θεραπεία της αρθροπάθειας είναι μια μακρά διαδικασία, δεν αρκεί να πάρουμε μόνο μερικά χάπια την ημέρα, ελπίζοντας για βελτίωση. Για να μειώσετε τον πόνο, αποκαταστήστε την κινητικότητα των αρθρώσεων, εφαρμόστε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση Τα κύρια συστατικά της επιτυχούς θεραπείας της αρθροπάθειας παρουσιάζονται παρακάτω:

  • η χρήση παυσίπονων και αντιφλεγμονωδών φαρμάκων βραχείας διάρκειας ·
  • οι χονδροπροστατευτές θα πρέπει να συνταγογραφούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα, επειδή η αποκατάσταση του χόνδρου αρχίζει μόνο λίγους μήνες μετά την έναρξη της χορήγησης.
  • φάρμακα που βελτιώνουν τη ροή του αίματος, χρειάζονται βιταμίνες για την αποκατάσταση του κυτταρικού μεταβολισμού.
  • παυσίπονα και αντιφλεγμονώδεις αλοιφές - ένα ανοσοενισχυτικό για τη θεραπεία της αρθροπάθειας.
  • μασάζ σας επιτρέπει να φέρει τον μυϊκό τόνο, να αφαιρέσει φλεβική συμφόρηση, να τονώσει την κυκλοφορία του αίματος?
  • οι φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες συνταγογραφούνται στην περίοδο της ύφεσης, όταν επιδεινώνεται η νόσος, δεν συνιστάται να επισκεφθείτε το δωμάτιο φυσιοθεραπείας.
  • πραγματοποιούνται θεραπευτικές ασκήσεις για την πρόληψη της μυϊκής ατροφίας, για την αύξηση της ροής του αίματος στην άρθρωση.
  • η διατροφή είναι απαραίτητη για την απώλεια βάρους.

Φάρμακα

Η αντιμετώπιση της αρθροπάθειας του μεγάλου ποδιού πρέπει να πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη ενός γιατρού. Απαγορεύεται η αγορά ναρκωτικών με τη σύσταση συγγενών ή φίλων. Μετά από όλα, κάθε φάρμακο έχει τις δικές του αντενδείξεις, παρενέργειες. Η συχνότητα της θεραπείας, η διάρκεια της πορείας εξαρτάται από το στάδιο της νόσου, τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων και το σωματικό βάρος του ατόμου. Εάν ο ασθενής ζυγίζει περισσότερο από 100 kg, η δόση πρέπει να αυξηθεί. Την ίδια στιγμή, για ένα άτομο που ζυγίζει 50-60 κιλά, η ίδια δόση θα είναι μεγάλη. Όλες αυτές οι αποχρώσεις λαμβάνονται υπόψη από τον γιατρό κατά την επιλογή της βέλτιστης θεραπείας. Το κύριο καθήκον στη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας - χρόνος να στραφεί σε έναν καλό ειδικό.

Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα

Τα φάρμακα αυτής της ομάδας έχουν έντονο αντιφλεγμονώδες, αναλγητικό, αντιπυρετικό αποτέλεσμα. Αυτό το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με την αναστολή της σύνθεσης των φλεγμονωδών ενζύμων (προσταγλανδίνες). Ως αποτέλεσμα, μειώνεται το πρήξιμο, η ερυθρότητα, ο πόνος και η θερμοκρασία του σώματος. Τα πιο συχνά συνταγογραφούμενα φάρμακα για τη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας είναι:

Δώστε προσοχή! Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα λαμβάνονται μετά τα γεύματα, καθώς μπορούν να ερεθίσουν τον γαστρικό βλεννογόνο. Οι ασθενείς με φάρμακα γαστρίτιδας και πεπτικού έλκους συνταγογραφούνται σε συνδυασμό με αναστολείς μίας αντλίας δότη (ομεπραζόλη, παντοπραζόλη).

Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα λαμβάνονται σε σύντομα μαθήματα, κατά μέσο όρο, από 7 έως 10 ημέρες. Δεν συνιστάται η υπέρβαση της δοσολογίας και της συχνότητας χρήσης, καθώς αυξάνεται ο κίνδυνος ανεπιθύμητων ενεργειών. Η χρήση ναρκωτικών αντενδείκνυται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • σε περίπτωση αλλεργικής αντίδρασης στα συστατικά του φαρμάκου.
  • κατά τη διάρκεια της κύησης και της γαλουχίας.
  • σε σοβαρή νεφρική, ηπατική ή καρδιακή ανεπάρκεια.
  • γαστρικό έλκος;
  • χαμηλότερος αριθμός αιμοπεταλίων.
  • ιστορικό γαστρεντερικής αιμορραγίας.

Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα συνταγογραφούνται με τη μορφή δισκίων (από το στόμα), ενδομυϊκά και ενδοφλεβίως. Υπάρχουν επίσης γέλες και αλοιφές με αναισθητικό αποτέλεσμα. Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι όταν εφαρμόζεται στο δέρμα απορροφά περίπου το 10% του φαρμάκου. Επειδή η αλοιφή μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο ως πρόσθετο εργαλείο.

Χονδροπροστατευτικά

Οι περισσότεροι χονδροπροστατευτές περιλαμβάνουν χονδροϊτίνη και γλυκοζαμίνη. Αυτές οι ουσίες διεγείρουν τη σύνθεση του κολλαγόνου, του αρθρικού υγρού, αναστέλλουν τη δραστηριότητα των φλεγμονωδών ενζύμων, αποτρέπουν την καταστροφή ιστού χόνδρου. Η οστεοαρθρίτιδα του μικρού δακτύλου στο πόδι, καθώς και ο αντίχειρας, με ακατάλληλη θεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε περιορισμό της κινητικότητας. Για να αποφευχθεί η εξέλιξη της νόσου, οι χονδροπροστατευτικοί παράγοντες λαμβάνονται για αρκετούς μήνες. Τα κύρια εμπορικά ονόματα των ναρκωτικών παρουσιάζονται παρακάτω:

Φυσιοθεραπεία

Η φυσιοθεραπεία μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την κατάσταση του ασθενούς, μειώνοντας τη δόση των μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων. Η επίσκεψη σε δωμάτιο φυσιοθεραπείας δεν συνιστάται κατά τη διάρκεια μιας επιδείνωσης της αρθροπάθειας. Η κανονικότητα είναι σημαντική για την επίτευξη του αποτελέσματος. Η μέση διάρκεια της θεραπείας είναι 10-12 συνεδρίες. Οι πιο αποτελεσματικές είναι οι ακόλουθες διαδικασίες:

  • ηλεκτροφόρηση με αντιφλεγμονώδη, αναλγητικά φάρμακα.
  • μαγνητική θεραπεία.
  • θεραπεία κρουστικών κυμάτων.
  • υπερήχων.

Διαιτητικές συστάσεις

Η οστεοαρθρίτιδα του μέσου ποδιού, όπως και κάθε άλλη άρθρωση, είναι μια εκφυλιστική-δυστροφική ασθένεια που συνοδεύεται από το θάνατο των κυττάρων χόνδρου. Για την αποκατάσταση της δομής της άρθρωσης απαιτείται μεγάλη ποσότητα κολλαγόνου, πρωτεϊνών, βιταμινών, ασβεστίου και φωσφόρου. Επομένως, τα τρόφιμα πρέπει να είναι πλήρεις, με επαρκή ποσότητα λαχανικών, φρούτων, άπαχου κρέατος. Υπάρχει επίσης μια άμεση σχέση μεταξύ του ανθρώπινου βάρους και του κινδύνου αρθρώσεων. Το δεύτερο σημαντικότερο καθήκον είναι η μείωση του σωματικού βάρους με τη σωστή διατροφή.

Διαιτητικές συστάσεις για την αρθροπάθεια:

  • πίνετε αρκετό νερό.
  • έλεγχο του όγκου των μερίδων (όχι περισσότερο από 300 g) ·
  • σχάρα;
  • αποκλεισμός από τη διατροφή των τηγανισμένων, λιπαρών, καπνιστών πιάτων, τροφίμων ευκολίας.
  • τρώγοντας τουλάχιστον δύο μερίδες φρούτων και τρεις μερίδες λαχανικών την ημέρα.
  • Τα προϊόντα πρέπει να ψήνονται στον φούρνο, στον ατμό ή στον βρασμό.
  • στη διατροφή θα πρέπει να υπάρχουν πιάτα με την προσθήκη ζελατίνης: ζελέ, ασπιτική, ζελέ φρούτων?
  • τυρί cottage, τυρί, κεφίρ, ryazhenka πρέπει να επιλεγεί με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.

Χειρουργική θεραπεία

Η χειρουργική θεραπεία σπάνια χρησιμοποιείται. Η επέμβαση ενδείκνυται για σοβαρό πόνο, όταν οι συντηρητικές μέθοδοι θεραπείας δεν βοηθούν. Επίσης, πραγματοποιείται χειρουργική επέμβαση προκειμένου να εξαλειφθεί το αισθητικό ελάττωμα (προεξέχον οστό), σε τέτοιες περιπτώσεις είναι σχεδόν αδύνατο για τον ασθενή να βρει τα σωστά παπούτσια.

Πρόληψη

Αν οι συγγενείς πάσχουν από αρθροπάθεια, το επάγγελμα ενός ατόμου συνδέεται με ένα σταθερό φορτίο στα κάτω άκρα, υπάρχει ήδη επίπεδη πόνος ή άλλες παραμορφώσεις του ποδιού και πρέπει να ξεκινήσετε αμέσως την πρόληψη της νόσου.

Για να αποτρέψετε την ανάπτυξη αρθροπάθειας, θα πρέπει να τηρήσετε τις ακόλουθες συστάσεις:

  1. Είναι απαραίτητο να ελέγξετε το βάρος. Κάθε επιπλέον κιλό αυξάνει το φορτίο στις αρθρώσεις.
  2. Η καλή διατροφή με αρκετές βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία παίζει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη της αρθροπάθειας.
  3. Τα παπούτσια πρέπει να είναι άνετα, με ορθοπεδικά πέλματα. Τα ψηλοτάκουνα παπούτσια δεν συνιστώνται να φορούν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Προτεραιότητα πρέπει να δοθεί στα υποδήματα από φυσικά υλικά.
  4. Οι ορθοπεδικές πέλλες πρέπει να παραγγελθούν. Ο καθένας έχει μια μεμονωμένη δομή ποδιών, οπότε δεν έχει νόημα να αγοράσετε έτοιμες πάπες στο κατάστημα.
  5. Το καλοκαίρι συνιστάται να περπατάτε ξυπόλητοι στο γρασίδι, στην άμμο, στις πέτρες.
  6. Η μέτρια σωματική δραστηριότητα είναι το κλειδί για υγιείς αρθρώσεις. Τα υπερβολικά φορτία, όπως και η απουσία τους, μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο οστεοαρθρίτιδας.

Είναι απαραίτητο να υποβάλλονται σε τακτικές ιατρικές εξετάσεις, σε περίπτωση οποιωνδήποτε καταγγελιών επικοινωνήστε με το γιατρό, μην κάνετε αυτοθεραπεία.

Αρθρώσεις των δακτύλων

Λόγοι

Υπάρχουν οι ακόλουθοι λόγοι που οδηγούν στην ανάπτυξη της νόσου, τόσο στα χέρια όσο και στα δάκτυλα των ποδιών:

  • Κληρονομική προδιάθεση. Η ανατομική δομή ή τα χαρακτηριστικά των αντιδράσεων ανταλλαγής που μεταδίδονται μέσω των γονιδίων μπορούν να συμβάλλουν στην ανάπτυξη δυστροφίας και παραμορφώσεων των οστών των ποδιών. Τέτοιοι παράγοντες περιλαμβάνουν: επίπεδα πόδια, οστεοχονδρόζη, ορμονικές ασθένειες με διαταραχή του μεταβολισμού ασβεστίου-φωσφόρου.
  • Τραυματικά τραύματα (εξάρσεις, κατάγματα, τραυματισμοί). Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης μετά από αυτές, κατά τη διαδικασία αναγέννησης στις δομές της άρθρωσης, είναι δυνατός ο πολλαπλασιασμός του συνδετικού ιστού, ο οποίος δεν είναι σε θέση να παρέχει το πόδι με όλες τις απαραίτητες ουσίες, λόγω των οποίων εκφυλίζονται οι δομές οστού και χόνδρου.
  • Ανεπαρκής διατροφή. Η παρατεταμένη νηστεία και οι δίαιτες με περιορισμό πρωτεϊνικών τροφών, ασβεστίου, φωσφόρου και βιταμίνης D μπορούν να οδηγήσουν σε παθολογικές αλλαγές στους ιστούς του ποδιού σε κυτταρικό επίπεδο.
  • Οι φλεγμονώδεις ασθένειες του ιστού των οστών και του χόνδρου (αρθρίτιδα, αρθρίτιδα, θυλακίτιδα, οστεομυελίτιδα, φυματίωση κλπ.), Που εμφανίζονται με το σχηματισμό ουλών και συμφύσεων, συμβάλλουν ενεργά στην ανάπτυξη δυστροφικών αλλαγών στα δάκτυλα.
  • Υπερβολικά φορτία στα πόδια (όταν παίζετε αθλήματα, γυμναστική, χορός, πατινάζ, μπαλέτο). Σε αυτές τις περιπτώσεις, λόγω της πρόωρης τριβής των αρθρικών επιφανειών και του σχηματισμού μικροκονιών, αρχίζουν παθολογικές μεταβολές στις αρθρώσεις.
  • Μηχανικοί παράγοντες: πίεση με υπερβολικό βάρος ή συμπίεση των ποδιών με κοντά παπούτσια, αγάπη για τα ψηλά τακούνια οδηγούν σε σταδιακή παραμόρφωση των ποδιών στο πόδι.
  • Αγγειακές παθήσεις (αθηροσκλήρωση, κιρσώδεις φλέβες, αρτηρίτιδα, θρομβοφλεβίτιδα). Αυτές οι παθήσεις, λόγω των αλλαγών στα τοιχώματα και της στένωσης του αυλού των φλεβών, αρτηριών ή τριχοειδών αγγείων, οδηγούν σε σοβαρές θρεπτικές διαταραχές των σκελετικών μυών, των χόνδρων και των μυών στο προσβεβλημένο άκρο.
  • Ορμονικές διαταραχές και ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος. Αυτές οι καταστάσεις επηρεάζουν δυσμενώς τις αρθρώσεις, επειδή οι αλλαγές στο επίπεδο των ορμονών στο σώμα ή η ισορροπία τους οδηγούν σε σημαντικές διαταραχές στην εργασία του.
  • Σοβαρή υποθερμία ή κρυοπάθεια των κάτω άκρων. Σε αυτές τις περιπτώσεις, υπάρχει ένας τεράστιος κυτταρικός θάνατος και εκτεταμένες αλλαγές ιστού.

Η ασθένεια είναι πιο χαρακτηριστική για τις γυναίκες από τους άνδρες, επειδή φορούν συχνά στενά και άβολα παπούτσια για χάρη της ομορφιάς, προτιμούν τα ψηλά τακούνια στα άνετα παπούτσια με ένα μικρό τακούνι.

Οι εκπρόσωποι του ασθενέστερου φύλου έχουν επίσης την κληρονομικότητα της παραμόρφωσης των άκρων. Επιπλέον, οι ακόλουθοι παράγοντες οδηγούν στην αρθροπάθεια του μεγάλου ποδιού:

  • επίπεδη πόδια?
  • την εμφάνιση υπερβολικού βάρους.
  • τραυματισμοί (αθλητικές, οικιακές, βιομηχανικές) ·
  • υψηλά φορτία στα πόδια.
  • οστεοπόρωση;
  • σακχαρώδη διαβήτη.

Οι χορευτές μπαλέτου και οι επαγγελματίες αθλητές διατρέχουν τον κίνδυνο της νόσου.

Εκδηλώσεις της νόσου

Τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας των δακτύλων και των ποδιών εξαρτώνται από το στάδιο της νόσου.

  1. Πρώτο πτυχίο Σε αυτό το στάδιο, η ασθένεια περιορίζει περιοδικά την κίνηση του ατόμου, ο πόνος εμφανίζεται μόνο κάτω από βαριά φορτία. Ο γιατρός μπορεί να αισθάνεται πλευρική πάχυνση, που υποδηλώνει την έναρξη της εξέλιξης της νόσου.
  2. Δεύτερο βαθμό Η κίνηση συνοδεύεται από κρίση στις αρθρώσεις. Ο πόνος γίνεται πιο έντονος, εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια φλεγμονής των αρθρώσεων - οίδημα, η άρθρωση μεγαλώνει σε μέγεθος, το δέρμα γίνεται κόκκινο και αισθάνεται ζεστό.
  3. Τρίτο βαθμό Αυξάνονται οι οστικές αυξήσεις, οι οποίες συστέλλουν και εμποδίζουν την κίνηση δύο γειτονικών δακτύλων. Η κινητικότητα του ποδιού μειώνεται σημαντικά, ο πόνος γίνεται επίπονος.

Υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες που καθορίζουν την τάση των ανθρώπων στην αρθρίτιδα των ποδιών. Αν έχετε σκληρή σωματική εργασία, μεγάλη σωματική μάζα, άβολα στενά παπούτσια, επίπεδα πόδια ή φαρδιά πόδια, τότε οι πιθανότητές σας να αρρωστήσετε με αυτή την παθολογία αυξάνουν δραματικά.

Επιπλέον, ένας καθιστικός τρόπος ζωής, τακτική υποθερμία και υγρά πόδια είναι επίσης μεταξύ των προδιαθεσικών παραγόντων. Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες της αρθροπάθειας των αρθρώσεων στα δάκτυλα;

  • Ζημιές ή τραυματισμοί.
  • Χρόνιο μικροτραύμα.
  • Φλεγμονώδεις διεργασίες στις αρθρώσεις διαφόρων ειδών.
  • Ενδοκρινικές παθολογίες (για παράδειγμα, διαβήτης).
  • Ανεπαρκής πρόσληψη ιχνοστοιχείων (ασβέστιο, φώσφορος).

Οι άνθρωποι που ασχολούνται επαγγελματικά με το μπαλέτο, το χορό, τη γυμναστική, την πάλη, το άλμα, είναι πιο επιρρεπείς στην ανάπτυξη μετατραυματικής αρθροπάθειας των μεγάλων και άλλων ποδιών.

Τύποι και αιτίες

Η ασθένεια μπορεί να είναι πρωτογενής, σε αυτές τις περιπτώσεις η αιτία της νόσου είναι δύσκολο να προσδιοριστεί ή δευτερογενής, που προκύπτει από τραυματισμούς ή φλεγμονώδεις διεργασίες στο σώμα.

Η οστεοαρθρίτιδα εξελίσσεται αργά, χωρίς θεραπεία, όλες οι δυστροφικές διεργασίες επιταχύνουν.

  1. Το πρώτο στάδιο της ασθένειας χαρακτηρίζεται από ασήμαντους, λεπτούς περιορισμούς κίνησης στο πόδι. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου δεν υπάρχουν οστεοφυτικές αυξήσεις στις αρθρώσεις.
  2. Το δεύτερο στάδιο. Η κινητική δραστηριότητα στο πόδι μειώνεται, όταν τα δάκτυλα είναι λυγισμένα, μπορεί να γίνει αισθητή η τραγάνισμα, οι μυς της πληγείσας άρθρωσης εξασθενούν. Η ακτινογραφία δείχνει την ύπαρξη συστολών των οστών, τη στένωση των αρθρικών ρωγμών.
  3. Τρίτο στάδιο. Χαρακτηρίζεται από παραμόρφωση του ποδιού και έντονο περιορισμό της κινητικότητάς του, την εξαφάνιση του χώρου των αρθρώσεων και πολλαπλών οστεοφυτών στις ακτίνες Χ.

Βαθμοί ανάπτυξης και συμπτώματα

Η νόσος έχει τρία στάδια ανάπτυξης, γενικά χαρακτηρίζονται από τα ίδια σημεία βλάβης, τόσο για τις αρθρώσεις των δακτύλων και των ποδιών, με μια μικρή διαφορά:

Πρώτα

Η εκδήλωση των συμπτωμάτων της νόσου μας εξαρτάται άμεσα από το βαθμό ανάπτυξης που έχει φτάσει. Υπάρχουν τρεις από αυτές. Ωστόσο, υπάρχουν κοινά συμπτώματα:

  1. Επιθετικές επιθέσεις στις οστικές αρθρώσεις των δακτύλων (αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από την ήττα όλων των ποδιών).
  2. Αίσθημα άκαμπτο.
  3. Ακούγεται καλά.

Τώρα εξετάστε τα συμπτώματα που εμφανίζονται σε ένα ξεχωριστό στάδιο της νόσου:

  • 1 βαθμό αρθρώσεως των ποδιών

Βαθμοί ανάπτυξης και συμπτώματα

Οι ασθενείς μπορεί να υποψιάζονται ότι έχουν αρθρώσεις των ποδιών ή των χεριών για τα ακόλουθα συμπτώματα:

Πόνος στην περιοχή της χαλασμένης αρθρώσεως. Αυξάνεται ο πόνος κατά τη στιγμή που το χέρι ή το πόδι είναι υπό πίεση. Παίρνει ένα γκρίνια χαρακτήρα κατά τη διάρκεια μιας νυχτερινής ξεκούρασης.

Όταν κινείστε με τα δάχτυλά σας, ειδικά με έντονη κάμψη στην περιοχή του χαλασμένου συνδέσμου, ακούγεται μια χαρακτηριστική κρίση.

Η εμφάνιση των φώκιας, ή των οζιδίων, θα είναι ορατά, ακόμη και αν εξετάσουμε τα χέρια από την πλευρά των παλάμες και τα πόδια από την πλευρά του ποδιού.

Στρίψιμο και σταθερή τάση των μυών στην προβληματική περιοχή.

Η κινητικότητα της πέτρας είναι συχνά εξασθενισμένη.

Παραβίαση της κανονικής θέσης του μεγάλου δάχτυλου του ποδιού.

Σχετικά: Οι αρθρώσεις δάχτυλο πληγή - τι πρέπει να κάνουμε;

Βρήκατε λάθος στο κείμενο; Επιλέξτε το και μερικές ακόμη λέξεις, πατήστε Ctrl + Enter

Οι παθολογικές αλλαγές στα δάκτυλα συνήθως εμφανίζονται ως εξής:

Τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας εκδηλώνονται σταδιακά.

Στην αρχή της νόσου, οι ασθενείς παραπονούνται για:

  • δυσκαμψία του πονεμένου ποδιού το πρωί, η οποία μειώνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας.
  • η εμφάνιση σπάνιων πόνων μέτριας φύσης.

Με τον καιρό, η κλινική εικόνα επεκτείνεται:

  • στα δάχτυλα του ποδιού ακούγεται μια κροταλιστική κίνηση.
  • ο πόνος αυξάνεται.

Στα μεταγενέστερα στάδια, λόγω των αυξημάτων των οστών, τα δάχτυλα παραμορφώνονται, οπότε παραμένοντας σε υπαίθρια παπούτσια ή περπάτημα προκαλεί έντονο πόνο στους ασθενείς.

Η ασθένεια μπορεί να οδηγήσει σε πλήρη ακινητοποίηση του ποδιού και της αναπηρίας των ασθενών.

Διαγνωστικά

Αν έχετε υποψίες αρθρώσεως των ποδιών, πηγαίνετε απευθείας στον ορθοπεδικό - αυτός είναι ένας στενός ειδικός, που ειδικεύεται μόνο στις αρθρώσεις. Μπορεί εύκολα να διαγνώσει την ασθένεια, εάν υπάρχει, με τη βοήθεια μιας γενικής εξέτασης και ακτινογραφίας.

Η εικόνα θα δείξει σαφώς αν έχετε αρθροπάθεια και σε ποιο στάδιο. Συνήθως δεν χρειάζεται περισσότερη έρευνα.

Μια έγκαιρη έκκληση στον γιατρό, όταν η ασθένεια βρίσκεται ακόμα στο πρώτο στάδιο της ανάπτυξής της, να σταματήσει πραγματικά την καταστροφή του καλύμματος του χόνδρου, καθώς και να την αποκαταστήσει.

Όπως και οι περισσότερες αρθρώσεις των αρθρώσεων, η αρθροπάθεια των ποδιών αντιμετωπίζεται σε συνδυασμό, δηλαδή, συνταγογραφούνται φάρμακα, διάφορα είδη φυσιοθεραπείας, ασκήσεις επούλωσης και μασάζ.

Ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου, ο ορθοπεδικός επιλέγει μια μέθοδο θεραπείας:

  1. Κατά τη διάρκεια της παροξύνωσης, συνταγογραφούνται μη ορμονικά φάρμακα προκειμένου να ενοχλούνται οι αρθρώσεις και να ανακουφίζεται η φλεγμονή.
  2. Για να παγιωθεί το αποτέλεσμα μη συνταγογραφούμενων μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών αλοιφών, σε συνδυασμό με χάπια ή ενέσεις, κάνουν εξαιρετική δουλειά.
  3. Στη συνέχεια, χορηγούνται χονδροπροστατευτικά, αυτά τα φάρμακα σάς επιτρέπουν να ξεκινήσετε τη διαδικασία αναγέννησης (αποκατάστασης) αρθρώσεων χόνδρου και οστών.
  4. Για επώδυνες επώδυνες επιθέσεις, χρησιμοποιούνται διάφορα είδη αποκλεισμών, για παράδειγμα, νεοκαρδιακή, εξαρτάται από την ανοχή του ασθενούς σε ένα ή το άλλο αναισθητικό.
  5. Οι ασκήσεις θεραπείας, τα μασάζ και η φυσιοθεραπεία συνταγογραφούνται μόνο μετά την ανακούφιση από τη φλεγμονή και τη μείωση του πόνου. Όλες αυτές οι μέθοδοι θεραπείας είναι απαραίτητες προκειμένου να καθοριστεί ένα θετικό αποτέλεσμα της θεραπείας με φάρμακα.

Και τι είδους θεραπεία για να συνταγογραφήσει, αποφασίζει ο γιατρός σας. Αυτά μπορεί να είναι:

  • Ultrahigh-συχνότητα (UHF) θεραπεία που βελτιώνει την παροχή αίματος, το μεταβολισμό και μειώνει τον πόνο.
  • Η ηλεκτροφόρηση συνταγογραφείται για την πλήρη απορρόφηση των ναρκωτικών από το σώμα και την επιτάχυνση της δράσης τους.
  • Η μαγνητοθεραπεία, που δρα στην πληγείσα περιοχή, μειώνει τη φλεγμονή και τον πόνο.
  • Το μασάζ βοηθάει στην ενίσχυση των μυών των κάτω άκρων, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, τον μεταβολισμό και βοηθά το σώμα να απομακρύνει τις τοξίνες.

Οι ασκήσεις επούλωσης (άσκηση άσκησης) μπορούν να πραγματοποιηθούν στο σπίτι, αλλά είναι σημαντικό να τις κάνετε σωστά, επομένως, επισκεφθείτε πρώτα έναν ειδικό, θα σας πει, θα εξηγήσει και θα δείξει τα πάντα, και στη συνέχεια μπορείτε να συνεχίσετε να σπουδάζετε στο σπίτι.

Η αρθροπάθεια στις αρθρώσεις των ποδιών μπορεί να διαγνωστεί μόνο με τη βοήθεια ενός γιατρού και μερικές μελέτες. Συνήθως χρησιμοποιείται για αυτό:

  • Ακτίνες Χ
  • απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού.
  • υπολογισμένη τομογραφία.
  • σπινθηρογραφία οστών.
  • Κάνετε μια παρακέντηση της άρθρωσης.
Η ακτινογραφία της αρθρώσεως επηρέασε τους αρθρώσεις

Επιπλέον, παίρνουν αίμα και ούρα για ανάλυση, καθώς και να ερευνήσουν το ενδοαρθρικό υγρό, τα βιολογικά προϊόντα της διάσπασης ιστού χόνδρου. Επιπρόσθετα, μπορούν να συνταγογραφήσουν θερμογραφία και υπερήχους για τον προσδιορισμό φλεγμονωδών διεργασιών και κυκλοφορικών διαταραχών.

Οι κύριες μέθοδοι διάγνωσης αυτής της ασθένειας περιλαμβάνουν: την ανάκριση, την εξέταση και την ακτινολογική εξέταση των ασθενών.

Για το πληροφοριακό γιατρό είναι:

Παρά την τυπική κλινική εικόνα, στις περισσότερες περιπτώσεις, καταφεύγουν σε πρόσθετες μεθόδους διάγνωσης. Σχεδόν όλοι οι ασθενείς με υποψία αρθρώσεως των μικρών αρθρώσεων των ποδιών υποβάλλονται σε εξέταση ακτίνων Χ, πράγμα που καθιστά δυνατό τον προσδιορισμό της στένωσης του χώρου των αρθρώσεων, των οστεοσκληρωτικών μεταβολών (αύξηση της οστικής πυκνότητας), της αύξησης του οστικού ιστού κλπ.

Για μια λεπτομερέστερη αξιολόγηση των παθολογικών διεργασιών και της φύσης των βλαβών μπορούν να χρησιμοποιηθούν απεικονίσεις υπερήχων και μαγνητικού συντονισμού.

Επιπλέον, μετά τη διεξαγωγή γενικής κλινικής εξέτασης, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει οποιαδήποτε άλλη διαγνωστική μέθοδο που κρίνει απαραίτητη για την ακριβή διάγνωση.

Θεραπεία

Η θεραπεία αυτής της παθολογίας περιορίζεται στα ακόλουθα μέτρα:

Παραλαβή των παρασκευασμάτων. Για να αρχίσει, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει αντιφλεγμονώδη μη στεροειδή φάρμακα στον ασθενή. Θα σχεδιαστούν ώστε να έχουν καταθλιπτική επίδραση στις παθολογικές διεργασίες που εμφανίζονται στον ιστό του χόνδρου. Αυτά περιλαμβάνουν: νιμεσουλίδη, δικλοφενάκη, ορθτοφέν και άλλα φάρμακα. Τα παρασκευάσματα από την ομάδα των χονδροπροστατών θα σχεδιαστούν για να βοηθήσουν τον προσβεβλημένο χόνδρο να ανακάμψει, μπορεί να είναι χονδροξείδιο, γλυκοζαμίνη και άλλα μέσα.

Οι θεραπείες φυσιοθεραπείας διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην πρόληψη και θεραπεία οποιασδήποτε αρθροπάθειας, συμπεριλαμβανομένων των δακτύλων και των ποδιών. Η ηλεκτροφάρεση, η θεραπεία με λέιζερ, τα λουτρά ozonokeritovye, τα παραφίνη περιτυλίγονται. Σε συνδυασμό με την ιατρική περίθαλψη, οι διαδικασίες αυτές θα βοηθήσουν τον χόνδρο να ανανήψει πιο γρήγορα, ο πόνος θα υποχωρήσει και ο μεταβολισμός θα επιταχυνθεί.

Μην κάνετε χωρίς το ιατρικό συγκρότημα ασκήσεων, το οποίο θα επιλέγεται από τον γιατρό χωριστά, λαμβάνοντας υπόψη το στάδιο της νόσου. Χρήσιμη περιστροφή των ποδιών και των χεριών με ποικίλο βαθμό έντασης, κύλιση αντικειμένων με τα πόδια τους, στροφή του ροζάρι με τα δάχτυλά τους, κλπ.

Απαλό μασάζ με στόχο τη βελτίωση της παροχής αίματος στον κατεστραμμένο χόνδρο και την απομάκρυνση του μυϊκού σπασμού.

Χειρουργική επέμβαση, η οποία είναι να αφαιρέσετε το χαλασμένο κοινό και όλες τις αναπτύξεις, και στη συνέχεια να την αντικαταστήσετε με μια τεχνητή πρόσθεση.

Μην ξεχάσετε τα παραδοσιακά φάρμακα. Μια ποικιλία από συμπιέσεις και περιτυλίγματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο όταν δεν υπάρχουν αλλεργίες και μετά από τη συμβουλή ενός γιατρού. Τα περιτυλίγματα με βάση το κερί ή το μέλι, λαμβάνοντας ζεστά λουτρά με αφέψημα των βότανα θα είναι χρήσιμα.

Συμμόρφωση με τη διατροφή με την υποχρεωτική συμπερίληψη αλκαλικών τροφίμων: ορός γάλακτος, λάχανο, άγρια ​​μούρα. Το ζωμό για τα οστά, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, αλλά και το ψωμί σίκαλης θα είναι χρήσιμο.

Ανά θέμα: Ποια προϊόντα είναι χρήσιμα για την οστεοαρθρίτιδα;

Ο συνδυασμός όλων των δυνατών μεθόδων θεραπείας και πρόληψης της νόσου είναι δυνατόν να διασφαλιστεί ότι η αρθροπάθεια των δακτύλων και των ποδιών θα σταματήσει να ενοχλεί τον ασθενή και οι παθολογικές διεργασίες επιβραδύνονται σε μεγάλο βαθμό.

Συντάκτης του άρθρου: Kaplan Alexander Sergeevich, τραυματολόγος, ορθοπεδικός

Η θεραπεία της αρθρώσεως των ποδιών πρέπει να είναι σύνθετη και, εκτός από τα φάρμακα, να περιλαμβάνει φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες, δίαιτα και γυμναστική των ποδιών.

Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί ο αιτιολογικός παράγοντας, ο οποίος έγινε η ώθηση για τον σχηματισμό της νόσου, να σταματήσει η διαδικασία καταστροφής των χόνδρινων ιστών και να απομακρυνθεί ο πόνος.

Αντιφλεγμονώδη φάρμακα

Μια ομάδα φαρμάκων μη ορμονικής προέλευσης με αντιφλεγμονώδη δράση, είναι η πρώτη στον κατάλογο των συνταγών. Αφαιρούν καλά το επώδυνο σύνδρομο.

Τα φάρμακα αυτής της ομάδας είναι ινδομεκίνη, ιβουπροφαίνη, δικλοφενάκη, κετοπροφαίνη, υπεροξικάμη, βουταδιόνη. Παρουσιάζονται με διάφορες μορφές, συμπεριλαμβανομένης της μορφής αλοιφής για τοπική εφαρμογή.

Είναι αδύνατο να χρησιμοποιείτε μακροχρόνια αλοιφή για αναισθησία. Δεδομένου ότι είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από τα επιφανειακά συμπτώματα με τη βοήθειά τους, δεν μπορούν να σταματήσουν την καταστροφή της άρθρωσης. Η χρήση τους επιτρέπει την ανακούφιση των οξέων πόνων και τη συνέχιση της θεραπείας της αρθρώσεως των ποδιών μέσω άλλων διαδικασιών αποκατάστασης.

Εάν υπάρχουν αντενδείξεις στη χρήση των ΜΣΑΦ (εγκυμοσύνη, γαλουχία, προβλήματα στο γαστρεντερικό σωλήνα), τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες για την ανακούφιση των επώδυνων αισθήσεων. Για παράδειγμα, η εφαρμογή φύλλων kaputo ή κολλάρου σε μια άρθρωση που επηρεάζεται από την αρθροπάθεια.

Οι αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες κατά της αρθρώσεως είναι επίσης bischofite ή ιατρική χολή, με βάση τα φυσικά συστατικά. Είναι συχνά καλά ανεκτές από τους ασθενείς και απολύτως ανακουφίζουν τον πόνο και την φλεγμονή.

Η μόνη προσοχή στη χρήση τους είναι το καθαρό δέρμα - χωρίς περικοπές, πληγές και άλλους τραυματισμούς.

Χονδροπροστατευτικά

Αυτή η ομάδα φαρμάκων έχει ιδιαίτερη σημασία στη θεραπεία της νόσου. Με τη βοήθεια δραστικών δραστικών συστατικών - γλυκοζαμίνης και χονδροϊτίνης, που αποτελούν μέρος των χονδροπροστατών, επιβραδύνεται η καταστροφή ιστών χόνδρου.

Παίρνουν την απαραίτητη διατροφή, η οποία συμβάλλει στην ανάκαμψή τους. Λόγω της βραδείας δράσης της λήψης χονδροπροστατών μακρά - από έξι μήνες σε ένα χρόνο.

Αλλά αποτελούν τη βάση για τη θεραπεία της αρθρώσεως των ποδιών. Προετοιμασίες αυτής της ομάδας:.

  • Teraflex.
  • Artroflex;
  • Artra;
  • Chondro;
  • Kondronova και άλλοι.

Φάρμακα βαστοδιασταλτικών

Μπορεί επίσης να θεραπεύσει την πάθειά μας με λαϊκές θεραπείες, αλλά μόνο μαζί με τη θεραπευτική ιατρική και μόνο μετά από διαβούλευση με το γιατρό σας, ώστε να μην επιδεινώσει την κατάσταση της υγείας σας εάν κάποιο φάρμακο δεν συνδυάζεται με μια δημοφιλής συνταγή.

Άσκηση

Στην προηγούμενη ενότητα, μιλήσαμε για σωματική άσκηση, η οποία μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της αρθρώσεως των ποδιών, καθώς και να αποτρέψει την εκδήλωσή της. Στα δύο αυτά βίντεο, ο Δρ. Μπουμπνόφσκι δείχνει κάποιες ασκήσεις για τα πόδια.

Συμπιέζει και λουτρά

Όσο για τις συνταγές των συμπιεσμάτων και των λουτρών, όλοι γνωρίζουμε τις θαυματουργές ιδιότητες των φύλλων του brudock, από τα οποία μπορείτε να κάνετε εγχύσεις και αφέψημα, προσθέτοντας μέλι εκεί. Λαμβάνοντας αυτά τα αφέψημα θα βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής.

Πολλοί ασθενείς αντιμετωπίζουν το πρόβλημα από το να θεραπεύσουν την αρθροπάθεια για να επιτύχουν το ταχύτερο και αποτελεσματικότερο αποτέλεσμα. Συνήθως η θεραπεία απευθύνεται στα ακόλουθα σημεία:

  • μείωση της φλεγμονώδους διαδικασίας.
  • μείωση του πόνου.
  • επισκευή ιστών.
  • ενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος.
  • βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών.
  • μυϊκή ενίσχυση.

Το σημαντικό σημείο είναι να εξαλειφθούν τα αίτια της νόσου. Συνήθως, ο ασθενής έχει συνταγογραφήσει πλήρη ανάπαυση, και σε οξεία εκδήλωση της νόσου, μη ορμονικά φάρμακα. Αυτά περιλαμβάνουν τα ακόλουθα φάρμακα:

Πρέπει να χρησιμοποιούνται μη στεροειδή ζελέ και αλοιφές που μειώνουν τη φλεγμονή, καθώς και χάπια και ενέσεις. Για να ανακουφιστούν οι οξείες επιθέσεις φλεγμονής και οίδημα, χρησιμοποιούνται κορτικοστεροειδή ορμόνες και αναλγητικά. Για έντονους πόνους, χρησιμοποιούνται αναισθητικά.

Για να αποκαταστήσετε μια χαλασμένη άρθρωση, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε χονδροπροστατευτικά, τα οποία περιέχουν τις ίδιες ουσίες όπως ο υγιής χόνδρος. Τα πιο δημοφιλή είναι: "Dona", "Teraflex", "Rumalon". Συνήθως, η πορεία λήψης τέτοιων φαρμάκων είναι τουλάχιστον δύο μήνες.

Εξίσου σημαντικό είναι το μασάζ, η φυσιοθεραπεία και η φυσιοθεραπεία. Βοηθούν στη βελτίωση του μεταβολισμού, στην κυκλοφορία του αίματος και στην ενίσχυση των μυών. Το σωστά καταρτισμένο συγκρότημα γυμναστικών ασκήσεων είναι σε θέση να επιστρέψει την κινητικότητα των άκρων όχι μόνο στα αρχικά στάδια της νόσου.

Η θεραπεία για μια παρόμοια ασθένεια βασίζεται σε μεθόδους αποκατάστασης και αντιστάθμισης του έργου των επηρεαζόμενων δομών.

Η χρήση χονδροπροστατών, βιταμινών, ανόργανων στοιχείων, βιοδιεγέρσεων, ορμονών, φυσιοθεραπείας, μασάζ και άσκησης σας επιτρέπει να επιβραδύνετε τον εκφυλισμό των ιστών και να εξοικονομήσετε τη λειτουργία του κινητήρα σε άτομα που έχουν αρθρίτιδα.

Οι θεραπείες λάσπης, τα λουτρά ραδονίου και ριζιάν, η κανονικοποίηση της διατροφής με επαρκή πρωτεΐνη και η μειωμένη πρόσληψη αλατιού θεωρούνται χρήσιμες.

Υπό την παρουσία ασθένειας υποβάθρου, είναι απαραίτητο να διεξαχθεί η πλήρης αγωγή και, εάν είναι απαραίτητο, υποστηρικτική θεραπεία (θεραπεία με ορμόνες ή ινσουλίνη, χρήση αντιβιοτικών ή μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων και t / n)

Με την αναποτελεσματικότητα των μεθόδων της συντηρητικής θεραπείας που χρησιμοποιήθηκε χειρουργική θεραπεία:

  • αρθροπλαστική (απομάκρυνση προσβεβλημένων περιοχών ή μοντελοποίηση δομών ισιώματος από οργανικούς ιστούς).
  • endoprosthetics (εμφύτευση μιας τεχνητής άρθρωσης αντί για έναν ασθενή).

Αντιμετωπίστε την αρθροπάθεια του μεγάλου ποδιού, καθώς και άλλες αρθρώσεις των ποδιών και των χεριών, είναι απαραίτητη μετά από διαβούλευση με εξειδικευμένο ειδικό. Συνήθως συνιστάται να ξεκινήσετε με τη χρήση αντιφλεγμονωδών φαρμάκων που βοηθούν στη μείωση του πόνου.

Οι γιατροί συνταγογραφούν ένα σύμπλεγμα φαρμάκων, επειδή εκτός από την ανακούφιση της φλεγμονής και του πόνου στον πρώτο και δεύτερο βαθμό της νόσου, μπορούν να ληφθούν μέτρα για την αποκατάσταση της πληγής.

Για να αποκαταστήσετε τους ασθενείς με χόνδρο, πάρτε χονδροπροστατευτικά. Είναι επίσης απαραίτητο να οικοδομήσουμε ένα νέο ύφασμα - τα κύρια "υλικά" παρέχουν το σώμα με υγιεινά τρόφιμα που περιέχουν πολλές βιταμίνες.

Ωστόσο, μπορείτε να πάρετε και ειδικά σύμπλοκα βιταμινών, από τα οποία είναι ευκολότερο να αποκτήσετε ιχνοστοιχεία και θρεπτικά συστατικά στην απαιτούμενη ποσότητα.

Για να απαλλαγείτε γρήγορα από την ασθένεια και να αποτρέψετε υποτροπή, απορρίψτε τα άβολα παπούτσια.

Οι γυναίκες πρέπει να ξεχνούν τα στενά παπούτσια και τα τακούνια και να προτιμούν τα παπούτσια με άνετο εργονομικό προστατευτικό. Προκειμένου να αποφευχθεί η μετατόπιση των ποδιών του ποδιού, χρησιμοποιούνται ειδικά μαξιλάρια σιλικόνης, τα οποία πωλούνται στα φαρμακεία.

Εάν έχετε συμπτώματα της νόσου, όπως η αρθροπάθεια της πρώτης μεταταρσιοφαλαγγικής άρθρωσης, η θεραπεία μπορεί να είναι πολύ διαφορετική: γυμναστική, μέθοδοι εναλλακτικής ιατρικής, χειρουργική επέμβαση.

Το κύριο πράγμα είναι να θυμόμαστε ότι το πρόγραμμα θεραπείας θα πρέπει να αναπτυχθεί από τον θεράποντα γιατρό αφού εξετάσει και καθορίσει μια ακριβή διάγνωση. Σκεφτείτε για κάθε μέθοδο.

Γυμναστική

Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί οστεοαρθρίτιδα των δακτύλων των άκρων με τη βοήθεια ασκήσεων κάθε μέρα, αλλά μόνο εάν ο πόνος υποχωρεί βαθμιαία. Εάν υπάρχει μια αντίθετη επίδραση από τη γυμναστική - αυξημένος πόνος, επιδείνωση της κατάστασης, τότε ο γιατρός πρέπει να ενημερωθεί για αυτό.

Η τεχνική περιλαμβάνει το τέντωμα: ο αντίχειρας είναι τυλιγμένος με μια ελαστική ταινία και αποσύρεται σε διαφορετικές κατευθύνσεις σε σχέση με άλλα δάχτυλα. Σε αυτή τη θέση, θα πρέπει να κρατήσετε το δάκτυλο για περίπου 10 δευτερόλεπτα.

Μπορείτε επίσης να τυλίξετε την ταινία με όλα τα δάχτυλά σας και να προσπαθήσετε να τα ισιώσετε σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Η θεραπεία οφείλεται στο γεγονός ότι όταν το πόδι κινείται μέσω της αντίστασης της ελαστικής ταινίας, αναπτύσσονται οι αρθρώσεις.

Μια παρόμοια τεχνική είναι χρήσιμη για την αρθρίτιδα των χεριών.

Λαϊκές θεραπείες

Πώς πρέπει να αντιμετωπιστεί η οστεοαρθρίτιδα του μεγάλου ποδιού και άλλων μικρών αρθρώσεων του ποδιού; Όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα της νόσου, πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως έναν ορθοπεδικό.

Αξίζει να σημειωθεί ότι στα αρχικά στάδια είναι ακόμη δυνατή η εξάλειψη των εκφυλιστικών-δυστροφικών διαταραχών. Αλλά εάν οι παθολογικές αλλαγές έχουν ήδη φθάσει σε έντονους βαθμούς σοβαρότητας, τότε είναι δυνατόν να επιβραδυνθεί η πρόοδος της νόσου.

Φάρμακα

Για την εξάλειψη του πόνου και της χρόνιας φλεγμονής των αρθρικών σάκων χρησιμοποιώντας παραδοσιακά φάρμακα. Κατά κανόνα, συνταγογραφούνται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Τις περισσότερες φορές, οι ακόλουθοι τύποι ΜΣΑΦ χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της αρθρώσεως των ποδιών:

Στα αρχικά στάδια της ανάπτυξης της νόσου, η χρήση των χονδροπροστατών θεωρείται βασικό συστατικό της θεραπείας. Σήμερα, υπάρχει αρκετά ευρύ φάσμα αυτών των φαρμάκων. Τα ακόλουθα φάρμακα θα βοηθήσουν στην πρόληψη της καταστροφής ιστού χόνδρου και θα βοηθήσουν την αποκατάστασή του:

Επίσης, συνταγογραφούνται φάρμακα που βελτιώνουν τη μικροκυκλοφορία των περιαρθρικών ιστών (Trental, Vazonit, Radomin). Συμπληρώματα βιταμινών και ανόργανων συστατικών πολλών συστατικών (Alphabet, Vitrum, Complivit) δίνουν θετικό αποτέλεσμα.

Τοπική θεραπεία

Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να απαλλαγείτε από πόνο και φλεγμονή στις αρθρώσεις είναι η χρήση φαρμακευτικών αλοιφών, κρεμών ή πηκτωμάτων. Τέτοιοι εξωτερικοί παράγοντες όπως το Diclofenac, το Dolgit, το Viprosal, το Fastum gel, κλπ. Έχουν καλό αντιφλεγμονώδες και αναλγητικό αποτέλεσμα.

Επιπλέον, θα ήταν σκόπιμο να χρησιμοποιηθούν κομπρέσες με διμεξείδιο. Με σοβαρό πόνο και χρόνια θυλακίτιδα, μπορεί να συνταγογραφείται ενδοαρθρική χορήγηση γλυκοκορτικοειδών.

Ανάλογα με τη σοβαρότητα των κλινικών συμπτωμάτων και τη σοβαρότητα της αρθροπάθειας του μεγάλου ποδιού και άλλων μικρών αρθρώσεων του ποδιού, επιλέγεται κατάλληλη θεραπεία.

Φυσιοθεραπεία

Όπως φαίνεται από την κλινική πρακτική, η συνδυασμένη χρήση της φυσιοθεραπείας, του μασάζ και των ειδικών σωματικών ασκήσεων στις περισσότερες περιπτώσεις συμβάλλει σημαντικά στην αποκατάσταση της λειτουργικότητας των χαλασμένων αρθρώσεων. Από τις φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες εφαρμόστε τα εξής:

  • Ηλεκτροφόρηση.
  • Υπερηχογράφημα.
  • Μαγνητοθεραπεία.
  • Παλμικά ρεύματα με διαφορετική συχνότητα.
  • Θεραπεία κύματος σοκ.
  • Ιαματικά λουτρά.
  • Θεραπεία λάσπης
  • Συμπυκνώματα παραφίνης.

Σχεδόν καμία θεραπευτική αγωγή για την αρθροπάθεια των ποδιών δεν είναι πλήρης χωρίς να συνταγογραφείται θεραπευτικό μασάζ και ειδικές σωματικές ασκήσεις. Μετά από μια σύντομη διαβούλευση με έναν ειδικό, και οι δύο αυτές μέθοδοι μπορούν να εκτελεστούν με επιτυχία ανεξάρτητα στο σπίτι.

Παρ 'όλα αυτά, αξίζει να θυμόμαστε ότι κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης της φλεγμονώδους διαδικασίας στις αρθρικούς σάκους των αρθρώσεων, το θεραπευτικό μασάζ και η άσκηση δεν το κάνουν.

Πολύ περίεργα, αλλά σήμερα πολλοί ασθενείς αγνοούν τις παραδοσιακές μεθόδους αντιμετώπισης της αρθρώσεως του μεγάλου ποδιού και των μικρών αρθρώσεων των ποδιών και στρέφονται ολοένα και περισσότερο στην παραδοσιακή ιατρική.

Πρέπει να σημειωθεί ότι τα πολλά θετικά σχόλια μπορούν πραγματικά να καθησυχάσουν και να σας κάνουν να πιστεύετε ότι ορισμένα από αυτά τα εργαλεία έχουν ένα σημαντικό μερίδιο αποτελεσματικότητας.

Συνιστούμε ανεπιφύλακτα να απευθυνθείτε σε γιατρό, ο οποίος θα σας πει τη σωστή μέθοδο θεραπείας πριν από την εφαρμογή συμπιεστών, λουτρών, τρίψιμο, αλοιφές ή βάμματα από διάφορα βότανα, φυτά, λαχανικά, πηλό και μέλι.

Η ανεξάρτητη χρήση λαϊκών θεραπειών χωρίς επαγγελματική διαβούλευση οδηγεί συχνά σε σοβαρές επιπλοκές και κακή υγεία.

Οποιαδήποτε ασθένεια πρέπει να αρχίσει να αντιμετωπίζεται το συντομότερο δυνατό και μόνο από έναν εξειδικευμένο ειδικό.

Προληπτικά μέτρα

Για να αποφύγετε την ανάπτυξη της αρθροπάθειας, μπορείτε:

  • μια πρώιμη επίσκεψη στο γιατρό όταν υπάρχουν ενδείξεις φλεγμονής των αρθρώσεων και εφαρμογή συστάσεων για τη θεραπεία τους.
  • ορθολογική κατανομή φορτίων (αποφυγή υπέρτασης, εναλλαγή εργασίας και ανάπαυσης, υποχρεωτική φυσική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια καθιστικού τρόπου ζωής) ·
  • σύμφωνα με τις αρχές της υγιεινής διατροφής (είναι απαραίτητο να παρέχεται στον οργανισμό η βέλτιστη ποσότητα θρεπτικών ουσιών: πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες, βιταμίνες και ανόργανα συστατικά και μειώνει την κατανάλωση επιβλαβών τροφίμων: αλάτι, ζάχαρη, λίπη που είναι δύσκολο να αφομοιώσουν, γενετικά τροποποιημένα τρόφιμα)

Romanovskaya Τατιάνα Βλαντιμιρόβνα