Κύριος

Οίδημα

Οστεοαρθρίτιδα: τι είναι και πώς να θεραπεύσει τους προσβεβλημένους αρθρώσεις;

Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια δυστροφική αλλαγή στον αρθρικό χόνδρο μη-φλεγμονώδους φύσης. Αυτή η διαδικασία συμβαίνει στις περισσότερες περιπτώσεις ως αποτέλεσμα της φυσικής γήρανσης του σώματος.

Σύμφωνα με στατιστικές, η αρθροπάθεια θεωρείται μια αρκετά κοινή ασθένεια, αφού, σύμφωνα με διάφορες εκτιμήσεις, από το 10% έως 15% των ανθρώπων σε διάφορες χώρες υποφέρουν από αυτή.

Αυτή η ασθένεια είναι χαρακτηριστική για την ηλικιακή ομάδα 45 ετών και άνω. Αν και υπάρχουν εξαιρέσεις, όταν παρατηρείται αρθροπάθεια σε μια μικρότερη ηλικιακή ομάδα ανθρώπων, ως αποτέλεσμα τραυμάτων που έχουν υποστεί, σοβαρών ασθενειών, καταγμάτων, ιδιαιτέρως ιδιόμορφων για τους αθλητές.

Η αρθροπάθεια των γονάτων, των ισχίων και των φαλαγγικών αρθρώσεων είναι συνηθέστερη. Στην περίπτωση αυτή, διακρίνονται παραδοσιακά δύο τύποι αρθρώσεων: πρωτογενής - που προκύπτει από το γενικό υπόβαθρο των μεταβολών του σώματος που έχουν σχέση με τη γήρανση του σώματος και των δευτερογενών - αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα τραυματισμού, υπερβολικής σωματικής άσκησης, μολυσματικών ή άλλων ασθενειών, όπως ο διαβήτης.

Κατά κανόνα, οι ασθενείς δοκιμάζουν αρθριτικό πόνο σε κατάσταση άσκησης, αλλά μόλις καθίσουν ή ξαπλώσουν σε μια άνετη στάση του προσβεβλημένου άκρου, τα οδυνηρά συμπτώματα υποχωρούν. Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, η χαρακτηριστική τραγάνισμα των αρθρώσεων αυξάνεται, το εύρος των συνηθισμένων κινήσεων των αρθρώσεων μειώνεται και παρατηρείται παραμόρφωση των αρθρώσεων.

Οστεοαρθρίτιδα - τι είναι;

Γιατί συμβαίνει η αρθροπάθεια και τι είναι αυτό; Η ασθένεια αναπτύσσεται λόγω μεταβολικών διαταραχών στην άρθρωση, γεγονός που με τη σειρά της οδηγεί στο γεγονός ότι ο χόνδρος αρχίζει να χάνει την ελαστικότητα. Αυτό μπορεί να διευκολυνθεί από την πλήρη ή μερική απώλεια των πρωτεογλυκανών από τη σύνθεση του χόνδρου, αυτό συμβαίνει, κατά κανόνα, λόγω μάλλον βαθιών ρωγμών στον ίδιο τον χόνδρο.

Η απώλεια των πρωτεογλυκανών μπορεί να συμβεί για έναν άλλο λόγο: λόγω της αποτυχίας της παραγωγής τους από τα κύτταρα της άρθρωσης.

  1. Η πρωτοπαθής αρθροπάθεια - ξεκινά χωρίς εμφανή αιτία και επηρεάζει ταυτόχρονα τον αμετάβλητο αρθρικό χόνδρο σε πολλές αρθρώσεις. συχνότερα σε άτομα άνω των 40 ετών. Η πρωτοπαθής αρθροπάθεια είναι επίσης συνέπεια μιας παραβίασης των αναλογιών στον ιστό χόνδρου των διαδικασιών σύνθεσης και εκφυλισμού και συνοδεύεται από μια διαταραχή στη λειτουργία των χονδροκυττάρων. Στον χόνδρο με αρθριτικές μεταβολές επικρατούν διαδικασίες καταστροφής.
  2. Οι κύριες αιτίες δευτερογενούς αρθρώσεως είναι σημαντικές μεταβολές στις μεταβολικές διεργασίες: παροχή αίματος, μεταβολισμός άλατος και λεμφική ροή, ορμονικές διαταραχές στην απορρόφηση των ουσιών που είναι απαραίτητες για την άρθρωση. Οι ορμονικές αλλαγές που οδηγούν στην αρθροπάθεια βρίσκονται συχνά σε γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας και σε προχωρημένη ηλικία, όταν συμβαίνουν τακτικές αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα.

Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει άτομα:

  • υπερβολικό βάρος;
  • με κληρονομικές διαταραχές.
  • γήρας ·
  • με συγκεκριμένα επαγγέλματα ·
  • με μεταβολικές διαταραχές στο σώμα.
  • με έλλειψη μικροθρεπτικών συστατικών.
  • υπέστη τραύματα της σπονδυλικής στήλης.
  • που συμμετέχουν σε ορισμένα αθλήματα.

Η ύπαρξη της αρθρώσεως έγκειται στο γεγονός ότι οι παθολογικές μεταβολές στον ιστό χόνδρου της προσβεβλημένης άρθρωσης για μεγάλο χρονικό διάστημα δεν παρουσιάζουν συμπτώματα - ο πόνος και η δυσκολία των κινήσεων γίνονται αισθητά μόνο τη στιγμή που η καταστροφή φθάνει στο περιστότιο που βρίσκεται κάτω από τον χόνδρο.

Αρθρώσεις 1, 2 και 3 μοίρες

Υπάρχουν τρεις βαθμοί αρθροπάθειας των αρθρώσεων:

  1. Η ασθένεια βαθμού 1 εμφανίζεται με σχεδόν καθόλου αισθητά συμπτώματα. Μόνο σπάνια είναι οδυνηρά όταν μετακινούνται ή άλλες μορφές σωματικής δραστηριότητας. Ήδη στο πρώτο στάδιο της αρθροπάθειας, εμφανίζονται παθολογικές αλλαγές στο αρθρικό υγρό της άρθρωσης, ενώ το μυϊκό σύστημα εξασθενεί, αλλά δεν υφίσταται αλλαγές.
  2. 2 βαθμός αρθροπάθειας χαρακτηρίζεται από την αρχή της καταστροφής της άρθρωσης, εμφανίζονται τα πρώτα οστεοφυτά. Ο πόνος γίνεται ανεκτός αλλά έντονος. Η κρίση στις πληγείσες αρθρώσεις είναι σαφώς ακουστό. Υπάρχει παραβίαση της μυϊκής λειτουργίας λόγω παραβίασης της αντανακλαστικής νευροτροφικής ρύθμισης.
  3. Αρθρώσεις βαθμού 3 - ο αρθρικός χόνδρος αραιώνεται, υπάρχουν εκτεταμένα κέντρα καταστροφής. Υπάρχει σημαντική παραμόρφωση της αρθρικής περιοχής με μεταβολή στον άξονα του άκρου. Λόγω της διατάραξης της φυσιολογικής σχέσης μεταξύ των ανατομικών δομών της άρθρωσης και των εκτεταμένων παθολογικών αλλαγών στον συνδετικό ιστό, οι σύνδεσμοι καθίστανται αδύνατοι και συντομευμένοι, με αποτέλεσμα την ανάπτυξη της παθολογικής κινητικότητας της άρθρωσης σε συνδυασμό με τον περιορισμό της φυσικής εμβέλειας κίνησης. Υπάρχουν συμβόλαια και υπογούλες. Οι περιστεροειδείς μύες τεντώνονται ή συντομεύονται, η ικανότητα να μειώνεται η εξασθένιση. Η διατροφή του κοινού και του περιβάλλοντος ιστού είναι εξασθενημένη.

Η πορεία της νόσου χαρακτηρίζεται από οξεία φάση έξαρσης και ύφεσης. Αυτό καθιστά δύσκολη την αυτοδιάγνωση της αρθροπάθειας, βασιζόμενη μόνο στα συναισθήματά τους. Επομένως, είναι απαραίτητο να ζητήσετε διάγνωση από γιατρό.

Σημάδια της

Η οστεοαρθρίτιδα έχει ορισμένα πρώτα σημεία, βασισμένα στην ταξινόμησή της, αλλά υπάρχει και ένας γενικός κατάλογος:

  1. Σύνδρομο του πόνου, το οποίο αυξάνεται στον υγρό καιρό και από την κατάψυξη.
  2. Οι αυξήσεις του όγκου λόγω των παραμορφώσεων και των οστεοφυκών.
  3. Η θερμοκρασία του δέρματος γύρω από την ασθενή άρθρωση αυξάνεται. Μπορεί να υπάρξει γενική αύξηση της θερμοκρασίας.
  4. Η άρθρωση αρχίζει να διογκώνεται, υπάρχουν οίδημα και σφραγίδες.
  5. Όταν η ένταση και η εργασία της άρθρωσης ακούγεται και αισθάνεται την τραγάνισμα ή τη διάτρηση από την τριβή των σχηματισμών των οστών.

Σε μεταγενέστερα στάδια, ο πόνος μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε μια ήρεμη κατάσταση λόγω του σταγόνου του αίματος και της αυξημένης ενδοστοματικής πίεσης.

Συμπτώματα της αρθροπάθειας

Η οστεοαρθρίτιδα ανήκει στην κατηγορία των χρόνιων παθήσεων. Μερικές φορές η ασθένεια μπορεί να περάσει απαρατήρητη για χρόνια, μόνο περιστασιακά μοιάζει με πόνο με φορτίο στην άρθρωση ή μια αμήχανη κίνηση.

Αλλά συμβαίνει επίσης ότι η ασθένεια αναπτύσσεται ταχύτατα σε σοβαρό στάδιο σε λίγους μόνο μήνες. Σε κάθε περίπτωση, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι εάν δεν αντιμετωπιστεί η αρθροπάθεια, τα συμπτώματά της θα αυξηθούν με την πάροδο του χρόνου, επιδεινώνοντας την ποιότητα ζωής και σε σοβαρές περιπτώσεις που οδηγούν σε αναπηρία και ακινητοποίηση.

Έτσι, με την αρθροπάθεια, τα κύρια συμπτώματα είναι τα εξής:

  1. Αγχώδης πόνος στην άρθρωση. Είναι ιδιαίτερα εμφανές όταν όλα τα είδη των φορτίων στην πληγή, ενώ περπατάτε στις σκάλες.
  2. Συντριβή και τραγάνισμα στην άρθρωση. Ο μώλωπος εκδηλώνεται κατά τη διάρκεια της υποθερμίας. Η κρίση δεν είναι από την αρχή ισχυρή, αλλά αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, άλλοι θα την ακούσουν με την πάροδο του χρόνου.
  3. Η εμφάνιση του πρήξιμο. Αυτό το σύμπτωμα είναι χαρακτηριστικό για μια άλλη ασθένεια των αρθρώσεων - αρθρίτιδα. Αλλά με την αρθροπάθεια, οίδημα εμφανίζεται μόνο κατά τη διάρκεια παροξυσμών και δεν συνοδεύεται από οξύ πόνο, αλλά με πόνο. Είναι πολύ αισθητό και προκαλεί σημαντική δυσκολία.

Μερικές φορές ο πόνος το βράδυ μπορεί να αυξηθεί. Μερικές φορές ο πόνος στην άρθρωση είναι πολύ ενεργός, η εκδήλωσή του εξαρτάται από τα φορτία. Στη νεολαία, η αρθροπάθεια μπορεί να αναπτυχθεί από μεγάλη σωματική άσκηση ή μετά από τραυματισμό.

Διάγνωση της αρθρώσεως

Η διάγνωση βασίζεται κυρίως στον προσδιορισμό ενός τέτοιου παράγοντα προδιάθεσης, όπως η εμφάνιση πόνου και δυσφορίας στις κινήσεις των αρθρώσεων. Σε περίπτωση εμφάνισης των ανωτέρω περιγραφέντων συμπτωμάτων της νόσου, είναι δυνατή η διεξαγωγή ακτινογραφικών, ραδιονουκλεϊδίων και μορφολογικών μελετών.

Όλες οι μελέτες διεξάγονται μόνο σε κλινικές συνθήκες και τα συμπεράσματα πρέπει να δίνονται μόνο από εξειδικευμένους ειδικούς. Στην ιστοσελίδα μας μπορείτε πάντα να κάνετε ερωτήσεις που σας ενδιαφέρουν τα συμπτώματα, τη θεραπεία και την πρόληψη της αρθροπάθειας στα παρακάτω σχόλια.

Πρόληψη

Προληπτικά μέτρα για την πρόληψη της αρθρώσεως είναι διαθέσιμα σε όλους. Περιλαμβάνουν μέτρια άσκηση (δεν πρέπει να προκαλούν πόνο στις αρθρώσεις), ισορροπημένη διατροφή και καθημερινή κατανάλωση όλων των βασικών ιχνοστοιχείων και βιταμινών.

Συχνά το υπερβολικό βάρος αποτρέπει την απαλλαγή από την αρθροπάθεια, οπότε θα πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί σχετικά με τη διατροφή σας και, αν χρειαστεί, να ακολουθήσετε μια δίαιτα.

Είναι επίσης απαραίτητο να θυμόμαστε ότι η αρθροπάθεια ανήκει στην κατηγορία των χρόνιων ασθενειών. Με άλλα λόγια, το κύριο κριτήριο για την αποτελεσματικότητα της θεραπείας είναι η επίτευξη μακροχρόνιας ύφεσης και η βελτίωση της κατάστασης του ασθενούς.

Θεραπεία αρθρώσεων

Με μια διαγνωσμένη θεραπεία αρθρώσεων αυτή τη στιγμή είναι ένα σοβαρό και επείγον πρόβλημα. Και παρόλο που ο αριθμός των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για την αρθροπάθεια αυξάνεται συνεχώς, έχουν μόνο συμπτωματικό αποτέλεσμα. Και ενώ κανένα από τα φάρμακα δεν έχει γίνει πανάκεια για τη θεραπεία των αρθρώσεων.

Το σχέδιο και οι μέθοδοι θεραπείας εξαρτώνται από το στάδιο και τα συμπτώματα της αρθροπάθειας, συχνά αρχικά ανακουφίζουν από τον πόνο, καθώς στο δεύτερο και το τρίτο στάδιο της νόσου μπορεί να είναι πολύ οδυνηρό. Η αντιφλεγμονώδης θεραπεία είναι επίσης δυνατή με την ταυτόχρονη φλεγμονή των αρθρώσεων.

Το κύριο σχήμα της φαρμακευτικής αγωγής της αρθροπάθειας περιλαμβάνει τη χρήση:

  1. ΜΣΑΦ: ιβουπροφαίνη, νιμεσουλίδη, δικλοφενάκη με σκοπό τη μείωση του πόνου και την εξάλειψη της φλεγμονώδους διαδικασίας.
  2. Φάρμακα από την ομάδα των χονδροπροστατών, τα οποία περιλαμβάνουν τέτοια δραστικά συστατικά όπως η γλυκόζη και η χονδροϊτίνη.
  3. Σε περίπτωση σοβαρής νόσου, μπορεί να απαιτηθεί ενδοαρθρική ένεση κορτικοστεροειδών φαρμάκων: Υδροκορτιζόνη, Diprospan. Αυτά τα φάρμακα εξαλείφουν γρήγορα την φλεγμονώδη διαδικασία και ομαλοποιούν την κινητικότητα της προσβεβλημένης άρθρωσης.
  4. Μετά την εξάλειψη της φλεγμονώδους διαδικασίας μπορεί να απαιτείται ενδοαρθρική χορήγηση υαλουρονικού οξέος, η οποία δρα ως λιπαντικό και αποτρέπει τη διαδικασία τριβής των αρθρώσεων, εξαλείφει τον πόνο, βελτιώνει την κινητικότητα και διεγείρει την παραγωγή του υαλουρονικού του.

Είναι δυνατή μόνο η επιστροφή άρθρωσης που επηρεάζεται από την αρθροπάθεια μόνο με την εκτέλεση χειρουργικής επέμβασης για την αντικατάσταση της άρθρωσης · ​​δεν είναι ακόμη δυνατό να γίνει αυτό χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Επιχειρησιακή παρέμβαση

Στα προχωρημένα στάδια της οστεοαρθρίτιδας των αρθρώσεων του γονάτου, η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να μην είναι πλέον αποτελεσματική και, στη συνέχεια, πρέπει να ληφθεί απόφαση σχετικά με τις λειτουργικές μεθόδους ανάκτησης.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι χειρουργικών επεμβάσεων:

  1. Αρθροπλαστική. Αντικατάσταση της τεχνητής επένδυσης του αρθρικού χόνδρου. Μετά από χειρουργική επέμβαση, ο πόνος μειώνεται σημαντικά και αυξάνεται η κινητικότητα.
  2. Αρθροσκόπηση Δεν απαιτεί μακρά περίοδο αποκατάστασης, κατάλληλη για ασθενείς όλων των ηλικιών. Είναι απαραίτητο να αποφευχθεί η καταστροφή της άρθρωσης. Κατά τη διάρκεια της λειτουργίας, οι φλεγμονώδεις περιοχές απομακρύνονται - αυτό συμβαίνει με ένα λεπτό καθετήρα και βοηθητικά εργαλεία.
  3. Προσθετική Αντικατάσταση όλων των εξαρτημάτων της άρθρωσης με τεχνητά ανάλογα. Με την ευκαιρία, οι σύγχρονες προθέσεις είναι κατασκευασμένες από ειδικό μέταλλο που δεν απορρίπτεται από το σώμα. Τέτοιες μεταμοσχεύσεις έχουν κατά μέσο όρο περίπου δέκα χρόνια. Μετά από μια τέτοια επέμβαση, οι ασθενείς μπορούν να οδηγήσουν μια πλήρη ζωή.

Στο σπίτι, όπως συνταγογραφείται από έναν γιατρό, ένας ασθενής μπορεί να χρησιμοποιήσει περισπασμούς με τη μορφή αλοιφών, τρίψιμο, πηκτωμάτων, φυτικών εγχύσεων. Τα καλά αποτελέσματα δίδονται από τη φυσιοθεραπεία, τον βελονισμό, την υδραγωγία (θεραπεία με βδέλλα), καθώς και τη θεραπεία του σπα στο στάδιο της ύφεσης (εξασθένηση της νόσου) με τη χρήση φυσικών λουτρών και λουτρών ορυκτών.

Ασκήσεις για τη θεραπεία της αρθροπάθειας

Προαπαιτούμενο για τη θεραπεία της αρθροπάθειας είναι η χρήση διαφόρων τύπων ασκήσεων για την πρόληψη της μυϊκής ατροφίας και την αποδυνάμωση των συνδέσμων.

Οι ασκήσεις για τη θεραπεία της αρθροπάθειας επιλέγονται ξεχωριστά για κάθε ασθενή από τον θεράποντα γιατρό και έναν ειδικό φυσιοθεραπείας. Οι ασκήσεις αρχίζουν μόνο μετά την αφαίρεση της επιδείνωσης, αλλά όχι αργότερα από 5-6 ημέρες μετά την αφαίρεση του συνδρόμου πόνου.

Το καθήκον των ασκήσεων για τη θεραπεία της αρθροπάθειας είναι η αποκατάσταση της κινητικότητας των αρθρώσεων, η αερόβια άσκηση, η αύξηση της δύναμης και της ευκαμψίας των μυών και των αρθρώσεων.

Πώς να θεραπεύσει τα διορθωτικά μέτρα για την οστεοαρθρίτιδα;

Σε περίπτωση αρθροπάθειας, η ιατρική θεραπεία δεν μπορεί να αποφευχθεί, αλλά συνήθως ο γιατρός συνταγογράφει μια περιεκτική θεραπεία, συμβουλεύοντας να χρησιμοποιήσει λαϊκές θεραπείες. Αλλά πρέπει να ξέρετε ότι η θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας, συμπεριλαμβανομένης της εναλλακτικής ιατρικής, βασίζεται σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και σωστή διατροφή, σε όλες αυτές τις λαϊκές συνταγές προστίθενται.

  1. Τα φύλλα Birch, φύλλα τσουκνίδας και ταξιανθία καλέντουλας λαμβάνονται σε ίσα μέρη. Στο τέλος, θα πρέπει να πάρετε δύο κουταλιές της σούπας. Τακτοποιούμε την προκύπτουσα θρυμματισμένη συλλογή σε ένα θερμοσίφωνα, ρίχνουμε λίτρο ζέοντος νερού και αφήνουμε μια νύχτα. Ξεκινώντας από το επόμενο πρωί, θα πρέπει να πάρετε μισό φλιτζάνι ζωμό τέσσερις έως πέντε φορές την ημέρα. Η πορεία της συνταγής αυτής είναι δύο έως τρεις μήνες.
  2. Το διάλυμα αυγού παρασκευάζεται από φρέσκο ​​κρόκο αυγού, το οποίο αναμειγνύεται με το τερεβινθέλαιο και το ξίδι μηλίτη μήλου σε αναλογία 1: 1: 1. Το υγρό πρέπει να αναμειγνύεται καλά και να τρίβετε την πληγείσα άρθρωση μαζί του κατά τη διάρκεια της νύχτας. Τότε πρέπει να τυλίξετε όλα με ένα μάλλινο μαντήλι. Συνιστάται να κάνετε τρίψιμο για 1 μήνα 2-3 φορές την εβδομάδα.
  3. Σέλινο 1-2 κουταλιές φρέσκου χυμού σέλινου πιείτε μέχρι 3 φορές την ημέρα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα. Brew 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι από φρέσκες ρίζες 2 φλιτζάνια βραστό νερό και αφήστε να παραμείνει κάτω από το καπάκι για 4 ώρες. Πίνετε 2 κουταλιές της σούπας. κουταλιές μέχρι 4 φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.
  4. Θα χρειαστείτε ένα κομμάτι από μαλακό ύφασμα από μαλλί, χωρίς συνθετικές ακαθαρσίες και κεφαλή λάχανου. Πρώτα θα πρέπει να αλέσετε το κεφάλι, στη συνέχεια καλά το ψιλοκόψτε με ένα κονίαμα ή με τα χέρια σας, είναι επιθυμητό να χρησιμοποιείτε μη οξειδωμένα πιάτα. Στη συνέχεια, μπορείτε να πιέσετε το χυμό στο αποχυμωτή. Τώρα παίρνουμε το προετοιμασμένο ύφασμα και το βάζουμε σε χυμό λάχανου, βάζουμε αυτή την συμπίεση στην πληγή. Θα ήθελα επίσης να σημειώσω ότι ο συμπιεσμένος χυμός μπορεί να αποθηκευτεί όχι περισσότερο από τρεις ημέρες από τη στιγμή της περιστροφής.
  5. Η χρήση του βρασμένου πλιγούρι βρώμης δίνει επίσης καλά αποτελέσματα. Πάρτε τρεις ή τέσσερις κουταλιές της σούπας βρώμης, καλύψτε με βραστό νερό και μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για πέντε έως επτά λεπτά. Η ποσότητα νερού που χρησιμοποιείται θα πρέπει να παρέχει ένα χοντρό κουάκερ που πρέπει να ψύχεται και να χρησιμοποιείται ως συμπίεση για τη νύχτα. Χρησιμοποιείτε μόνο νωπά βρασμένα νιφάδες. Το χυλό χήρας για μια συμπίεση δεν είναι κατάλληλο.
  6. Το φαρμακείο αποκτά ρίζα devyasila. Κατά κανόνα, συσκευάζεται σε συσκευασίες των 50g. Για να προετοιμάσετε το βάμμα χρειάζεστε μισή συσκευασία των ριζών του φυτού και 150 ml βότκα υψηλής ποιότητας. Τα συστατικά αναμειγνύονται, τοποθετούνται σε σκοτεινό μπουκάλι και εγχύονται επί 12 ημέρες. Το τρίψιμο γίνεται κατά την ώρα του ύπνου και, ει δυνατόν, το πρωί.

Συνολικά, η θεραπεία της αρθρώσεως με λαϊκές θεραπείες δεν είναι σε θέση να αντικαταστήσει πλήρως τους συνήθεις τύπους θεραπείας (φάρμακα, φυσιοθεραπεία, μασάζ, θεραπεία άσκησης), αλλά μπορεί να ανακουφίσει σημαντικά τα συμπτώματα της νόσου, να ενισχύσει την επίδραση άλλων θεραπειών και να επιταχύνει την ανάκαμψη.

Οστεοαρθρίτιδα - τι είναι, αιτίες, σημεία, συμπτώματα, βαθμούς και θεραπεία της αρθροπάθειας των αρθρώσεων

Η αρθροπάθεια των αρθρώσεων είναι μια πολύπλοκη δυστροφική ασθένεια που συνδέεται με την καταστροφή των ιστών του χόνδρου μέσα στις αρθρώσεις. Αυτή η παθολογική διαδικασία είναι η πιο κοινή κοινή ασθένεια στον κόσμο. Η αρθροπάση εκδηλώνεται από πόνο, πρωινή δυσκαμψία και περιορισμένη κινητικότητα. Η σταδιακή εξέλιξη των συμπτωμάτων είναι χαρακτηριστική, ωστόσο, ο ρυθμός ανάπτυξης της νόσου μπορεί να είναι διαφορετικός.

Η διάγνωση γίνεται με βάση την αναμνησία, την κλινική εξέταση και τα αποτελέσματα της ακτινογραφίας. Η θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας είναι συνήθως συντηρητική: θεραπεία άσκησης, αντιφλεγμονώδη φάρμακα, φυσιοθεραπεία, αποκλεισμοί κλπ.

Με περισσότερες λεπτομέρειες για το είδος της νόσου και πώς να την αντιμετωπίσουμε, εξετάζουμε αργότερα στο άρθρο.

Τι είναι η αρθροπάθεια;

Η αρθροπλαστική είναι μια εκφυλιστική αλλαγή στη δομή τους, συνοδευόμενη από πόνο και ορατή παραμόρφωση. Το δεύτερο όνομα της νόσου, το οποίο χρησιμοποιείται στη διεθνή ταξινόμηση, είναι η οστεοαρθρωση.

Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από αργή πρόοδο, αν και μπορεί να επιταχυνθεί από ορισμένους εξωτερικούς παράγοντες. Όλα εξαρτώνται από τα ατομικά χαρακτηριστικά του οργανισμού, τις ασθένειες που έχει ένα άτομο και τον τρόπο ζωής του.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 6,5-12% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από αρθρίτιδα. Άτομα ηλικίας άνω των 65 ετών επηρεάζονται ως επί το πλείστον (62-85% των περιπτώσεων). Υπάρχει μια τάση για «αναζωογόνηση» της παθολογίας: σε διάφορες χώρες περίπου το 30-35% των ασθενών είναι άτομα ηλικίας 45-65 ετών και το 2-3% των ατόμων ηλικίας 20-45 ετών.

Οι άνθρωποι που δεν είναι εξοικειωμένοι με την ιατρική πιστεύουν ότι η αρθρίτιδα και η αρθροπάθεια είναι οι ίδιες. Στην πραγματικότητα, αυτό δεν συμβαίνει, διότι στην πρώτη περίπτωση, η ασθένεια είναι έντονα φλεγμονώδης, και στη δεύτερη, μια μακρά, λιγότερο έντονη χρόνια ασθένεια.

Η διατύπωση της διάγνωσης της αρθροπάθειας μπορεί να είναι διαφορετική, αν και η ουσία της νόσου είναι η ίδια. Οι συχνότερες ερωτήσεις και παρεξηγήσεις των ασθενών σχετίζονται με διάφορους όρους συνώνυμους με την αρθροπάθεια:

  • οστεοαρθρίτιδα - κλασική αρθροπάθεια, στην οποία η φλεγμονώδης διαδικασία είναι έντονη.
  • η οστεοαρθρίτιδα είναι ακριβώς η ίδια με την αρθροπάθεια.
  • παραμόρφωση (οστεοαρθρίτιδα) - αυτό είναι το όνομα των τελευταίων σταδίων της νόσου, τα οποία εκδηλώνονται με παραμόρφωση και κλείσιμο της άρθρωσης.
  • η συξαρθρωση είναι ένας συντομογραφημένος όρος για τη βλάβη της άρθρωσης του ισχίου.
  • η γοναρθρίτιδα είναι ένας συντετμημένος όρος που σημαίνει "οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος".
  • σπονδυλαρθρίτιδα - αρθροπάθεια μικρών τοξοειδών αρθρώσεων.

Υπάρχουν πολλές ποικιλίες αυτής της νόσου. Η ταξινόμηση μπορεί να γίνει με βάση τη θέση των πληγείσων περιοχών και ανάλογα με τις αιτίες της νόσου.

Τύποι αρθρώσεων, ανάλογα με την τοποθεσία:

  • Γόνατο
  • Συνδέσεις ισχίου
  • Τραχηλίκια
  • Ώμος
  • Χέρια και δάκτυλα
  • Σπονδυλική στήλη
  • Αστράγαλος
  • Πρωτογενής πολυοστεοαρθρωσία.

Ανάλογα με τον αριθμό των εμπλεκόμενων αρθρώσεων, διακρίνονται οι ακόλουθοι τύποι:

  • Μονοαρθρώσεις.
  • Ολιγοαρθρωση - δεν επηρεάζονται περισσότερες από 2 αρθρώσεις.
  • Πολυαθήρωση - εμπλέκεται από 3 αρθρικές ομάδες.

Βαθμός ζημιών στις αρθρώσεις

Λόγοι

Δύο παράγοντες συμβάλλουν στη δημιουργία αρθρώσεων - το φορτίο και η έλλειψη επαρκούς διατροφής, η οποία παρέχει βιταμίνες, μέταλλα για την επισκευή των ιστών. Οι αρθρώσεις του κάθε ατόμου φέρουν το φορτίο. Αθλητές και χορευτές, με σωματικό φορτίο στα πόδια περισσότερο, πράγμα που σημαίνει ότι οι αρθρώσεις των οστών φθείρονται ταχύτερα και απαιτούν υψηλή διατροφή. Με έναν χαλαρό τρόπο ζωής, η συσκευή υποστήριξης φθείρεται πιο αργά, αλλά απαιτεί επίσης την περιοδική ανανέωση των ιστών.

Πρωτοπαθής αρθροπάθεια

Αυτός ο τύπος σχετίζεται συχνότερα με τη συγγενή κατωτερότητα και την τάση του ιστού χόνδρου να βλαφθεί και να καταστραφεί ως αποτέλεσμα μεταβολικών διαταραχών. Οι πιο κοινές αιτίες αυτής της νόσου είναι:

  • κληρονομική και γενετική.
  • εμμηνόπαυση;
  • συχνές και, με την πρώτη ματιά, μικρές κακώσεις (για παράδειγμα, σε αθλητές).

Δευτερογενής αρθροπάθεια

Ο δευτερεύων τύπος είναι συνήθως μια παραμορφωτική αρθροπάθεια και προχωράει στο υπόβαθρο της μείωσης της αντοχής ιστού χόνδρου στο συνηθισμένο φορτίο. Η ανάπτυξη αυτής της παθολογίας συμβάλλει:

  • τραυματισμούς ·
  • παχυσαρκία ·
  • αδυναμία των συνδέσμων και των μυών.
  • αρθρίτιδα.

Με την ηλικία, η ευαισθησία στην ασθένεια αυξάνεται. Μετά από 70 χρόνια, η διάγνωση της αρθρώσεως γίνεται σε κάθε δεύτερο συνταξιούχο. Δεδομένου ότι το μέγιστο φορτίο πέφτει στα πόδια (ένα άτομο κινείται - περπατά, στέκεται, τρέχει, άλματα), εδώ είναι τα πρώτα σημάδια που σχηματίζονται.

Σημεία και συμπτώματα της αρθροπάθειας

Η οστεοαρθρίτιδα ανήκει στην κατηγορία των χρόνιων παθήσεων. Μερικές φορές η ασθένεια μπορεί να περάσει απαρατήρητη για χρόνια, μόνο περιστασιακά μοιάζει με πόνο με φορτίο στην άρθρωση ή μια αμήχανη κίνηση. Αλλά συμβαίνει επίσης ότι η ασθένεια αναπτύσσεται ταχύτατα σε σοβαρό στάδιο σε λίγους μόνο μήνες.

Σε κάθε περίπτωση, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι αν δεν θεραπεύσετε την ασθένεια, τα συμπτώματά της θα αυξηθούν με την πάροδο του χρόνου, επιδεινώνοντας την ποιότητα ζωής και σε σοβαρές περιπτώσεις που οδηγούν σε αναπηρία και ακινητοποίηση.

Συμπτώματα αρθρώσεως των αρθρώσεων:

  • Πόνος Ο πόνος στην αρθρίτιδα προφέρεται, ειδικά μετά από διάφορα είδη φορτίων. Όταν ένα άτομο έρχεται σε κατάσταση ηρεμίας, μετά από λίγο, οι δυσάρεστες αισθήσεις εξαφανίζονται. Ο εντοπισμός του πόνου συμβαίνει απευθείας στον τόπο όπου οι αλλαγές έγιναν στις συνήθεις δομές του σώματος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος στην αρθρίτιδα μπορεί να συμβεί όταν ένα άτομο ξεκουράζεται, είναι εντελώς χαλαρό. Εκδηλώνουν πολύ έντονα και έντονα, τα οποία μπορούν να συγκριθούν με τους πονόδοντους. Τις περισσότερες φορές αυτό συμβαίνει το πρωί.
  • Το δεύτερο σημάδι της οστεοαρθρίτιδας είναι μια κρίσιμη στιγμή, αλλά αυτό το σύμπτωμα δεν πρέπει να συγχέεται με το συνηθισμένο κλικ στις αρθρώσεις, το οποίο βρίσκεται σχεδόν σε κάθε άτομο και δεν προκαλεί ενόχληση. Η κρίση της ασθένειας χαρακτηρίζεται από τραχύ και ξηρό ήχο, φέρνει πόνο και σοβαρή ταλαιπωρία. Με την ανάπτυξη της νόσου, το σύμπτωμα γίνεται πιο ξεχωριστό και επώδυνο.
  • Μειωμένη κινητικότητα των αρθρώσεων. Θεωρείται επίσης ένα από τα χαρακτηριστικά συμπτώματα της αρθροπάθειας, αλλά φαίνεται ήδη στο στάδιο της ενεργού εξέλιξης της νόσου. Κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης αρθρώσεων, εμφανίζεται η ανάπτυξη / ανάπτυξη οστικών νεοπλασμάτων, η οποία οδηγεί σε μυϊκούς σπασμούς, μείωση του αυλού στον αρθρικό σάκο - ο περιορισμός της κίνησης σ 'αυτό το σημείο είναι εγγυημένος.
  • Παραμόρφωση της άρθρωσης. Η τροποποίησή του οφείλεται στο γεγονός ότι τα οστεοφυτά αναπτύσσονται στην επιφάνεια των οστών και φθάνει το αρθρικό υγρό. Αν και η παραμόρφωση είναι ένα από τα πιο πρόσφατα συμπτώματα, όταν η αρθροπάθεια έπληξε σε μεγάλο βαθμό την άρθρωση.
  • Αλλαγές στον μυϊκό τόνο. Αρχικά, ειδικά σε σοβαρό πόνο, οι περιαρθριτικοί μύες είναι ανασταλτικά τεταμένοι. Στο μέλλον, όπως η απώλεια της κινητικής δραστηριότητας, οι μύες ατροφούν.
  • Εκδηλώσεις δέρματος. Προαιρετικό χαρακτηριστικό. Στα αρχικά στάδια είναι δυνατή η ερυθρότητα του δέρματος στην προεξοχή της άρθρωσης. Στο μέλλον, καθώς η εξέλιξη της αρθρώσεως και της μυϊκής ατροφίας, το δέρμα γίνεται απαλό, γίνεται ξηρό, χρωματισμένο.
  • Γόνατο
  • Αστράγαλος
  • Hip
  • Μικρές αρθρώσεις του χεριού
  • Ώμος
  • Αγκώνας
  • Οι πλευρικές αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης (σπονδυλαρθρίτιδα)
  • Καρπός

Επιπλοκές

Εάν δεν έχετε την κατάλληλη προσοχή στην αρθροπάθεια, μην θεραπεύετε σωστά και εγκαίρως, αυτό μπορεί να οδηγήσει όχι μόνο στην πλήρη καταστροφή της πληγής, αλλά και στην αλλαγή της βιομεχανικής της σπονδυλικής στήλης, η οποία μπορεί να προκαλέσει κνησμούς στους μεσοσπονδύλιους δίσκους και να αρχίσει να αναπτύσσει αρθροπάθεια σε άλλες, αλλά υγιείς αρθρώσεις.

Ο κίνδυνος της καθυστερημένης θεραπείας οποιασδήποτε μορφής αρθροπάθειας έγκειται στις σχετικές επιπλοκές, δυσμενείς επιδράσεις:

  • οι φλεγμονώδεις αρθρώσεις παραμορφώνονται και βαθμιαία καταρρέουν.
  • οι κινήσεις γίνονται περιορισμένες, η κινητικότητα των αρθρώσεων είναι εν μέρει ή πλήρως περιορισμένη.
  • παραβίασε τη βιομηχανική της σπονδυλικής στήλης.
  • σχηματίζονται ενδοϋδικές κήλες.
  • η νευραλγία αναπτύσσεται.
  • το βιοτικό επίπεδο ενός ασθενούς με αρθρώσεις μειώνεται.
  • ένα άτομο γίνεται απενεργοποιημένο.

Διαγνωστικά

Πρώτα απ 'όλα, προσπαθούν να δουν τις διαρθρωτικές αλλαγές στις πληγείσες περιοχές, για να αξιολογήσουν τη σοβαρότητα και την επικράτησή τους. Θα πρέπει επίσης να προσδιορίσετε τις μεταβολικές μεταβολικές διαταραχές στο σώμα, οι οποίες έχουν γίνει ένα ευνοϊκό υπόβαθρο για την εμφάνιση αρθρώσεων. Ως εκ τούτου, το συγκρότημα έρευνας αποτελείται από τις ακόλουθες δραστηριότητες:

  • Ακτίνες Χ.
  • Μαγνητική απεικόνιση.
  • Υπερηχογραφική εξέταση.
  • Αρθροσκόπηση
  • Βιοχημικές εξετάσεις αίματος (ορμονικό φάσμα, δείκτες φλεγμονής, μεταβολισμός ασβεστίου, ρευματικοί έλεγχοι).

Λαμβανομένων υπόψη των ακτινολογικών σημείων, οι ειδικοί στον τομέα της ορθοπεδικής και της τραυματολογίας διακρίνουν τα ακόλουθα στάδια της αρθροπάθειας (ταξινόμηση Kellgren-Lawrence):

  • Στάδιο 1 (αμφίβολη αρθροπάθεια) - υποψία στενότητας του αρθρικού χώρου, τα οστεοφυτά απουσιάζουν ή σε μικρές ποσότητες.
  • Στάδιο 2 (ήπια) - υποψία στενότητας του χώρου των αρθρώσεων, τα οστεοφυτά είναι σαφώς καθορισμένα.
  • Στάδιο 3 (μέτρια) - μια σαφής στενότητα του χώρου των αρθρώσεων, υπάρχουν σαφώς εκφρασμένα οστεοφυλάκια, οι οστικές παραμορφώσεις είναι δυνατές.
  • Στάδιο 4 (σοβαρή αρθροπάθεια) - έντονη στένωση του χώρου των αρθρώσεων, μείζονες οστεοφυτικές παθήσεις, έντονες οστικές παραμορφώσεις και οστεοσκλήρωση.

Σημειώστε ότι η πορεία της εξεταζόμενης νόσου είναι πολύ αργή και στο πρώτο στάδιο μπορεί να μην χαρακτηρίζεται από συμπτώματα καθόλου και ο μη μόνιμος πόνος στις αρθρώσεις και η αυξημένη κόπωση μπορεί να είναι χαρακτηριστικοί ακόμα και για υγιείς ανθρώπους κατά τη διάρκεια έντονης σωματικής άσκησης. Επομένως, η αυτοδιάγνωση της αρθρώσεως είναι σχεδόν αδύνατη.

Πώς να αντιμετωπίσετε την αρθροπάθεια των αρθρώσεων

Αρχές αντιμετώπισης της αρθρώσεως:

  • Εξάλειψη υπερβολικής πίεσης στις αρθρώσεις.
  • θεραπεία με αντιφλεγμονώδη και χάπια πόνου. Επίσης, στην περίπλοκη θεραπεία, οι χονδροπροστατοτές χρησιμοποιούνται ενεργά σε περίπτωση αρθρώσεως.
  • θεραπευτική άσκηση.
  • θεραπεία σπα;
  • μαγνητική θεραπεία, ηλεκτροθεραπεία, θεραπεία με λέιζερ, θεραπεία κρουστικών κυμάτων,
  • ενδοαρθρική θεραπεία οξυγόνου.
  • ενδοφλέβιος αποκλεισμός.
  • Είναι σημαντικό να επιλέξετε τη σωστή διατροφή για την αρθροπάθεια.

Ιατρικές μεθόδους

Πώς να θεραπεύσει την οστεοαρθρίτιδα με φάρμακα; Αυτή η ερώτηση είναι πιο συχνή στους ασθενείς. Η θεραπεία πραγματοποιείται με τη βοήθεια τριών ομάδων φαρμάκων:

  1. Χονδροπροστατευτικά. Οι προετοιμασίες αυτής της ομάδας αποκαθιστούν τον υαλώδη χόνδρο, καθώς περιέχουν συστατικά που αποτελούν μέρος του. Συνιστώνται σε όλους τους ασθενείς με τη μορφή μακράς διάρκειας εισδοχής (μαθήματα για 3-4 μήνες, 2 φορές το χρόνο). Χρησιμοποιούνται δισκία και κάψουλες: Movex, Teraflex, Structum; σύμπλοκο χονδροϊτίνης, αρθρόν.
  2. Ορμονικά κορτικοστεροειδή. Αυτή η ομάδα φαρμάκων είναι πιο αποτελεσματική στην περίοδο της επιδείνωσης της αρθρώσεως. Τις περισσότερες φορές, οι γιατροί συνταγογραφούν Diprospan ή Hydrocortisone - ενδομυϊκές ενέσεις γίνονται. Αλλά μια παρόμοια κατηγορία φαρμάκων στα φαρμακεία παρουσιάζεται με τη μορφή μπαλών, αλοιφών - χρησιμοποιούνται μόνο εξωτερικά, μπορείτε να περιμένετε ένα αρκετά γρήγορο και ισχυρό αποτέλεσμα.
  3. Η χρήση μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων: Ibuprofen, Nimesulide, Diclofenac προκειμένου να μειωθεί ο πόνος και να εξαλειφθεί η φλεγμονώδης διαδικασία.
  4. Ενέσεις. Τα ενέσιμα φάρμακα ανακουφίζουν γρήγορα τον πόνο, μειώνουν τα ενεργά συμπτώματα. Το ενδομυϊκό, ενδοφλέβιο ή ενδοαρθρικό φάρμακο πρέπει να χορηγείται μόνο από ιατρό. Αυτά τα κεφάλαια δεν είναι σε θέση να σώσουν τον ασθενή από την αιτία της εξέλιξης της νόσου, αλλά να μειώσουν αποτελεσματικά τις αρνητικές της εκδηλώσεις. Τα πιο συνηθισμένα πλάνα για την οστεοαρθρίτιδα είναι: Diprospan; Celeston; Floreston; Kenalog

Από τα άλλα φάρμακα για τη θεραπεία των αρθρώσεων φάρμακα που χρησιμοποιούνται:

  • βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία του αίματος στις αρθρώσεις - νικοτινικό οξύ, ATP, trental, nikoshpan, πωλήktin, ηπαρίνη.
  • Β "βιταμίνες που βελτιώνουν την παροχή κοινών ιστών με οξυγόνο (πυριδοξίνη, θειαμίνη, κυανοκολαμίνη).
  • ενεργώντας στο μεταβολισμό του χόνδρου - rumalon, arteparon, mukartrin, chloroquine;
  • παράγοντες απευαισθητοποίησης που μειώνουν την αντιδραστικότητα του σώματος - κολπική μάζα, διφαινυδραμίνη, suprastin, pipolfen.
  • συνθετικές επινεφριδικές ορμόνες - υδροκορτιζόνη, δεξαμεθαζόνη, πρεδνιζόνη.

Χειρουργική θεραπεία

Οι χειρουργικές μέθοδοι περιλαμβάνουν δύο τρόπους επίλυσης του προβλήματος:

  1. Η αρθροσκόπηση είναι μια διαδικασία που εκτελείται σε μια πληγή. Μέσω μιας διάτρησης εισάγεται μια ειδική βελόνα, η οποία αφαιρεί τις κατεστραμμένες περιοχές και γυαλίζει την πληγείσα περιοχή.
  2. Η προσθετική είναι μια περίπλοκη διαδικασία, η οποία συνίσταται στην αφαίρεση της αρθρωτής άρθρωσης και στην ενσωμάτωση μιας νέας. Η σύγχρονη ορθοπεδική έχει προχωρήσει πολύ προς τα εμπρός, απελευθερώνοντας νέες, βελτιωμένες προθέσεις, οι οποίες απορρίπτονται εξαιρετικά σπάνια από το σώμα και η φθορά δεν προκαλεί ενόχληση.

Θεραπεία άσκησης για αρθροπάθεια

Η θεραπευτική άσκηση χρησιμοποιείται για την αρθρίτιδα στο υποξενούμενο στάδιο. Τα κύρια καθήκοντα της φυσικής θεραπείας:

  • ορθοπεδική διόρθωση (εξάλειψη των ελαττωμάτων των προσβεβλημένων άκρων).
  • μείωση του στατικού φορτίου στις αρθρώσεις.
  • βελτίωση της κινητικότητας των αρθρώσεων ή πρόληψη της υποβάθμισής τους.

Διεξάγετε ασκήσεις αναπνοής και ένα σύνολο ασκήσεων για ανεπαρκή μύες και αρθρώσεις. Οι ασκήσεις για τις πληγείσες αρθρώσεις εκτελούνται στην πρηνή θέση, στην πλευρά ή στην πλάτη, ενώ κάθεστε. Αναπληρώνονται με ασκήσεις αναπνοής που βοηθούν στη χαλάρωση των μυών. Ο ασθενής εκτελεί κινήσεις στον επηρεασμένο σύνδεσμο ανεξάρτητα ή με τη βοήθεια ενός εκπαιδευτή.

Κατά τη διάρκεια των μαθημάτων δεν πρέπει να επιτρέπετε την εμφάνιση πόνου. Οι ασκήσεις εκτελούνται με αργό ρυθμό και μόνο μετά την αφαίρεση των οξέων συμπτωμάτων. Μπορεί να αποφευχθούν οι αιφνιδιαστικές κινήσεις που προκαλούν δυσάρεστες ενδείξεις.

Η άσκηση θα πρέπει να ασκείται υπό την επίβλεψη ενός γιατρού, και αφού αποκτήσετε τις απαραίτητες δεξιότητες, μπορείτε να ξεκινήσετε ασκήσεις στο σπίτι.

Φυσιοθεραπεία και χειρωνακτική θεραπεία

Η χρήση αυτών των μεθόδων θεραπείας δίνει πολύ καλά αποτελέσματα στα αρχικά στάδια της αρθροπάθειας.

  1. Η χειρωνακτική θεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται μόνο από έμπειρο γιατρό, ο οποίος έχει αποδείξει τον εαυτό του στη θεραπεία αρθρικών παθολογιών. Για παράδειγμα, στη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας της άρθρωσης του γόνατος, η χειροθεραπεία με τεντώματα των άκρων, οι ενδοαρθρικές ενέσεις και η πρόσληψη χονδροπροστατών μπορεί να βάλει γρήγορα τον ασθενή στα πόδια του.
  2. Οι φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες χρησιμοποιούνται ως βοηθητική θεραπεία και επιταχύνουν την περίοδο αποκατάστασης. Ο κύριος στόχος τους είναι να μειώσουν τη φλεγμονή και να επιταχύνουν την αναγέννηση των ιστών. Τέτοιες διαδικασίες χρησιμοποιούνται ευρέως: λέιζερ και κρυοθεραπεία, θερμική επεξεργασία - οζοκερίτη, λουτρά λάσπης, θεραπεία με παραφίνη, θεραπεία με υπεριώδη ακτινοβολία.

Διατροφή και Διατροφή

Η δίαιτα για την αρθροπάθεια των αρθρώσεων αποσκοπεί στη διόρθωση των μεταβολικών διεργασιών, στο σωματικό βάρος, στην πρόληψη μη αναστρέψιμων μεταβολών του υαλώδους χόνδρου των αρθρώσεων, στη μείωση της φλεγμονώδους διαδικασίας και στην ενίσχυση των αρθρικών δομών του συνδετικού ιστού. Οποιαδήποτε ειδική δίαιτα για την αρθροπάθεια των αρθρώσεων δεν υπάρχει. Η βάση της κλινικής διατροφής είναι οι ακόλουθες αρχές:

  1. Τα τρόφιμα πρέπει να είναι φυσιολογικά γεμάτα και ισορροπημένα με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες και μέταλλα. Η ενεργειακή αξία της διατροφής για τους ασθενείς με φυσιολογικό βάρος πρέπει να αντιστοιχεί στη μέση ημερήσια κατανάλωση ενέργειας και να μην υπερβαίνει τη μέση ημερήσια κατανάλωση ενέργειας.
  2. Η πρόσληψη αλατιού περιορίζεται σε 5-8 γρ. / Ημέρα, καθώς και αλατισμένα τρόφιμα (τουρσιά, κονσερβοποιημένα τρόφιμα, τσιπς, αλατισμένα ψάρια).
  3. Η ελεύθερη πρόσληψη υγρών πρέπει να αυξηθεί σε 2-2,5 l / ημέρα.
  4. Είναι απαραίτητο να αποκλειστεί η επεξεργασία των προϊόντων με τηγάνισμα. Τα τρόφιμα πρέπει να ψηθούν, στον ατμό, βρασμένα ή στιφάδο.
  5. Είναι απαραίτητο να στραφείτε σε συχνή, κλασματική ισχύ.
  6. Τα τρόφιμα πρέπει να λαμβάνονται σε μικρές μερίδες, πράγμα που αποκλείει την υπερκατανάλωση και την αύξηση του βάρους.

Όταν η αρθροπάση απαγορεύεται η χρήση μιας σκληρής ακραίας δίαιτας. Επειδή με αυτόν τον τύπο διατροφής, το σώμα αποβάλλει μια μεγάλη ποσότητα υγρού, η οποία, με τη σειρά του, πλένει το ασβέστιο και το κάλιο από τα οστά και τους αρθρώσεις.

  • Ψάρια και θαλασσινά, ξηροί καρποί, λιναρόσπορος, ως πηγή Ωμέγα - 3.
  • Άπαχο κρέας και ζελέ.
  • Τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη Ε, D, C, A και ομάδα Β. Πρόκειται για φρέσκα φρούτα, λαχανικά και μούρα. Ιδιαίτερα χρήσιμο για χρήση: τεύτλα, ντομάτες, καρότα, λάχανο, βακκίνια, φασόλια, μπανάνες, πορτοκάλια, μήλα και ψωμί ολικής αλέσεως.
  • Τζίντζερ και άλλα μπαχαρικά.
  • Γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα - μια εξαιρετική πηγή ασβεστίου.
  • Οι φρέσκοι χυμοί είναι χρήσιμοι.
  • Φαστ φουντ, λουκάνικα, ημικατεργασμένα προϊόντα, τσιπ και όλα τα εξευγενισμένα προϊόντα.
  • Λιπαρό κρέας.
  • Muffin, λευκό ψωμί, ζάχαρη.
  • Λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα, αλατισμένα τυριά.
  • Μαγιονέζα, διαγονιδιακά λίπη.
  • Λευκό ρύζι, σιμιγδάλι.
  • Μαρινάδες, διατήρηση, τουρσιά.
  • Αλκοόλ, ενέργεια, σόδα.

Παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας

Πριν χρησιμοποιήσετε οποιεσδήποτε λαϊκές θεραπείες για την οστεοαρθρίτιδα, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

  1. Τσουκνίδα και μούρα κέδρου σε ομοιογενή μάζα. Συνδυάστε με το βούτυρο 1: 3. Για την ανακούφιση του πόνου, τρίψτε τις πληγές έως 3 φορές την ημέρα.
  2. Ρίζες, λουλούδια ή κλαδιά του μαύρου κουκουβάγου. Ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι πρώτες 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Επιμείνετε, τυλιγμένο, 3 ώρες, στη συνέχεια στέλεχος. Πίνετε 1/4 φλιτζάνι μέχρι 4 φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.
  3. Βράζετε 10 g φύλλου δάφνης σε 250 ml νερού για πέντε λεπτά. Αφήστε για πέντε ώρες. Πίνετε από καιρό σε καιρό σε μικρές γουλιές όλη την ημέρα. Τρεις ημέρες θεραπείας, πέντε ανάπαυσης και στη συνέχεια τρεις ημέρες θεραπείας.
  4. Μουστάρδα συμπιέζεται με μέλι. Ανακατέψτε τη σκόνη μουστάρδας με μέλι και προσθέστε ένα αυγό. Βάλτε την ληφθείσα αλοιφή σε γάζα και εφαρμόστε στο πονόδοντο.
  5. Συμπίεση λάχανου. Κόβουμε ελαφρώς λάχανο και περνάμε μέσα από έναν αποχυμωτή. Βρέξτε ένα φυσικό μάλλινο ύφασμα στο χυμό και συνδέστε το στο πονόδοντο.
  6. Η σειρά είναι ένα άλλο εξαιρετικό φάρμακο για τη θεραπεία της αρθροπάθειας. Γεμίστε σε 250 ml βραστό νερό 2 μεγάλα κουτάλια της σειράς. Μετά από 20 λεπτά, το αφέψημα είναι έτοιμο. Πάρτε 2 κουταλιές τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Το μάθημα είναι 30 ημέρες.
  7. Το χαμομήλι, η καλέντουλα και η αλοιφή κολλιτσίδας λειτουργούν καλά με πόνο, ανακουφίζουν από τη φλεγμονή. Για την προετοιμασία του, πρέπει να αναμειγνύετε σε ίσες ποσότητες τα λουλούδια του χαμομηλιού, καλέντουλας, ρίζας του ράμφους, να συνδυάσετε τα βότανα με το βαζελίνη και να αφήσετε για 1-2 ημέρες. Χρησιμοποιήστε αλοιφή για σοβαρό πόνο έως και 5 φορές την ημέρα.
  8. Βάλτε ίσα μέρη φλοιού ιτιάς, φύλλων σημύδας και λουλουδιών καλέντουλας σε βραστό νερό. Βράζουμε το μείγμα για 10 λεπτά, στη συνέχεια αφήνουμε να ετοιμάζει κάτω από το καπάκι για το ίδιο ποσό. Πάρτε το ζωμό που πρόκειται να ψυχθεί σε 200 ml μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

Πρόληψη

Για τη μείωση του κινδύνου της αρθροπάθειας, οι ακόλουθοι παράγοντες διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο:

  • να απαλλαγούμε από επιπλέον κιλά?
  • θεραπεία μυοσκελετικών διαταραχών.
  • ενεργή κίνηση καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής.
  • σωστή διατροφή (διατροφή, ισορροπημένη διατροφή) ·
  • αποφεύγοντας τις αρθρώσεις υποθερμίας.
  • υγιεινό τρόπο ζωής με το σωστό σχήμα.

Τι είναι η αρθροπάθεια και πώς να την θεραπεύσετε;

Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια χρόνια ασθένεια των αρθρώσεων μη-φλεγμονώδους αιτιολογίας, η οποία οδηγεί σε παραμορφώσεις στις πληγείσες περιοχές της οστεο-αρθρικής συσκευής. Τι είναι η αρθροπάθεια και πώς να την αντιμετωπίζετε είναι ένα ζήτημα που γίνεται ολοένα και πιο σημαντικό επειδή επηρεάζει περίπου το 7% του ενήλικου πληθυσμού των ανεπτυγμένων χωρών. Αλλά ανάλογα με την ηλικιακή συνιστώσα, οι αριθμοί μεταβάλλονται: μεταξύ των ατόμων κάτω των 45 ετών, η διάγνωση της αρθρίσεως γίνεται μόνο στο 2% των περιπτώσεων, από 45 έως 64 ετών - 30%, μετά από 65 ετών οι αριθμοί αυξάνονται στο 65-85%.

Οι κύριες αιτίες και οι παράγοντες κινδύνου

Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια ασθένεια που αρχίζει με την καταστροφή του στρώματος του χόνδρου και στη συνέχεια οι εκφυλιστικές-καταστροφικές διεργασίες εξαπλώνονται στην κοινή κάψουλα, τον αρθρικό υμένα, τους συνδέσμους, τον οστικό ιστό της άρθρωσης και τους κοντινούς μύες. Η ασθένεια αναπτύσσεται εδώ και αρκετά χρόνια. Αρχικά, τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας είναι ήπια, αλλά σταδιακά αυξάνονται τα παθολογικά συμπτώματα. Η αρθροπάθεια των μεγάλων αρθρώσεων των ποδιών - αστραγάλου, γόνατος, ισχίου, έχει την πιο αρνητική επίδραση στο βιοτικό επίπεδο και τον βαθμό εργασιακής ικανότητας.

Η παθολογία προκύπτει ως αποτέλεσμα της απώλειας ελαστικότητας από ιστό χόνδρου. Αυτό οδηγεί σε αυξημένη φθορά του χόνδρου και εμφάνιση ρωγμών στην επιφάνεια του. Οι ηλικιωμένοι διαγιγνώσκονται συχνά με αρθρώσεις σχετιζόμενες με την ηλικία, οι οποίες συμβαίνουν εξαιτίας φυσικών αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία του αρθρικού ιστού. Αυτή η μορφή παθολογίας ονομάζεται ιδιοπαθή ή πρωτογενής αρθροπάθεια. Η δευτερογενής αρθροπάθεια αναπτύσσεται σε ενήλικες και παιδιά ως επιπλοκή άλλων παθολογικών διεργασιών. Οι κύριες αιτίες της αρθροπάθειας των αρθρώσεων σε νεαρή ηλικία περιλαμβάνουν:

  • Μηχανικοί τραυματισμοί της συσκευής οστεοσύνδεσης (μώλωπες, κατάγματα των οστών, εξάρσεις, τραυματισμοί του μηνίσκου της άρθρωσης του γόνατος, διαστρέμματα και ρήξεις συνδέσμων).
  • Η δυσπλασία είναι μια συγγενής υποανάπτυξη του αρθρικού, συχνότερα ισχίου, ως αποτέλεσμα του οποίου δημιουργείται εσφαλμένος προσανατολισμός στην αρθρική κοιλότητα, απειλώντας την εξάρθρωση.
  • Μεταβολικές διαταραχές που προκαλούν παθολογικές αλλαγές στη δομή των χόνδρων και των οστικών ιστών, που οδηγούν στην παραμόρφωση τους.
  • Οι αυτοάνοσες ασθένειες, που προκαλούνται από σφάλματα ανοσίας, δεν είναι γνωστές στο τέλος των λόγων για την αντίδραση στα κύτταρα του ίδιου του οργανισμού τους ως προς ξένα στοιχεία.
  • Μη ειδικές φλεγμονώδεις διεργασίες της αρθρικής περιοχής (οξεία πυώδης αρθρίτιδα).
  • Ειδικές παθολογίες (φυματίωση των οστών, εγκεφαλίτιδα, γονορρέα, σύφιλη).
  • Ενδοκρινικές παθολογίες (σακχαρώδης διαβήτης, παθολογίες θυρεοειδούς).
  • Εκφυλιστικές δυστροφικές παθήσεις της οστεοαρθρικής συσκευής (ασθένεια Perthes).
  • Ασθένειες που οδηγούν σε αυξημένη κινητικότητα των αρθρώσεων και αδυναμία των συνδέσμων.
  • Αιμορροφιλία: η αρθροπάθεια οφείλεται σε συχνή αιμάρθρωση - αιμορραγίες στην περιοχή των αρθρώσεων.

Εκτός από τις αναφερόμενες αιτίες της αρθροπάθειας, η πιθανότητα ανάπτυξης παθολογίας αυξάνεται λόγω:

  • Υπερβολικό βάρος. Σημαντική περίσσεια σωματικού βάρους οδηγεί σε πρόωρη φθορά των αρθρώσεων.
  • Υπερβολικό φορτίο σε μία ή περισσότερες αρθρώσεις. Ο λόγος μπορεί να γίνει συστηματικά σκληρή φυσική εργασία, ακατάλληλα οργανωμένη αθλητική εκπαίδευση. Μερικές φορές ανακατανέμεται το φορτίο λόγω σοβαρών τραυματισμών. Ένα άτομο αναγκάζεται να προστατεύει το τραυματισμένο πόδι για μεγάλο χρονικό διάστημα, επιβαρύνοντας το υγιές πόδι και δημιουργώντας έτσι συνθήκες για την ανάπτυξη αρθρώσεων σε αυτό.
  • Κληρονομική προδιάθεση. Εάν οι στενοί συγγενείς υποφέρουν από αρθρίτιδα, ο κίνδυνος του ασθενούς να αναπτύξει την ασθένεια αυξάνεται.
  • Ορμονική ανισορροπία.
  • Μακροχρόνια έκθεση σε τοξικές ουσίες που προκαλείται από την άσκηση επαγγελματικών καθηκόντων, κακές συνήθειες ή ανεξέλεγκτη πρόσληψη φαρμάκων.
  • Έλλειψη μικροθρεπτικών συστατικών και βιταμινών λόγω υποσιτισμού.
  • Χειρουργική επέμβαση στις αρθρώσεις με υψηλό βαθμό τραυματισμού, που απαιτεί την αφαίρεση σημαντικής ποσότητας αρθρικού ιστού. Οι αρθρώσεις καθίστανται μη σύμφωνες, δηλαδή, η τοποθέτηση των επιφανειών των αρθρώσεων και η κοιλότητα της άρθρωσης είναι σπασμένη. Ως αποτέλεσμα, το φορτίο στην άρθρωση αυξάνεται, οι επιφάνειες αρχίζουν να φθείρονται γρήγορα.

Τα άτομα που βρίσκονται σε κίνδυνο πρέπει να προσέχουν την κατάσταση των αρθρώσεων τους. Εάν εμφανιστούν συμπτώματα, υποδεικνύοντας την έναρξη της παθολογικής διαδικασίας, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν αρθρολόγο.

Πώς αναπτύσσεται η αρθροπάθεια

Ο κωδικός ICD 10 (η δέκατη παραλλαγή της Παγκόσμιας Ταξινόμησης των Νοσημάτων) ποικίλει από M15 έως M19, ανάλογα με τη μορφή:

  • Η πολυαρθρίτιδα (αρθροπάθεια με περισσότερες από μία αρθρώσεις ή αρθρώσεις όλων των αρθρώσεων ταυτόχρονα) είναι ο κωδικός Μ15.
  • Ο κωδικός ICD για την αρθροπάθεια του αρθρικού ισχίου (coxarthrosis) είναι M16.
  • Οστεοαρθρίτιδα του γόνατος (γονάρεση) - M17.
  • Άθρωση της πρώτης καρπάλιο-μετακάρπιας άρθρωσης του χεριού - M18.
  • Άλλη αρθροπάθεια - M19.

Ανεξάρτητα από τον τύπο και τις αιτίες της νόσου, ο μηχανισμός της ανάπτυξής της είναι ο ίδιος. Κατά τη διάρκεια της παθολογικής διαδικασίας, το χόνδρινο τμήμα της άρθρωσης καταστρέφεται βαθμιαία λόγω της διατάραξης της κανονικής διατροφής. Ο υγιής χόνδρος είναι ένα ελαστικό λείο περίβλημα που καλύπτει το οστεώδες τμήμα της αρθρικής κεφαλής και είναι επίσης επενδεδυμένο από το εσωτερικό της κοιλότητας της άρθρωσης. Αυτό το στρώμα, ελαφρώς λιπαρωμένο με αρθρικό υγρό, παρέχει εύκολη, ανώδυνη και ομαλή ολίσθηση των οστών στην αρθρική άρθρωση και την απορρόφηση του φορτίου κάτω από το φορτίο.

Παθογένεια της αρθρώσεως: ο χόνδρος χάνει την φυσική του ομαλότητα, καθιστώντας τον τραχύ. Αυτό περιπλέκει την κίνηση των άκρων, καθώς οι επιφάνειες της αρθρικής κεφαλής και οι κοιλότητες της αρχίζουν να προσκολλώνται η μία στην άλλη και αυξάνεται η αμοιβαία τριβή τους. Το χονδροειδές στρώμα καταστρέφεται, κομμάτια του είναι πελεκημένα μακριά. Εισέρχονται στο περιαρθιακό υγρό και παραβιάζουν την ακεραιότητα της αρθρικής μεμβράνης και εμφανίζονται μάρκες και ρωγμές στην επιφάνεια του χόνδρου. Η διάβρωση αρχίζει, δημιουργούνται κύστεις, γύρω από τις οποίες αναπτύσσεται οστεοποίηση. Λόγω της σταθερής τριβής, η αρθρική κάψουλα και η αρθρική μεμβράνη της άρθρωσης καθίστανται παχιά, σχηματίζονται ινώδεις ίνες. Υπάρχει βαθμιαία αραίωση του χόνδρου, η παρακείμενη επιφάνεια της άρθρωσης παραμορφώνεται, εμφανίζονται προεξοχές πάνω σε αυτό. Αυξάνει το φορτίο της συσκευής μυών-συνδέσμων, αυξάνει τον κίνδυνο τραύματος σε αυτό - διαστρέμματα και δάκρυα των μυών και των συνδέσμων.

Τα αρχικά σημεία της οστεοαρθρίτιδας είναι ο πόνος και η κρίση στην άρθρωση, τα οποία εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της κίνησης και της προσπάθειας. Εάν ένα άτομο σταματήσει να κινείται, ο πόνος υποχωρεί. Με αυτό, η αρθροπάθεια είναι διαφορετική από την αρθρίτιδα, στην οποία το σύνδρομο του πόνου επηρεάζεται λιγότερο από την κίνηση, αλλά σε ακινητοποιημένη κατάσταση αυξάνεται. Επίσης μεταξύ των συμπτωμάτων της αρθροπάθειας των αρθρώσεων είναι ο λεγόμενος αρχικός πόνος - εμφανίζεται όταν, μετά από μια παρατεταμένη κατάσταση ανάπαυσης, η κίνηση της άρθρωσης συνεχίζεται. Προκαλείται από τα κατάλοιπα - ένα φιλμ που αποτελείται από τα συστατικά του κατεστραμμένου χόνδρου και εναποτίθεται στην επιφάνεια της άρθρωσης. Με συνεχή κίνηση, το χορτάρι περνά από την άρθρωση στην αρθρική σακούλα, με αποτέλεσμα ο πόνος να σταματάει. Το τσίμπημα ενός χόνδρου, το οποίο έχει σπάσει μακριά από την επιφάνεια του και κινείται ελεύθερα στον αρθρικό σάκο, οδηγεί σε αποκλεισμό - έναν ξαφνικό αιχμηρό πόνο που στερεί εντελώς την άρθρωση από τη δυνατότητα κίνησης.

Οι ειδικοί διακρίνουν τρεις βαθμούς αρθρώσεως, καθένας από τους οποίους χαρακτηρίζεται από συγκεκριμένα συμπτώματα:

  • Ο πρώτος βαθμός οστεοαρθρίτιδας εμφανίζεται με ελάχιστα ή καθόλου συμπτώματα. Μικρές οδυνηρές αισθήσεις εμφανίζονται κατά την παρατεταμένη κίνηση ή τη βαριά σωματική άσκηση. Ο αρθρικός χόνδρος σε αυτό το στάδιο δεν έχει σημαντική βλάβη, αλλά εμφανίζονται μεταβολές στη σύνθεση του αρθρικού υγρού.
  • Στο δεύτερο στάδιο της αρθροπάθειας, το χόνδρινο στρώμα αρχίζει να διασπάται σταδιακά, εμφανίζονται αναπτύξεις στις άκρες της οστικής επιφάνειας της άρθρωσης. Οι πόνοι παίρνουν ένα συστηματικό χαρακτήρα, στη συνέχεια υποχωρούν, στη συνέχεια επιστρέφουν ξανά, αντιδρώντας όχι μόνο στο φορτίο, αλλά και στον καιρό. Κατά τη διάρκεια των επιληπτικών κρίσεων, η φλεγμονή επιδεινώνεται. Υπάρχει ήπια δυσλειτουργία των περιαρθρικών μυών.
  • Η αραίωση του αρθρικού χόνδρου είναι χαρακτηριστική του τρίτου σταδίου της αρθρώσεως, εμφανίζονται οι επιφανειακές εστίες καταστροφής. Η παραμόρφωση της άρθρωσης οδηγεί σε αλλαγή στον άξονα του άκρου, αποκλίνει προς την πλευρά, η οποία φαίνεται σαφώς στη φωτογραφία της αρθρώσεως.

Οι συνέπειες της οστεοαρθρίτιδας μπορεί να οδηγήσουν σε αναπηρία. Για να αποφευχθεί αυτό, η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία της παθολογίας θα βοηθήσει.

Διάγνωση της αρθρώσεως

Ο ορισμός των συμπτωμάτων και η θεραπεία της αρθρώσεως συνδέονται στενά με την ακριβή διάγνωσή του. Βασική στη διάγνωση της οστεοαρθρίτιδας είναι η ακτινολογική εξέταση. Στη φωτογραφία ακτίνων Χ, είναι εμφανείς οι παθολογικές αλλαγές που συμβαίνουν με τον χόνδρο και τον οστικό ιστό της άρθρωσης στην ανάπτυξη της παθολογίας. Στην ιατρική χρησιμοποιούνται δύο τύποι ταξινόμησης των ραδιολογικών σταδίων της αρθρώσεως.

Η ταξινόμηση που προτάθηκε το 1961 από την N.S. Ο Kossinskaya - Ιατρός Ιατρικών Επιστημών, Καθηγητής, ο μεγαλύτερος σοβιετικός ειδικός στη διάγνωση των οστεοαρθρικών παθολογιών - περιλαμβάνει τρία στάδια:

  • Η αρχική, κατά την οποία η ακτινογραφία καταγράφει ελαφρά στένωση του διαρθρωτικού κενού, η οποία παρατηρείται μόνο σε σύγκριση με μια υγιή άρθρωση και μια ασθενώς έντονη βλάβη στον αρθρικό χόνδρο.
  • Το στάδιο των έντονων αλλαγών - η στένωση του διατομικού κενού είναι σαφώς ορατή, καθώς γίνεται δύο ή περισσότερες φορές μικρότερη από τον κανόνα. Η καταστροφή του ιστού χόνδρου παίρνει έντονο χαρακτήρα σε μέρη με το μεγαλύτερο φορτίο στην άρθρωση.
  • Το στάδιο των έντονων αλλαγών - μια φωτογραφία ακτίνων Χ δείχνει την πλήρη καταστροφή του καλύμματος του χόνδρου της άρθρωσης. Το κενό των αρθρώσεων είναι σχεδόν απουσιάζει, οι ιστοί των οστών των αρθρώσεων έρχονται σε επαφή μεταξύ τους, συμπίπτουν εντελώς, οι επιφάνειές τους παραμορφώνονται, οι οστικές αυξήσεις είναι έντονες. Αυτό το στάδιο ονομάζεται παραμόρφωση της οστεοαρθρίτιδας, στην οποία οι κινητικές λειτουργίες της άρθρωσης είναι σοβαρά μειωμένες.

Υπάρχει μια άλλη ακτινολογική ταξινόμηση της αρθροπάθειας σύμφωνα με τον Kellgren Lawrence, που προτάθηκε το 1957. Σύμφωνα με αυτό, η ασθένεια περνάει από τέσσερα στάδια:

  • I - εμφάνιση κύστεων στη δομή των οστών, εμφάνιση οστεοσκλήρυνσης, εμφάνιση μικρών οστεοφυτών - ανάπτυξη οστών στην οριακή περιοχή της άρθρωσης,
  • II - η πιο έντονη οστεοσκλήρυνση και η στένωση του δια-αρθρικού κενού προστίθενται στα συμπτώματα του πρώτου σταδίου.
  • III - έντονη οστεοσκλήρυνση, αύξηση των οστικών αυξήσεων, σημαντική μείωση του διαρθρωτικού χάσματος,
  • IV - οι μαζικές αυξήσεις του οστικού ιστού της άρθρωσης, η επιφάνεια των οστών που σχηματίζουν την άρθρωση παραμορφώνονται, ο οστικός ιστός συμπιέζεται έντονα, το διασωματωμένο κενό παρατηρείται ασθενώς.

Ο αριθμός 0 στην ταξινόμηση Kellgren Lawrence χαρακτηρίζεται από ένα πρώιμο στάδιο της νόσου, στο οποίο ακόμη και μια ακτινογραφία δεν είναι σε θέση να ανιχνεύσει αλλαγές στον ιστό των οστών και του χόνδρου. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει παθολογία. Εάν εμφανιστούν τα συμπτώματα που περιγράφονται παραπάνω, απαιτούνται πρόσθετες εξετάσεις.

Εκτός από τις ακτίνες Χ, χρησιμοποιούνται σύγχρονες μέθοδοι για όργανο διάγνωση της αρθρώσεως. Η υπερηχογραφήματα και η αξονική τομογραφία των αρθρώσεων παρέχουν πρόσθετες πληροφορίες σχετικά με την κατάσταση του οστού, του χόνδρου και του περιαρτικού ιστού στην πληγείσα περιοχή.

Θεραπεία αρθρώσεων

Στη θεραπεία της αρθροπάθειας των αρθρώσεων, εφαρμόζεται ένα σύνολο διαδικασιών, συμπεριλαμβανομένων των συντηρητικών και των λειτουργικών μεθόδων. Ποια είναι η μέθοδος αντιμετώπισης της αρθροπάθειας σε κάθε περίπτωση, ο γιατρός αποφασίζει με βάση την κατάσταση του ασθενούς και τα αποτελέσματα της διαγνωστικής εξέτασης. Συντηρητικές μέθοδοι περιλαμβάνουν:

  • Φαρμακευτική θεραπεία - παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα (δισκία, αλοιφές, ενέσεις), χονδροπροστατευτικά, ενέσιμα στην άρθρωση.
  • Φυσικοθεραπεία - υπεριώδης ακτινοβολία, θεραπεία με ρεύματα υψηλής συχνότητας, θεραπεία με κρουστικό κύμα, θεραπευτικές ασκήσεις και μασάζ, εφαρμογές λάσπης, λουτρά ορυκτών.
  • Spa treatment.

Στο αρχικό στάδιο της αρθροπάθειας, οι παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας της νόσου μπορούν να χρησιμοποιηθούν ταυτόχρονα με τις παραδοσιακές. Οι βοτανολόγοι προτείνουν τη θεραπεία της αρθρίτιδας με κομπρέσες από χρένο, λάχανο, μέλι, πλιγούρι βρώμης. Καλά απομακρύνει τον αρθριτικό πόνο, τρίβοντας τις αρθρώσεις με βάμμα από τις ρίζες του elecampane στη βότκα. Καλά λουτρά με ζεστό σανό.

Στην περίπτωση του τρίτου και τέταρτου σταδίου της αρθροπάθειας, η συντηρητική θεραπεία δεν είναι αποτελεσματική. Σε αυτό το στάδιο, λαμβάνει χώρα η πλήρης καταστροφή της χόνδρινης μεμβράνης και στη συνέχεια ο οστικός ιστός της άρθρωσης. Ένα άτομο γίνεται άκυρο - το κύριο είναι η επικίνδυνη αρθροπάθεια. Επίσης, μία από τις συνέπειες της οστεοαρθρίτιδας των κάτω άκρων είναι η νωτιαία παθολογία (καμπυλότητα, κήλη μεσοσπονδύλιων δίσκων) λόγω της επίμονης παραβίασης της στάσης και του βάδισης.

Σε αυτή την περίπτωση, οι λειτουργικές τεχνικές χρησιμοποιούνται για την αποκατάσταση των κανονικών λειτουργιών του κινητήρα της άρθρωσης. Αυτό μπορεί να είναι μια ενέργεια για την απομάκρυνση υπολειμμάτων χόνδρου, τεχνητού κλεισίματος της άρθρωσης προκειμένου να ακινητοποιηθεί για να αποφευχθεί η περαιτέρω καταστροφή της αρθρόδεσης των οστών. Η αρθροπλαστική σημαίνει μερική αντικατάσταση μιας άρθρωσης από τεχνητή. Μια ριζική τεχνική περιλαμβάνει την πλήρη αντικατάσταση μιας άρθρωσης με μία ενδοπρόθεση. Η πρόγνωση μετά από μια τέτοια λειτουργία είναι ως επί το πλείστον θετική - ελλείψει επιπλοκών, οι λειτουργίες του κινητήρα αποκαθίστανται πλήρως.

Η θεραπεία και η πρόληψη της οστεοαρθρίτιδας περιλαμβάνουν δίαιτα. Η διατροφή των ασθενών, καθώς και τα άτομα που βρίσκονται σε κίνδυνο, πρέπει να περιλαμβάνει:

  • Όλοι οι τύποι γαλακτοκομικών προϊόντων.
  • Κοτόπουλα και αυγά ορτυκιών.
  • Ζελέ και αχλάδι - περιέχουν κολλαγόνο, απαραίτητο ιστό χόνδρου.
  • Διάφορα δημητριακά.
  • Φρούτα και λαχανικά.
  • Ποταμός και θαλάσσιο ψάρι.
  • Διάφορα είδη φυτικών ελαίων.
  • Ξηροί καρποί, σταφίδες, ψωμί ολικής αλέσεως και πίτουρο.

Μεγάλη σημασία για την πρόληψη της οστεοαρθρίτιδας είναι ο ενεργός τρόπος ζωής και η απουσία κακών συνηθειών. Είναι απαραίτητο να παρακολουθήσετε το βάρος σας, να αποφύγετε υποθερμία και σημαντική φυσική υπερφόρτωση.

Κριτικές

Οι αναφορές ασθενών σχετικά με τη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας είναι διαφορετικές:

Μου δόθηκαν ενέσεις χονδροπροστατευτικού στο γόνατο. Θα πω αμέσως - η διαδικασία δεν είναι ευχάριστη: αν και έκαναν τοπική αναισθησία, ήταν επώδυνη. Αλλά μετά από τρεις ενέσεις υπήρξε ανακούφιση, και η άρθρωση δεν κόπο για σχεδόν ένα χρόνο. Στη συνέχεια, η πορεία έπρεπε να επαναληφθεί και ήδη για τρία χρόνια.

Alexey, 39 ετών, Ομσκ.

Είχα μια λειτουργία endoprosthetics - αντικατέστησαν την άρθρωση του ισχίου. Η λειτουργία είναι πολύ ακριβή, αλλά εδώ και έξι χρόνια περπατούσα κανονικά, χωρίς ζαχαροκάλαμο, και προσπαθούσα να μην κερδίσω βάρος - ο γιατρός προειδοποίησε ότι αυτό θα μπορούσε να αρνηθεί τη θετική επίδραση της πράξης.

Nadezhda Ivanovna, 48 ετών, Ufa.

Η θεραπευτική λάσπη με βοήθησε καλά - μετά από τρεις εβδομάδες σε ένα σανατόριο στο Lipetsk ξέχασα για αρθρώσεις για ένα ολόκληρο έτος. Και εκεί έκαναν ιαματικά λουτρά - επίσης μια ευχάριστη και χρήσιμη διαδικασία. Μόνο η θεραπεία καταβάλλεται - εξοικονομίζω χρήματα και θα πάω ξανά εκεί.

Άννα, 42, Ριζάν.

Πλήρης θεραπεία της αρθροπάθειας είναι αδύνατη, αλλά η επίτευξη μιας σταθερής ύφεσης της σύγχρονης ιατρικής είναι αρκετά ικανή. Το κύριο πράγμα - μην τρέξετε την ασθένεια και ακολουθήστε τις οδηγίες των ειδικών.

Οστεοαρθρίτιδα: Συμπτώματα και θεραπεία

Οστεοαρθρίτιδα - τα κύρια συμπτώματα:

  • Κοινή φλεγμονή
  • Κόπωση
  • Κοινή παραμόρφωση
  • Πόνος στην άρθρωση κατά τη μετακίνηση
  • Πόνος στην προσβεβλημένη άρθρωση
  • Περιορισμός κίνησης
  • Περιορισμός της κινητικότητας των αρθρώσεων
  • Κρούστε στην πληγείσα άρθρωση
  • Κοινή ευαισθησία στην αλλαγή του καιρού

Η αρθροπάθεια και η αρθρίτιδα είναι παθολογικές διεργασίες στο ανθρώπινο σώμα, στις οποίες επηρεάζονται διάφορες αρθρώσεις. Λόγω της ομοιότητας αυτών των όρων, πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν τη διαφορά μεταξύ τους. Αλλά στην πραγματικότητα, η αρθρίτιδα και η αρθροπάθεια δεν είναι η ίδια ασθένεια. Και οι διαφορές είναι σημαντικές. Είναι σημαντικό να μελετήσετε τα κύρια συμπτώματά τους, έτσι ώστε, αν εκδηλωθούν, να επισκεφτείτε αμέσως ιατρείο. Πρέπει επίσης να γνωρίζετε ποιος γιατρός αντιμετωπίζει την αρθροπάθεια, προκειμένου να συμβουλευτείτε ένα έγκυρο μέλι εγκαίρως. έναν ειδικό.

Η αρθροπάθεια των αρθρώσεων είναι μια πολύπλοκη δυστροφική ασθένεια που συνδέεται με την καταστροφή των ιστών του χόνδρου μέσα στις αρθρώσεις. Αυτή η παθολογική διαδικασία είναι η πιο κοινή κοινή ασθένεια στον κόσμο. Σύμφωνα με τα τελευταία στατιστικά στοιχεία, περίπου το 80% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από αυτό. Αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουν μια ακριβή ιδέα για το τι είναι η αρθροπάθεια. Σε αυτή τη νόσο, σε μακρά χρονική περίοδο, εμφανίζονται διάφορες μεταβολές και αναδιατάξεις στα αρθρικά άκρα των οστών και αναπτύσσονται φλεγμονώδεις διεργασίες. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται εκφυλισμός των περιαρθρικών ιστών.

Πολλοί άνθρωποι ρωτούν την ίδια ερώτηση - πώς διαφέρει η αρθρίτιδα από την οστεοαρθρίτιδα; Η αρθροπάθεια είναι μια παθολογία που έχει ως αποτέλεσμα την ήττα μεγάλων και μικρών αρθρώσεων. Η αρθρίτιδα είναι μια φλεγμονώδης ασθένεια ολόκληρου του ανθρώπινου σώματος. Οι αλλαγές που συμβαίνουν σε αυτή την περίπτωση στο σώμα, επηρεάζουν όχι μόνο τις αρθρώσεις. Τις περισσότερες φορές, η αρθρίτιδα επηρεάζει την καρδιά και τα νεφρά. Εάν η σωστή θεραπεία δεν πραγματοποιηθεί, τότε μπορούν να προκύψουν επιπλοκές, ακόμα και θάνατος.

Η πιθανότητα εμφάνισης αρθροπάθειας ή αρθρίτιδας αυξάνεται σημαντικά μέχρι την ηλικία των 40-50 ετών. Η ασθένεια επηρεάζει τις γυναίκες και τους άνδρες εξίσου. Η νόσος εμφανίζεται σε άτομα με υψηλά επίπεδα σωματικού βάρους και πρόσφατα έχει γίνει πολύ νεώτερη (άτομα άνω των 30 ετών πάσχουν από αρθροπάθεια). Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε τι είναι η αρθροπάθεια και πώς να αντιμετωπίζουμε σωστά αυτή την παθολογία.

Λόγοι

Όπως η αρθρίτιδα, η αρθροπάθεια εμφανίζεται στο σώμα λόγω της διακοπής του μεταβολισμού σε ορισμένες αρθρώσεις. Αυτό οδηγεί σε απώλεια ελαστικότητας του ιστού χόνδρου.

Ο χόνδρος, που βρίσκεται στις αρθρώσεις των άκρων, μπορεί να καταστραφεί λόγω διαταραχών στην παραγωγή ορμονών, μειωμένης παροχής αίματος στις αρθρώσεις και τραυματισμών. Επίσης, ορισμένες ασθένειες, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, μπορεί να προκαλέσουν αρθροπάθεια.

Κύριοι λόγοι:

  • ιστορικό τραυματισμών των άκρων ·
  • προχωρημένη ηλικία.
  • σοβαρή υποθερμία.
  • η παρουσία φλεγμονωδών διεργασιών σε μεγάλες και μικρές αρθρώσεις (αρθρίτιδα και αρθροπάθεια - αυτές είναι δύο σχετιζόμενες ασθένειες).
  • αυξημένο σωματικό βάρος. Σε αυτή την περίπτωση, οι αρθρώσεις θα είναι ένα σταθερό πρόσθετο φορτίο.
  • γενική δηλητηρίαση του σώματος.
  • συχνές κρυολογήσεις, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις και γρίπη.
  • παθολογικές διεργασίες στον θυρεοειδή αδένα.
  • αιμορροφιλία;
  • Ασθένεια Perthes.

Η αρθροπάθεια των αρθρώσεων μπορεί επίσης να αναπτυχθεί στον άνθρωπο λόγω γενετικών διαταραχών - μεταλλάξεων κολλαγόνου, δυσπλασίας.

Συμπτωματολογία

Τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας συμβαίνουν σχεδόν αμέσως. Το πρώτο σημάδι της εξέλιξης της παθολογικής διαδικασίας είναι ο έντονος πόνος με ένα φορτίο σε μια συγκεκριμένη άρθρωση. Ο πόνος θα υποχωρήσει μόλις ο αρμός είναι σε ηρεμία. Στους ιατρικούς κύκλους, διακρίνονται οι ακόλουθες ομάδες συμπτωμάτων της αρθροπάθειας:

  • τον πόνο. Ο οξύς πόνος εμφανίζεται μόνο όταν κάνετε ορισμένες κινήσεις. Ο εντοπισμός του βρίσκεται στη θέση της προσβεβλημένης άρθρωσης. Τη νύχτα, δεν υπάρχει σχεδόν καμία ενόχληση, καθώς η άρθρωση είναι σε ηρεμία. Ο πόνος στην κατάσταση ηρεμίας μπορεί να εμφανιστεί μόνο κατά τη διάρκεια της εξέλιξης της αρθρώσεως.
  • μειώνεται η κινητικότητα των αρθρώσεων. Αυτό είναι χαρακτηριστικό της αρθροπάθειας και της αρθρίτιδας. Στο αρχικό στάδιο της νόσου, αυτό το σύμπτωμα δεν δίνει στον ασθενή μεγάλη ανησυχία. Αλλά σύντομα οι μύες θα αρχίσουν να σπασμό. Το χάσμα μεταξύ των αρθρώσεων θα εξαφανιστεί σχεδόν τελείως.
  • κρίση Ο λόγος για την εμφάνισή του έγκειται στο γεγονός ότι λόγω της ασθένειας μειώνεται η απαλότητα της περιστροφής του οστού στην άρθρωση. Ο ήχος του είναι "ξηρός".
  • παραμόρφωση της πληγείσας άρθρωσης. Αυτό οφείλεται στον πολλαπλασιασμό των οστεοφυτών. Αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται τελευταία. Η θεραπεία της αρθρώσεως σε αυτό το στάδιο είναι πιο δύσκολη.

Στάδιο της νόσου

Όλα αυτά τα συμπτώματα της αρθροπάθειας εμφανίζονται σε διαφορετικά στάδια της νόσου. Στην ιατρική πρακτική υπάρχουν τρεις βαθμοί:

  • αρθρώσεις 1 βαθμού. Τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας δεν είναι έντονα. Τις περισσότερες φορές υπάρχει ένας ελαφρός πόνος στις αρθρώσεις κατά τη διάρκεια της άσκησης ή της μακράς πορείας. Στη υγρή και στην αρθρική μεμβράνη αρχίζουν να εμφανίζονται παθολογικές αλλαγές. Η θεραπεία της αρθρώσεως σε αυτό το στάδιο είναι η πιο αποτελεσματική.
  • αρθρώσεις 2 μοίρες. Η άρθρωση καταστρέφεται. Ο σχηματισμός οστεοφυτών συμβαίνει. Ο πόνος κατά την άσκηση και την κίνηση γίνεται ισχυρότερος, μια χαρακτηριστική κρίση ακούγεται στις πληγείσες αρθρώσεις.
  • αρθρώσεις 3 βαθμών. Αυτό είναι το πιο δύσκολο στάδιο ανάπτυξης αυτής της ασθένειας. Υπάρχει μια παθολογική αλλαγή στις περιοχές των ασθενών αρθρώσεων. Υπάρχει φλεγμονή. Ο ασθενής αισθάνεται άκαμπτος όταν μετακινείται, καθώς οι μύες δεν μπορούν να συστέλλονται πλήρως και να εκτελούν τις λειτουργίες τους.

Η αρθροπάθεια των αρθρώσεων στο τρίτο στάδιο της ανάπτυξής της είναι εξαιρετικά δύσκολη να θεραπευτεί. Περισσότερες πιθανότητες επιτυχίας θα ισχύουν στην περίπτωση, εάν επιλέξετε έναν ειδικευμένο ειδικό. Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται τι είδους γιατρός αντιμετωπίζει την αρθροπάθεια; Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από έναν ρευματολόγο. Αυτός είναι ένας στενός ειδικός που αντιμετωπίζει δυστροφικές και φλεγμονώδεις ασθένειες του συνδετικού ιστού και των αρθρώσεων, όπως η αρθροπάθεια και η αρθρίτιδα.

Επιπλοκές

Αν δεν αρχίσετε να αντιμετωπίζετε την αρθροπάθεια στα πρώτα στάδια της ανάπτυξής της, τότε αυτό μπορεί να οδηγήσει στις ακόλουθες συνέπειες:

  • πλήρης καταστροφή της άρθρωσης.
  • να εκτελέσει διάφορες κινήσεις θα καταστεί σχεδόν αδύνατη.
  • η κήλη των σπονδυλικών δίσκων.
  • αναπηρία ενός ατόμου ·
  • πλήρης παραμόρφωση της άρθρωσης.
  • το βιοτικό επίπεδο του ασθενούς θα μειωθεί.

Θεραπεία

Το ζήτημα του τρόπου αντιμετώπισης της αρθροπάθειας δίνεται σε κάθε άτομο που έδειξε τα πρώτα σημάδια της νόσου. Ο ευκολότερος τρόπος για να γίνει αυτό είναι στα αρχικά στάδια της ανάπτυξης της παθολογικής διαδικασίας, έως ότου οι παραβιάσεις είναι μη αναστρέψιμες. Η ουσία των θεραπευτικών μέτρων είναι η απομάκρυνση των αιτίων της ανάπτυξης της αρθρώσεως και η εξάλειψη της φλεγμονής στις αρθρώσεις.

Η θεραπεία της αρθροπάθειας θα πρέπει να είναι πολύπλοκη. Περιλαμβάνει τη λήψη φαρμάκων (χάπια, μείγματα), τα οποία έχουν αναλγητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Επίσης, αναγκαστικά, πραγματοποιήθηκε φυσιοθεραπεία.

Αρχές αντιμετώπισης της αρθρώσεως:

  • Εξάλειψη υπερβολικής πίεσης στις αρθρώσεις.
  • θεραπεία με αντιφλεγμονώδη και χάπια πόνου. Επίσης, στην περίπλοκη θεραπεία, οι χονδροπροστατοτές χρησιμοποιούνται ενεργά σε περίπτωση αρθρώσεως.
  • θεραπευτική άσκηση.
  • θεραπεία σπα;
  • μαγνητική θεραπεία, ηλεκτροθεραπεία, θεραπεία με λέιζερ, θεραπεία κρουστικών κυμάτων,
  • ενδοαρθρική θεραπεία οξυγόνου.
  • ενδοφλέβιος αποκλεισμός.
  • Είναι σημαντικό να επιλέξετε τη σωστή διατροφή για την αρθροπάθεια.

Φάρμακα

Πώς να θεραπεύσει την οστεοαρθρίτιδα με φάρμακα; Αυτή η ερώτηση είναι πιο συχνή στους ασθενείς. Η θεραπεία πραγματοποιείται με τη βοήθεια τριών ομάδων φαρμάκων:

  • ορμονικά κορτικοστεροειδή. Αποτελεσματική με την αρθρίτιδα στο οξεικό στάδιο. Εισαγωγή - ενδοαρθρική. Τα δισκία σε αυτή την περίπτωση είναι λιγότερο αποτελεσματικά.
  • αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Χρησιμοποιούνται για τη μείωση των φλεγμονωδών διεργασιών που συμβαίνουν στον αρθρικό σωλήνα, καθώς και για την ανακούφιση του πόνου. Οι γιατροί δεν συστήνουν στους ασθενείς να παίρνουν χάπια, καθώς σε κάποιο βαθμό ερεθίζουν τον γαστρικό βλεννογόνο. Ως εκ τούτου, οι περισσότερες φορές ενίονται σε φλέβα ή σε μυ;
  • χονδροπροστατών για την αρθροπάθεια. Χρησιμοποιούνται για την αποκατάσταση της δομής του χόνδρου. Η πιο συχνά προδιαγεγραμμένη θειική χονδροϊτίνη, καθώς αυτό το φάρμακο είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό. Η χρήση των χονδροπροστατών στην αρθροπάθεια δίνει θετικά αποτελέσματα στα πρώιμα στάδια της ανάπτυξης της παθολογικής διαδικασίας.

Λαϊκές συνταγές

Οι περισσότεροι άνθρωποι σήμερα δεν θέλουν να πάρουν χάπια ή να κάνουν ενέσεις. Επομένως, αναρωτιούνται - πώς να θεραπεύσουν την αρθροπάθεια με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών; Ως επί το πλείστον, τα κεφάλαια αυτά στοχεύουν στη βελτίωση του σωματικού τόνου, τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, την ανακούφιση από τον πόνο και την αύξηση της ασυλίας. Η θεραπεία της αρθρώσεως με τα λαϊκά φάρμακα είναι πιο αποτελεσματική στα αρχικά στάδια της ανάπτυξης της παθολογικής διαδικασίας. Για τη θεραπεία αυτής της ασθένειας χρησιμοποιώντας συνταγές που βασίζονται στα ακόλουθα φυτά:

  • τζίντζερ;
  • Kalanchoe;
  • Σπόροι σέλινου;
  • σπόροι καστορέλαιο ·
  • κανέλα ·
  • κουρκούμη?
  • αλογοουρά

Επίσης θεωρείται αποτελεσματικό βάμμα φύλλων δάφνης, χρένου, σκόρδου και σίκαλης. Η θεραπεία της αρθροπάθειας με λαϊκές θεραπείες θα είναι πιο αποτελεσματική εάν συνδυαστεί με θεραπεία με φάρμακα.

Διατροφή για την αρθροπάθεια

Η δίαιτα για την αρθροπάθεια έχει τα δικά της χαρακτηριστικά. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να παρακολουθείτε τη διατροφή σας κατά την περίοδο της οξείας ασθένειας. Δεν μπορείτε να φάτε πάρα πολύ, καθώς θα αυξήσει το βάρος και το φορτίο στον πληγέντα σύνδεσμο. Αλλά δεν μπορείτε να καθίσετε πεινασμένοι. Ο χόνδρος πρέπει να λάβει τον απαιτούμενο αριθμό ιχνοστοιχείων.

Η δίαιτα για την αρθροπάθεια έχει ως στόχο τη μείωση του υπερβολικού βάρους. Ως εκ τούτου, από τη διατροφή θα πρέπει να αφαιρέσετε τους υδατάνθρακες. Γλυκό, αλεύρι, αλκοολούχα ποτά εξαιρούνται εντελώς.

Στην καθημερινή διατροφή μπορούν να συμπεριλαμβάνονται τα πιάτα με ψάρι. Θα πρέπει να προτιμούνται οι ποικιλίες χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Ο ηγετικός ρόλος στη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας αποδίδεται στο αγαπημένο πιάτο όλων - το aspic. Πολλοί γιατροί το συνιστούν να χρησιμοποιήσει, καθώς είναι μια πραγματική πανάκεια για τις αρθρώσεις. Περιέχει όλα τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία. Αλλά το πιο σημαντικό συστατικό του πιάτου είναι το φυσικό κολλαγόνο.

Τα τρόφιμα για την αρθροπάθεια πρέπει να είναι τακτικά. Είναι σημαντικό να τρώτε μέρη. Το καθημερινό μενού πρέπει να περιλαμβάνει τροφές πλούσιες σε βιταμίνες της ομάδας Β. Είναι απαραίτητες για τη ρύθμιση του μεταβολισμού.

Αν ακολουθήσετε τη δίαιτα για την αρθροπάθεια, μπορείτε να επιτύχετε σημαντική βελτίωση της συνολικής κατάστασης.

Οι βασικές αρχές της διατροφής:

  • το μενού πρέπει να είναι εντελώς ισορροπημένο.
  • βαριά τροφή δεν μπορεί να καταναλωθεί τη νύχτα. Μπορείτε να προκαλέσετε μια επίθεση από την αρθροπάθεια.
  • εάν η ασθένεια δεν βρίσκεται στο στάδιο της παροξυσμού, τότε είναι καλύτερο να κάνετε μια βόλτα μετά από ένα γεύμα.
  • τα τρόφιμα πρέπει να είναι κλασματικά.
  • πρέπει να παρακολουθείτε συνεχώς το βάρος σας και να μην το επιτρέπετε να αυξάνεται.
  • αν έχουν συνταγογραφηθεί χάπια, είναι απαραίτητο να ρυθμίζετε την υποδοχή και τη χρήση των τροφίμων (να τα παίρνετε πριν ή μετά τα γεύματα).

Η δίαιτα για την αρθρίτιδα βοηθά όχι μόνο να εξαλείψει τα δυσάρεστα συμπτώματα της νόσου, αλλά και να βελτιώσει την κατάσταση των αρθρώσεων.

Πρόληψη

Η πρόληψη της αρθροπάθειας αρχίζει με σωστή διατροφή. Πρέπει να προσπαθήσετε να μειώσετε την πρόσληψη αλατιού, καθώς και τρόφιμα που μπορούν να διαταράξουν το μεταβολισμό. Αυτά περιλαμβάνουν τα όσπρια, τα λιπαρά κρέατα και το αλκοόλ. Στη διατροφή συμπεριλαμβάνονται το λάχανο, τα χόρτα και τα ψάρια.

Για την πρόληψη της οστεοαρθρίτιδας είναι απαραίτητο να παρακολουθήσετε τάξεις φυσικής αγωγής, να κάνετε προθέρμανση. Εάν είναι δυνατόν, είναι καλύτερο να περπατήσετε μερικά χιλιόμετρα. Είναι επίσης σημαντικό να ελέγξετε το βάρος σας και να αποφύγετε το κέρδος βάρους, καθώς αυτό θα δώσει πρόσθετη πίεση στις φλεγμονώδεις αρθρώσεις. Δεν συνιστάται η λήψη χάπια με σκοπό την απώλεια βάρους, καθώς μπορεί να διαταράξει το μεταβολισμό στο σώμα.

Αν νομίζετε ότι έχετε αρθροπάθεια και τα συμπτώματα που χαρακτηρίζουν αυτή την ασθένεια, τότε ένας ρευματολόγος μπορεί να σας βοηθήσει.

Προτείνουμε επίσης τη χρήση της υπηρεσίας διαγνωστικής ασθένειας στο διαδίκτυο, η οποία επιλέγει τις πιθανές ασθένειες με βάση τα συμπτώματα που έχουν εισαχθεί.

Η αρθρίτιδα είναι μια αρκετά μεγάλη ομάδα ασθενειών που επηρεάζουν τόσο τις μικρές όσο και τις μεγάλες αρθρώσεις. Η φλεγμονώδης διαδικασία αναπτύσσεται σε αυτά, και ο χόνδρος σταδιακά φθαρεί και παύει να εκτελεί τις βασικές λειτουργίες του. Πολύ συχνά, αυτή η παθολογία επηρεάζει την άρθρωση του ώμου. Αιτίες Τύποι μορφών Συμπτωματολογία Διάγνωση Θεραπεία Λαϊκές συνταγές Συστάσεις Η άρθρωση του ώμου είναι η πιο κινητή άρθρωση στο ανθρώπινο σώμα. Η αρθρίτιδα μπορεί να επηρεάσει ταυτόχρονα έναν ή δύο αρθρώσεις. Κατά κανόνα, η άρθρωση του ώμου είναι ευκολότερη, αλλά το αποτέλεσμα της θεραπείας εξαρτάται άμεσα από το στάδιο της ανάπτυξης της παθολογικής διαδικασίας που έχει εφαρμόσει ο ασθενής σε μια υγειονομική μονάδα. Η άρθρωση του ώμου είναι μια μάλλον ευάλωτη και απροστάτευτη θέση, καθώς αντέχει συνεχώς σε μακροχρόνια και αυξημένα φορτία. Αυτή η περιοχή είναι πιο συχνά τραυματισμένη. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να εμφανιστούν διάφορες επιπλοκές, που οδηγούν στην ανάπτυξη αρθρίτιδας της αρθρικής άρθρωσης. Και σε όλα αυτά είναι επικίνδυνο ότι η ασθένεια στο χρόνιο στάδιο συνήθως προχωρά χωρίς ένα και μόνο έντονο σύμπτωμα. Επομένως, είναι πολύ δύσκολο να εντοπιστεί η παρουσία παθολογικής διαδικασίας στο πρώτο στάδιο. Αν κάποιος έχει παρατηρήσει οποιεσδήποτε αλλαγές στις λειτουργίες της άρθρωσης, τότε δεν χρειάζεται χρόνο να συμβουλευτεί έναν γιατρό για να κάνει ακριβή διάγνωση. Η επιτυχία της θεραπείας της αρθρίτιδας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το στάδιο της.

Μια από τις συχνές καταγγελίες που ο γιατρός ακούει από τους ασθενείς είναι ο πόνος στα γόνατα. Αυτό που το προκάλεσε δεν είναι πάντα δυνατό να το πούμε αμέσως, επειδή τα γόνατα μπορούν να υποφέρουν από διάφορες ασθένειες, μία εκ των οποίων είναι αρθροπάθεια του γονάτου. Είναι επίσης γνωστή ως γοναρθρική πάθηση και είναι μια βλάβη της άρθρωσης, η οποία είναι συνήθως μη φλεγμονώδης στη φύση και συμβάλλει στην καταστροφή του χόνδρου, στην παραμόρφωση των οστών και στον περιορισμό της κίνησης του ασθενούς.

Η περιαρθρίτιδα είναι μια ασθένεια στην οποία επηρεάζονται οι περιαρθτικοί ιστοί. Εάν κατά τη διάρκεια της αρθρίτιδας ο ίδιος ο αρθρώτας γίνεται φλεγμένος, τότε στην περίπτωση αυτή οι φλεγμονώδεις διεργασίες περιλαμβάνουν την κοινή κάψουλα ή τένοντες, συνδέσμους, αρθρικούς σάκους, μυϊκό ιστό στο σημείο προσάρτησης της άρθρωσης στο οστό. Μια τέτοια ασθένεια μπορεί να επηρεάσει κάθε είδους αλληλεπιδραστικές συνδέσεις που υπάρχουν στο μυοσκελετικό σύστημα του σώματος.

Η αρθροπάθεια της άρθρωσης του αγκώνα είναι μια ασθένεια που είναι δυστροφική-εκφυλιστική στη φύση και αποτελεί παραβίαση της κανονικής λειτουργίας του αγκώνα. Σε διάφορες πηγές, ονομάζεται επικονδίνωση. Χαρακτηριστικά χαρακτηριστικά είναι η μείωση του όγκου του αρθρικού υγρού, που συμβάλλει στην αύξηση της τριβής, στη μείωση των κενών μεταξύ των αρθρώσεων και στην αύξηση των οστεοφυκών. Αυτό, με τη σειρά του, προκαλεί πόνο και περιορίζει την κινητικότητα.

Η οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του ισχίου είναι μια ασθένεια που εμφανίζεται επίσης με το όνομα της κόξαρτρωσης και συνήθως επηρεάζει τους ανθρώπους ηλικίας άνω των σαράντα ετών. Η αιτία είναι η μείωση του όγκου της απέκκρισης του αρθρικού υγρού στον αρθρικό σωλήνα. Σύμφωνα με τα ιατρικά στατιστικά στοιχεία, οι γυναίκες τείνουν να υποφέρουν από συνοξάρτωση συχνότερα από τους άνδρες. Επηρεάζει μία ή δύο αρθρώσεις ισχίου. Σε αυτή τη νόσο διαταράσσεται η διατροφή του ιστού του χόνδρου, γεγονός που προκαλεί την επακόλουθη καταστροφή του και περιορίζει την κινητικότητα της άρθρωσης. Το κύριο σύμπτωμα της νόσου είναι ο πόνος στην περιοχή της βουβωνικής χώρας.

Με την άσκηση και την ηρεμία, οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να κάνουν χωρίς ιατρική.